miwako2316のブログ

雨雨雨

Sat, 14 Aug 2021 18:13:04 +0900

災害レベルの雨が続いています

夜中も激しい雨音で眠れないし
不安感が高まるばかり。

落ち着かせようと映画　黄色いぞう
を観たり　なるべく優しい映像を求めています

天気に圧倒的に支配される身体なので
重い　だるい　頭痛　がつきまとっています

昨日は一瞬、雨音が弱まったのでパン屋さんに
走って、アイスコーヒーを買って
おうちで至福の時間を過ごしました

こういうときは、できるかぎり
自分を甘やかさないと。

やることをやっても

Wed, 11 Aug 2021 12:56:20 +0900

不安な気持ちを打ち消す作業としてやらないといけないことを書き出してオットにも伝えて
助けてもらい
なんとなやっているけれど
次から次へと不安のバブルが膨らむ

左手の手のひらを右手でさすると落ち着くって読んだからおばあちゃんのように手をさすりながら
仕事をしています

光の差す方へ一歩ずつ進んでいるよね

仕事かぁ〜

Tue, 10 Aug 2021 06:53:59 +0900

よく使い方もわからないまま始めてしまったブログに
いいね！をつけてくださったアンジーさん
ありがとうございます

ポロポロ、心の中がこぼれてしまっているような内容なのに誰かの目に止まるなんてことあるんだ、、
と感激してしまった

さて今日からお仕事。ふぅ〜気が重いのは毎日。
夕方には解放されるんだ
脳内をすっきり洗い流したいほど、考えすぎて考えすぎて疲れ果てています

昨夜は息子から電話があり　少し安心したけれど
後期の休学手続きのため　今日は心療内科の受診をしなければなりません

心を休ませてやりたいけどやらないといけないことはやらないと安心して休むこともできないからね

大丈夫だよ　彼はしっかり前進しているさ〜

はい言い聞かせて　ざっと掃除機かけて
行ってきます！

ブログを書く意味

Mon, 09 Aug 2021 10:14:30 +0900

ワクチン接種2回目のダルさは取れてきて楽になってきたけど〜
台風の影響で頭が重い(T ^ T)

まぁ　ほぼ毎日　頭痛気味なんだけど。

HSPなので、不安感がつきまとう人生で
今は娘23歳の仕事のことや息子19歳が大学休学中で
あることで　これからどうなるんだろ〜と胸の中は
苦しい日々。

それぞれの人生で自分達でどうにかするしかないとは
わかっているけど距離感を持って見守るチカラがないんだよなぁ

ただただ不安。

カフェってきました

Sun, 08 Aug 2021 17:15:07 +0900

東広島のトレカサさんでオットとカフェってきました

オットのワクチン接種について行ったついでに
パン屋さんか美味しいコーヒーでも飲もう！
ってことで適当に行った古民家カフェでまったり。

体調がイマイチですぐ帰ったけど
楽しもうとする気持ちは大切。

まだまだ身体だるい　痛いです

ワクチン接種2日目

Sat, 07 Aug 2021 11:33:29 +0900

だるーい
昨夜からきてる

よって思考もさらに落ち込む

オットは明日2回目ワクチン
明日には復活しなければ。

オットが作った豚汁　美味しかったなぁ
私には何ができるかなぁ

悩む日々

Fri, 06 Aug 2021 17:30:34 +0900

オットと保護犬の三人暮らしが始まって４ヶ月目。

２３歳の娘は仕事を辞めて夢を追いかけます宣言するわ、１９歳の息子は入学後２か月で休学中。

子育て一段落で駆け抜けた20年余りを取り戻すべくオットとのんびりしようと思っていたのに

この４ヶ月、起き上がろうとしては突き落とされるような出来事ばかり。

人生とは？

生きるとは？

優しさとは？

仕事もぎりぎりの精神状態でなんとか続けている

世の中のみなさま、こんなに頑張ってるのかな

なんのために苦しいんでしょうか

頭の中ぐるぐる

今日はワクチン接種２回目

副反応におびえながら　休暇を利用してはじめたブログ

続くかな　笑