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<title>僕は朝早く起きることにした。</title>
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<description>開運したい。ただそれだけ。カッコよくなりたいし、金持ちにもなりたいし、そして嫁も欲しい。そんな超都合のいい願望をかなえるための実践型開運術ブログです。</description>
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<title>『人は人、自分は自分』はどうすればできるの？</title>
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<![CDATA[ <p>突然の更新で恐縮です。</p><p>今回は第18回目となります。</p><p><br></p><p>本日は、最近やたらと感じる</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>『情報に振り回されている自分』</b></font></p><p><br></p><p>を正常に保つ方法についてです。</p><p><br></p><p>スマホやPCなどの普及により、私たちは日々大量の情報にさらされていますよね。</p><p><br></p><p>そして、SNSの隆盛によって、老若男女（この単語、いまだに一発で発音できませんが…）が簡単に自己主張できる時代にもなりました。</p><p><br></p><p>私も一応クラブハウスをやっていますが、そこで他人様のプロフィールを拝見すると、まあ、みなさん、『これでもかっ！』とばかり自己アピール合戦をしているように見受けられます。</p><p><br></p><p>それはそれでいいとして、どうしても気になってしまうのが、知らず知らずのうちに、そうした（ある意味本当かどうかも確かめようのない）情報に、いちいち反応している自分のメンタリティについてです。</p><p><br></p><p>あくまで自分の場合ですが、<font color="#ea3323"><b>結果的にあまりいい気分になっていない</b></font>ということを考えると、やはり健康的な情報として受け取ってはいないのでしょう。</p><p><br></p><p>いやいや、もっと正直に書くと、心のど真ん中で、『いや、もうホントご馳走さま。それだけスゴい方なのに、何でこういうところでずっと語り続けているの？』と辟易しているのだと思います（→あくまで相手の発信内容の問題ではなく、自分の心の在り方の問題ですよ）。</p><p><br></p><p>では、そうした他人の情報に振り回されない方法はないのか？　と言いますと、これがキチンとあるもんなんですねぇ〜。</p><p><br></p><p>心理学の動画をよくアップしているラッキーさん曰く、人の情報に惑わされない、動揺しないためには、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323" size="5"><b>自分がいつも大切にしているものを数えてみる</b></font></p><p><br></p><p>といいのだとか。</p><p>それを思い浮かべるだけで、人が何を言っていようとも、『それでも自分は自分だし』と気にならなくなるのだそうです。</p><p><br></p><p>そして、早速やってみたのですが、以下が自分が大切にしているものの一例です。</p><p><br></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><font color="#ea3323"><b>・いい声（と人様からお褒めいただける）が出せる健康的な身体</b></font></span></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><font color="#ea3323"><b><br></b></font></span></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><font color="#ea3323"><b>・愛すべきニャンコたちが棲息し、自分を癒してくれる様々な季節の植物が生えている家</b></font></span></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><font color="#ea3323"><b><br></b></font></span></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><font color="#ea3323"><b>・車やバイク、自転車などの乗るだけで楽しい気分になれる乗り物たち</b></font></span></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><font color="#ea3323"><b><br></b></font></span></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><font color="#ea3323"><b>・ビートルズのメンバーと同種の楽器（いわゆるシグネチャーモデルってやつですね）</b></font></span></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><font color="#ea3323"><b><br></b></font></span></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/19/miyako319/73/36/j/o0750133414937289133.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/19/miyako319/73/36/j/o0750133414937289133.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">（冷静にこの画像見ると、君はもう宴会芸で一人ビートルズができるよね、と半ば呆れてしまいますが・笑）</p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><font color="#ea3323"><b><br></b></font></span></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><font color="#ea3323"><b>・向学心とねばり強さ、チャレンジ精神。加えて、強い好奇心を備えた愛すべきメンタリティ</b></font></span></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><font color="#ea3323"><b><br></b></font></span></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><font color="#ea3323"><b>・億を稼ぐカリスマトレーダーにして人気の小説家になるという明確な野望</b></font></span></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><br></span></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">と、ざっと挙げてみましたが、『お前は、どんだけ自分好きなんだよ！』と、突っ込まれそうですね・笑</p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">でも、結局それでいいんだと思います。</p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">なぜって書いているだけで、やはりいい気分になれますし、それぞれのことを『もっと大事にしていきたい！』と、さらに愛おしく思えてくるからです。</p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">ここからは個人的な意見なのですが、そういった、<font color="#ea3323"><b>自分が大事にしているものが明確な人ほど、じつは他人がどんなことを言ったりやったりしても、あまり気にならないんじゃないのか？</b></font>　と思っています。</p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">逆に言ってしまうと、昨今の風潮は（ある意味、そうした大切なものを見つけようとしていない、もしくは慣れてしまって再確認をしないから）ギスギスしているのではないのだろうか？　と思えてなりません。</p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">そんなわけで、健康的なメンタルを保つためにも、ぜひ『大切にしているもの』を挙げてみてくださいね。</p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>明日のための開運術その18<br></b></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>情報に振り回されていると感じたら、自分の大切にしているものを再確認してみよう。</b></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">それでは、緊急事態宣言を上手にスルーして、楽しく、いい気分で過ごしましょう！<br></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p1" style="margin-bottom: 3px; font-stretch: normal; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/miyako319/entry-12672695117.html</link>
<pubDate>Wed, 05 May 2021 18:55:06 +0900</pubDate>
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<title>ちょっと番外編</title>
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<![CDATA[ <p>はい、今回は初めての番外編になります。</p><p><br></p><p>ちょっと書きたいことがあって、思い切ってそうしてみました。</p><p><br></p><p>前回の投稿で、私は投資をやります、と告白しています。</p><p><br></p><p>そして、長年の負けっぱなし生活を経て、どうにかこうにか勝てるようになりました。</p><p><br></p><p>いい例があったので、アップしますが、画像はここ数ヶ月のドルと円のチャートです。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210420/20/miyako319/25/1b/j/o0750133414929462255.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210420/20/miyako319/25/1b/j/o0750133414929462255.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p><br></p><p>『何だよ「これだけ勝ちました！」の自慢かよ……』</p><p><br></p><p>そう思われそうですが、そういうことを伝えたいのではありません。</p><p><br></p><p>じつは、最近、寒い地方で、とても悲しい事件が起きたので、それに関しての個人的な考えを述べてみたくて、不謹慎かもしれませんが、こちらを用いてみました。</p><p><br></p><p>この画像、結局何を言いたいか、というと、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>『人生はすべてエネルギーである』</b></font></p><p><br></p><p>ということ。</p><p><br></p><p>投資で用いるチャートとは、じつは世の中で起きている微細な出来事も、すべて織り込むと言われています。</p><p><br></p><p>今年に入ってのドルの急上昇は、その前の数ヶ月の長い下落によって溜まったエネルギーが相殺されたもの、と見ることができます。と言うか、私は見ていました。</p><p><br></p><p>これ、じつは、人の生き方にも当てはめられるんです。</p><p><br></p><p>人を貶めたり、嫌な気分にさせたり、はたまた、今回の事件のように死に追いやったりすれば、そのネガティブなエネルギーは、逃れることなくバランス（上記のチャートでいうと、下落に対しての上昇）を信じられないほどピタリと取りにいくんです。</p><p><br></p><p>それはつまり、ニュートンが提唱した「作用・反作用」のごとく、同じ力が返ってくることになるわけです。</p><p><br></p><p>だから、私自身は、必死になって周囲の方がやっている犯人探しや、実名報道を追いかけるのは、時間の無駄だと思いますし、そうしたことにかけるネガティブなエネルギーは、やはり自分に同質のものを引き寄せるだけと思えてしまいます。</p><p><br></p><p>かなり生意気で、さらには不謹慎な考え方で申し訳ありませんが。</p><p><br></p><p>亡くなってしまった方、ご遺族の方にとっては、それこそ万死に値する制裁を、と思われる事件だと思います。</p><p><br></p><p>もちろん、個人的にも決して赦されざる内容の少年犯罪、そうもはや犯罪だなと思いました。</p><p><br></p><p>ただ、上記のように、やったことは、ほぼ同じ力で返ってくるというのも、まがう事なき事実なんだよなと、同時に思いました（そのため、今回は番外編とさせていただきました）。</p><p><br></p><p>亡くなられた方のご冥福を、心から、本当に祈るばかりです。</p><p><br></p><p>自分の周りにも、いじめとまではいきませんが、『ああ、コイツ僕のこと相当妬んでいるなぁ〜』と思わせる人間がいます（大抵、そういうタイプは哀れなくらい人の価値観で生きていますし、兎にも角にも、幸せそうには決して見えません）。</p><p><br></p><p>ただ、そういう人は、やはり上記で説明したようなネガティブなエネルギーを溜め込んでいるとも言えるので、無視して自分は自分の幸せを生きるのが最善策と思っています。</p><p><br></p><p>最後になりますが、どうしてブータンという国は、通貨交換の対象国にならないか？　ということをみなさんはご存知でしょうか？</p><p><br></p><p>それは簡単で、幸福度が高い国というのは、チャートがまったく上昇、もしくは下降をしないからです。</p><p><br></p><p>投資家にとって、まったく上下動をしない通貨はその対象にならないというわけですね。　</p><p><br></p><p>つまり、イジメや人の妬みなどをかわすには、ともかく幸せでいること、しかも裕福でいる必要などはまったくなく、自分独自の価値観でいいというわけです。</p><p><br></p><p>長くなってしまいましたが、そんなことを書きたくなった番外編でした。</p><p><br></p><p>もし本投稿を読まれて、不快に思われた場合は、先にお詫びを申し上げておきます。</p><p><br></p><p>ただ、本稿はそうした目的で書かれたものではない、ということだけはあらためて付記しておきます。</p><p><br></p><p>最後までお読みくださり、誠にありがとうございました。</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/miyako319/entry-12669730341.html</link>
<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 20:45:43 +0900</pubDate>
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<title>どうせ学ぶなら超一流から</title>
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<![CDATA[ <p>もうこいつはブログ続かないな、という予想を裏切っての第17回目、何とか投稿にこじつけました！</p><p><br></p><p>今回は、学びについてです。</p><p><br></p><p>話はいきなり脱線するのですが、私はとある投資をやります。</p><p><br></p><p>かれこれ4、5年前くらいから始めたのですが、地頭があまり良くないせいか、当初はまったく勝てませんでした。</p><p><br></p><p>いや、もう、その負けっぷりときたら、逆に表彰されてもいいんじゃないか？（→って、一体誰からだ？　と言う気もしますが……）というくらい見事に負け続けておりました🥲</p><p><br></p><p>投資スクール、関連書籍、高額商材、YouTube、ココナラ、経済番組の視聴など、ちまたにある、ありとあらゆる勝つための方法を試してみたのですが、結局は勝てなかったわけです🥲🥲</p><p><br></p><p>そんな負けっぱなしの私が、ある言葉をきっかけに勝てるようになりました。</p><p><br></p><p>それは以下の言葉です。</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>『何かを学ぶためには、自分で体験する以上にいい方法はない』</b></font></p><p><br></p><p>これは、ある企業のテレビCMで使われていた、あの天才物理学者アインシュタイン博士の言葉です。</p><p><br></p><p>これをCMで聞いたとき、私はハッと気づいたんです。</p><p><br></p><p>何にって、それは簡単。</p><p><br></p><p><font color="#ea3323" size="5"><b>『お前は、最初から自分の力で勝とうとしてないじゃん』</b></font></p><p><br></p><p>ということに。　</p><p><br></p><p>しかも、世の中には、そういう自分で何とかしたがらない人向けのビジネスや情報が溢れている、いや、溢れ返っている、ということも同時に気づいてしまいました。</p><p><br></p><p>そう、たとえば、エリック・クラプトンみたいにギターを弾きたいのに、『エリック・クラプトン奏法』みたいな本を買ってきて、うまくいかず、また別のYouTubeなんかを見続けて、悶々としている、そんな状態だったわけてす（ガガーン！）。</p><p><br></p><p>当のクラプトンは、決してそんなことしてギターが上手くなったわけではないし、上記の学習方法を続けても、やはりクラプトンにはなれないんですね。</p><p><br></p><p>日本人はとかく失敗を認めない、もしくはしたがらない性質があるせいか、はたまた、学ぶのが大好きなせいか、この罠にハマりやすいのだと思います。</p><p><br></p><p>でもって、こういう傾向を投資に当てはめると、最終的に行き着くところは、まったく勝てないけど、YouTubeなどで発信をしている人のディープなファンになる、といったところでしょうか（ガガガーン！）。</p><p><br></p><p>先のアインシュタイン博士の言葉は、そんなゴールのない迷路をスゴい勢いで進み続けていた私に、とんでもないヒントを授けてくれたわけです。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210413/12/miyako319/33/b6/j/o0750133414925717852.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210413/12/miyako319/33/b6/j/o0750133414925717852.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>でも、これって本当に大事ですよね。</p><p><br></p><p>だって、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>間違いなく失敗はしますけど、辞めない限り確実に自分の力になっていくわけですから。</b></font></p><p><br></p><p>その時から、私はほとんどの学習を辞め、自分で課題を見つけて、それを解決するというスタイルに変えてみました。</p><p><br></p><p>もちろん、結果が出るまでにはかなりの時間がかかりましたが、その分、実力はしっかりついていったと思います。</p><p><br></p><p>そして、それ以降、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>学ぶなら、とにかく超一流の人の言葉から学んだ方がいいな</b></font></p><p><br></p><p>と考え方を切り替えました。</p><p><br></p><p>なぜって、ネットで調べればほぼ無料だし、古今東西の生きるためのスゴいヒントが（活用するのは簡単ではないけど）大抵見つかるから。</p><p><br></p><p>今回期せずして長くなりましたが、ぜひお試しください。</p><p><br></p><p>明日のための開運術その17</p><p>学ぶなら、超一流の人の言葉から学んで、とにかく自分でやってみよう。</p><p><br></p><p>花冷えのする毎日ですが、気持ちのいい季節はすぐそこまで来てますね！</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/miyako319/entry-12668281726.html</link>
<pubDate>Tue, 13 Apr 2021 11:39:11 +0900</pubDate>
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<title>私の大まかな引き寄せ方法</title>
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<![CDATA[ <p>桜の季節もいよいよ終わりかという昨今、16回目の更新です。</p><p><br></p><p>本日は、前回少しだけ触れた、私の引き寄せのやり方についてです。</p><p><br></p><p>あくまで自分なりの方法なので、万人に当てはまるとは限りません。</p><p><br></p><p>また、前回の内容の通り、気をつけないととんでもない経緯をたどることになりますので、その点はご留意ください。</p><p><br></p><p>私の場合ですが、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>・自分だけおいしい目にあいたい</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・さらには分不相応な欲求をかなえたい</b></font></p><p><br></p><p>と望んだ場合、もうこれは古典落語かいっ！　とツッコミたくなるくらい見事なオチに見舞われます。</p><p><br></p><p>ですので、そうした願望がかなったとしても、決して幸せにはならない、ということをまずは付記しておきますね。</p><p><br></p><p>やることはとても簡単で、以下の通りです。</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>1.目指す内容、かなえたい願望の中で「得意なもの」を見つける</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b><br></b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>2.それを中心に無我夢中で取り組む</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b><br></b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>3.そして、楽しく取り組んだ内容、その時の気持ちを夜寝る前に書き出す</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b><br></b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>4.ウォーキング、入浴、トイレで用を足す、寝る直前など、「ああ、気持ちいい時間だなぁ」と思う瞬間に願望がかなっている情景を浮かべる</b></font></p><p><br></p><p>たったこれだけです。</p><p><br></p><p>別の言葉でひと言でいうと、</p><p><br></p><p>「24時間対象のことばかり考えていなさいよ」</p><p><br></p><p>というわけです。</p><p><br></p><p>たとえば、受験を例に説明しますと、</p><p><br></p><p>1はどんな科目でも、これだけは好きだな、得意だな、というものが誰にでもあるはずだと思います。</p><p>私の場合は、「漢字の書き取り」がこれで、とにかくあらゆる勉強の前にこれをやるようにしました。すると、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>「ああ、自分は本当は天才なんだな」</b></font></p><p><br></p><p>と簡単に脳を騙すことができます。</p><p><br></p><p>そのいい状態である脳のまま、一気に国語の勉強を終わらせ、他の科目でも同じことを繰り返す、ただこれだけです。</p><p><br></p><p>英語なら、好きな曲や好きな映画のセリフをたくさん調べる、日本史なら、好きな戦国武将の人生を調べるなど、とっかかりは何でも構いません。</p><p><br></p><p>2の無我夢中は、自分にやれることを全部書き出し、とにかくやってみるんです。コツは、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>「ここまでやれる人はいない、やっぱり自分は天才なんだ！」</b></font></p><p><br></p><p>と自分に信じこませること。</p><p><br></p><p>これはつまり、<font color="#ea3323" size="5"><b>毎日「ジャイアン愛のリサイタル」を脳内で開いているようなもの</b></font>ですね。</p><p><br></p><p>ちなみに、私の場合は、（やっぱり受験を例に説明しますと）行きたい大学の学食でしょっちゅうランチを食べ、近くにいるヒマそうな、しかもあまり頭の良さそうでない人にインタビューし、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>「こんにちは、ちょっと教えてもらいたいのですが、どんな勉強をしてこの大学に受かったんですか？」</b></font></p><p><br></p><p>という質問を20人以上に行いました。</p><p>つまり、あまり頭が良さそうでないにもかかわらず、うまくいった人のやり方をパクりまくったんですね。</p><p><br></p><p>不思議なもので、本当にうまくいった人というのは、同じやる気を持った人間には割と惜しげもなくいろいろと教えてくれるものなんだなぁとこの時気づきました。</p><p><br></p><p>3は、それらの各行動の楽しかった点、いい気分になれた点を忘れないようにすべて書き出すわけです。</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>「ああ、今日も天才だったな、だから明日もやっぱり天才だな」</b></font></p><p><br></p><p>もう、まさに<font color="#ea3323" size="5"><b>「ジャイアン大いに唄う！」</b></font>の世界です。</p><p><br></p><p>４は、気持ちのいい瞬間にやる、というのがポイントで、潜在意識（というものがあるならばですが）に楽にアプローチする方法と定義づけていました。</p><p><br></p><p>つまり、1から4のどの行為についても言えますが、目の前の現実はかなり大変だったり、ほぼ無理な目標であったとしても、上記の行為により、場面ごとでそうした現実を気にならなくさせるアクションを取っているというわけです。</p><p><br></p><p>なぜそんなことをするかというと、どんな苦しい状況でも、それをどう捉えるかは、誰でもなく自分で決めることができるから。</p><p><br></p><p>私はたまたまこのことを名著『夜と霧』のダイジェスト版を読んで知っていたので、20代前半からずっと使ってきました。</p><p><br></p><p>そう、どんな状況でも、それをどう思うかは、完全に個人の自由であるし、奪えないということは、もうそれだけで超強力な引き寄せ術になるんですよね。</p><p><br></p><p>いまだに分不相応（完全に実力不足のことを指しています）だったり、自分の欲のためだけにやって、痛い目に遭うこともありますが・笑</p><p><br></p><p>いやいや、それだけ散々色々なことやればうまくいくに決まってない？</p><p><br></p><p>そう思う方ももちろんいらっしゃると思います。</p><p><br></p><p>しかしながら、やるだけならタダですし、コツさえわかれば、割と楽しくいろいろなことに転用できるので、ぜひともお試しください。</p><p><br></p><p>いや、そんな面倒なことはちょっと。。。</p><p><br></p><p>そう思った方には、私の大好きなロックナンバーの一節をお送りしますね。</p><p><br></p><p>「やれるだけやったら、あとは笑い飛ばしておけっ！」ロッド・スチュワート/エブリピクチャー・テルズ・ア・ストーリー</p><p><br></p><p>あくまで私の引き寄せの方法でした。</p><p><br></p><p>明日のための開運術その16</p><p>やれるだけやる、あとは笑い飛ばして結果を待つ</p><p><br></p><p>今回かなり長くてすみませーん。</p>
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<link>https://ameblo.jp/miyako319/entry-12666726228.html</link>
<pubDate>Mon, 05 Apr 2021 12:41:17 +0900</pubDate>
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<title>引き寄せも気をつけないと大変ですから</title>
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<![CDATA[ <p>亀よりノロ〜い更新頻度の中、めでたく15回目を迎えた今回、テーマは『引き寄せ』で参りたいと思います。</p><p><br></p><p>じつは、あまり人にはお話ししておりませんが、私は引き寄せるのがスゴ〜く上手です。</p><p><br></p><p>その主な実績は、以下の通りになります。<br></p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>・高校生の現役時代、偏差値30前後のレベルから都内の有名大学に合格</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・ほとんど大学に行かず、親からも退学したんじゃないかと訝しがられながら、当時の人気No. 1企業の内定ゲット&amp;入社</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・また、そんないい加減な出席状況下で、とある講義の授業開始時に、教授から『君はこの授業、除籍扱いだから』と明言されるも、コンピュータのミスか何かで、最終的には無事単位取得&amp;卒業</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・未経験、30歳すぎにもかかわらず、出版社に転職</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・入社した出版社で勝手に部署を立ち上げ、有名な著者の方々にそれまでまったく書いたこともない企画書を送りつけ、そのうち9割が出版実現、さらには出した本のうち一冊以外はすべて増刷&amp;一つは20万部のベストセラーに</b></font></p><p><br></p><p>といった具合です。</p><p><br></p><p>これらは私のつまらない自慢でも何でもなく、本当に引き寄せた、といえる事柄の一例なんです。</p><p><br></p><p>どういう方法を使ったかは、また別の機会にお話ししますが、最近でいくと、こんなことを引き寄せました。</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>・乗っている車の前方部分の傷や凹みが無料で直せた</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・年始に宣言した5キロのダイエットに、3か月足らずで成功した</b></font></p><p><br></p><p>といったことを引き寄せました。</p><p><br></p><p>が、</p><p>が、なんです。。。</p><p><br></p><p>ここからがいよいよ本題なのですが、そんな引き寄せ上手の私から言わせると、引き寄せの法則は、使い方を間違えると本当に大変、いや、相当危険なものになります。</p><p><br></p><p>まず、車の傷や凹みについてですが、結果的に70万円近くの修理費用がタダになったのは良かったのですが、結局、その原因は、もらい事故に遭ったからなんです・汗と笑と涙</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210328/14/miyako319/77/a6/j/o1080144014917278999.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210328/14/miyako319/77/a6/j/o1080144014917278999.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>そして、ダイエットもうまくいったにはいったのですが、途中で恥ずかしくて人様に言えない疾患に罹り、否応なく食事制限&amp;運動療法を試さざるを得なくなったから、という経過をたどったせいで成功したと言えます。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210328/14/miyako319/83/78/j/o1080144014917279133.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210328/14/miyako319/83/78/j/o1080144014917279133.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>つまり、引き寄せで大切なことは、その手段も明確にしておく方がいいということ。</b></font></p><p><br></p><p>いやいや、そんなの引き寄せじゃなく、単なる宣言じゃない、</p><p><br></p><p>と思う方もいるかもしれませんが、これ間違えると、とんでもないことになると思います。</p><p><br></p><p>事実、私が経験したもらい事故は、大したことのない事故だったため、身体は無事でしたが、先方がほんの少しでも強くアクセルを踏んでいたら、ムチ打ちでいまだに苦しんでいたかもしれません。</p><p><br></p><p>また、ダイエットにしても、結果として軽い病変で済んだから良かったものの、もしかすると大腸ガンなどのとんでもなく重篤なものに罹っていたかもしれません（って、画像と併せてどんな疾患だったか、わかってしまいそうですが）。</p><p><br></p><p>つまりは、気をつけないと、引き寄せた分だけそのマイナス面も作用する、ということ。</p><p><br></p><p>じゃあ、引き寄せの法則やそれに纏わる願望実現の方法はやらない方がいいの？　となりますが、それはまた次回にでもお話ししようと思います。</p><p><br></p><p>明日のための開運術その15&nbsp;</p><p>引き寄せの法則を行うときは、どうやって実現するか、も大切に。</p><p><br></p><p>関東では、いよいよ桜が満開になってきてますね！</p><p>多くの方が、安全に美しい風景を楽しめますように‼︎</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/miyako319/entry-12665062708.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Mar 2021 13:25:49 +0900</pubDate>
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<title>環境で強い運をつくる！</title>
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<![CDATA[ <p>意外と続く本ブログ、本日は第14回目の更新ですね。</p><p><br></p><p>今日のテーマは、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>『強運になれる環境』。</b></font></p><p><br></p><p>まずは、以下の画像をご覧ください。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/miyako319/5f/36/j/o0750133414913220632.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/miyako319/5f/36/j/o0750133414913220632.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/miyako319/60/e2/j/o0750133414913220717.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/miyako319/60/e2/j/o0750133414913220717.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/miyako319/66/4b/j/o0750133414913220805.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/miyako319/66/4b/j/o0750133414913220805.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p><br></p><p>いやいや、両脇に大きなビルが立っていて、前が道路の普通の定食屋さんじゃないの？</p><p><br></p><p>これのどこが強運なの？</p><p><br></p><p>そう思った方、大正解です！</p><p><br></p><p>もう、至って普通の定食屋さんなんです（お店の方、すみません！）。</p><p><br></p><p>では、このお店、どこが強運なのかと申しますと、何とこの定食屋さん、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>すでに30年以上もこの場所で営業を続けているんです！</b></font></p><p><br></p><p>え、それだけ？　と思うかもしれませんが、このお店の周辺には、ファミレス、牛丼の吉野家、ラーメン店、似たような定食屋、さらにはコンビニが二軒もある、飲食店にとってはとんでもない激戦区なのです。</p><p><br></p><p>しかも、このお店、ご覧の通り、何か特徴のあるメニューという訳ではありません（お店の方、重ね重ねすみません！）。</p><p><br></p><p>一番上の「ハムエッグ定食」なんて、一体どんな定食じゃそりゃ？　と突っ込みたくなるようなメニューに思います（あくまで個人の意見です）。</p><p><br></p><p>では、このお店のことを「強運だな」と思う理由はといいますと、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>立地が立派に「四神相応』になっている点です。</b></font></p><p><br></p><p>四神相応とは、簡単に言ってしまえば、古代中国で生まれた考え方なのですが、こういう形をした地形は、神様が四方にいて、サポートを受けることができ、ずっと栄えるというもの。</p><p><br></p><p>中国や香港、台湾などの、本場の風水でよく知られた概念でもあります。</p><p><br></p><p>よりわかりやすい例を挙げると、京都の町全体が、まさに四神相応の好例ですね。</p><p><br></p><p>話を戻してこの定食屋さんで説明しますと、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>・正面から見て、右側に自分より高い建物があり</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・左側にそれよりも低い建物が立ち</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・（画像には写っていませんが）背後にやはり自分よりも高い建物がある</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・さらには、前には川が流れている</b></font></p><p><br></p><p>といった地形（または物件）のことを指します。</p><p><br></p><p>ちなみに川は、交通量がそれなりにある道路でも構わないそうです。現代ではむしろそちらの方が多いと思います。</p><p><br></p><p>京都の町は、まさにそういう場所につくられているからか、度重なる戦で何度も焼け落ちようが、復活を果たしてきた、とも言えますよね。</p><p><br></p><p>要するに、住んでいる環境がいいと、そこにいるだけで運が強くなる、というわけです。</p><p><br></p><p>いやいや、そんなの眉ツバだろ？</p><p><br></p><p>と思う方もいるかもしれませんが、最後に、とある建物の画像をお見せしますね。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/miyako319/46/67/j/o0750133414913231688.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210320/18/miyako319/46/67/j/o0750133414913231688.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p><br></p><p>画像中央の茶色の家も、まさに四神相応の状態で立っていると言えます。</p><p><br></p><p>やはり写っていませんが、うしろには、この家より大きいマンションが立っていますし、目の前はそれなりに車の通る道路です。</p><p><br></p><p>この家、持ち主は中学校しか出ていない、しかもかなりツラいガテン系の仕事に従事してきたにもかかわらず、晩年はこうした割といい家を建て、賃貸物件を数件持ち、飼っていたネコはどの子も20年以上長生きし、奥さんはまったく美人ではないが夫婦仲も良く、子どもは何とか大学を卒業して、やりたいことをやって生きている、という何かかなり運が良くないかい？　という人生を送っています。</p><p><br></p><p>秘密をバラしますと、この子どもというのが私なんですが、この家には、どう考えても運だけじゃないか？　と言いたくなるような人生を満喫している親が住んでいます。</p><p><br></p><p>信じる信じないは別として、そういう身内を見てきて思うことは、やはり住む場所の影響はかなりあるんじゃないか？　ということと、この家さっさとくれないかしら？　ということ（後者は冗談です・笑）。</p><p><br></p><p>もし、これからお引越しや住宅を購入されることがあれば、こうした環境を意識してみても面白いかもしれません。</p><p><br></p><p>明日のための開運術その14</p><p>どうせ住むなら四神相応！</p><p>それだけでいい人生になれる（かも）</p><p><br></p><p>明日は春の嵐だそうです。</p><p>みなさん、どうぞお気をつけて！</p>
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<link>https://ameblo.jp/miyako319/entry-12663536725.html</link>
<pubDate>Sat, 20 Mar 2021 18:36:27 +0900</pubDate>
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<title>腕のいいお医者の見わけ方</title>
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<![CDATA[ <p>コイツはもうブログが続かないんじゃないかと思われつつの更新、本日第13回目の投稿になります。</p><p><br></p><p>冒頭の話題は、タイトルにも書きました通り、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>腕のいいお医者とそうでないお医者を見わけるにはどうすればいいのか</b></font></p><p><br></p><p>ですが、みなさんはご存知でしょうか？</p><p><br></p><p>じつはこれ、かつてTVの医療系のバラエティで放映していて、自分でも『あ、確かにその通り！』と思ったことでもあります。</p><p><br></p><p>いきなりの正解ですが、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>・診療範囲が狭いお医者→腕がいい</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・診療範囲が多岐にわたるお医者→そうでないことが多い（そうでないと断定していませんので、その点ご留意くださいませ）</b></font></p><p><br></p><p>前者は、内科、小児科など診る対象が狭いということ、後者はその反対で、外科、内科、皮膚科、肛門科、泌尿器科と、何でも診ちゃうから、やっちゃうから（ちょっとルパン三世入ってますね・笑）と、何でもかんでも診察するとうたっていること（もちろん、遠隔地などの。もともとお医者さんの少ない地域などは除きます）。</p><p><br></p><p>当時見たそのバラエティ番組では、診る範囲が少ないのは、腕にそれだけ自信があるからだそうで、そうでないのは、自信のない表れである、とまとめていました。</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>でもこれって、お医者さんの世界だけでないのでは？　</b></font></p><p><br></p><p>と、最近よく思うんです。</p><p><br></p><p>SNSの普及で、個人のプロフィールを凝ってつくるという傾向が強くなったとはいえ、経営者でも、フリーランスでも、</p><p><br></p><p>『あんたはレオナルド・ダヴィンチかいっ！』</p><p><br></p><p>とツッコミたくなるくらいプロフィールの守備範囲を広げている人をたまに見かけますが、こちらもやはり腕のいい部類には入らないのかもしれません。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210313/12/miyako319/fa/99/j/o0750133414909575693.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210313/12/miyako319/fa/99/j/o0750133414909575693.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p>（こちらは、私が死ぬほど好きなマッドサイエンティストのレオナルド博士）</p><p><br></p><p>そして、とどのつまり、何が言いたいのかと申しますと、現状、自分自身がうまくいっていないと感じているのであれば、まずやるべきは、どんなことでもその道の、しかもなるべく狭い範囲でエキスパートを目指すことではないのかなということ（あくまで自戒の念を込めて）。</p><p><br></p><p>逆に、得意なもの、うまくいくパターンが一つでも見つかってしまえば、それを強みや自信にして活躍の幅も広げていけるのではないでしょうか。</p><p><br></p><p>最後に、崇拝してやまない、江戸時代の観相家で、少食開運術の始祖でもある水野南北の言葉をお贈りします。</p><p><br></p><p><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);">『自分が望むところの一業をきわめて、毎日の食事を厳重に節制し、大願成就ま</span><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);">で美食を慎み、自分の仕事を楽しみに変える時には自然に成功するであろう</span><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(255, 255, 255);">』</span><br></p><p><br></p><p>明日のための開運術その13</p><p>目指すべきは、たった一業（つまり一つ）だけ。それと食い過ぎなければ自然と成功できる（そうです）</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/miyako319/entry-12662083488.html</link>
<pubDate>Sat, 13 Mar 2021 12:47:25 +0900</pubDate>
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<title>強運と幸運の違い</title>
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<![CDATA[ <p>さあ、尊敬する方からこのブログの内容を褒められて、調子に乗ったところで、素速い更新の第12回目。</p><p><br></p><p>今日のテーマは<font color="#ea3323"><b>「強運と幸運の違い」</b></font>についてです。</p><p><br></p><p>この二つ、かなり似ている単語ですよね。</p><p><br></p><p>まず、幸運についてですが、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>・宝くじが当選した！</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・人気のドーナツがたまたま買えた‼︎</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・大事故を起こしたけど、ケガ一つなかった‼︎!</b></font></p><p><br></p><p>というように、自分のコントロールの範囲外にある、偶然性の高いものを指す、と私は思います。</p><p><br></p><p>それでは強運はどうでしょう？</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>・小学校もろくに行っていないけど、会社をつくることができた</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・若い頃、父親の借金のせいで家族とも離れ離れになったけど、結婚をし、幸せな家庭生活を送れた</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・死の病に罹ったけど、結局大往生をとげられた</b></font></p><p><br></p><p>といった感じでしょうか。</p><p><br></p><p>この強運、先の幸運との最たる違いは、幸運が偶発的に身辺に起きたこととしたら、強運は長期にわたって築いていくことができたかどうかではないでしょうか？</p><p><br></p><p>勘のいい方ならすでにお気づきだと思いますが、上記の強運の例は、すべて松下幸之助さんの人生で起きたことなんです。</p><p><br></p><p>この松下幸之助さん、人生も折り返しに差し掛かった頃に、松下政経塾なる勉強会を立ち上げようとしたのですが、そこには数千人の超エリートが参加を希望したそうです。</p><p><br></p><p>もちろん、そんな大人数は入塾させられない。</p><p><br></p><p>そんなとき、彼はこんな条件で選ぶといいと、配下の者に指示をしたとか。</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>・愛嬌のある人</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b>・運のいい人（もちろん強運の持ち主）</b></font></p><p><br></p><p>しかも、</p><p><br></p><p>「どうやって運のいい人かどうか判断すればいいんですか？」</p><p><br></p><p>と狼狽している部下に、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>「そんなのは簡単。本人に運の強い人かどうかを直接聞けばいい」</b></font></p><p><br></p><p>と言い放ったのだとか。</p><p><br></p><p>十数年前にこの話を聞いたとき、私は、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>「何だ、あの経営の神様がそう言っているのなら、現時点で『ああ、何て自分はついてない』なんて思うのはナンセンスだし、『自分は強運なんだ！』と勝手に自己申告して、何でもロングスパンで考えればいいんじゃない！」</b></font></p><p><br></p><p>と、やたらと狂喜乱舞したのを覚えています（いやいや、お前はどんだけついてない日々なんだよっ！　と突っ込まれそうですが……）。</p><p><br></p><p>ちなみに、その松下さんは、Panasonicの原型である松下電気器具製作所を創業したとき、結核で、血を吐きながらお医者に診てもらいに行ったことがあるそうです。</p><p><br></p><p>なぜもっと早くから病院に？　と思うかもしれませんが、それまではお金がなくて、死の病に罹りつつも、我慢しながら会社を立ち上げたのだとか。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210305/15/miyako319/aa/f5/j/o0750133414905791171.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210305/15/miyako319/aa/f5/j/o0750133414905791171.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><p>（結局94歳まで生きたという松下氏。病気も彼の前では吹き飛んだというわけですね）</p><p><br></p><p>こんなエピソードを本で読んだとき、すべての自分の不運不幸は、</p><p><b style="color: rgb(234, 51, 35);"><br></b></p><p><b style="color: rgb(234, 51, 35);">「ま、蚊に刺された程度だな」</b></p><p><br></p><p>と笑っちゃったのを覚えています。</p><p><br></p><p>最後に、この強運支持者の松下幸之助さんの言葉を紹介しますね。</p><p><br></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-size: 17px; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1">「私は天からの三</span><span class="s1">つの恵みを受けて生まれた。家が貧しかったこと、体が弱かったこと、小学校までしか進学出来なかったこと」</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-size: 17px; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1"><br></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-size: 17px; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">明日のための開運術その12</p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-size: 17px; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">大事な点は「自分で運がいいと思うこと」と「成功するまで続けること」</p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-size: 17px; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">この二つを意識して、長きにわたって何かを続ければ、人は必ず強運体質になれる</p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-size: 17px; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-size: 17px; line-height: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">それではみなさん、よい週末を〜！</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/miyako319/entry-12660507054.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Mar 2021 14:12:31 +0900</pubDate>
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<title>雑念が抜けない私のやったこと</title>
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<![CDATA[ <p>11回目になる今回のテーマはこれ、</p><p>「雑念」です。</p><p><br></p><p>この雑念、いつも私を苦しめてきました。</p><p><br></p><p>何かに集中したいときに、ふと雑念が頭に浮かび、集中したいことそっちのけでその雑念に関する情報を調べ出したり、はたまた、何かを調べようとしてスマホを手にしたところ、SNSからのお知らせに目が止まり、友人とのやり取りをして満足し、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>「あれ、私は一体何をやろうとしていたんだっけ？　でも、まあ、いいかっ！」</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b><br></b></font></p><p>などと、ダメでも気にせず生きている刑事ドラマ物の山村紅葉みたいになっていました（いや、紅葉さんのキャラは、あれはあれで大好きなんですけどね……）。</p><p><br></p><p>「そういうときには瞑想がいい」</p><p><br></p><p>と人から教えてもらったのですが、この瞑想、やってみると意外と難しく、やはり雑念は止まりませんでした。</p><p><br></p><p>そうしたときに、また別の友人から教えてもらったのが、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>「朝起きたら５分だけ掃除をする」</b></font></p><p><br></p><p>というもの。</p><p><br></p><p>たった５分でできるなら、やるだけやってみようと、教えてもらった翌朝から始めてみました。</p><p><br></p><p>すると、</p><p><br></p><p>まったくもって雑念への打開策にはならず、教えてくれた友人にそのことを告げると、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>「ああ、そのまま掃除してもダメで、掃除しながら、その状況をよく観察し、自分でも変化を捉えてみるんだよ」</b></font></p><p><br></p><p>とのことでした。</p><p><br></p><p>いやいや、そこ一番キモじゃない？　と言いたかったのですが、立場的にそうも言えず、また翌朝言われた通りに試してみたんです。</p><p><br></p><p>すると、</p><p><br></p><p>確かにやっている最中は、まったく余計なことは考えず、掃除にだけ集中できたんです！</p><p><br></p><p>そのことを友人に伝えると、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>「ああ、それこそがマインドフルネス瞑想ってヤツだよ」</b></font></p><p><br></p><p>と爽やかに教えてくれました。</p><p>というか、普通は、</p><p><br></p><p><font color="#ea3323"><b>「マインドフルネス瞑想って教えてあげるから、試してみなよ」</b></font></p><p><font color="#ea3323"><b><br></b></font></p><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">って、教えないか？　と言いたかったのですが、効果を感じたので、黙って聞いてました。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">友人曰く、雑念はちゃんと対処しないとそれだけで脳がどんどん疲弊していくそうで、引いては日常生活で物事を忘れやすくさせ、やがてメンタルにも悪影響が出てくるのだとか。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">マインドフルネス瞑想は、そうした雑念を消すのに卓効があり、Googleなどでも取り入れられているメソッドなのだそうです。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">最大のコツは、</span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><font color="#ea3323"><b>「今対象としているものに集中すること」</b></font></span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">だそうで、もし雑念が浮かんできたら、また集中すべきものに戻るだけでいいのだそうです。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">私の場合、まず小物入れのステンレスの小皿から磨いてみたので、</span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">「ああ、どんどん綺麗になるもんだなぁ〜」</span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">と、ピカピカになるまでの経過が分かりやすく、雑念も入らなかったのだと思いますが、これを繰り返していると、日常生活でも雑念が浮かんでこなくなるのだとか。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">まだそこまでの境地には到達していませんが、普通に座ってやる瞑想よりは効果がありそうです。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210303/15/miyako319/2c/92/j/o0750133414904812804.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210303/15/miyako319/2c/92/j/o0750133414904812804.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><br></div><div>そんなわけで、たった５分からできるメソッドですので、いつも忘れっぽい、集中が続かない、という方はぜひともお試しください。</div><div><br></div><div>実際、この方法は食事や家事など、どんな行為でも対象になるメソッドなのだそうで、慣れたら他の行為にも転用してみてくださいね。</div><div><br></div><div>明日のための開運術その11</div><div>一日５分だけ掃除をしてみる。その際、目の前の状況を観察し、その変化を追ってみるようにする</div><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/miyako319/entry-12660108412.html</link>
<pubDate>Wed, 03 Mar 2021 15:01:58 +0900</pubDate>
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<title>感謝がヘタな人にはこの言葉</title>
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<![CDATA[ さあ、確定申告も無事終えた本日、ようやく第10回目の投稿です。<div><br></div><div>今日のテーマは「感謝」。</div><div><br></div><div>そう、よく引き寄せや開運系の本やブログでは、避けて通れないくらい人気（？）のテーマですよね。</div><div><br></div><div>何を隠そう、私の場合、</div><div><font color="#ea3323"><b>この感謝する、というのがとっても苦手でした。</b></font></div><div><br></div><div>と言っても、</div><div><br></div><div><font color="#ea3323"><b>「今まで自分だけの力で生きてきたんじゃい！」</b></font></div><div><br></div><div>というようなゴーマンな考えの持ち主というわけでなく、上記のように、SNSや本などで人が感謝の重要性を説いていると、心のどこかで</div><div><br></div><div>「とかなんとか言って、アナタは本当にそこまで日々感謝しているの？」</div><div>「人間はそんなに美しい生き物なの？」</div><div>「<a href="https://m.youtube.com/watch?v=iitp1ZSbu8g">こういう曲</a>って正直どうなの？」</div><div><br></div><div>なんて、意地悪に受け取ってしまう傾向が、若い頃は特にありました（あくまで過去の自分の悪例ですので、その点ご理解くださいませ）。</div><div><br></div><div>たとえば、幼少期に『ウルトラマン』を観ていても、</div><div><br></div><div><font color="#ea3323"><b>「結局、怪獣を全部倒したあとで、地球の資源を独り占めするつもりなんだろ？」</b></font></div><div><br></div><div>とか言って、友人から距離を置かれたりしていたので、つまりはニヒルなガキんちょだったんですね（いやはや、まったくもって笑えませんが……）。</div><div><br></div><div>とは言いつつも、この感謝、やっぱりやった方がいいとは思っていても、なかなか心からできない、という悩みも抱えていたわけです。</div><div><br></div><div>そんなこんなで、アラフォーに差しかかった頃、お仕事でご一緒した、とある高名なお坊さんが、こんなことを私に教えてくれました。</div><div><br></div><div>「Tさん（私のこと）の言っていることはもっともで、心から感謝するという気持ちはそう簡単には持てないものですよ」</div><div><br></div><div>と。</div><div><br></div><div>ただ、僧侶のお仕事をしていると、昨日まで元気だった方が、翌朝いきなり亡くなっていたということもかなり経験するのだとか。</div><div><br></div><div>そして、</div><div><br></div><div><font color="#ea3323"><b>「いつまで生きられるかは、その人の最後の瞬間までわからないのです」</b></font></div><div><br></div><div>とおっしゃっていたのが印象的でした。</div><div><br></div><div>それゆえ、朝起きたときには、</div><div><br></div><div>「今朝も無事起きられました。ありがとうございます」</div><div><br></div><div>とやるといいですよと、そのお坊さんは教えてくれたのです。</div><div><br></div><div>翌朝から、私は早速教えていただいた通りにやってみました（こういうところは素直なんですよね）。</div><div><br></div><div>すると、どうでしょう。</div><div><br></div><div>あれだけよくわからないと思っていた感謝の気持ちが、すんなり理解できた、とまではいきませんが、何だかとってもいい気分になれたんです。</div><div><br></div><div>おそらくこれは、形から入ったのと「ありがとう」という言葉の力が作用したからでしょう。</div><div><br></div><div>それ以降、会話の中にこの「ありがとう」を多用してみましたが、どんどん人間関係も良くなっていった気がします。</div><div><br></div><div>もちろん、歳を重ねたせいもあるでしょうが、朝起きたときに感じる感謝の気持ちは、今ではかなり強いものになりました。</div><div><br></div><div><div><br><iframe src="https://static.blog-video.jp/?v=3P2ZFLybZXzMPtzwYL0jCKOi" width="276" height="276" frameborder="0" scrolling="no" allow="fullscreen"></iframe><br><br></div></div><div><br></div><div>（動画は「今日もお留守番ありがとう」と伝えたら、舐めダルマ化した愛猫。</div><div>手がデロデロになりましたが、まったく気になりません・笑）</div><div><br></div><div>そんなわけで、自分も感謝が苦手という方は、「ありがとう」をどんどん使ってみてください。</div><div>まずは形からだって構わないですし、少なくとも、感謝する気持ちが徐々に感じられるようになると思いますので。</div><div><br></div><div>明日のための開運術その10</div><div>「ありがとう」を意識して使う。特に朝起きたときがオススメ</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/miyako319/entry-12658503086.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Feb 2021 16:09:42 +0900</pubDate>
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