mk1116-1223さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/mk1116-1223/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja この記事は表示できません アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mk1116-1223/amemberentry-11060220731.html Thu, 27 Oct 2011 02:00:27 +0900 こんばんわ
今日わ
同棲してる
彼わ仕事の飲み会に
行ってるので
一人で寝ます。
 
最近 
睡眠薬飲んでも
寝つきが悪く 
(9時頃のんで
12時ぐらいにききはじめる)
あさ８時から9時ごろ
起床
 
8時間から10時間
ねれるときもあります
 
 
睡眠時間わ
ちゃんととれてるのに
普通に起きれない 
 
半覚醒状態
といいますか...
体かうまく動かない
頭がぼ-っとする
 
完全に覚醒するのに
1時間わかかります
 
薬が
合ってないんで
しょ-かmk1116-1223さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1152_はてな_きごう[気持ち・からだ].gif
 
熟睡感わ微妙です
 
寝る前にわ
薬を飲んでも
なかなか寝れない自分に
イライラしたり
うつがまたひどくなってきたんぢゃないか
っと不安になります
 
彼に伝えようにも
自分をうまく
コントロールできず
泣いたり
愚図ったり...
理性が先に
睡眠薬でねてしまってるのかmk1116-1223さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1152_はてな_きごう[気持ち・からだ].gif
ってぐらい幼稚な感じ
 
誰かわかるかたいませんかmk1116-1223さんのﾌﾞﾛｸﾞ-1152_はてな_きごう[気持ち・からだ].gif
 
自分がいやです
 
 
説明とか下手で
ごめんなさい
 
アドバイスとか
対処法とか
教えてくださると
うれしいです
]]> https://ameblo.jp/mk1116-1223/entry-10991488709.html Fri, 19 Aug 2011 23:04:33 +0900 はじまめまして
うつ病なおりかけの
まあですmk1116-1223さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0126_はーと_すき_うさぎ[顔・表情].gif
 
基本的に
メンタル弱いんで
まぢ
誹謗中傷ごめんなさいmk1116-1223さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0007_なく_なみだ[顔・表情].gif
 
なんか
最近
無理かもmk1116-1223さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0007_なく_なみだ[顔・表情].gif
 
 
こんなんで
社会復帰できんなかな。
 
なんか
憂鬱な気分で
 
そうゆうの
 
吐き出したくて
ぶろぐにしました。
 
 
]]> https://ameblo.jp/mk1116-1223/entry-10964164142.html Sun, 24 Jul 2011 23:11:09 +0900