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<title>お前だって痩せたいと思ってるんだろ？</title>
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<description>そうなんだ、痩せたいんだ。人生変えたいんだ。脱ぽっちゃり。</description>
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<title>簡易スペック。</title>
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<![CDATA[ <p>ブログを書いている人がなんとなくわかると、想像しやすかったり、自分と似ているとかんじょういにゅうしちゃったり！そういった仲間が…出てくるんじゃないかと思いまして！^▽^←</p><br><p>・20代前半</p><p>・医療職</p><p>・160cm</p><p>・56～7kgをいったりきたり</p><p>・H70</p><br><p>2011.11．16現在！</p><br><br><p>あとは測ったら載せます！</p><p>体脂肪率がやばかったのは覚えてる！(;ω;`)</p>
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<link>https://ameblo.jp/mizugikitai/entry-11080432958.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 19:54:24 +0900</pubDate>
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<title>体重変化経過</title>
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<![CDATA[ <p>これいつも一番上に来るように表示したいのだけどどうすればいいの・・・orz</p><br><br><br><p>上が新しくて、下が古い。</p><p>朝は赤、夜は青。</p><p>朝はご飯食べる前できれば排便後。夜は夜ご飯を食べた後。</p><p>日付紫はエステの日＾ω＾</p><br><br><br><p><font size="3">11月16日　<font color="#ff0000">５６．０ </font><font color="#0000ff">５４．６　</font></font></p><p><font size="3">11月15日　<font color="#ff0000">――</font>　<font color="#0000ff">　――</font></font></p><p><font size="3">11月14日　<font color="#ff0000">――</font>　<font color="#0000ff">　――</font></font></p><p><font size="3">11月13日　<font color="#ff0000">――</font>　　<font color="#0000ff">５７．３</font>　　　　</font></p><p><font size="3"><font color="#ee82ee">11月12日</font>　<font color="#ff0000">５７．１</font>　<font color="#0000ff">５６．５</font></font></p><p><font size="3">11月11日　<font color="#ff0000">５６．７</font>　<font color="#0000ff">５７．１</font></font></p><p><font size="3">11月10日　<font color="#ff0000">５５．４</font>　<font color="#0000ff">５６．７</font></font></p><p><font size="3">11月９日 　<font color="#ff0000">５６．０</font>　<font color="#0000ff">５６．９</font></font></p><p><font size="3">11月８日 　<font color="#ff0000">５７．４</font>　<font color="#0000ff">５７．３</font></font></p>
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<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 19:24:10 +0900</pubDate>
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<title>スリムとビューティーと私~死闘編~</title>
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<![CDATA[ <p>施術を終われば、現実的なお話。</p><br><br><p><font size="7">ザ・勧誘タイム</font>。</p><br><br><p>がくがくぶぶるぶるなわけで(ﾟ□ﾟ；)三(；ﾟ□ﾟ)</p><br><br><br><br><p>店員「いかかでしたでしょうか＾＾」</p><br><br><p>わんお「とってもきもちよかったです＾＾でももうすこし金額面も含めて考えてから改めて申し込みにきたいと思います＾＾」</p><br><br><br><p>そういって帰ろうと思っていたのです。そう…あの時までは。</p><br><br><br><p>もう一度システムの説明をされる。</p><p>店員「いろんなコースがあって、確かに回数が多いほうがお得にはなります。でもまずは10回コースで、確実に痩せてから、また追加しても遅くないと思うんです。だってわからないままは不安ですよね＾＾」</p><br><p>…やさしい＞＜。</p><br><br><p>でも、違う、そこじゃないんだ。</p><br><br><br><br><p>店員「体験時に、コースのご契約をされると、入会金である24000円が無料となります＾＾」</p><p> </p><p> </p><br><br><br><br><p><font size="7">…なに？</font></p><br><br><br><br><p><font size="2">なんと…いうことでしょう。</font></p><p><font size="2">次回契約時だと入会金がプラス…に…二万四千円はでかい…</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ううう～！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">といって悩み始めてしまいました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">決めるか決めないか、二万四千円をかけても自分に合ったお店を選ぶか、ここで決めてお金を浮かせるか…</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">そう。戦う相手は自分自身だったのです。</font></p><p><font size="2">脳内の死闘が繰り広げられます。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font color="#0000ff" size="6">今決めないと2万4千円そんするんだぞ？！</font></p><p><font size="6"><br></font></p><p><font color="#fa8072" size="6">だめよ！体験いっぱい残ってるじゃない！一店目で決めていいはずがないわ！</font></p><p><font size="6"><br></font></p><p><font color="#0000ff" size="6">全部回って、やっぱりスリムがよかったってなったらどーするわけ？</font></p><p><font size="6"><br></font></p><p><font color="#fa8072" size="6">全部回った結果なら仕方がないわ！いろんな経験をして、口コミではわからないことが初めてわかることがあるはずよ！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ううううううううう(‐ω‐';;;;;;;;;)</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">二万四千円のために30分以上悩みました。</font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">店員「やっぱり、痩せると変わりますよ＞＜食事とかさそわれたり…やっぱり人生変わります！＾＾」</font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="2"><font size="5">店員「エステはローリスク、ハイリターンです＾＾」</font></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><br><br><br><p>最後は担当さんのスペシャルかわいい笑顔にやられてしまいました…だってかわいいんだもん。</p><br><br><p>いいんだ…負けたのは自分にだ…口車に乗せられたわけじゃないんだ…いやむしろ勝ったんじゃね？</p><br><br><br><p>というわけで契約してきちゃいました。</p><br><p>でもやると決めたら、俄然やる気がわいてきて！！！！</p><p>すごいかようのが楽しみです。</p><br><p>施術だけじゃなくて、指導とかもしてもらえるけど、そのうえで、やっぱり自分の体を作るのは自分の食べたものだけだっていうし、自分が生活管理するしかないんだよね。なんか気が引き締まった。</p><br><p>エステ行くのはもちろん痩せるためだけど、通って、先生と生徒みたいにマンツーマンで見てもらえると、頑張りたいって思うかも！！！エステ行ってはかるたびに体重へっているように、わたし、がんばる！！！！</p><br><br><br><p>担当さんにメイクの仕方とか教えてもらおう！！！！＞///＜</p><br><br><p>あ、でも、気持ちよかったリンパマッサージなのですが、それをジェルを買わないことでカットしました。2万円浮いた。本当はやってもらいたいけど、16万円の契約は悩んでしまって。</p><p>なので14万円で契約してきました。</p><br><p>店員「本当はやってもらいたいですけど、カップングとEMSがあれば大丈夫です！マッサージは自宅で頑張れるっていう人はカットしている人もいるので！！＾＾」</p><br><p>ということでした。</p><p>あなた機械使う人じゃなくて、エステティシャンじゃないのか？とおもったけど。</p><br><br><br><p>なんか勧誘ゆるかった～と思います。</p><p>「じ、自分はやってほしいけど…＞＜」「よければがんばりましょお＾///＾」ていうかんじで。</p><br><br><p>でも入会金のことはお客を逃がさないためだよな～。くそ、うまくできてるぜ！！</p><br><br><p>なのでこれから体験を巡ろうとしている方は、もしかして一番行きたいところを最後に持ってきておくといいのかもです。比べられるからね。私はこれを後悔しました。だってどの口コミにもサイトにも書いてなかったし＞＜</p><br><br><p>でもなんだかんだで契約して、美に意識が向いてきました。</p><br><p>がんばるのだ！！！</p><br><br><br><p>ではでは！わんお！！^ω^</p><br><br><br><br><br><br><br><br><p></p><p><font size="2"><br></font> </p><p><font size="2"><br></font> </p><p><font size="7">店員「一緒に頑張りましょっ！クリスマスまでに、マイナス五キロ！＾＾」</font></p>
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<link>https://ameblo.jp/mizugikitai/entry-11080388527.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 18:28:52 +0900</pubDate>
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<title>スリムとビューティーと私~実践編~</title>
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<![CDATA[ <p>更衣室で裸体＋神パンツ＋バスタオルとなる。</p><p>私ボーイズエステ好きだからこのルックは大丈夫だった。見慣れてた。</p><br><p>そして採寸。</p><p>絶望した。</p><p>ここに書きたいのだが、データ持って帰ってくるの忘れた。とりあえず57キロだった。</p><br><br><br><br><p>で、いざ施術！</p><br><br><br><p>まずはスリムの推しめんである</p><p><font size="6">EMSマシン。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">結果から言おう。</font><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">こいつ・・・・</font><font size="6">やりおる。</font></p><p><font size="6"><br></font></p><p><font size="2">痛いのなんのって。なんか…筋肉をわしづかみにされる感じ？そんでふるわされるかんじ？まあそんなかんじ。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">店員「今レベル１ですよ～これ、10段階まであるんですけど、レベル10まで行くとかなり体重落ちますよ！通うごとに状態見ながらレベルあげていくんです。まぁ、最初だと、いって3までくらいですかね＾＾」</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">わんお「へ、へえ～！これ、不思議な感じ！確かにききそうですね～！」</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">店員「おつらいですか？＾＾」</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">わんお「<font size="7">いえ、ぜんぜん＾＾</font>（ぷるぷる）」</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">やせ我慢を繰り返し、結局レベル四までやってもらった。貧乏性がそうさせてた。</font></p><p><font size="2">これでインナーマッスル鍛えられるなら、やってもらわない手はないだろう！とおもいましてね！（何</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">そして<font size="5">ヒートマット</font>へ。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">マットで全身を包まれ、あっためられる。</font></p><p><font size="2">う～ポカポカぬくぬく気持ちい～。</font></p><p><font size="2">サウナ並みを想像していた自分は、これくらいできくのかな？大丈夫かな？もっとあげてもいいのにとおもった。</font></p><p><font size="2">店員「では、ゆっくりとじかんをおすごしくださいませ＾＾」</font></p><p><font size="2">といって退室したものだからガン寝。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">10分くらい？したらおこされた。</font><font size="2">ヒートマットを開けると、じっとり体が湿って、たまった汗が滴る。</font></p><p><font size="2">きもちよかったな～^///^っておもっていたら、</font></p><p><font size="2">店員「<font size="4">起きていると、もっと汗かきますよ＾＾寝ているときは代謝落ちますし</font>」</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="7">なぜもっと早くいってくれなかった＾ω＾♯</font></p><br><p><font size="2">言ってくれさえすれば死ぬ気で起きてたのに！もう！ばかぁあああああ</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">そしてつぎは<font size="5">カッピング</font></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">スリムはこれとEMSが二本柱みたいね。</font></p><p><font size="2">痩せるツボを刺激するのと、代謝と血のサラサラ具合を見るみたい。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">肌色→赤→紫</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">と視覚的に何色になるかを段階的に判断するみたい。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">紫に近ければ近いほど体の巡りが悪いってことみたいなのだけど、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">わたしは右の腰の部分がムラサキだった…はははちょっとおちこむ。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">あと私は<font size="5">リンパマッサージ</font>をしてもらいました。</font></p><p><font size="2">あしをうにゅうにゅ、ざざーっとマッサージされて、これがマッサージか！！！！と感動しました。だって初体験だったんだもの。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">そんな感じで終了したのでした＾ω＾</font></p><p><font size="2">最後はまいていった。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">次はドキドキわくわく！勧誘地獄の巻きっ★</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="6"><br></font></p>
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<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 17:57:52 +0900</pubDate>
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<title>スリムとビューティーと私~出会い編~</title>
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<![CDATA[ <br><p>そして行ってきました初エステ体験！</p><br><br><br><br><br><p>初エステ体験は、私の目を通した中で一番口コミがよかった？</p><p><font size="4">スリムビューティーハウス！</font>きみにきめた！</p><br><br><br><br><br><p>わたくし東北の地方都市に住んでおりまして。</p><p>駅近のオフィスや服屋さんなんかが入っているビルの中にあります。</p><p>汚いということは全く想像はしてなかったです。</p><br><br><br><br><br><p>入ってみると…ふ…<font color="#000000"><font size="4">ふつくしいひとたち…</font>が</font>！！！3～4人！！！！わーお！きれい！&gt;///&lt;</p><p>じ、自分がなれるなんておもってないんだからね！！</p><p>恥ずかしくて見れませんでした。洗練された人たちだなあ…姉キャン系？</p><br><br><br><br><br><br><p>中に通されて、おいしいお茶を飲みながら問診票を書く。いっぱい書く。</p><p>体重とか悩みとか、痩せてしたいこととか。</p><p>時間もかかったが記入を終えて軽く面談。</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p>てか…<font size="6">担当の人が超タイプ</font></p><p><font size="6"><br></font></p><p><font size="6"><br></font></p><p>すっごいかわいいー！こうなりたい！って感じのかわいい人だった^///^めんくいなのだ。</p><p>その担当の人、「入社して七キロやせたんですよー」って言ってた。いいな。</p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">すごい！努力したんだ！</font>ともおもったけど、<font size="5">自分はサロンの器具使い放題やんな。</font>とも思った自分は腹黒いっ＾＾</p><br><p>でもやっぱり体のバランスとか…すごくいいんだよね。なんか胸から腰のラインにかけて釘づけ。</p><p>痩せすぎてなくて、柔らかそうだけど引き締まってて、なんていうか…</p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">彼女にしたい感じ？…ていうか</font><font size="6">だきしめたい</font>とおもった…へへへっ</p><br><br><br><br><br><br><br><p>いろいろシステムとかも一通り話されて、自分の受ける、骨盤ダイエットコースを説明される。</p><p>「<font size="4">骨盤ダイエットの痩せる理由は</font><font size="6">大腰筋</font><font size="4">を鍛えられることにあるんです。」</font></p><br><br><br><p>ふむふむ。大腰筋と。それは短時間で鍛えられる表面的な筋肉ではなく、自分の意識では鍛えることがとても難しいインナーマッスルであると。バレリーナとかは小っちゃいころからの鍛錬でやっと大人になることに鍛え上げられる筋肉であると。その大腰筋をスリムが所持している<font size="5">EMSマシン</font>がそれを可能にするとのことでした。</p><br><p>ん？それってあぶとろにっくか？以前ものすごく流行った、かくいう私も中学生くらいの頃母親に頼んで頼んで頼み倒してかってもらったあのアブトロニックか？</p><br><p>と思って聞いたら</p><br><br><p>「<font size="6">ちがいます＾＾</font>」</p><br><p>ちょっと　こわかった　ぞ！</p><br><br><br><p>話は一貫して大腰筋についてでした。そんなに大腰筋推してるのか。むしろ全部大腰筋のことを言えばよいと思っているんじゃないだろうか。そんな感じだった。</p><br><br><br><br><br><p>説明が終わっていざ、施術へ！！＾ω＾</p>
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<link>https://ameblo.jp/mizugikitai/entry-11080312679.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 17:55:00 +0900</pubDate>
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<title>スリムとビューティーと私</title>
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<![CDATA[ <p>今考えると、怪しいな…名前。&gt;スリム</p><br><br><p>まず痩せようと思うと自分はいつも食事制限をする。</p><p>まったく食わないか、野菜ばっかり食べるか、春雨ばっかり食べる。</p><p>バランスいい食事とか、夜は少なくするとか、そんな器用なことができないから、単純な自分は断食おあ極端な偏食をする。</p><br><p>前回ははるさめぬーどるとこんにゃくゼリーばっかり食べてた。マンナンうま過ぎた。</p><br><p>2週間で2キロくらい痩せたけど、生理が来て、食べなきゃ腹痛で殺されるのでおなかいっぱい食べ始めたら普通の食生活へ戻ってしまった。あと夜勤が始まってセブイレののり塩ポテチにはまったのが追い打ちというか致命傷になった。</p><br><p>もどったよ…。4日で。</p><br><p>もともと極端な食事制限は向いていない。つらいのにたいじゅうはおちないし。</p><br><p><font size="5">そもそもこんなことばっかり繰り返してるから痩せれないんじゃないの？！そんなのやめて、もっと健康的に行こうよ！！</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="2">と啓示を受けた私はネットで痩せれそうなエステを検索。</font></p><p><font size="2">自分の力のみで痩せることを放棄した瞬間だった。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">なになに、無料体験エステを勝手に比較？！的なブログを読み漁る。</font></p><p><font size="2">お…面白い。私も比べてみて本当に痩せれそうな、自分に向いてそうな、納得した形でエステに通いたい！！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><font size="3">できればエステティシャンの人の対応もよくて</font>、<font size="4">厳しく指導してくれて</font><font size="5">、一緒に頑張ってくれそうで、</font>でも一番は<font size="7">エステの効果がわかる！！</font>っていうのがだいじだよね！！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">と考えながら、大手エステにネット予約しまくる。</font></p><p><font size="2">自分の勤務表と見比べながら休みの日に予定を組む。</font></p><p><font size="2">ついでに久しく言ってなかった脇脱毛の予約もしてみる。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">やる気になった私はだいぶ行動的だった。</font></p><p><font size="2">全部で５つのエステサロンの予約をしたのだった。</font><font size="1">脱毛も入れると6件＾－＾</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">でも今思うと、ああいう比較系のブログって、妙に凝ったつくりだし、アイコンとかもいいもの？だったり、<font size="1">サロンの工作じゃないのか</font>…といまは思う。笑</font></p><p><font size="2">てかそうだよね…みんなエステ行くとき口コミ見るだろうし。うわあどうしよう。やっちゃったか。あわわ。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">まあ工作でも何でもいい！やる気になったわたしは強行的に自分の理性的思考を振り切り体験コースへ申し込みしたのでした。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">記念すべき最初の一件目は</font></p><p><font size="2">　スリムビューティーハウス。</font></p>
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<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 17:53:45 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット日記を書こうと思ったわけだが。</title>
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<![CDATA[ <p>ダイエットなんていつでもやっている。</p><br><p>いや、いつもしていない。</p><br><br><br><br><br><p>私はぽっちゃり～でぶをさまよっている。</p><p>小学校の時は細かった。</p><p>しかし中学校～はちょっとずつ毎年毎年体重が増えていった。</p><p>営業ならいいけどさ、体重が右肩上がりって。</p><br><br><p>やばい、とおもって3年くらいたつけど、2キロくらい痩せたり増えたり繰り返し、年を通すと結局のところ増えている。</p><br><p>体重計乗るの怖くて、痩せた！と思ったとき（サウナとか岩盤浴行ったとき）しか乗らなかった。</p><br><p>しかしこんな私が体重計を買った。体重計が安くてかわいかったから。</p><br><br><p><font size="2">５８き</font><font size="6">ろっ？！？！？！？！？！</font></p><p><font size="6"><br></font></p><p><font size="5">これはやばい。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="2">そうだ、痩せよう。</font></p><p><font size="2">そして時代に乗っかってブログで報告なんかしちゃおう。</font></p><p><font size="2">匿名なら体重とかもっと詳細なデータも載せれるからね…いいね、ブログって！！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">すべては自分のモチベーションのためなのだけど、お付き合いください！</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">わんお！^ω^</font></p>
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<link>https://ameblo.jp/mizugikitai/entry-11080230291.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 16:03:50 +0900</pubDate>
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