最近の定期通院は半年おきで、CTは半年ごと、

頭部MRIは1年ごと、というペースです。

本日診察日でしたが、CT、MRIともに再発、転移は無く、ホッとしているところです。

呼吸器内科主治医は、まだ来る？？という雰囲気を醸し出していましたが、

1年後の予約を入れてもらいました。

放射線科主治医からは、晴れて卒業を言い渡されました。

初発の時は37歳で、周囲には悪性腫瘍を患う友人もおらず、病気のことは言わず仕舞いで。

再発の時はコロナ禍で、そもそも友人と会う機会もなく言わず仕舞いで。

結局ほとんど友人には伝えていません。

でも、50歳手前にもなると、闘病する友人もチラホラいて、今度友人に会う機会があったら、言ってしまおうかな、と最近考えてます。

とりとめもなく、ご報告でした

自分でもビックリしています

最初に原発巣を切除した手術より、昨日で

ちょうど10年が経過しました。

さすがに10年というのは、感慨深いものがあり、

手術当日はどんな感じだったっけ、なんて

思い返したり。

確定診断を兼ねた手術だったので、

術後意識が戻り、回診に来た主治医に

悪性だったことを告げられ、意識朦朧ながらも、

ショックを受けていたことを思い出します。

でも、この間再発して、化学放射線療法を

はさみながらも、現在無治療で日々過ごせて

いることに感謝！！

さて、なんで1年半も投稿から遠のいていたのか。

仕事に復帰して、毎日の生活と、仕事と、

定期通院と、髪の毛やら肺臓炎やらの

副作用の心配と。。で、一杯一杯でしたね。

髪の毛は、ウィッグも購入し備えましたが、

結局使用せず、乗り切れました。

肺臓炎は、照射後1年10ヶ月経っても

瘢痕として残存。

でも、日々の生活に支障はないです。

急に走ったりすると、息は上がりやすいし、

脈もすぐに150回/分とか急上昇し、さすがに

動悸を自覚しますが。

再発部位は治療の効果で縮小→ほぼ消滅維持。

定期通院も半年おき、検査はCTだけ。

この間、当時は治療薬がなかった、

私自身の癌の遺伝子変異に対する分子標的薬が

承認されたようです。

本当に癌治療の進歩は目覚ましいです。

特に肺がん領域は、どんどん分子標的薬が

増えているようですし、希望を持って

これからも病気と向き合っていきたいです！

今後は、通院経過なども投稿していければと

思っております

ようやく病院から診断書が届き、

近日中に仕事復帰することが決まった。

仕事に戻りたい！と言っていた割に、

いざ戻れるとなると不安になる

何が不安なのか。。。

周囲に気を遣われるのは仕方ないし、

最初だけだと思う。

やっぱり、これから先、

安定して働いていけるのか。。

つまり、病状の安定を維持出来るのか。

こればかりは考えても仕方ない、と

頭では分かっているけど、

ついつい考えてしまう。

実は、診断書と一緒に依頼していた、

保険会社へ提出するための

書類も手元に届いた。

主治医が記載するもので、

「今後の予定」欄の記載内容が、

　　「治療は継続」

　　　→（その内容として）抗がん剤に

　　　○がついている。。

えー、そこは経過観察に○じゃないの！？

って思いました。

あまり深い意味はないのかも。。

長い目で見た可能性レベルかも。。

いや、退院日にとったCTが芳しくなく、

主治医の中では次のステップありきなのかも。。

などなど、悪い想像は膨らみます

主治医に問いただしたいけど、

こんな事で電話する訳にもいかず。

でも、次回外来前には

仕事に復帰するのに〜！

復帰して早々、

もし新しい治療を開始するなら、

また休まなきゃならないのかなぁ。

と、心の中が悶々としてまして、

不安になっているのでありました。

それをダラダラと失礼しました。

なるようになるさ❗️

先日書いた口腔内の違和感ですが、

まだ続いている。

が、慣れたのか、軽快しているのか、

うるおいミストが良かったのか

（使用頻度は極めて低いが）、

特に日常生活には支障なく

過ごせています。

次回外来で、主治医には言ってみようと

思いますが、きっと流されるでしょう。

それと、ウォーキングにもちょっと飽きたので、

久しぶりにヨガに行ってみた🧘‍♀️

近所のレンタルスペースで、

個人的に少人数レッスンを開催している

インストラクターを見つけて。

個人開催って、ちょっと勇気がいるけど、

思い切って参加したら

とても良かった❗️

平日ということもあり、

参加者は2名だけ。

感染リスクという点でも安心だし、

程よい距離感も良かった。

対応がアッサリしていた。

ポーズに集中している間、

頭から邪念を払えるのは

やっぱり良い。

でも、翌日の筋肉痛は酷かった

かなり身体がなまっていることを

実感したので、

これからも参加しよう！

2ヶ月振りに美容院へ行った。

入院前、脱毛に備えて

長さだけ調整するためカットした。

幸いにも、

2クール目投与から約1ヶ月経過したけど、

いまだ脱毛する気配はないので、

これは大丈夫だろうと思い決行！

馴染みの美容師さんには、

化学療法で脱毛するかも、、と

前回話していた。

なので、

「脱毛大丈夫だったんです」と

開口一番伝えると、

「数ヶ月後に脱毛しちゃう、

　なんて事はないんですか？」と

聞かれ。。

その可能性までは考えてなかったけど、

さっぱりしたいし、

予定通りカットしてもらった

美容師さんとは、

いつも通りのたわいもないお喋りをして、

よく笑った楽しかった

なんだか、やっと日常の生活に

戻った感じがした。

退院してから、

顔を合わせるのは家族だけ。

（入院中は、早く家族に会いたい、と

　思っていたのに。。

　決して不満ではないのですよ。）

特に、平日日中は自分一人で、

活動といえば

日々の家事とウォーキング。

このコロナ禍では、お出掛けもままならず。

暇な時間があり過ぎると、

やっぱり病気のことを考えてしまい、

そして先々の不安や恐怖に襲われる

しばらくはゆっくりするぞー、と

思ったけど、私には向いてないようです。

一人でいるとクヨクヨするばかり

早く日常生活、つまり仕事に戻りたい〜！

今日でGWも終了だけど、

まだ仕事復帰の日時は未定。

まず、会社に復帰可能と明記された

診断書を提出する必要があるのだけど、

いまだ病院から完成の連絡がなく。。

大きな病院ほど、書類作成に時間を

要することは重々承知してますが。。

早く次のステップに進みたいです

具体的には、上下唇の内側粘膜が

ザラザラというか、

キシキシというか、

変な感覚がします。

口を動かさないでいると、

粘膜と歯がピッタリくっついてしまう。

シスプラチン・ビノレルビン療法の

副作用に味覚障害があるけど、

それとは違うような。。。

食べ物は普通に美味しいし、

苦味とか感じることもない。

どちらかというとドライマウスかなぁ、と。

調べると、

ドライマウスの原因として、

確かに化学療法や放射線療法が

挙げられている。

　化学療法→原因となる、具体的な抗がん剤名を調べてもよく分からない

　放射線療法→頭頸部照射の場合だから、私には該当しない

他に考えられる原因として、

もしかして更年期とかストレスとか、かなぁ。

　更年期→年齢的にはちょっと早いけど、始まってもおかしくない。そして、再発が発覚した2月から、急に月経周期が乱れまくっている

　ストレス→言うまでもなく、、再発・入院によりストレス増大

唾液腺マッサージやら、

ガムを噛んだりして、

唾液は出ている気がするけど

違和感が解消せず地味に不快

そこでドライマウス用の保湿グッズを

買ってみた。

歯磨き粉や歯ブラシのコーナーを

探したけどなくて、

介護用品コーナーにあって、

ちょっとショック

症状が緩和されるといいなぁ。

自宅で元気に過ごしてます

入院中６週間は、

ほぼベッド上で過ごす生活。

治療の影響というより、

活動量が少なすぎて体力や

筋力が低下している感じ。

退院翌日から、早速ウォーキング開始。

仕事を休んでくれた

旦那とウォーキングへ出掛けた。

が、全然ついていけないし、

息も上がる

旦那もスピード落としてくれているにも

かかわらず、置いてけぼり状態。。

結果30分で帰宅。。

でも、日に日に楽に歩けるようになり、

今日は70分で6km歩いてきた！

きちんと体力が回復していることを

証明しないと仕事復帰出来ないので、

もっと距離を伸ばさないと！

次回外来は5月下旬。

1ヶ月以上空いているので、

その間採血しなくて良いの！？

と主治医に聞いたが、

熱さえ出なければ良いですよ〜、と。

万が一発熱した場合の

解熱剤と抗生剤まで持たされて退院。

放射線治療による肺炎も心配だけど、

こちらも、

咳とか呼吸苦があれば

早めに来てね〜、と。

放置されてる感が拭えないのですが、

こんなものでしょうか

確かにコロナ禍での、不要な外出や

受診は避けたいところですが。

ひたすらセルフケアと体力回復に

励みます