久々の投稿になりました。

何だかいろいろなキツイことがあって

文章にできませんでした💦

上期の終わりに事務所のフロア移動があり

引っ越し時期に連休禁止になったので

トップバッターで休みを。

ちょうど用事があったから良かったです。

以前の先輩同僚が定年再雇用の条件と

パワハラモラハラチックな職場に

悩んでるから、よく連絡が来てる…

ひたすら聞いているうちに

気持ちが落ち着くとか

解決策が見えればよいけど

愚痴で終わってしまいがち。

少しは気持ちがラクになればよいけど。

彼女と居ると

共に過ごしてくれる人には

楽しい気持ちになるように接すると

いうことを考えさせられる。

人生100年時代と言えど

自分の明日はよくわからないお年頃だから

時間は貴重だなとあらためて思う。

明日から職場に戻るので

夏の終わりまで引っ越し作業と

普通の仕事とインボイスなんちゃらの

三つどもえ😆

バランスよくやっていくつもり。

夏バテ大丈夫ですか?

倒れないで夏を楽しみたいですね。

また書きます😃

 連休最終日、前半３日は外出、後半２日は自宅。息子が高校生にして初めて泊まりの研修、楽しくてもストレスがかかるようで、ようやく落ちついたみたい。

パスタやハムエッグを作ったり、ベランダ置きの洗濯機カバーを新調したり。昨日はHYDEさんの名古屋ライブがインスタフル配信になったので見られて幸せ💖

今日は絶賛反抗期の次女とあんみつ食べに行き、こちらもプチ反抗期な長女と来週映画を見る約束をしました✨達成感が感じられないタイプなので記録しておきます😆

達成感なんて考えず、連休はただ休めばいいはずなんだけど。

家事に追われて疲れてしまう方もいるでしょうね。家族と一緒に楽しめれば良いんだけど、一日３食作ったり家事育児は休めないから…協力して時短で済ませるのが理想ですね✨

休むと家が荒れるけど、まあまあの状態で休めました🤭

20230723threadsの投稿より

いくつもあるけど

紅茶やさんカレル・チャペックの缶

 姉が次女のために紅茶と特典の缶を

入手してくれたけれど

断捨離女子はなぜかプラごみに混ぜてポイ

これを拾うと怒るにちがいない

この缶を見るたびに、捨てられたショックと

拾う罪悪感をきっと思い出す

でも、姉にしてもらったことは

忘れたくないし使えるものは手放したくない

 かわいいんですよ。

捨てちゃうの？

物は適正量におさめないと。

職場には?

いつ異動や引っ越しがあるかわからないから

物を増やしちゃいけないけど

 長女の紅茶をいくらか拝借して職場へ。

…だってあまり帰って来なくなったし

古くなるからもったいないよ。

良い紅茶だから、良い缶に入れて…（笑）

出勤中、電車が遅れていて

座席に座った私の前に見たことあるスカートの女子。

トートバッグの赤い缶を目ざとく見つけた次女

なんて偶然なんでしょうね

通学中の次女が追いついた（笑）

あっ、それ、会社で使うんだ

可愛い缶は捨てられない

古い缶を会社でひとつ捨てましたよ～

それでは、また書きます😃

あなたの前世は・・・

 あいつは魔女だ!

と言われて魔女と名乗ってないのに

かわいそうな目に遭った人たちが

実際はいたんだなあと真面目に考えてみたり。

海外ドラマのディスカバリーオブウィッチズは

２シーズンとも観ましたよ。

少々難解なのとワクワク感がひかえめで地味な印象のドラマだったけど

世界観、登場人物の設定は興味深いものでした。

あと、ロケや衣装、CGはきちんとしてたから制作費はかかったのでは〜

風景や部屋が見ごたえありましたね。

ほうきでビュンビュン飛ぶスリルはハリー・ポッターのほうがわかりやすい。

避雷防空防風機能つき全天候型ほうき🧹

そんなのがあったら、通勤がラクかも。

…やっぱりどこでもドアにはかなわないね

 先週の女子会議の甲斐があって

土曜日のミーティングはうまく運びました✨

懸念はシュガ係長は過去をじゃんじゃん消去する傾向が加速しているので、自分が特命を受けている今のことだけしか頭に無いこと。

ミーティングしただけで安心してるんではないかということ。

後のことは、みんなよろしくねという感じを受けますね…

ま、よりよく仕事が運ぶようにするけども。

先日、マッシー部長が社の方向性、具体的なコンセプトや施策などを自主的に考えようと呼びかけていたのを

みんな、オトナスルー力でやり過ごしていたけど

そう、何年後かはいないかもしれないメンバーが半分

今朝、ふと浮かんだ

うちの社員が暴走しないため？親会社から派遣されてるマッシーさん自体、熱い気持ちを秘めてるけど

呼びかけたとたん、マッシーさん異動じゃないかな…

それに地域開発事業は決めたい人が決めたいわけで、そこにいる社員は今、働いてくれて、工事の間は働ける人に働いてもらって

うちの業態とうちの会社員は、まるごといらないんじゃない?ブレインだと思われてなくない?

まったくまっさらなところから新しい価値観で顧客ターゲットも新しくするんじゃん?

なら、今の顧客を大切にするなら開発地域以外のところで、お客様が便利だと思う地域に存在すれば良いよねとか

ランチに真面目に考えてしまいましたとさ…

脱力弁当🍱

昨日はケーキやさんに長男と行ってよかったことを思い出して、戦場に戻りたいと思います😃

穏やかな午後を💝

陽射しが強かった本日

仕事帰りです

なんと先ほど、にこやかな好青年に

電車で席を譲られてしまったわ。

妊婦卒業後、初めて…

疲れた顔してたのかな

おばあちゃん化したかな

好青年の親御様より

歳上かもしれないし

ただただ優しい子だったのかも

とにかく感謝💝😃

昨日の続き

 

『【ダウンしていました】#今月の目標は』 爽やかなお天気で行楽びよりな東京何より洗濯物が乾くことがホッとすることしばらく体調不良でダウンしていまして今日から復帰✨同僚まぁちゃんは遅く来たワタシとすれ…ameblo.jp

悩み事の対処を考えるの巻

①資金繰り。

給与など、バッサリと毎年減額

👇

ピチ係長いわく、趣味の遊び方を変える

サブスクの種類を安価なサービスに変えるなど

そうだねぇ〜節約策も尽きるよね

うちの場合

居ない子の分のおかずを気にせず

突然帰ってきたら

あるもので落ちついて対応。

夜遅くの食事に反応しない。

納豆や冷凍ご飯、ゆで卵、ヨーグルトなどは

常備しておく。

②一部空の巣症候群by長女

👇

これはもう慣れるしか無いかな

心配すべきことだけ心配する

心だけ離さぬよう。

あとは信頼する

家を離れる時期は十人十色

離れて暮らせることを評価、応援しよう

③奨学金申請、教育借入金の難航by次女

👇

忍耐力あるのみ

ダメもとで使える制度は申請してみる

あきらめて高い教育ローンにすぐ頼らない

④高校生の新生活by長男

👇

信頼と尊重

話しやすい雰囲気作り

質問するスキル磨き

ニュータイプの学校と人間関係に慣れる

無理させすぎない

自分の高校時代とは全く異なる

上の姉妹との学校や価値観とも全く異なる

違いを楽しむ

基本的に母はうざいようなので

まずは一喜一憂せず

ぶれないワタシでいること

ワタシが自分の生活を楽しむこと

聞きたいことを聞いたり

話したいことを話すより

まず耳を傾ける

⑤肩痛、てごわい

👇

通院、素直に治療を受ける

リハビリにとりくむ

⑥しょうもない疲労感

👇

通院

サプリやドリンク剤でごまかさない

残業にならないように

仕事と家事の見直し

ものを減らす

（これが難題なのよ）

体重を減らす

（一年半で6㌔落ちた💮）

趣味の時間を増やす

繰り返しになりますが

対処は考え、できることは実行

意識を変えることは必要

しょうもないことは悩んでもしょうもない

今月の目標

「収入内で　明るく　健康的に　楽しむ」

お金の有無におびえたくない

暗い顔したオバサンでなく

頼れるオバサンでいたい

同僚と無事に働きたい

（努力しています）

趣味の活動を習慣的にして

趣味人ネットワークに遊びたい

（動き始めてます）

運動はスキマ時間のウォーキングと

自宅ゆるズンバ

５年前と比較するとだいぶ変わってる

まだまだなところがあるから

2023年はお金を心配しすぎず

バランスよく過ごそうと思います😃

ぜんぜんお金が無かったときも

何とかなったんだから、大丈夫大丈夫…

 まあまあ、仕事がはかどったから

明日の午後は同僚にお任せして

自分の時間にしま〜す

 ランチは脱力弁当🍱持参できず、

久々に珈琲館で美しい食事

マジメなワタシたち

爽やかなお天気で行楽びよりな東京

何より洗濯物が乾くことが

ホッとすること

しばらく体調不良でダウンしていまして

今日から復帰✨

同僚まぁちゃんは遅く来たワタシと

すれ違いで医務室からの帰宅

もうね〜

私たち限界だったわ、

まぁちゃんについては悪化しないか

心配しています

ワタシのほうは記録しておこう

①資金繰り。

給与など、バッサリと毎年減額

②一部空の巣症候群by長女

③奨学金申請、教育借入金の難航by次女

④高校生の新生活by長男

⑤肩痛、てごわい

⑥しょうもない疲労感

対処は考え、できることは実行

意識を変えることは必要

しょうもないことは悩んでもしょうもない

次の記事で対処と意識変革を書いてみよう

①から⑥を見直せばありたいイメージに近づく

今月の目標

「収入内で　明るく　健康的に　楽しむ」

職場、いろいろボロボロだけど、育休復帰のaikoちゃんが前向きでやる気ある感じのいい方だから、働きやすくだけでなく、頼ってみんなでラクな気持ちで新しい年度をしっかり実績を出していこう👈昨日死にそうだったヒト

主治医宅の薔薇🌹

 今日の脱力弁当

楽しい5月を💝😃

いつもありがとうございます😃

春らしい良いお天気で

洗濯物が良い感じに乾いていますように

ワタシもやってみました👇

お題

元同僚に「ぴのさんは正義の人だから」と

言われたことがあるけれど

言った子を守りきることはできなかった

過去のしょっぱい思い出

トラウマがある方はスルー推奨です

パワハラに立ち向かっていたワタシ

（今は平和）

受けた人たちは去っていった

味方になっても、しょせん

つらい思い出の中にいるため

同僚とは自然とさよならです

ものごとには始まりがあり終わりがある

お別れが早まっただけ

無事に過ごしてくれればじゅうぶん。

そんなことが何度かありました

パワハラに負けないで

斬り込み〜討ち死に〜と闘ってきました

いろんな技を駆使して…

セクハラを撃退した場合でも

被害者が職場に残る確率は半々でした

パワハラの場合、被害者はだいたい

休職か辞められましたね

ワタシ自身はひどいのを２回受けましたが

生き残っています

それが良いとも言えません

その人のせいで辞めるのが悔しいのです

そして、起きたことは永久に許せない

辞めるのも続けるのも

良いかどうかは決められないです

今つらい方はご自分を大切に。

新天地があっても無くても

自由になったほうがよいし

セクハラーもパワハラーも

執念深くて性質は変わらないので

しっかり逃げたほうがよいです

ジャスティ〜スって

なかなかキュンと胸を締めつける言葉

報われなくても大事にしたいなと思います

同僚aikoちゃんが復帰後、初出勤✨

無事に気持ちよく一日を終えられたと思います✨

まぁちゃんともうまく行きそう✨

試し保育や家事、親子で頑張る時期だから

うまく過ごせるといいな

今日はちゃんと脱力弁当を持参しましたよ

スープポットにレモン鍋の残り。野菜たっぷり✨ご飯に自作の漬物とおからとツナ野菜のおかずを乗っけて体調バッチリ

高１長男、朝にちゃんと起きていました✨

昼からのオリエンテーションに初めてひとりで登校✨

登下校記録がわかり、出欠連絡ができてお知らせもアップされるアプリを利用している高校。完全管理型。自由を愛するワタシには耐えられない

本人が希望した学校で、ちょっとビックリなんだけど、良かったかもしれません。

今日は無事に登下校できました✨

（小１レベルだけど、ゆっくりすこしずつ。）

制服のネクタイは自分で締められたか不明。

ダメなら無理しないできれいにたたんで持参したらよいよ、と言って先に家を出たワタシ。

はじまりはじまり…

また書きます😃

いつもありがとうございます

こちらは冷たい雨です

春の遊びが楽しい土日が雨☔

洗濯事情が切実な我が家に打撃☔

花粉と黄砂が落ちるだけでなく

恵みの雨☔だから感謝しないとかな〜

と言いつつ通勤途中に滑りそうになり

骨折しないように気をつけてます

年度末の仕事に加え

子どもの学費や新年度のもろもろ

終わらない家事（最低限）

それだけでおなかいっぱいなのに

自宅警備長男、高校入学式があり

親子共にヘトヘトです

何とか参加できました✨

アルバイター長女は

旅行前のパッキングのため

帰ってきたけど、見たのは後ろ姿だけ

呼び止めても振り返らない

（後でライン会話したけど）

次女のことが最もヘビー級でした

バイトと新学期ドタバタ、友達付き合いで

予定が不明

大学生だからそっとしとけばよいのだけど

学費関連のややこしい手続きに

全く他人事

役所の人に言われて

ようやく半目ぐらい開いたかな

ちゃんと手続きすれば

そんなに借金にならないのに〜

４年間で１年分ぐらいの差が出る、

すなわち100万円ぐらい変わる

成績表を見られたくなくて

お金持ちの家なら

サクッと払って終わりなのに

いろいろな手続きが煩わしいのね

学費をお借りする手続きで

役所の方から

昨年受けられたはずの

学費減免制度を申請されませんでしたね

通われている大学に問い合わせましたよ

と指摘されました

月収以上の損失らしく

娘とワタシがすべきことでしたね…すみません

学校のオンラインサイトにお知らせが

あったようですが完全スルー

年収も変わるし、制度も資格要件も

毎年微妙に変わるそうで

あきらめずに調べて

手続きすればだいぶ金額が違うそうです

フルで払うと家計を圧迫するし

奨学金の返済は最長なら30代の終わり頃まで

続くわけだから、ねばらないと

計算が得意で冷静な学生さんだと

無駄なコンプレックスに左右されず

サクサク手続きするんだけどな

ワタシの若い頃も奨学金や特待制度を

活用している人が多かったです。

ワタシも奨学金借りましたし。

高収入の家庭ばかりではないですよね。

先週から重たい件が満載でした

２日ぐらい前のことはすでに

記憶から落ち気味

来週は高１長男の登校が本格始動

持続して登校できたのが小1と小3だけ。

家にいるより楽しくなるといいな〜

お題

同僚まぁちゃんも仕事と家庭がたいへん。

ピチ係長にお願いして、ふたりでランチしてストレス発散😆

ご褒美ランチですね✨

 これは先週土曜日に一年以上ぶりに行ったキッチンのランチ。お店の方が覚えてくれていて、また来てくださいと言われて嬉しかったです。賢い経営と手抜きの無い技でコロナを乗り越えているなと感じました。イワシにイワシのすり身にナッツと柑橘を混ぜ、オリーブオイルでジュワッと仕上げたお料理。これはなかなか作れないと思いました。まぁちゃんとふたりで感動しました✨

こちらは今週ですが、たまにしか開いていないイタリアンにて。サラダもフェットチーネも美味でした💖なんでいつも閉まっているのか謎です。シェフの体調なのか外国の方なので帰国されていたのか。お店を続けてもらいたいから、美味しかったことを全力で伝えたわ～😆

ふたりでおなかいっぱい食べて、午後からもガッツリ仕事したわ～

いつもありがとうございます

朝は雨が降り、昼は強い風が吹き荒れて

残りの桜が散ってしまったかも

仕事帰りには雲の間からピカ〜✨っと

満月が輝いていました🌝

乱視と近視と老眼で

月がミッキーの形に見えてしまうのですが💦

今夜は丸く、模様までしっかり見えました

へたりぎみの帰りでしたが

気持ちが晴れました

高１長男に

月がきれいだから散歩しようよ、

と言えなかったです

夜のお散歩をわくわくして

一緒に歩く時期を過ぎてしまったな〜

アイス買いに行こうもダメかな

買って来て、で終わりそう

お月さま、見えましたか

 毎月の満月に名前があるとは知らなかった〜 

春の夜空を照らす満月「ピンクムーン」が浮かぶ 今日6日(木)のお月さまは満月です。アメリカの農事暦では「ピンクムーン」とも呼ばれます。今夜は日本列島の広い範囲で雲に覆われていますが、関東などの一部では春のお月見を楽しむことができています。weathernews.jp

本日の諸々の記録

年度末処理で作成書類がたくさんあるのに

長い会議があって泣きが入りました

しかも狭い部屋にぎゅう詰め💦

窓を開けたら強風

入口を少し開けたけど換気の効果なし

暑いし酸欠…

シュガ係長、滝汗が止まらず

みかねてガトー課長がエアコンをつけ

…ナイス、課長

まだ4月だからエアコンつける発想が無かった

会議の後も盛りだくさんで

綱渡りの一日でした

失敗をフォローしたりされたり💦

とりあえず帰れました

珍しく帰りの電車でうつらうつら。

夕飯はスーパーの天ぷらで

しのぎました

いそがしい時にかぎって子どもたちに何かあるもの。

長男の手指の怪我が悪化。

悪くしてから言ってきた💦

明朝、時間をいただき、病院に連れていきます

仕事は巻きでやらなくては

がんばりま～す

子どもたちが誕生会をしてくれました。

それはそれは美味しかった生ハム。

長女が買ってきてくれました。

お寿司買ってきて

ケーキを長女が、いちごを次女が買って来てくれました

アイシャドウとあしかがフラワーパークのご当地くまのキーホルダーをプレゼントしてくれました。長女のクマさんを借りてパシャリ。

桜吹雪の中を歩いた一日でした

イースター間近ということで

イースターエッグカラー診断なるものを

してみましたよ〜

グリーンは大人になってから

好きになった色です

🐰小さな幸せを感じる日

微妙な気分で始まった一日でしたが

３つの不安を解消した日になりました

①例の👇個別保護者会に出席しました

 

『【昨日の失敗から立ちあがるために】#日常生活でめんどうだと思う事』 いつもありがとうございます春らしい良いお天気でした✨洗濯しなくてもったいなかったですお題日常生活でめんどうだと思う事それは、ごみの分別分別がめんどうというよ…ameblo.jp

学校側に申し訳ない気持ちと

感謝の気持ちでいっぱいです

不安が山盛りなことに変わりはないですが…

②口腔外科を受診

何週間か痛みと悪い予感と絶望感と

闘っていましたが

良い先生に巡り会えたみたいです

３ヶ月ごとに経過観察してくださる

③整形外科を受診

こちらは何か月か痛みと悪い予感と絶望感と

疲労感、倦怠感と闘っていましたが

良い医院に巡り会えたみたいです

ヒアルロン酸注射とリハビリ治療が必要

レントゲンで頸の骨はともかく

肩の骨はきれいだったので

ホッとしました

②と③、とうとうマジな抗がん剤治療かな

教育費大丈夫かなと心配になったけど

まだまだ働けるわ～😆

ストレスと加齢と運動不足

姿勢の悪さが原因ですね～💦

ヒアルロン酸注射を

こんなに早く打つ日が来るとは

思いませんでしたが

職場の先輩方が痛みやヒアルロン酸注射の

話をしていた年ごろは今のワタシと

同じぐらいの年齢…

きたきたきたー😆

 昨日は職場の同僚から

サプライズ誕生会🎉

 ありがとうございます💖

感謝しかありません

みんなが明るく働けるように

これからも努力します

それには、この倦怠感etc.をやっつけなければ

☝の②③のほか

心療内科にも行くかもしれないけど

さきほど受けたヒアルロン酸注射が効いたのか

肩の他、頭の中がスッキリ、視界が明るくなってきた気がするのです

気のせい

ウツかもと言うと周りに笑われるんだけど、前記事の気分障害チェック、ほとんど当てはまるから💦

ワタシの身体にヒアルロン酸が必要だったのね～😆

枯れ木というか砂漠というか、笑うしかないわね😆

☝の覚えている夢ある?っていう最新の夢は、広い公園で園内を汽車で巡って景色を眺めていて楽しい感じだったこと。

あまり楽しい夢を見ないのか覚えていないけど

子どもが小さいときは遊園地や動物園で園内を遊覧できる乗り物に一緒に乗って楽しかったです。

最近はおひとりさまだから、歩くために乗り物は乗らないです。

きっと乗りたかったのね、ワタシ

次は歩いた後に乗ってみようと思います、子どもに戻ったみたいな気持ちで

おわりよ〜😆

また書きます💝

余談

なぜか今日、この記事がおすすめとして出てきました。

もう定年近くだからこそ、正しい言葉が使えるように気をつけていこうと思いました。

 井上明美さんの記事 

イラッとする言葉10選！よく使うけど、実は人間関係を悪くする…？何だか不自然、不愉快…という感じ方は人それぞれではあります。その中でも、意外とみんなが同じような言葉遣いが気になる、ということも多いものです。そんな、よく使いがちだけど、思いがけず相手がイラッとする言葉や癖を見直してみましょう。allabout.co.jp

いつもありがとうございます

春らしい良いお天気でした✨

洗濯しなくてもったいなかったです

お題

日常生活でめんどうだと思う事

それは、ごみの分別

分別がめんどうというより

難しいです

自治体の決まりにしたがって

分別、廃棄してくださいというモノは

自治体の分別表を見ても

わからないときがあります

すぐに捨てられないモノが

常にいくつか家にある状態

正しく出したつもりでも

間違っているときは

その袋は置き去りです

当たり前だけど

どうしてダメだったのか

わからないときもあります

役所の担当に電話して聞けば良いんですが

後回しになってしまいます

せっかく五十音順の表があるのに

わからないものもあります

見落としかもしれないけど

ゴミ回収所を見ると

明らかに間違ってるよ!!という

袋もあり、悩んでいるのは

うちだけじゃないみたい

変な安心感

間違いなく出すしかないんだけど

住む場所によっては

町内会で再分別させられたり

人に注意したり大変な思いをする人

間違えて出して肩身の狭い思いをする人がいますよね

気をつけないとゴミ屋敷になりそう

もったいないんじゃなくて

わからなくて聞けなくて捨てられない

高齢化が進んだら増えそう

分別がめんどうだから

捨てるに困るものは買わなくなりました

子どもの化粧品関連のゴミは

気が重いので

自分で捨ててね!!と時々言います

おしゃれなパッケージは

捨てるときに案外手間がかかります

すべてワタシが捨てるのもしんどいし

将来分別できない人を育ててはダメだわ

この地域に来てから

分別のことだけで5年も悩んでいる

終わりよ～😆

 昨日はまたまたしでかしました💦

これ👇に続き…

 

『【出勤前に高校入学書類を失敗(TT)】2023/02/16』2023年 2月 16日（木）今日したこと公私とも、なかなかの修羅場であった…朝：早朝、中３長男の高校進学書類発送準備中、ミス発覚。保証書なんかあったっけ…急…ameblo.jp

高1長男の保護者会を失念💦

もぅー、バカバカ!わたしのバカ

久々にママ友作るチャンスを逃しましたね…

 姉との会話のつづき。

せっかく鍼灸院に行ってるんだから、記憶のツボを刺激してもらったら?というアドバイス…本気で言ってるのかわからないけど、こんど先生に相談してみよう。

元上司ピチ係長に、末っ子のことだというのに失敗続きだと話したら、「入学式が終わってから保護者会という上の子ふたりの子育てをしてきた経験からの失敗だから、大丈夫ですよ!先生方がフォローしてくれるからラッキーじゃないですか😆」となぐさめられました。

落ちこみながら、何か忘れていて締切が遅れないか、神経質にチェックしながら仕事した一日でした。

とりあえず、ぶじに生きています

保護者会バックレておひとりさまお花見会…アハッ

また書きます💝

本気で悩んで読みました! 

軽い落ち込みか、心の病気か？心の健康状態セルフチェックリスト【医師が解説】体の健康と同じく、心の健康を維持するためにも、調子が悪いときにはきちんと病院を受診することが大切です。心の調子をセルフチェックしてみる習慣をつけましょう。allabout.co.jp