雨でも雪でもないみぞれ https://ameblo.jp/mizore-bpd/ 境界性パーソナリティ障害(BPD)治療中の23♀の闘病日記。病んでたり、ふわふわだったりする地に足ついてない系女が自分探し頑張ります。 ja おなかすいた。

最近は1日一食＋間食が通常だったから、2食も食べたの久しぶりなのにお腹は空くんだなぁ。

ヨーグルトでも食べようかなと思ったけど、そんなこと考えてるうちにもう寝る時間ショボーン

精神科の先生から、昼夜逆転しないように11時には睡眠薬飲んでって言われてるんだけど、これがなかなか難しい...もやもや

夜の方が気分いいこと多いし、朝はだるくて全く起きられないから、どんどん睡眠時間がズレていく...。

今日から眠剤サイレースになります照れ
眠れるといいなぁラブラブ
]]> https://ameblo.jp/mizore-bpd/entry-12436447478.html Tue, 29 Jan 2019 23:03:51 +0900 今日からはじめる。 はじめまして！
日記代わりにブログを始めてみます。

境界性人格障害と適応障害の治療のために精神科通院中バイキンくん
治療の経過とか、メンタルの移り変わりの記録のためにも、こまめな更新頑張ります。

仕事のストレスからの適応障害はほぼ寛解してます。
境界性人格障害は治療真っ最中...。
薬で落ち着いてますが、すぐに治るものでもないし苦労してますガーン

今日は精神科病院受診の日。
朝一で行ったからめちゃくちゃ空いててすぐ診てもらえた照れ

お薬はレンドルミンがサイレースに変更。
今週は特に調子良くも悪くもなかったので診察はすぐに終わり。
寒すぎて外歩くのが辛かった宇宙人くん

ちなみに今飲んでるお薬は
イフェクサー SR75mg×2
スルピリド(ドグマチール)×朝昼晩
ロラゼパム(ワイパックス )0.5mg×朝昼晩
ラミクタール0.25mg
サイレース

自立支援使っているので自己負担はなし。
税金使ってしまって申し訳ないショボーン

明日は午前中から予定があって、初サイレースで寝るのは怖いので、今日はレンドルミン×2を投入しますアセアセ
これだと4時過ぎには起きちゃうんだけどねもやもや
]]> https://ameblo.jp/mizore-bpd/entry-12436193871.html Mon, 28 Jan 2019 20:56:15 +0900