しばらく　禁酒　ですね

警察官に連れられて家に帰るようでは・・・

二日たっても、顔が浮腫んでます

目がやばいことになってます

パンパンすぎて・・・

あぁ～　やっちまったなぁ～

寝ても寝ても眠い・・・

起きれない・・・

お布団が恋しい・・・

低体温なのは

自覚してましたが・・・

過去最低記録更新！

そりゃ・・・ダルイよね・・・

生姜とらなきゃっ！

が

なぜか食材を買うときは

大家族ですか～！？

というボリュームでまとめ買いをしてしまうのである

昨日　家の近くのスーパーで

サンマが　安かったの～！

だからといって・・・

５匹

しかも　もちろん姿まんま。

頭がついてる未処理のサンマ

焼いて食べるにしても・・・５匹って・・・

煮る？！

やったことないうえに、圧力鍋もありませんよ・・・

ん～～～～

クックパットを　調べつつ

なんとか　こうにか　さんまの下処理してみましたけど～

無計画な自分が残念すぎるっ！！！

こりゃ、料理教室　通わなきゃ　いけないレベルですね～

３枚卸に失敗したボロボロのサンマを見ながら痛感したのであります！

（その前に　気づこうね～）

サンマの３枚卸って・・・高校の調理実習でやった以来だったよ・・・

（人生で２度目？）

お買い物は計画的に・・・

今日は　さんま尽くしのお弁当。

・さんまのハーブソルト焼き

・さんまの梅ロール

・ピーマンのサンマミンチ詰め

昨日の夜は定番の焼きサンマ。

残りのサンマ　３匹。

う～ん、、、飽きるな。

やっぱり　お買い物は計画的に。

１人暮らしに　さんま５匹は　多すぎです！

ようやく　アプリを　インストール（笑

そして

my365　はじめました～

名前は　もちろん　「　calorin　」　ですよ～

my365　には　キャロリンの　日常が　まるっと公開しているかもよ？

体重・・・　ぇ　いやいや

単なる　ご飯　ブログですよ～

と　毎度毎度　言っている気がしますが　今回だけは　必死です（笑

大抵は　３日坊主　（いや・・・１日だったりもするけど）

今回は　続いています

何がって？

それは

『　お弁当　』

1月28日～　本日まで　合計9回（出勤日）

たかが　9回。　されど9回。

初日は、本当に　酷かった・・・

職場での　お昼は、自分のデスクで食べる上に、半個室になっているから

他の人に見られる心配はなし！

だからこそ、お弁当というハードルも低く、スタートできたんだけど

それにしても・・・

「おいっ！　それお弁当って言わないから～！」

というレベルですよ

何を持って行ったかって？

『玄米入りご飯』

以上！

えっ・・・？（呆然とするでしょ？）

「おにぎりってこと？」

『いやいやいやいや、おにぎりにするのも、面倒でしょう～ってことで、

お弁当箱に、ご飯のみ。

日の丸弁当的な梅干しもなし！』

貧乏学生も売れていない芸人も真っ青でしょうとも。

『玄米入りご飯』　に　『お茶漬けの素』　を　ふりかけて

お湯をいれて、お茶漬けランチです

（いや・・・職場で食べるレベル違うし・・・ランチと言い張るのもどうかと・・・）

２回目（２日目）

さすがに毎食「お茶漬け」という名の『ご飯』のみ持参するのは

女子としてどうなの～？！ということを疑問に思い

『ザ・丼！』

丼ものにすれば、おかず１品で、いいじゃ～んということで、それ以降、丼シリーズ乗り切ります（笑

３回目（３日目）

丼といえば！　の　『　親子丼　』　に挑戦！

味は、良いけど、見た目が残念すぎる！

３日坊主にならないためにも、お弁当写真を撮りはじめ～る！

しかし

見せられるレベルじゃないので、キャロママにだけ送信（笑

キャロママもお弁当写真だけ毎日きて大迷惑ですね～

４回目（４日目）

前日、親子丼に失敗したので、リベンジを・・・

でも　失敗は、いや！　失敗しない親子丼といえば・・・

『　鮭いくらの親子丼　』

いやいや、鮭とイクラのせただけでしょう・・・（呆

フフフ

見栄えだけは成長しているのだよっ

５回目（５日目）

丼のネタが尽きた・・・

魔法の冷凍庫で、素敵なもの発見！

実家からの差し入れの　『既に調理済み焼き魚』・『ﾆﾝｼﾞﾝのｷﾝﾋﾟﾗ』・・等である

ということで、

にしん・鮭・長いも入り卵焼き

ありあわせです

長いも入り卵焼きは、失敗でした

普通に考えれば、わかることですが・・・はい！固まりません

崩れ放題

イメージ的には、明石焼きですね～

それを　お弁当に入れるなんて　斬新ですね～

６回目（翌週）

鮭・ホタテ丼

前回失敗したので、無難に、丼に戻ります

ですが、焼いてある鮭、これが最後です（涙

明日から、どうする～？

ようやく、盛り付けという点を意識し始める（ｵｿｯ

７回目にして変化が！

丼を脱出！（ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ）

そして

９度目にして

ご飯とおかずの別容器に詰めること達成！！！

「えっと、それって、もともと別に詰めれば良かっただけじゃん！」

と思うでしょうが、それが難しいのよ～

１品料理だと、量が必要、もしくは中身スカスカ

丼風に乗せれば、量が少なくても、見栄えは、それなりになるし、固定されるため、スカスカにならない！

別に詰めるためには、それなりの品数と、見栄えと、スカスカにならないテクニックが必要なのです！

キャロリンのお弁当成長記録写真については・・・

直接お問い合わせください（笑

さすがにまだまだ、フリーブログに　掲載できるレベルに達していません

なぜ、突然　お弁当？？？

と　思った　あなた

単純です！

（ﾋｿﾋｿ）　お金ないんですって～

（ﾋｿﾋｿ）　給料大幅ｶｯﾄなんですって～

今年も　よろしくおねがいします

パスポートを紛失し・・・

その後

発見するも期限が切れており・・・

ようやくパスポートを申請し

いざ！

約2年ぶりの？

悪友との旅行復活です！

今回の旅でも

やっぱり居ました！

キャロリンの分身がっ！！！（照

この浮かれ具合、まさしく、キャロリンでしょ～

出発の朝、寝ぼけすぎて・・・

いや、朝食を暢気にとりすぎて・・・（食い意地が）

本来、履いて行くはずのハーフパンツを履き忘れ・・・

ワカメちゃんスタイルで出発しちゃったり。

ウフフフフ～

コタツに加えて、新たなパワーアップアイテムとして、着る毛布ニューバージョンが到着！

今回、購入した着る毛布は、セシールのロングタイプ

寝ても足までポッカポカタイプです

もう手放せません　　いやぁ～ん！　身動き取れなぁい！　　完全にコタツと着る毛布の虜です（照

ダメな干物女の出来上がりです

極力、コタツに居座りたいキャロリン

でも、お腹は空く

ということで

そんなときには

「ズ～ボ～ラ～ごぉ～はぁ～ん～」（ドラえもん風味）

『玄米入りご飯　鮭+生姜風味』

☆玄米　２合

☆白米　１合

☆もち米　少々（0.2号くらい？）

※生姜　適量

◆生鮭　１切れ

◆大根の葉　適量

○昆布

○白だし　スプーン２

○昆布茶　小スプーン１

○醤油　少々

以上、あとは、炊飯器に託す！（笑

お米をといで、あとは、入れるだけ。

手間は以上である。（ズボラすぎる・・・）

今回は、『早炊きコース』で炊きました

本当なら、玄米コースなのですが、早く食べたかったし・・・

玄米だけじゃなく、白米をブレンドした上に、もち米を食べやすくするために入れているので、問題なく美味しく炊き上がりましたよ～

生姜は、乾燥させて粉末にした生姜を　小さじ１　入れてみたけど、もっと多くても良かったなぁ～

本来ならば、生姜を刻んで入れたり、生の生姜を擦ったほうが美味しいのよ～

でも、そこは、『ズボラ飯』なので、粉末生姜やチューブ入りの生姜で代用しましょ～

そして、お酒がある方は、お酒を入れるとさらに美味しくなります

お酒と同量の醤油を入れると　味が引き締まります

今回のキャロリンが作った　生姜ご飯だと　かなり薄味になります

鮭は、もちろん入れなくてもＯＫ！

ズボラなキャロリンは、おかずを作るのも・・・ということで、炊き込みご飯？混ぜご飯？風味にしてみました

キノコを入れてもいいし～

生の鮭をそのまま入れて炊飯器で炊いても、生姜ご飯なので、生臭くなりません（これポイント）

かなりヒットなズボラご飯　お試しあれ～

３合炊くのは、もちろん、残りは冷凍しておくのだよ。フォフォフォ。

味を薄くしたおいたのは、夜はチゲ鍋にすることが多いので、雑炊することも考えてなのだよ。フォフォフォ。

お昼近くにようやく動ける状態になったので、実家にＨＥＬＰをし、かかりつけ病院へ行ってきましたぁ～

体温を測って、血圧を測って・・・

看護師さんとの問診の結果

『レントゲン必要ですねぇ～』

ということで、胸部のレントゲン２枚撮影

それから　診察へ

『肺に影は　ありませんね』

（あったら大変ですからっ！！！）

『肺の中心部分が白くなっているのは、気管支炎でしょう』

『咳も酷いし』

『肺の外側、末端部分が白くなっているなぁ・・・　マイコプラズマの恐れがあります』

『細菌性とウィルス性の間ってことだから、抗生物質だしときます』

以上

ということで、『解熱』成分が一切、入っていない　お薬に　なりました

なので、体温も徐々に回復（といっても低体温だから35.8～36.0度）

咳さえなければ、ラクなのよ～

実家で安静にしていると姉から電話。

そして・・・

姉からのひとこと。

『マイコプラズマって、子供がなるやつでしょ～』

おこちゃまってことか・・・凹

マイコちゃん、名前は可愛いが、可愛くないやつなのよっ！！！

夜寝ると、尋常じゃない咳がでるのよ～

２時間おきに、咳で目覚めます

ようやく　眠れたぁ～　と思っても２時間後　咳で起きる

その後２０分くらい強烈に咳が出てから寝る

そして２時間後　咳で起きる

十分に寝ているはずなのに、眠いのは、こまめにしか眠れていないせいよねぇ～

だいぶ回復傾向に向かいましたが、全快していないので、もう１度、追加の薬をもらいに病院へＧＯ

会社の卓上カレンダーを　袋詰めしていて　もう年末なのよねぇ～　と　シミジミ年末を実感しています

年末だなぁ～と思うときは　どんなとき？？？

はっ！

今年の年末、何しよう・・・　あわわわわ

どうも動けない

薬を飲んで、仕度をしようとしても、動けない・・・

熱？？？

コタツにくるまりつつ、体温を測ってみると・・・

３４．９度

まぁじぃでぇ～～～

測り間違えたかと思って、もう一度、逆側で

３４．９度

う～ん。どうやら、体温が低すぎて動けないようです

会社に電話して、お休みをいただき、

実家に電話して、SOS

ようやく、動ける程度に回復したので、これから実家近くの掛かりつけ病院に行ってきまぁす

今の家近くに、掛かりつけ病院があったらラクなんだけどなぁ～