たまには、ほっこりする記事を。

(妊活とは関係のない内容を)

昨日、金スマで田舎生活の特集がやってて、そのなかで手作りピザのシーンがあり、それに感化されて、私も作ってみました

ひとつひとつ手作業で手間のかかる米、野菜作りだけど、あの手間が人の心を豊かにするんだなって思いました。

昔は便利な機械とかないから、重労働を当たり前のようにやってて。

手間を惜しまない意味が分かった気がする！

感動しました。

愛情が込められてて、絶対美味しいやろなぁ〜〜

ピザ生地には、伸びのよい生地にするために強力粉と薄力粉、両方を使うのだけど、思ったように生地が広がらず。。

2枚焼く予定が1枚となりました。

冬場は、イースト菌の発酵があまり進まないかもです。

でも、コタツで温めてたら、元の2倍くらいには膨らんでくれました

旦那さんも、喜んでくれてよかった

ジネコ様より子宝草のおすそわけを頂き、早速ホームセンターでガーデニング用品を揃え、植えてみました

子宝草は成長すると葉に芽がたくさんでき、子供がどんどんできていくことから、「妊活に縁起のいい植物」「幸せを呼ぶ植物」と言われています。

こちらの子宝草は、先輩ジネ友さんから受け継いできたものなんだそう！

我が家でも、ふかふかの土のベッドの上でひとつひとつ寝かせています

小さいプレゼントの箱の中には、かわいい子宝草の芽がふたつ。

大事に育てていきたい。なんだか、見ててほっこりしました

私も将来、Happyな気持ちを誰かにおすそわけできたらいいなと思っています。

そして、ずっと気になっていた神棚も設置しました。

節分というちょうどいい節目なので。

夫婦二人とも、今年は前厄と本厄ということもあり、厄祓いも済ませてきていました。

今年は、いろいろと変化の大きい年になる予感がしています。

昼ごはんは、具沢山の中華丼です。笑

野菜を多く入れ過ぎてお皿からはみ出してしまいました。

今から溜まってる仕事を肩付けないと！です。

今月も人工授精をする予定で、D12の1/12(木)に病院に行ってきました。

大体私のいつもの周期なら、D16、D17頃の排卵なので、まだ育ってないだろうなって思っていました

しかし、卵胞が23mmの大きさの割には(排卵するには十分な大きさ)内膜が7mmほどと厚くなっておらず、おかしいなってことになり血液検査に。

血液検査でホルモンの値に問題がなかったら、明日1/13(金)に人工授精の流れだったのですが、今月は排卵しそうにない数値だそうで、無理に人工授精はしない方がいいという見立てになりました。

残念。。

プラノバールでリセットすることに。

新年最初から幸先よくないなぁ。笑

でも、ちょうど一回どこかで妊活を休みたかったので、いいきっかけかとポジティブに捉えておきます。

プラノバールは去年の7月に飲んだことがあり、思ったよりも副作用が出なかったので、この時は余裕ぶっていました

ですが、D12の晩から10日間服用が始まり、前回よりも副作用に苦しめられました

吐くまでには至らない吐き気、ムカムカ、朝の体の怠さ、酷い時は午前中横になることもしばしば。

でも、薬の作用が薄れていく昼間からは、普段通りに動けていました。

血栓症がまれに出ることがあるので、水分はこまめに摂ることに気を遣っていました。

あと、眠りにつくまでに気持ち悪さが来ると嫌なので、寝る直前に飲むようにしていました。

枕元にポカリスエットやゼリーなど味の付いているものがあると、吐き気が来たときに安心します。

薬との付き合い方も覚えてきて、ちょっと気持ち的に余裕が持てました

さて、1/26(木)に生理がやってきて、ようやく次の周期に進めそうです。

長かったなぁ。。

でも今回の生理は、とにかく量が少ない。

今日で2日目なのにいつもみたいに量が増えていく感じがないような。

薬の影響？こんなんでいいのかな？笑

D18の12/16(金)に3回目の人工授精を受けてきました。

仕事の都合もあり、毎回9:30朝一の予約です。

前回病院に着いたのがギリギリのタイミングであったため、早めに支度し家を出たら、時間に余裕がありすぎてスタバで待機することに。。

気持ち的には余裕を持てましたが、寒さで体が冷えてこの日も体調は万全ではなかったです。

やっぱり、冬は妊活には向いてない時期なのでしょうか。。と勝手に思っています。

予約の時間が来て、卵胞チェックと人工授精をしてもらいました。

今回は左からの排卵で排卵前とのこと。

旦那さんの所見もまずまずでした

そして先日のAMHの結果を受けて、心配だったので先生に相談しました。

私の年齢でAMHが2ほどで、病院側の意見としてはどう捉えられるのか、またステップアップのタイミングとか諸々。

(そもそも、院外で受けている検査の内容を信じてもらえるのか、絶対印象悪いやろなって思いましたが。。)

答えとしては、早々の体外受精へのステップアップは薦められない。

5、6回は人工授精した方がいいとの回答でした。

AMH値がまだ2あるのなら、そこまで深刻になり過ぎる必要はない。

と言ってくださり、安心しました。

焦った方がいいのかなって勝手に思ってしまっていたけど、まだのんびり治療進めても大丈夫なんだと心に余裕が持てました。

相談してよかった

先生の言ってくれたことを信じて、治療を進めていこうと思いました。

そして、残念ながら3回目の人工授精も生理が来てしまいました。

1/1(日)のめでたいお正月に。。！！

予定よりも2日遅れ、妊娠初期症状と思わしき眠気や身体の怠さもあったので少し期待しましたが駄目でした。

のんびり構えておこうと思っていても、生理が来たことがやっぱりショックで落ち込みました

だけど、旅行中に来なかったことは幸いで、福岡旅行は十分楽しめました。

そこは、ありがとう！

前回お話ししたAMH(卵巣年齢)の結果についてですが、検査後10日前後でメールにて連絡がありました。

昨年12月のちょうど生理3日目に計測したのですが、AMHの値が2.01ng/mLとの結果に。

35歳の平均値だそうですが、実質38、39歳くらいの値だそうです

まだ30歳なのに、正直動揺しました。

何となく人よりは少ないだろうなという気がしていましたが、ここまで低いとは思ってなかった。

AMHの値＝妊娠しやすい値ではないことは知っていますが、今人工授精の段階だけど早めにステップアップした方がいいのかな。。ととても心配になり、次の人工授精のときに先生に相談してみることにしました。

体外受精をしてもAMHが低めだから、採卵したとしてもあまり卵が取れない、更年期が人よりも早めにやってくる。。どうみても、耳を塞ぎたくなる結果です！！

前回11/29(火)の生理が来た日にAMH(卵巣年齢)が計測できるキットを購入しました

内心調べるの怖いなって思っていたこともあり、ずっと先延ばしにしていました。

自宅でAMHが計測できるキットはF checkもポピュラーになってきていますが、発送期間が長いのと値段的にも21,978円とかなり高かったのでcanvasで購入しました。

canvasだと注文して2日くらいで届くし、値段もクーポンを利用して14,000円くらいと少し安かったので決めました。

こちらは、比較的最近出始めたキットで信頼度も気になったのですが、某美容雑誌などでも掲載実績もあったし、検査機関が診てくれる検査だと分かり確かなものだと感じました

canvas 自宅でできる女性ホルモン検査女性ホルモン検査のCanvas（キャンバス）は検査キットを使い病院・婦人科に行かずに自分の身体の状態を知ることができるサービスです。生理不順、妊娠、更年期など女性の悩みに寄り添い、キャリア・ライフプラン設計を応援します。get-canvas.com

私の考え過ぎかもしれないし。。

AMHは生理周期によっても変動が大きい検査なので、生理3日目、4日目あたりに検査するのが一番適切な時期だと言われています。

ちょうど頼んだタイミングでは、すぐに届き、生理3日目に検査することができました。

パッケージも検査キットとは思えないくらいおしゃれで、アプリをダウンロードすると解説もとても簡単なもので迷うことなく検査を進めることができたのでよかったです

ただ、血液採取のときに針みたいなもので指の先端に穴を開けて採取するのですが、割と量が必要で大変でした。

冬の時期も相まって、血流があまりよくないしでなかなか思うように採取ができず、指2本負傷ました。。笑

私は流れている血を見るのが極度に苦手なため、その作業をしている途中で少し気分が悪くなりました。(自分でも、あほやなって思いました。。)

血液採取後は、郵送で送ります。

郵便ポストに入れるだけなのでとても楽。

AMHは個人的に妊活を考える上でとても大事な数値だと思っているので、早めに検査しておいてよかったと思いました。

キャリアプランと妊活のどちらを優先させるべきか迷っている人、20代で若い人でも自分の現状を知っておきたい人にとっても、おすすめの検査だと感じました。

真剣に！！

次のブログでは、AMHの検査を受けての自分の検査結果についてお話したいと思います

先日受けた人工授精の結果について、お話したいと思います。

結論から言うと今回も妊娠はせず、11/29(火)に生理が始まってしまいました。

この日はちょうど、旦那さんの誕生日だったこともあり、今回の誕生日プレゼント何もいらない。

その代わりに子供が来てくれたらいいな。！と話していたところでした

数日前から鈍い下腹部痛と胸の張りが酷くなり

だんだん和らいでくる現象が、いつもの生理前の症状と同じだったため、今回も期待はできないだろうなと思っていました。

虚しいですが、これが現実です。

受け止めきれへんけど、頑張って次の周期に備えるしかないな。。って無理やり気持ちを立て直しました。

へこんでいても次の周期はすぐにやってきます。

でも、治療が進むごとにだんだん前向きに考えることが難しくなって来ました。

いつになったら妊娠できるのかな？ではなく、このまま治療がうまくいかなかったら、諦めないといけない時期も来るのかなって。

旦那さんに今日生理が来たことを誕生日だし、報告するかすごい迷ったけど、私が悩んでたり暗い顔をしてたらすぐに気づくだろうから報告することにしました。

残念な報告になってごめんね。。ほんま辛い。。

この結果を受けて、自分がずっと気になっていたことを調べる検査をする決心がようやく着きました。

以前、無排卵や排卵周期が安定しないこともあり、AMHを調べることにしました。。

人工授精で妊娠できる人は、大体2、3回で妊娠する。

できないということは卵の質や数にも問題があるのでは？という考えからです。

旦那さんの方も念の為、男性不妊専門のクリニックで一度詳しい検査をするよと言ってくれてネットで病院を探し、予約しました。

時間差の投稿になります。

11/16(水) D21 人工授精2回目当日。

今回も朝一の予約で9:30の施術となるのですが、病院に向かう道中が混雑していて、病院に着くのがギリギリのタイミングでした

しかも、採精も自宅で用意してきていなかったのでほんまに間に合うかな。。！ってめちゃ焦った。

運よく間に合ったものの、診察室に呼ばれるまでの緊張で頭痛がしてきて、心配でした。

卵胞は、左が24.5mmの大きさにまで成長していて、今回は排卵前のタイミングで人工授精を進めることが出来ました

排卵前ということで、排卵誘発剤を打ちました。

初めての筋肉注射で恐怖心もありましたが、看護師さんの腕がよく、全然痛みを感じませんでした。

「大体、2、3回の人工授精でみんな妊娠するからね〜。」と言われ、自分はその中に入れるだろうか。。と期待と心配と両方の気持ちがありました。

人工授精中と終えてから、前回と同様、しばらく下腹部痛がありました

昼過ぎには、排卵予定の左側の下腹部にチクチクとした排卵痛の様な痛みも感じ、注射のおかげで排卵が上手くいったのだな、とこの時は安心していました。

とりあえず、2回目も無事に人工授精を終えることができてよかったし、満たされた気持ちになりました

11/7(月) D12の前回の診察で、薬を飲んだにも関わらず卵胞が成長していないとお話しましたが、1週間後の11/14(月) D19の診察では、左の卵胞は18mmまで成長していました。

よかった。。！！

成長速度が今回はゆっくりだったので卵の形がきれいな丸ではなく、いびつな形をしていました。

受精に影響があるかもなぁ。。。そんな形の卵でした

受診の前日とその前の日に不正出血があったので、うわっ、生理始っちゃうのかな〜。。。

すごい不安でしたが、普段薬飲まない人が服用を始めると出血する人もいるみたいで異常ではありませんでした

前回、念の為と思って受けていた子宮頸がんの検査も異常なしでした。

3年間も受けていなかったので少し心配でした。

無排卵周期や不正出血もあったし。

セキソビットがあまり効かず、期待する作用とは

真逆の作用を引き起こしてしまったため、次の周期からは薬は使わない方がいいねという話になりました。

薬使っていても、効き目がない人もいるんやなぁ

私たちの妊活は、とてもスローペースです。。

次は、11/16(水) D21に2回目の人工受精です

うまくいくんやろか。

不安とちょっとの期待と。

だいぶ日が空いてしまいましたが、人工授精2回目について投稿をしたいと思います。

前回の排卵時期に測ったE2の数値が145pg/mlと排卵時期にもかかわらず、少し低めということもあり、排卵誘発剤を使用することになっていました

正常な数値であれば、200pg/mlはあるそうです。

生理5日目にセキソビットという薬を貰ってそこから5日間、毎日朝晩2錠ずつ服用します。

セキソビットは、一般に処方される排卵誘発剤クロミッドよりもマイルドな刺激法で、副作用もほとんどなく済みました。

よかった

そう思っていたのですが、D12のセキソビット服用後卵胞チェックのため、受診したときには薬が効いていないようで卵胞が育たず、7mm、9mmという結果。

薬が合っていなかったのか、卵巣の機能が低下しているのか、体が悪い方に作用してしまったのか。。

自分の体に何が起こっているのか分からない。

ネガティブな思考が私の頭の中でぐるぐると回っていました

リセットしてまた一から頑張ろうと思ったのに、全然前に進めなくて不安で堪らなくなりました。