街のお薬屋さん https://ameblo.jp/mk1191435119/ はじめまして　街のお薬屋　はるです。普段はお薬の販売に携わっております。日常のこと、ちょっとした知識をご紹介していきます。気分転換＆たまに「へぇ」って言ってもらえるようマイペースに更新していきますね ja 日焼けが気になり始める時期だって？  

 

皆さん　こんにちわ

 

 

街のお薬屋さん　はるです！

 

 

日焼け止めは準備しましたか？

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4月ですが昼間は暑いくらいですねたいよう。

日差しも強くなって、今年最初の日焼け止めを購入した方もちらほらいると思います

 

 

意識が高くてすんばらしい！

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でもでもね

 

 

 

本気で日焼け対策するのであれば、年中日焼け止めを使用した方がいいんですよ

 

 

 

日焼けの原因　紫外線にはいくつか種類があります

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今日は簡単に２種類だけご紹介

 

 

 

①紫外線Ｂ波

これはいわゆる　夏に感じる肌がジリジリ・ヒリヒリする紫外線

 

最近、皆さんが日焼け止めを気にし始めたのはこの紫外線Ｂ波が徐々に増え始めたせい

 

このＢ波は皮膚の表面(表皮)に特に影響を与え、ジリジリ・ヒリヒリさせるわけです

 

 

 

②紫外線A波

こちらが特に恐ろしい

 

年中ほぼ変わらない量が降り注ぎ、

肌の奥(真皮)にまで到達し、コラーゲンやエラスチンにダメージを与え、シワの原因になります

 

晴天の日よりも曇りの日により多く降り注ぎます

秋冬の曇りの日にわざわざ日焼け止めなんて塗りませんよね

 

ジリジリ・ヒリヒリしませんので普段は皆さん、意識できません

 

 

しかし、知らず知らずにこの紫外線Ａ波のダメージを蓄積しているのです

 

 

 

肌老化の原因は様々

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加齢やストレス・食生活・睡眠等、様々ありますが、紫外線からのダメージが最も大きいです

 

 

紫外線の影響による日焼けはシミ・そばかすはもちろん

真皮の重要な組織にダメージを与えるため、シワ・たるみの原因にもなります。

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　な・の・で

 

 

 

 

年間を通して日焼け止めは必要なんです

 

 

有名どころではこの辺りでしょうか

 

 

 

 

 

 

 

最近の日焼け止めは改良が進み、

肌に優しく、専用クレンジング不要で使いやすい物も増えています

 

 

 

 

早め早めの日焼け対策が、肌のアンチエイジングに繋がります

流行りで言うなればスマートエイジングという概念もありますね

 

 

気になる方は調べてみて下さいｗ

 

 

街のお薬屋さん　　はる

]]> https://ameblo.jp/mk1191435119/entry-12364918705.html Sun, 01 Apr 2018 12:44:13 +0900 二日酔いでお困りだって？ 皆さん　こんにちわ！

 

街のお薬屋さん　はるです

 

4月は卒業・入学・異動・引っ越し等、人との別れと出会いの季節ですね

私も働き始めて今日まで走り続けていますが日々成長です

 

 

 

人間も動物と一緒で「止まれば食われる」だけですからね

 

人との出会いを大切にしながら　良い人生にしていきたいものです

 

 

 

 

そんなこんなでこの4月は飲み会の季節

 

私もお酒は大好きです

 

一番のお気に入りは黒糖焼酎のお湯割り

 

 

アッツアツのお湯で香りを引き立て、楽しみながら　ちび～りちびり飲む時間が最高です

(オヤジか)

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さてさて

 

 

 

飲み会続きで二日酔いが心配ビール

 

飲むのは好きだけどそんなにお酒飲めない　でも楽しみたい

 

お花見で美味しく楽しくお酒をたくさん飲みたい！桜

 

 

 

みたいなことをお考えの人も沢山いるでしょう

 

 

 

 

 

何事も前準備と後始末が重要！

 

 

特に前準備・前始末！

 

後始末は前始末の5倍大変！

飲み会も仕事も恋愛も　なんでもかんでも前準備が大切！

 

 

 

 

飲み会の前準備にはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

「五苓黄解　　　ごれいおうげ」という漢方処方のドリンク

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　「五苓散　ごれいさん」

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　「黄連解毒湯　おうれんげどくとう」

 

という漢方のＷ処方

 

 

 

 

効き目が驚くほどすんばらしい　二日酔い知らず

 

 

飲み会の前に1本　　飲み会後に1本

 

 

 

 

楽しい愉快な飲み会の思い出と二日酔い知らずの気持ちいい朝を迎えることができますよ

 

 

 

 

数ある、二日酔い対策のうち私がこれをオススメする理由

 

 

 

 

そのポイントは

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「漢方ダブル処方」

 

 

 

 

 

コレです

 

 

 

二つの相性の良い漢方を掛け合わせ、相乗効果で体に作用します！

 

 

 

「五苓散」は摂取しすぎた余分な水分を効率良く代謝し、アルコールをトばしてくれます

 

 

「黄連解毒湯」はアルコールによって体に生じた炎症や熱感を解消してくれますくすり

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちなみにちなみに

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ところでところで

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「生薬」と「漢方」の違いは知ってる？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「え？一緒じゃね？」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と思ったそこのあなた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ甘いのぉ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「生薬」は単体なんですね

 

 

「生薬」がいくつか集まった複合体が「漢方」になります

 

 

 

有名な「葛根湯」で説明しましょう

 

 

 

「葛根湯」は漢方名です

 

 

 

「葛根湯」を作っている「生薬」はカッコン・タイソウ・マオウ・ケイヒ・シャクヤク・ショウキョウ

 

 

 

 

こんな具合です

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だ・か・ら

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「五苓黄解」はすごい

 

 

 

漢方という生薬の塊がＷなんです

 

 

 

 

マックで言うならば

 

 

ポテト1個とハンバーガー1個食べるよりも

 

 

マックセットを2個食べた方がお腹いっぱいになるでしょ？

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんなイメージｗ

 

 

 

 

逆に分かりづらいねｗ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まぁ、みんな有名なソルマック飲んでるけどね～

 

 

 

 

効き目で選ぶなら「五苓黄解　ごれいおうげ」！

 

 

 

 

これからの季節

 

 

是非一度、お試しあれ

 

 

 

 

街のお薬屋さん　　　はる

]]> https://ameblo.jp/mk1191435119/entry-12364511825.html Fri, 30 Mar 2018 21:48:23 +0900 花粉症でお困りだって？ 皆さん　こんにちわ

 

 

街のお薬屋さん　はるです！

 

急激に暖かくなりましたね

東京では桜が満開で　綺麗に鮮やかに咲き誇っています！

 

本当に春という季節は好きで、なんだか気分も少し上がっちゃいます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とまぁ、東京住みではないんですけどねｗ

 

 

なんかカッコイイから言ってみたかったｗ

 

 

 

 

そんなこんなで、春を通り過ぎて夏を感じさせる元気で元気な陽気ですが

 

 

やつらも元気です！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そう！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　杉花粉花粉君達です！杉花粉

 

 

日本気象協会発表の2018年の花粉飛散予測によると前年比200％の花粉飛散地域多数！

 

 

花粉症で相談に来られる方も、今年は圧倒的に多いことを私自身体感しています。

 

 

毎年毎年花粉症でお困りの方、

 

今年　花粉症を発症させたビギナーの方、

 

体質改善が進み花粉症　卒業前の方等　様々です

 

 

 

 

ちなみに花粉症の原因は何か皆さんご存知でしょうか？

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「えっ？そりゃ花粉でしょ」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と思ったそこのあなた、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ甘いのぉ！

 

 

 

 

 

 

結論から言いましょう　　花粉症の原因それは！

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「免疫の暴走」です

 

 

 

 

「花粉」って体に入ってきても、そんな別に悪いものではありません

 

 

ほっとけばいいのです

 

放置プレイです

 

スルーで正解です

 

 

 

 

 

しかし　しか～し、侵入してきた花粉を

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　「こいつはヤバい！危険や！早く体の外に出さなあかへん！」

 

 

 

と免疫細胞さんが頑張りすぎて勘違い

 

 

 

 

侵入してきた花粉を目から洗い流そうとすると「涙・目のかゆみ・ムズムズ」

 

侵入してきた花粉を鼻から出そうとすると「鼻水・くしゃみ・かゆみ・ムズムズ」

 

侵入してきた花粉を口から出そうとすると「咳・喉の痛み・発熱・ムズムズ」

 

 

 

といった具合で花粉症として症状が現れるのです

 

 

 

花粉症のお薬で有名なのはこの辺りでしょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

花粉症のお薬は第一世代・第二世代とありますが　上記は第二世代のお薬

 

 

眠気・口喝等の副作用も少なく、効き目は早くよく効いてくれます

 

 

今は第二世代のお薬も価格が下がり、気軽に買える物も多いですよ

 

 

 

 

それともう一点アドバイス

 

 

 

 

花粉症でお困りの方は「腸内環境」を整えてください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　「え？腸内環境？オレ便秘じゃないよ？」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と思ったそこのあなた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ甘いのぅ

 

 

 

 

 

 

 

ヒトの免疫機能の70％～80％は腸内に存在します

 

 

腸内環境を整えると免疫の正常化が進み、

花粉症を初めとしたのアレルギーやアトピーにも効果が期待できます

 

 

 

 

 

ちゃんと野菜食べてますか？

 

 

 

ちゃんとお魚食べてますか？

 

 

 

ちゃんと食事バランス取れていますか？

 

 

 

 

最初にちょろっと書きましたが、花粉症卒業のヒントもここにあります

 

 

 

そのお話はまたの機会に

 

 

 

気が向いたらｗ

 

 

 

街のお薬屋さん　　はる

]]> https://ameblo.jp/mk1191435119/entry-12364156203.html Thu, 29 Mar 2018 15:19:01 +0900