https://ameblo.jp/miyade8158/ じっくりナースNoteです。 ja
A. 帯状疱疹ではありませんか？なるべく早く 皮膚科へ行かれてください。遅れると 症状がひどくなります。



Q. 日本人の肉食について昔から日本人は菜食、玄米中心の食生活だったので胃が長く、肉を消化する酵素が無いので長い胃の中で肉が消化しきれずに腐ってしまい、腐ることによって出来たアンモニアやインドールなどの毒素に体がやられる。一方の欧米人は腸が短く、肉を消化する酵素があるので問題無いとネットで読んだ記憶があります。そこで２つの疑問１、それなら、肉を消化する酵素を強制的に胃の中に入れてしまえば日本人でも肉食が 健康に悪い影響をしなくなるのでは？ 焼肉を食べるときに肉のたんぱく質を分解する青パパイヤと パイナップルのジュースを一緒に飲めば理論的にはＯＫ？２、食べた肉をなるべく早く便にする方法は？ 日本人の胃の長さを欧米人並みにかえることは出来ないから そのぶん、便が腐敗する前になるべく早く体外へ出して（排便）すればいい？焼肉食べた後に下剤飲めば良いか？とりあえず、近日中に１を実践してみます。東南アジアの某国在住なので、青パパイヤは簡単に手に入るので。青パパイヤとパイナップルのジュースを一緒に飲んで翌日、大便が臭くなければこの仮説は正しかったと考えてよろしいですか？

A. 胃酸分泌能が違うので酵素が少ないは正しい。しかしそれをパパイヤとジュース？でカバーするのはアホですよ。むしろ胃液が水分で薄まり、消化時間が倍々にのびる。腐る。 死者数 （対10万人死亡率）胃がん'99日本 32,788 （52.9）胃がん'99米国 7,900 （5.9） また胃粘膜の強さも違い、米国人は大量の胃酸にも胃が負けません。日本人は菜食が続いたためか世界一の胃の弱さ。肉を食べる事への適性が遺伝子的に乏しいのです。それは何を食べてももうカバーできないはず。下剤を飲んでまで排泄することは体に良いのかどうか。肉の腐敗毒素に対する肝臓の頑強さにこれまた日米間で大差があり、米国人の肝臓がん死亡率は日本人の８分の１くらいです。肉の毒素に耐久できる体の機構がある。この大差を下剤だのの小手先で埋められるわけはないですよ。日本人の牛食は身の程知らずの愚考、遺伝子的にはそう受容するしかないでしょう。



Q. 今日、学校で貧血になりました。何回かなったことがあるのですが、治したいです。貧血に効く食べ物はなんですか？実際あなたはそれを食べて貧血が解消されましたか？

A. クラクラっと倒れそうになるのには、貧血といっても鉄分が足りないなど血液の成分の問題のものと、起立性貧血といって低血圧ぎみで急に姿勢を変えたとき（朝起き上がるときなど）に血が脳にめぐるのが遅れてなる貧血があります。また、目や天井ががぐるぐる回るような感覚で立っていられない場合は、耳の奥にある三半規管がおかしくなっていて体のバランスとる機能がきちんと働いていなかったりする場合もあります。健康診断などで血液検査をして「貧血」と言われたのでしょうか？倒れそうになるときは目の前がまっくらになる感じですか？まずは、原因をきちんと調べたほうがいいと思います。鉄分が足りないのならば、食生活でなんとかなるかもしれませんが、低血圧や三半規管が・・・ということなら食生活だけでは治らないと思いますよ。


看護師転職の専門サイト ]]> https://ameblo.jp/miyade8158/entry-11640780608.html Thu, 17 Oct 2013 17:13:08 +0900
A. だらだらしていましたねｗ



Q. TOEIC受けて来ました。890以上取れたと思います。アラフォーです。仕事で英文事務もしています。正社員で転職あるかなぁ

A. 40中盤でTOEICの点数誇られても相手も困ると思うよ40過ぎなら職歴と実績がなくちゃどうにも成らないよ・・・



Q. 退職理由についてアドバイスをお願い致します！現在転職活動中の者です（離職中）私は現在転職活動中でもうすぐ面接があります。経歴は１社目は５年間で退職・２社目は３か月での退職です。退職の理由は待遇面でのみで２社目の転職を決めてしまい、仕事内容でモチベーションを保てずに３か月で退職してしまいました。とても安易な理由で転職してすぐに退職してしまい、会社にもご迷惑を掛けて反省しております。３か月で退職した理由を必ず面接で聞かれると思いますがその退職理由を「待遇面に惹かれ転職を決めましたが、どうしてもやりたい職務内容とは異なり退職致しました。安易な理由で転職したことで会社にも大変ご迷惑をお掛けした事をとても反省しております」この様にご説明しようと考えておりますが、いかがでしょうか？もし人事経験者の方がおられましたら、アドバイスをお願い致します。短期退職の場合どのようにお話すればよいでしょうか？自身の浅はかの転職をとても後悔しておりますが、これからは同じ過ちをしないように頑張りたいと思っておりますのでアドバイスをよろしくお願い致します。同じ様に前職を短期で辞めて転職された方の経験談もありましたらお願い致します。

A. ２社目の転職理由は基本的には「転職活動に失敗してしまった」というスタンスで良いと思うのですが、後付け加えるなら「何故職務内容がやりたいものと異なっていることを自分が事前調査できなっかたのか」と「その調査不十分を自分は反省している」という内容を加えたほうが良いかと思います。質問主様のお話では具体的な状況が分かりかねますので、抽象的な回答になってしまいますが。ただ、大事なのは１社目の退職理由の方だと思います。「５年間」は採用担当からすると短い期間と判断することもあります。その退職理由が、２社目入社を決める際の「待遇面に惹かれた」に論理的につがなるのかといったところで仕事に対して取り組む姿勢がどのようなものであり、それが一貫性を崩さず保たれているかということに配慮が必要だと思います。どちらも抽象的な回答になってしまいましたが、ご参考頂けると幸いです。
]]> https://ameblo.jp/miyade8158/entry-11630260632.html Mon, 07 Oct 2013 14:37:50 +0900
A. どのぐらいの気持ち悪さは分かりませんが、夜も病院がやっているのなら受診してみるのがいいでしょう。明日まで持ちそうなら、朝一で見て貰うのがいいでしょう。激しい痛みや苦しみ等々がありましたら、救急車を呼んでください。



Q. 睡眠薬についての質問です。私は今、ハルシオンとレンドルミンを服用しています。そこで思ったのが、一番強い睡眠薬ってなんだろうって。みなさん知っていたら教えてください。

A. 一番強い…とは違いますが睡眠薬の作用時間（血中半減期６時間から２４時間以上）により、または、不眠症のタイプによって 入眠障害・中途覚醒・早期覚醒・熟眠障害などの症状に対して睡眠薬があります超短時間作用型薬剤→ハルシオン・アバモン・マイスリー短時間作用型薬剤→レンドルミン・リスミー・ロラメット・エバミール中間型薬剤→ネルボン・ベンザリン・ユーロジン・エミリン・サイレース・ロヒプノール長時間作用型薬剤→インスミン・ダルメート・ベノジール・ソメリン・ドラール 等々があります （ΘεΘ）



Q. 気管支喘息ってアレルゲンを吸ったらいきなりなったりしますか？美容院で縮毛矯正した後からいきなり空咳、胸からぜぇぜぇ、痰が絡みひどい喘息みたいな症状が出ます最後に気管支喘息になったのは約2年前で、風邪からの後になりすぐ治りました縮毛矯正の液を吸って気管支喘息になりますか？

A. 一般的な縮毛矯正剤には呼吸器への刺激性があります。気管支喘息は気管支の慢性的な炎症が病気の本態で、刺激を受けたりアレルギー物質などで可逆性の気道閉塞をともなう発作を起こす慢性呼吸器疾患です。ちなみに成人の気管支喘息は現在の医療の場では治癒することは稀な病気として認識されています。ですから以前発作の症状が出たということであれば、その発作から気管支の炎症は治らずそのまま炎症が起こったままでたまたま発作が出なかったということがいえます。この調子で矯正液などで発作を繰り返すことになると喘息であれば悪化していく一方になる可能性があります。現在の喘息治療は安定期は日常の吸入ステロイド使用のみでコントロールして発作が起こらないようにすることが主なものです。呼吸器内科での喘息の検査や治療を検討されることをお勧めします。
]]> https://ameblo.jp/miyade8158/entry-11629335172.html Sun, 06 Oct 2013 13:37:02 +0900
A. 飲食店、運送業、電話営業(テレアポ)、ポスティングなどでしょうか?飲食業は接客、運送業は力仕事、電話営業は直接人と接することなく個人や法人に電話でモノやサービスをひたすら売り込むもので知識や経験は不要です。ポスティングは無心で出来ます。



Q. 転職活動中で、履歴書を送りたいのですが、送る封筒の指定があって、角2サイズ(250mm×332mm)とありましたが、調べてみたところ角2サイズの封筒は、240mm×332mmが普通でどの店に行ってもそのサイズしかありませんでした。この場合、普通の角2サイズで出しても大丈夫なんでしょうか？

A. 「角2サイズ」とあるのであれば、市販されている角2サイズの封筒で出して問題無いと思います。



Q. 給料が安いので給料の良い会社に転職しますと話し辞表を提出しました。後日の会議で私が膨大な昇給を要求してきたから退職も仕方ないと嘘の報告を社長にされました、悔しいので仕返しの方法教えて下さい。

A. そんな会社だから給料も安いのでしょう。言わせておけば良いんですよ、どうせ関係が切れるのですから。仕返しの方法は色々有りますが、貴方の将来にも傷が付きますから止めた方が良いですよ。独立するなり、自営で商売するなら別ですけど、今以上の給料の良い会社であれば、必ず調査が入りますから。そんな時に、前の会社でこんな事をした人間ですと言われたら、就職出来なくなりますからね。忘れましょう！
]]> https://ameblo.jp/miyade8158/entry-11626376661.html Wed, 02 Oct 2013 17:19:33 +0900
A. 私は左目を網膜剥離で手術しました。下側の視野が狭くなっています。これは手術直後からで現在１ヶ月以上たちましたが同じです。主治医に聞いたところ、剥がれた部分はくっついても見えなくなります、ということでした。下側といっても右目と比べてやや狭いなという程度なのであきらめました。顔を動かさないで、目だけでパッと右側を見ると左右の目の焦点が合わずにぼやけて二重にみえます。頭を動かせば焦点は合います。車の運転の時に違和感があります。１回目の手術では再剥離してしまい再手術となったので、その時もう見えればなんでも受け入れる、失明さえしなければいいと思っていましたので、あきらめています。



Q. リチオマールでそわそわしたり気持ち悪くなることはありますか？双極性障害で現在通院中です。ジェイゾロフト50ｍｇ 一錠テトラミド10ｍｇ 0.5錠リチオマール200ｍｇ 4錠を寝る前に飲んでいます。最近服用後３０分ぐらいするとフワフワして気持ち悪くなります。気持ち悪さと吐き気がします。うまく気をそらすことが出来るといいのですが、できないと頓服のセロクエル２５ｍｇを服用します。リチオマールを飲み始めてから気になる症状です。最近一錠増えてからさらに症状がきになります。ネット調べても副作用にそのような記載がありません。薬を飲んでしばらくしてからフワフワして気持ち悪くなるのは私だけでしょか？だんだん薬を飲むのが怖くなってきました。

A. リオチマールはリーマスに似た躁状態に効くお薬です。リオチマールはリーマスと同じように効果の出る量と中毒量の差が少ないお薬です。定期的な血液検査は行っていますか？リオチマールの副作用として吐き気・嘔吐・倦怠感・発熱・発汗などがあります。こうした症状が出てきたときにはリチウム中毒の可能性がありますので早急に血液検査を行ってください。ソワソワするのは副作用として情動不安、筋肉のこわばり、脱力感なども考えられますから一日も早く血液検査を受けてください。その上でリオチマールによるリチウム中毒でないとなったらリーマス等他のリチウム剤に変えてもらってください。お大事にしてください。



Q. 足裏の痛み仕事柄立ちっぱなしなんですが仕事時間八時で休憩30のみで4～5時間ぐらいすると足裏が痛熱い？感じになり苦痛です我慢出来る痛みなのですが毎回痛熱いのを3時間我慢するのが苦痛で家に帰り休むと治ります。原因は何でしょうか？体重は軽くは無いです。靴は普通のスニーカーです。わかる方解消法など教えてください

A. 私も９時間（休憩１時間）ヒールでたちっぱなしです。中敷きをひいてみるとかなりちがいますのでためしてみてはいかかがですか？また、血行が悪くなったためにおこるものだと思うので、休憩中につま先を上げる運動をすると少しは軽くなるとおもいます。お仕事がんばってください（＾ ＾）【補足】靴屋さんでなくとも雑貨屋さんや100均にもかなりふかふかの使える中敷が置いてありますよ！
]]> https://ameblo.jp/miyade8158/entry-11612683530.html Fri, 13 Sep 2013 09:12:50 +0900
A. 突然どなられたことは、発症のキッカケにはなりますが、それがすべての根本的な原因ではありません。原因というのは、次回も同じことをされたら同じように発症する。他の人も同じことをされたら同じように発症する。そういう内容のものを書くものだと考えたほうがよいです。特に心因性疾患の場合、本当の根本的な原因はわからない（医師も特定困難）なので、通常は「不詳」「不明」と書きます。傷病手当金申請は、それで通ります。というか、「怒鳴られたせいだ。」「第三者行為によるものだ」などと書いてしまったら、原因追究で審査が滞って面倒ですよ。



Q. 鬱になり休職、そして連絡を怠ったことから向こうから退職手続きを取られました。その後に傷病手当を受給しようと思ったのですが、ややこしいことを言われました。医師からは心身衰弱状態のため１か月の休養。必要であれば追加で診断書を書きますとも言われてます。８月には連絡をほしいと口頭で言われてたのですが、よく覚えておりませんでした。その前に３か月ぐらいまとめて休んだらいいよと言われていたので、そちらの思いを優先してしまったみたいです。ここは自分のミスなので、仕方ないと思って退職届けを持ってきてほしいとのことだったので退職届けと、それまでの給料をいただいてきました。その後連絡をいただき傷病手当の申請をしたらどうかと言われたのでお願いしたところ、後日電話がかかってきて、仕事を辞めるつもりで休職にはいったのだから受給できないと言われました。この仕事は今年４月から始めたものです。問題としては、☆仕事を辞めてから申請であっても傷病手当は頂けるのか。とのことです。また、もうひとつ疑問なのですが、退職処分になってから退職届を持ってきてほしいといわれて持っていったのですが、これは自由意志による退職となるのでしょうか。これは別の問題かもしれませんが、教えていただけたら嬉しく思います。よろしくお願いいたします。

A. 求職登録前からの傷病では「傷病手当」は出ません。質問が、雇用保険の「傷病手当」ではなく健康保険の「傷病手当金」のことであるなら。・退職するつもりがあったかどうかは、傷病手当金の受給条件に含まれていません。・在職中（加入中）の期間を対象とする申請は、退職後（脱退後）でもできます。なお、退職後（脱退後）の期間に対しての継続給付の条件は・退職時点での労務不能の状況が継続している。・退職までの1年間連続で健康保険に加入していた（任意継続除く）。・退職の前日までに待期が完成していた。・退職日は労務不能で出勤していない。のすべてを満たすことです。〉心身衰弱状態のため１か月の休養。必要であれば追加で診断書を書きます関係ありません。診断書は未来についての見こみです。「今後何月は……の見こみ」という予想です。労務不能かどうかは、事後の判断です。「何月何日から何月何日までは労務不能だった」です。〉これは自由意志による退職となるのでしょうか。あなたの意思による退職であるという証拠をつくるために「退職届を持ってきてほしい」と言われたのでしょうから、それをひっくり返すにはそれなりの証拠が要ります。



Q. 民間企業での就職面接と医療技術職員としての就職面接の大きな違いは何だと思いますか？当方は、学部時代に理学療法学科を卒業し、すぐに大学院へと進学した旧帝大の修士2年の者です。しかし先日、とある病院の試験を受けた結果、不採用でした。元々企業の研究職も視野に入れており、大手企業も含め何社か内々定を頂いているので基本的な受け答えや、姿勢、態度等は問題ないと思います。今まで面接等も多く経験しており、手ごたえがあった面接はほとんど通過し、微妙だと思ったものは全て落ちました。しかし今回の面接はかなり手ごたえがあったのに不採用(倍率も2~3倍程度)でしたので非常にショックでした。そこで落ちた理由を幾つか分析してみました。1.そもそも病院自体が求めている人物の本質が企業全般と異なる。2.基礎研究に携わっており2年間臨床を離れていたから(しかし新卒も可で、経験者という条件はありませんでした)3.自分自身に病院が欲している能力の何かが欠けていた4.自信満々に答えすぎて気に入らないと思われた(面接官の半数は医師の方ですので、PTの分際でみたいに思われた？)5.他を受けた方が優秀な人だった。※ちなみに病院では、企業を受けていたことは言ってないです。これらが不採用になった理由だと私は考えています。特に1と3が濃厚なのではないかと。５の可能性も高いですが、これを考えると自分が成長しないので濃厚ではないと考えるようにします。そこで質問なのですが、民間企業での就職面接と医療技術職員としての就職面接の大きな違いは何だと思いますか？想像だけでもかまいません、よろしくお願いします。

A. 1から5まで全てありえそうですね。病院はサービス業ですし、仕事内容は地味です。それでいて専門性の非常に高い人々によるチームで成り立ってます。短期的には、即戦力の中途者がアテになりますが、長く勤めてくれるなら、新人を育てることも吝かでは有りません。以上がポイントで、一般企業での優秀と言われる基準と若干異なりまず。平たくいえば、修士卒でなくとも、専門卒でもスタートできる職です。あえて、修士卒を取るなら、年齢も給与も上の者を採って育てるなら、それなりのことが期待出来る人でないと困るわけです。リハの医長がどうみたか？理学療法師主任が後継者として期待できるとおもえたのか？専門卒も院卒も5年は下積みです。10年15年しないと主任にもなりません。果たして文句言わずに残ってくれるだろうか？ここに骨を埋めますという雰囲気は少しも感じられなかったのでは？数年したら、大学に戻るかも？実務経験のキャリア作りだけなんじゃないか？育てても逃げられるんじゃ、大損です。以上が現場の本音でしょう。チーム医療の中核になってもらいたい人物像 それをあなたがどれ位理解できているかどうかですよ。
]]> https://ameblo.jp/miyade8158/entry-11608128758.html Fri, 06 Sep 2013 20:31:47 +0900
A. 手術お疲れ様です。痛みは治まって来たでしょうか。遠くから、長い棒のようなものを伸ばして操作した方が、可動域が広いかと思います。カメラを入れるための穴は大きめてす。腸などを切るための道具を入れたり、切ったものを取り出したりする穴は大きめです。ただ腸などをつかむだけの棒のようなものを入れる穴は、小さめです。



Q. 質問です。前々から糖尿病の質問をさせていただいています。二週間前に左の膝を痛めてしまい、原因がわからないまま今日まできました。寝返りをうった時にピキっと膝がなって、その時から痛いです。糖尿病と関係ありますか？ただ傷めただけですか？病院へ行けば良いのですが、近くに病院がないので…。とにかく歩くのが痛いです。誰か詳しくおしえてください。お願いします。

A. 糖尿病ですと、普通の人が治りやすい怪我や病気でも長引く可能性があります。なので、膝を痛めて二週間たった今でも治っていない可能性があります。ちゃんとした治療を受けないと、悪化させることもあります。近くに整形外科はありませんか？



Q. ひょうそになってしまいました。ひょうそになってしまったんですが、症状は軽いです。中３です教えてほしいことが二つあります。①家できる治療方法を教えてください。なるべく簡単なものでお願いします。②プールがあるのですが入らないほうがいいでしょうか？お願いします。

A. 医学辞典で調べましょう。お大事に早く直してね。


愛知のナース ]]> https://ameblo.jp/miyade8158/entry-11599540612.html Sun, 25 Aug 2013 15:22:46 +0900
A. カデュエット４番は、コレステロールを下げる作用のあるアトルバスタチン10ｍｇとアムロジピン5ｍｇを合わせた薬です。クレストール2.5ｍｇとアトルバスタチン10ｍｇだと、クレストールの方が少し効果が強いか、同等でしょう。アムロジピンは同じ5ｍｇなので、ほぼ同じ効果で、金額が安くなって、２錠が１錠になったことで、患者さんが楽になるだろうとの配慮でしょう。



Q. 少し質問です。身体のことなんですが、左の肋骨？あばら骨？がたまーに痛くなるんです。呼吸もしずらくて、大きく息を吸おうとすると呼吸と同時に痛みも増すって感じで・・・。そして５分くらいすると大きく息をしたのと同時くらいに骨？がボキって鳴って治ります。（でもたまに鳴らないで治ることもあります。）その痛みはしょっちゅうなるわけではなくて前にいつなったかもあまりよく覚えてなくて、１ヶ月に１、２回なってると思います。次いつなるのかもわからなくてすごく不定期的です。この痛みは１、２年前からなり始めたと思います。これってなにかの病気でしょうか？私は骨が痛いのですが、本当は内臓だったりするのでしょうか？それと病院行くならやっぱり内科ですかね？それよもほかのほうがいいですか？やっぱり少し心配なので。なにかわかる方いたら回答お願いします。詳しくなにか聞きたいことあればかえします。

A. 痛みがしばらくして治まるならば肋間神経痛の可能性が高そうです。痛みが激しくなったり、長くなってくれば他の疾患の疑いも出てきます。骨自体の病気や神経痛などの可能性心臓に関連した痛みの可能性肺の気胸で自然治癒している可能性(少ないとは思います)など色々可能性はあると思います。ご心配でしたら、まずは整形外科にいってみられてはいかがでしょう。



Q. 心電図は靴下を履いていても大丈夫ですか？健康診断を受けるのですが恥ずかしいかな、水虫になってしまいました。担当する看護師さんは顔見知りの可能性大なんで指のところを絆創膏を貼ろうかとか、「ちょっと捻挫しまして・・・」と言って湿布を貼ろうかとか色々考えているのですが最近流行りのくるぶしより下までの靴下なら何食わぬ顔して履いたまま検査に入れるのでしょうか？

A. 足につける大きい洗濯バサミのような電極は、足首の辺りにつけますので、おっしゃる通りくるぶしより下までの靴下ならそのまま検査できます。普通の靴下でも、全部脱いでもらったりはせず、くるぶし辺りまで下ろして検査をすることが多いです。だからどちらでも大丈夫ですが、くるぶしより下までの靴下なら、靴下にさわられること自体がないと思いますので、予想以上に脱がされることもなく、水虫も気づかれることなくすむ確率が高いと思います。


看護師の募集なら ]]> https://ameblo.jp/miyade8158/entry-11594339530.html Sat, 17 Aug 2013 15:37:58 +0900
A. そうですね受診ください！もし悪化すれば髄膜炎も併発する恐ろしい病気でもあります。更には他への感染防止の意味でも大事なことだと思います。もしかして違うかもしれないですしそうならまた別の治療もあるでしょうし・・・おだいじに。



Q. こんにちは暑いですけども 鼻風邪を引いています。介護の お仕事に行きますがマスクを2枚付ければ 大丈夫でしょうか咳・くしゃみやは 出ません鼻水だけです。(-_-;)

A. お年寄りにうつると肺炎になりますから、休んだ方が良いでしょう。



Q. 昭和５５年頃の話です、大阪市城東区蒲生２－１６に福西外科と云う病院が有りましたが現在その病院は、どうなっていますか？。

A. 今地図を見てみましたがその場所にはありませんでした。野江１－１２に福西内科ならありました。地図が２００４年版なのでちょっと古いですが。


京都の看護婦求人情報 ]]> https://ameblo.jp/miyade8158/entry-11588560643.html Thu, 08 Aug 2013 10:14:33 +0900
A. まずは内科を受診されて、何か異常があれば、そのまま内科にかかることになりますが、なければ心療内科もしくは精神科を受診なさってください。日常生活のなかで、意識されている、されていないにかかわらず、ストレスや精神的な疲労があって、それが「寝る前の動悸」という、身体に現われる症状となって出ているのかも知れません。



Q. 自宅で野菜ジュースを作っている方に質問です。健康診断で医師より、もう少し野菜を摂取しましょうと言われ野菜ジュースを飲むように今日勧められました。そこで、ネットでミキサーを調べたのですが今どれが良いのかが良く分かりません。オススメのミキサーがありましたら教えて下さい。

A. 手間暇かかり 野菜くずが出るから 野菜ジュースにする人が多いようちも半年で辞めた 音がうるさくて朝に飲むには騒々しい



Q. 嘔吐なし過食症です2週間ほど入院していましたが退院して3日目から過食が復活しました。昨日は約2500カロリー、今日はいまの時点で2900カロリー分食べました。でもまだ何か食べたいです。くどいものが食べたい。食べたいという欲と同時に、今ならまだ引き返せる、いま薬を飲んで寝てしまえば、明日からまたやり直せるという冷静な考えも自分の中にありす。でもまだ食べたいんです。でもこれからまた食べたら確実に明日も過食することになる自分の中で葛藤しています。どうすればいいでしょうか。美味しいと感じることが出来ないなら食べるのやめたらいいのにと自分でも思います。でもやめられません。誰かアドバイスをください。

A. 2500カロリーは全然普通ですよ過食って10000カロリー超えたりするのもザラですからでも、食べた後に罪悪感がありますよねできるだけいろんな種類を食べると美味しいと感じるようになり、過食が落ち着きますよご飯を三角食べするように、過食も三角食べしてみてください
]]> https://ameblo.jp/miyade8158/entry-11583505203.html Wed, 31 Jul 2013 11:41:06 +0900