知人がノロウイルスで寝込んでしまい、

何かできないかとネットで検索

【ノロウイルス】

・潜伏期間は1日～3日

・下痢やおう吐などが1－2日続く

・熱は37-38度程度

・感染力が強く、乾燥にも耐えられる

【かかってしまったら】

・ノロウイルスをやっつけるお薬はないそうで、

　症状を緩和することしかできない

・高齢者や乳幼児は脱水症状に注意し、飲食は控える

【予防法】

・手洗いうがいが一番

・食べ物は高温（80度くらい）で1分

・感染者とのタオルなどの共用は避ける

・おう吐物の処理などは手で直接行わず、

　床なども塩素系の洗剤で十分に消毒する

本当に、してあげられることがない。。

とりあえず、アクエリアスを差し入れ、冷やしタオルで頭を冷やし。

熱も、通常38度までと言われているのに、

知人は39度超えていました。

病気の時は最終的に自分一人で戦わなくてはならないけれど、

こうやって周りがいたわろうとする気持ちが、

きっと少しはつらさを軽減してくれると信じるしかないなあ。

今更のように、今年が始まったなあという実感。。

去年は、壁にぶち当たってはなぎ倒し、

たくましく成長した一年でした。

漢字で表すなら、「戦」がぴったり。

もしくは「挑」かなあ。

全然女子な感じじゃないなあー(T T)

勝った戦もあったし、まだまだ負け越しの戦もあったし、

でも多分勝った戦のほうが多かったから、

去年は自分にとって達成感のあった年でした。

みなさまはどんな年だったでしょうか？

今年は漢字で「決」という年にしたいな。

優柔不断・何事も決心できない私なので。。

初心？忘れず、1年頑張ろうと思います。

南国生まれのmiuには堪えるなあ。。

日常の何気ないシーンに一喜一憂したり、

もやもやに対して、考えることが少なくなってきたので、

自分なりに考える場として、

あめぶろ始めます！