https://ameblo.jp/miyumarubb/ ブログの説明を入力しますお顔をいっぱい動かしてステキな笑顔、たるまないお顔作りそして(*^^*)心を元気にしたらカラダも元気になるそんな美容セラピスト・心理カウンセラーみ由紀のブログです。 ja
]]> https://ameblo.jp/miyumarubb/entry-12113474528.html Sun, 03 Jan 2016 21:24:33 +0900 お顔のケアは若い頃から気にしていて(ニキビっこだったので(TT))
それからシワは作りたくないなとか自分の写真の顔が気に入らないo(｀ω´*)oとか･･･
そんな事してるうちに表情は自分で作るものだな～とお顔の運動始めました(^^♪

体を鍛えるみたいにお顔だって鍛えられるのです󾮓
それが老化防止に繋がるし素敵な表情作りにも繋がるので一石二鳥にも三鳥にもなります( ´罒`*)✧"

それに私みたいな面倒くさがりさんにはもってこい！
どこでも何やってても出来ますからね



]]> https://ameblo.jp/miyumarubb/entry-12101266246.html Mon, 30 Nov 2015 19:26:02 +0900 いくら大人になったとは言え赤ちゃんの時からお世話になっているおばには頭が上がらない。
今日は出発が遅くなってしまいお昼時に到着してしまったのでご飯を食べに行ってきた。
おばと外でご飯なんてなかなか無いし、この街でご飯食べる所はσ(￣＾￣)？
なんて思ったり（笑）

クルマで少し走った所の“器と食事の店 遊”というレストランへ
奥の広いテーブル席では何やら教室が開催されていたり、その名の通り器やちょっとした小物も置いてあるアットホームなお店だった。

サラダ・スープ・飲み物・デザートまでつくコースもありどれも美味しく頂きました(๑´ㅂ`๑)
何よりも92歳のおばと一緒に出掛けられた事が嬉しく、この人の前では何を言っても子どもだなぁと♡ハートがゆるゆるっとしたひとときが送れました・:＋°

桑折町4号線沿い

おばは生野菜が嫌いらしい(笑)
「うさぎになる」を連呼(^ω^)

フジリンゴまだまだあります🍎🍎
]]> https://ameblo.jp/miyumarubb/entry-12100883665.html Sun, 29 Nov 2015 18:09:17 +0900 何をテーマに何を書こうか何てタラタラ考えてたけどとりあえず初めてみようと思います。

先日ちょっと悲しい事があり泣いて泣いて( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
泣いて泣いて・・・
こりゃ明日は最高のブスになる(((٩(๏Д⊙｀)۶)))!!
大好きな人と会える日だしそんなブス顔じゃいられないと保冷剤でお冷やししてましたが右目だけで力尽き、見事に左眼は腫れあがっていた木曜日でした(TT)

でもね、諦める訳にはいかないのですよ󾮓
という訳で朝からまた保冷剤で左眼を冷やして・・・クルマの運転中だろうが台所にいようがとにかく冷やして冷やして(`ω´)
そしたら少ーしずつ腫れが引いてきたのでその後はマッサージの時間󾀪

耳の上の▼三角ゾーンを細かくマッサージ！
ここをマッサージする事でリンパの流れも良くなるのです。

待ち合わせ時間が少し遅くなった事もあり無事!?超ブサイク顔じゃなくなりました(σﾟ∀ﾟ)σ

やっぱり諦めない気持ちが大事～❀.(*´▽`*)❀.

]]> https://ameblo.jp/miyumarubb/entry-12100568784.html Sat, 28 Nov 2015 19:43:22 +0900