https://ameblo.jp/miyukiuto/ 育休中の男の子二児のママです(*^o^*)産後ダイエットのためにブログ始めました！海外旅行、コストコ、時短、節約、マイホーム、インテリア、などなど、興味のあることをつらつら書いていきますー！よろしくお願いしますp(^_^)q ja 今日の体重…53.8
目標の体重…49.0


今日は待ちに待った生活発表会！！
可愛すぎて可愛すぎて…涙どころか爆笑ー！
保育士さんのプロの技に感動と感謝しかないです…
こんな赤ちゃんみたいな子達に踊りをおしえて踊らせるって…
本当に根気のいることを毎回頑張ってくださって…
そのおかげで可愛い姿や成長した姿を見ることが出来ています。
本当に感謝感謝…

そして、息子もよく頑張りました♡

その後このあいだのお宮参りの写真ができたので、スタジオに受け取り行ってサンマルクでランチ…
焼きたてパン食べ放題…美味しすぎたー！！



帰宅したら夕方…
連日お仕事でお疲れの旦那さまはお昼寝、
息子たちも疲れたのか6時頃から寝てしまい
長男はまだ起きてこないーー！
お風呂もご飯もしてないのに…
起こしても起きない…明日も保育園やのに
大丈夫かしら？？


今日のレコーディング

●朝
焼きドーナツ2個
納豆
チアシードドリンク
いちご2個
レーズン

息子の朝ごはん用に焼いたドーナツが
美味しかったー♡と好評で嬉しい！


●お昼
サンマルクでランチ
ささみのサラダ
パン食べ放題👈食べ過ぎた。

帰宅してから寝てしまい…
夜は食べれてないーーー！
ダイエットということで…
明日朝からめっちゃ食べてしまいそう…


さて…息子はいったいいつ起きるのか…？？ ]]> https://ameblo.jp/miyukiuto/entry-12138929633.html Mon, 14 Mar 2016 00:56:45 +0900 次男を抱っこ紐に入れて徒歩30分の実家へ歩くー！


とりあえず、レコーディングてやつを…

これ見てひかないでね…
自分が一番びっくり…

チーズケーキ2個
チョコ1つ
パンひとかけら
ピーナツバター
ココア
チアシードミチョドリンク

グラノーラ
チョコ1つ
ホームパイ2袋
かるかん饅頭
ココア

焼き魚
炊き込み御飯
お豆腐のお味噌汁
肉じゃが
さつま揚げ
カステラ


間食ちょこちょこっとつまんでしまってるのが多いーーー(;_;)
基本甘党、自分に甘い…だからずっとぽっちゃりなんやけど…

夕方は長男連れて公園へ！
動いて食べた分消費しな…

実家におると食べ過ぎてしまう～
ホワイトデーもたくさんもらってしまったし…(;_;)

19日に友達の結婚式があるから
それまではとりあえず開けないぞ！！
大好きなヨックモック、Izumiyaのクッキー
でもクローゼットにしまっとこ…


さて。旦那さんのお迎え来てくれたら
帰って寝かしつけて明日の生活発表会に備えて
早寝するぞー！！！！

きっと泣いちゃうなぁ～～発表会。。。

]]> https://ameblo.jp/miyukiuto/entry-12138492427.html Sat, 12 Mar 2016 21:12:37 +0900
次男の授乳を終えて、旦那のお弁当、
長男と旦那の朝ごはんの用意をして～

朝から自宅ヨガ！
といっても15分ほどだけど
子どもがいるとなかなかヨガにも通えないので…
1人目の産後にTipness監修のヨガDVDを購入しました。
power yogaなのでなかなかハードですが
身体が伸びて気持ちがいい！

さぁやるぞ！って思った時に
次男が泣いたり…長男が起きてきたり…
なかなか集中できないことも多いですが隙間を見つけて
しばらくは自宅ヨガ楽しみたいと思いますp(^_^)q

ヨガの後に朝ごはん！
今朝は…

豚汁
とりむねのチリマヨ
おじゃことピーマン
小松菜おひたし
切り干し大根
トマト
いちご


こんな風に盛ると、食べ過ぎ防止になるかな…？


朝ごはんの後にいろいろお菓子をつまんでしまうので
今日は我慢しなければ…(;_;)(;_;)(;_;)

とりあえず、頑張ろう…！！
]]> https://ameblo.jp/miyukiuto/entry-12138260131.html Sat, 12 Mar 2016 06:11:52 +0900 ブログ始めます！！

なんてことない毎日ですが
見られることで頑張る気がわきそうなので
まずは目標マイナス5キロまで！
頑張ります！！！ ]]> https://ameblo.jp/miyukiuto/entry-12138199061.html Fri, 11 Mar 2016 23:15:33 +0900