https://ameblo.jp/miyupesooo/ ブログの説明を入力します。 ja 朝

ホットケーキ 1枚

昼

カレーリゾット
ヨーグルト

間食

ホットケーキ 切ったの２個

夜

白ご飯
鶏肉のマヨポン炒め
クラムチャウダーパイ包み
サラダ

記事書いて更新できてなかった(>_<)
最近ママと一緒に
夜ご飯作ってるのー(^O^)いぇあ。

あんまり間食なかったね✨💗




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miyupesooo/entry-11154649588.html Sat, 04 Feb 2012 00:50:39 +0900
おにぎり
梨
カルピスソーダ

昼
クロワッサン
ポッキー
サワーズ
カルピス

間食

ハートベリーショコラ

夜

グラタン
鮭のムニエル
トマト
白ご飯

サワーズわいらんかったかな、
よく考えたら
カロリーがさっぱりわからん


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miyupesooo/entry-11152659556.html Wed, 01 Feb 2012 23:35:56 +0900 朝

おにぎり
りんご
カルピスソーダ

間食

チョコワッフル 1こ
ピザまん 半分こ
ぷっちょ ２つを半分ずつぐらい

昼

チーズたまごパン
フルーツヨーグルト
カルピスソーダ

夜

白ご飯
キャベツ
豚の生姜焼き
大根と薄揚げの炊いたやつ
こんにゃくとエリンギの
ウイスターソース炒め
菜の花のごま醤油がけ

ぷっちょ意外とカロリー高い。
ちょっとずつ食べてゆこう。

うむ。

]]> https://ameblo.jp/miyupesooo/entry-11151758495.html Wed, 01 Feb 2012 00:04:59 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/miyupesooo/amemberentry-11150877904.html Mon, 30 Jan 2012 23:59:20 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/miyupesooo/amemberentry-11149753783.html Sun, 29 Jan 2012 21:46:12 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/miyupesooo/amemberentry-11149216941.html Sun, 29 Jan 2012 11:58:47 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/miyupesooo/amemberentry-11148069587.html Sat, 28 Jan 2012 01:01:39 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/miyupesooo/amemberentry-11147057719.html Thu, 26 Jan 2012 23:27:46 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/miyupesooo/amemberentry-11146220749.html Wed, 25 Jan 2012 20:14:21 +0900

いちごのチョコフォンデュ
チョコワッフル

昼

いか焼き
ソフトクリーム
カルピスソーダ

夜

そぼろ弁当
カニ

今日わ甘いものが多い日でした(^^)
カニおいしかった ]]> https://ameblo.jp/miyupesooo/entry-11145408068.html Tue, 24 Jan 2012 20:23:32 +0900