どこにでもできてしまいます妊娠線の出かたは人それぞれですが、できる限り妊娠線を残した

くないですよね

そこで１番手軽にできて効果的なのが保湿力の高い妊娠線予防のクリームでマッサージすること

ですお風呂上りなどに念入りにクリームを浸透させながらマッサージすると効果的です＾＾

私も毎日お風呂上りにクリームを塗っていたので妊娠線はできませんでした

私の使っていたクリームを紹介します

妊娠線予防のクリームもかなりの種類があってどれがいいのか分かりませんよね

私もネットで色々調べたけど…どれがいいのか分からなかったのでｗ

値段はちょっと高めだけど、レビューが良かったから楽天ランキング１位のクリームを購入しました

夏に使ってたけど、全然べたつかなくて伸びも良かったので１日中しっとりしてました＾＾

赤ちゃんにも使える成分らしく出産後の冬には林浴後の子供に乾燥防止で使ってました

私の周りの友達にもおススメしています

良かったらチェックしてみて下さいね

私の場合は２,３時間おきに起こされる生活が２か月くらい続きました

母乳で育てているお母さんは赤ちゃんに栄養がいっている分色んな所に

体質の変化が出てきます。髪がパサパサになったり肌がボロボロになったり…

そんな中ダイエットなんてとんでもないですよね

産後のダイエットは６か月以内と言われていてそれが痩せやすい時期らしいで

す。それじゃぁ、それ以降は痩せれないの？と思われるかもしれませんが

それ以降でも頑張れば痩せれます＾＾

私も産後６か月なんて食べたい物を食べたいだけ食べて子供が寝ている時に

一緒に寝て…

みたいなぐうたら生活を送っていました！ｗ

母乳あげてるし、太らないと勝手に思っていました。

でも気が付いたときには＋５キロも太っていてさすがに焦りましたｗ

だからダイエット始めたのも産後８か月からです

詳しいダイエット方法はまた紹介していきますね

骨盤ベルトをするのとしないのではその後の身体が全然違ってきます

妊娠中は腰痛や人によって尿漏れ、骨盤が緩みすぎることで子宮が

下がり早産のリスクも生じてきます。

産後には骨盤が緩んでいるのにそのままにしておくと尿漏れに

悩まされたり歳をとってから子宮脱が起こる危険性もあります

そうならない為にも妊娠したら早い段階から骨盤ベルトをつけておくことを

産科でも推薦されています。

テレビや雑誌で大反響のトコちゃんベルト2！楽天ランキングでも上位を獲得しており、たくさんの産院で推奨されています。これ1つあれば産前産後どちらも使えるので経済的にも嬉しいですね。

日本助産師会も推奨ワコールの骨盤ベルト！こちらは産後用です。ネットに入れての洗濯可なので洗濯も簡単♪ワコールの骨盤グッズは評価も人気も高くて有名！老舗なので安心して使用できます。

産前産後使えるキューズベリーの骨盤ベルト！なにより嬉しい３０日間の返金保証制度。現役助産師さんと育児雑貨専門店キューズベリーさんの共同開発でママさんの為に作られた骨盤ベルトは服の上からでもつけられるくらいおしゃれなデザイン＾＾

デザインだけでなく通気性・吸水性・強度もばっちりです。