https://ameblo.jp/miyabi--it/ のんびりした日常をゆる～くブログっていきます ja
昨日は仕事が終わってから、友達とボーリングしに行きました

何人かは初めましての人がいたから若干緊張したんだけど、盛り上がってすぐに打ち解けられてよかったです。

とりあえず最大６ゲームの投げ放題にしたんですが、僕最高３ゲームまでしかしたことなかったんですよね…

最後まで元気が持つ訳ないとか思ってたんですが意外とイケるもんなんですねぇ

やり切ってやりましたよ、６ゲーム

その後は皆を送って行って、結局４時くらいになっちゃいましたが…

今日もフラフラ～っとしながら働いております。

今晩は家族でＢＢＱです。体力がもつのか不安でしょうがないです （笑）

ではまた



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miyabi--it/entry-10560810846.html Sat, 12 Jun 2010 09:22:24 +0900
そういえば、ロードバイクネタが多いのに自転車の紹介をしてなかった事に気付きました。

ブリヂストン アンカー ＲＮＣ７って名前なんですよ。

色はイリュージョンブルーっていって、光の加減で青や紫に見えるキレイな色です。

買うのを決心したのが４月の初めの方で、納期の確認をしてもらったら１０５っていうグレードのコンポだったんですが、ちょうどモデルチェンジの時期と重なって２ヶ月待ちとか言われてたんですが、実質１ヶ月ちょいで届きました。

クロスバイクに乗ってたんで何とかなるだろうと思ってたんですが、ハンドルとギアチェンジに戸惑いまくっでした

今では何とかマトモに走れるようになったんでロード生活を楽しんでます。

でわまた





iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miyabi--it/entry-10559946454.html Fri, 11 Jun 2010 10:08:14 +0900
こないだのお休みの日に買ったビンディングシューズです。

肝心のペダルは自転車屋さんに在庫がなかったから取り寄せなんですが、グレードがいくつかあって、くっつける時と外す時のタッチが全然違うみたいです

ビンディング初心者だからこそ、費用をケチらない方が安心かなって思ったんですが、1番上のが2万円…

結局そのいっこ下のグレードの《アルテグラ》ってやつを買いました。

店長さん曰く、『初めは確実にコケるから練習の為にルイガノに付けてみたら』って言ってくれたので、とりあえずはルイガノに付けてコソ練します

…ルイガノでもコケたくないなぁ

でわまた



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miyabi--it/entry-10557854462.html Tue, 08 Jun 2010 23:49:07 +0900
今日は朝からサイクリングしてきました。
ナビで目的地設定をして距離を見てみると４３キロくらいだったんで、不安になりながらのスタートでした。

通称七曲りっていうバイクに乗ってた時にちょくちょく走った事のある峠？があるんですが、自転車だと考えられないくらいツラくて途中、心が折れそうになりながらも何とかクリアできました

峠を終わった時点で４５キロくらい… あれ？って思ってよく考えると、直線距離で４３キロだったかもです

間違ったものは仕方ないんで、何とか目的地の《相生ペーロン城》にたどり着けました。

あんまりお腹は空いてなかったんですが、何となく名物らしい《カキボール》っていう見た目タコ焼きのカキバージョンをいただきました。

少しのんびりした後はいよいよ帰りです。
ヒーコラいいながら峠をクリアしつつ、特にトラブルなく地元に帰ってきたんですが、家に着いた時に距離が９８キロだったんで、近所をウロウロして１００キロに到達してから帰宅しました

ロードバイクに乗り出してから思ったんですが、ロード乗りの方とすれ違う時にお辞儀をすると結構返してくれるんで、凄く楽しい気分になれます

スピードは遅いですが、走れる距離は伸びてきたんでいい傾向だと思います。しまなみのレースは１３０キロでエントリーしようかな

でわまた




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miyabi--it/entry-10555757715.html Sun, 06 Jun 2010 19:22:25 +0900
今日は昼からスポーツデポで、ビンディングシューズを買いました。

いつもお世話になってるお店はあまり在庫がないから、靴に関しては試し履きしたかったんでデポにいくつか種類があったんで決めました。

写真を撮ってないんで詳しくはまた後日に…

その後はヒマだったんで近所のダーツカフェに行ってダラダラしてました

なんだかんだで10時間くらい居座ってました。

明日はいつもと違うコースを走ってみる予定です。 明日に備えてそろそろ休もうかな～

でわまた



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miyabi--it/entry-10555139459.html Sun, 06 Jun 2010 00:49:33 +0900
今日働いたら土日はお休みデス

会社の上司さんからのおみやげらしいのですが、スイーツを頂きました。

《白い恋人》

食べるの初めてです

生キャラメルの方が良かったなんて事は一切思いません！！

お味の方は…普通においしいです。良くも悪くも普通でした（笑）

明日は自転車屋さんに行ってペダルを見に行こうかなっ

でわまた


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miyabi--it/entry-10554759003.html Sat, 05 Jun 2010 18:18:27 +0900
えらく立派なタイトルですが、ロードに乗るからにはいつかはって思ってたんですが、今日自転車雑誌を買って読んでたら、 『これだ』 ってビビっときました。

《しまなみアイランドライド》

10月にあるみたいなんですが、海沿いを走るコースみたいで、距離が６０キロ、９０キロ、１３０キロ、２００キロと選べるみたいで、考えてるのは９０か１３０なんですが、エントリーしてみようと思います

少しづつだけど、ロードバイクにも慣れてきたからビンディングペダルにも変えたいなって思ってきたし、自転車屋さんに行ってモロモロ相談しようかな。

でわまた



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miyabi--it/entry-10553116103.html Thu, 03 Jun 2010 22:12:45 +0900
実は今日からタバコをやめようと思います

前々からタバコを吸わなくなったら、自転車で長い距離を走るのも楽になるんじゃなかろうか？って思ってたんですが、いまいち踏ん切りがつかなかったんですが、6月1日からキッパリ禁煙することにしました

少し前から秋頃に値上がりするって言ってたし、ちょうど妹とその彼氏が禁煙するらしかったから便乗してやれって感じだったんですがね （笑）

3年くらい前に一目惚れして買ったジッポですが、部屋の飾りとしてこれからは活躍してくれるでしょう…

でわまた



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miyabi--it/entry-10550935604.html Tue, 01 Jun 2010 16:05:05 +0900
今日から夜勤なみやびっちです。

僕の仕事は月曜から土曜まで働いて、日曜のお休みを挟んで朝勤と夜勤が交代する2交代勤務です

他の仕事の交代制みたいに4日働いて休みみたいな変則的じゃないのがうれしいところです

しかし、今晩はムシムシしますねぇ。
もしかしたら先週みたいに寒いのかと思って若干厚着してきた自分がウラメシイ…

でわまた



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miyabi--it/entry-10550291996.html Mon, 31 May 2010 21:32:03 +0900
昨晩は、どこにも出掛けずに爆睡しちゃってました。おかげですっかり元気になりましたよ

今日は、朝から近くのスポーツデポへお買い物。 暑くなってきたし指の所が開いてるグローブが欲しかったんですよね。 こんなんです。

自転車が青いんで、揃えてみました （笑）

気合を入れて家を出て、いつもの折り返し地点の明石城をサラっとスルーしまして、今日の目的地である 【須磨公園】に到着です。

遠くからなんで看板が見にくい…

問題は帰りだったんですが、途中少しペースを落としたりしながらだったんで、何とか無事に家にたどり着きました

走ってる途中に友達から連絡があったんで、電話してみるとすごくヒマとのことで、僕の買い物に付き合ってくれるそう。

今日の目的の一つが、サングラスを買う事だったんですが、それも何とかクリアしました。

どうしてもオークリーがよかったんですが、なかなか置いてるお店がなかったんで、高価なモノを試着もしないでネットで購入は抵抗があったんですよ

でも、今日行ったお店は在庫が結構あって気が済むまで試着して納得のいくものを手に入れられたんで満足です。

なんて言うものだったかは忘れました （笑）

次のサイクリングでどんな効果があるのか楽しみです。


今日の記録

５８．８キロ

でわまた


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miyabi--it/entry-10549257400.html Sun, 30 May 2010 19:36:53 +0900