旅って本当にあっという間に終わっちゃうんですよね💦

⬇️今回、お世話になった軽井沢プリンスのコテージ✨

ベッドルームが２つあるので、お友だち同士や夫婦仲が不安な夫婦にもお勧めです

木々の緑に癒されます♥️

そして✨

念願の、アウトレットで買ったコロンビアの登山靴と(違うお店で買った)登山用の靴下🎶

これを履いて山デビューを目指します✊

⬇️登山靴用の縛りかたも、しっかり教わりました

登山は中性脂肪や腹部肥満にも良いそうです

楽しみながらダイエットできるなんて最高♥️

そして・・・

経緯はというと。

アウトレットでの買い物中、運悪く肉フェスなるものが

食が細いくせに何故か旦那が食べると言い出し💦

無理だと全力で止めたのですが、言い出したら聞かない旦那💧

で、案の定、たった２皿目で

「お腹が一杯。胸焼けがする」

・・・だから❗️

止めたのに❗️❗️

小籠包３つに肉４切(マグロのお刺身サイズ)で終了って❓❗️

コンビニで夜食を買おうとするも、激混みでイライラしだす旦那💧

「我慢しろ」と言われ喧嘩になり、今、私は空きっ腹を抱えて愚痴を書いています(涙)

コテージしか取れなくて、寝室が２つあって良かった💧

太らないからダイエット的には良かったですよね❓ひもじいですけど(涙)

もう寝ます。

おやすみなさい

何もしていなくても、たまに疲れて動けなくなります。

年かしら💦

でも今日１日仕事に行けば、明日から軽井沢です✨

この暑さで避暑はできないようですが、食事の用意をしなくていいだけで、気持ちはバカンスです

軽井沢といえばアウトレット🎶

毎年ほとんど何も買わないのですが、今回は買いたいものがあるんです

先月、初めて行った駒ヶ岳の千畳敷カールの空の青さに心奪われた私。

空気のせいか高さのせいか、空の青さが違うんです

いきなり登山はハードルが高いのですが、ブロガーさん情報によれば、ロープウェイで頂上までいって、ちょっと遊歩道を歩けば山気分が味わえるところがまだまだありそう

(⬆️ブロガーさんたちはちゃんと登ってます💦)

私が行きたいところ程度ではウォーキングシューズでも大丈夫なのですが、せっかくアウトレットに行くので登山靴を買おうと計画中🎶

ググってみつけた登山靴を買うポイントとしては

１・山用の厚手の靴下を履いて指一本入るくらいのサイズを買う❗️

⬅️山を下るときに足が前にずれるので、ぴったりなものはダメだそうです

２・足首が固定できるものにする。⬅️捻挫から守ってくれるそうです。

いろいろ相談できる親切な店員さんがいるといいな

それと時間が余れば山ガールがよく履いているスパッツと短パンも欲しいと思っています✨

スパッツって足の形がでるので、尻込みしていたのですが、着圧が膝や腰を守る役目をすると読んで、俄然欲しくなってきました

何事も形から入る私です

あまりに楽しみでブログを書いてたらもうこんな時間

お仕事に行ってきます❗️

お昼どうしよう

まあ、さっぱりもの好きな旦那なので、毎日素麺ということで(笑)

あんまり手間がかからないか。

昨日は７キロ離れたららぽーとまで自転車で行ってみました✨

この暑さでついた頃にはシャワーを浴びたように汗でビッショリ

休憩をかねてアフタヌーンティーに入って、海老とアボカドのプレート・ハーフサイズのケーキを頼みました

スープもついて１５８０円です✨

美味しかったけれど、ケーキはいらなかったかな💦

アフタヌーンティーのメニューは、どれもお野菜が沢山使われているので、食べても罪悪感がありません。

海老の下に隠れていた紫キャベツの酢漬けはほんのりカレー味でとっても美味しかったです🎶

酢キャベツに飽きたときに、家でもやってみます

では暑いですけど、頑張ってジムに行ってきます✊

お食事は少しずつ美味しい物が沢山✨

お腹いっぱい、心もいっぱいになりました💓

夜は自宅で流水麺(ソバ)

今は疲れてソファーでゴロゴロしています

そして恐怖の体重は６４キロ

１キロ増です💦

明日からまた節制します

というわけで明日、２４日の目標✊

◆暴食をしない❗️◆です。

頑張ります✊

追伸  明日は仕事をサボらないようにしたいです

⬇️雲に隠れる千畳敷カール。１０時

行くまで名前を知らなかったのですが、空気が綺麗で景色も食事も素晴らしく、お花まで見れる千畳敷カール✨是非お勧めです💕

そして💦

食べないと宣言したにもかかわらず、やっぱり食べ過ぎた１日になってしまいました💦

朝  

テリー伊藤さんの実家で有名な卵サンドと海老名名物、日本一売れているメロンパン💦

小ぶりでしたが美味しかったです

それからソフトクリーム❗️❗️

新鮮なミルクの味がちゃんとしました🎶

車中

ナッツ類を７掴みくらい💦

何グラム食べたか考えるのも恐ろしいです💦

この後も食べ続けるのですが、長くなるのでこの辺で

まだ続きます✨

最近いたるところで募金ができるので、心ばかりですが、気持ちを入れたいと思っています。

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今日は、劇団四季のライオンキングを観てきました。

思ったより狭い劇場でしたが、セットの素晴らしさ、役者さんたちの歌声、舞台上の動きに目を奪われ２時間４０分があっという間でした

子役のちっちゃい子ですらプロなんですね。

大人顔負けの声量、動きでした✨

頑張らないとなあ。私。

あれはデフォルメされてたんですね

久しぶりに充実した１日でした✨

私には子供がいないので、せめてボランティアでもしようと思い立ったのが４年前。

仕事に復活する前はちょくちょく顔を出していたのですが、このところご無沙汰で、１年と２か月ぶりでした。

もう忘れられていても仕方がないのに、みなさん大歓迎をしてくれて、持ってきていたお菓子をいっぱい出してくれました

いっぱい美人だと誉められ(笑)、帰りには元パティシエの方が作った(私の中で世界一美味しいと思っている)フルーツケーキと、これまた手作りのオレンジピールをお土産にいただきました✨

みんなの優しさが身に染みました

思いがけないチートデーになってしまいましたが、心はそれ以上に満足しました

明日からまたダイエットをまた頑張ります✨

やっと６３キロ台に戻りました

早く５０キロ台になりた～い❗️

(妖怪人間ベム風で)

今、サッカーで日本とコロンビアが試合をしています。

日本が先制した🎶と思ったのもつかの間、同点になって、そして日本にまた点が入りました❗️

サッカーがイマイチわからないながらも、応援する私✊

このまま勝てるといいな

元気がでる話題が欲しいです✨

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今日、ビデオに撮っておいた「あなたには帰る家がある」を見て考えこんでしまいました。

いろいろ見せ場のあったのですが、ユースケ・サンタマリア演じるモラハラ夫が、実はとっても良い人だった❗️と判明した回でした。

で、じゃあ何故良い人がモラハラ夫になってしまったのか❓というと、不器用だったり自分に自信がなかったりと彼自身にもいろいろ原因はあったものの、一番の大きな原因は木村多江演じる彼の奥さんがちゃんと向き合わなかったから

なんか見ていて切なかったです(涙)

これって現実世界でも、人の良い面を引き出せる人と、悪い面を引き出してしまう人がいるのと同じだなって思いました。

どこが違うんだろう❓と考えると。

やはり人の良い面を見る人は相手の良い面を、逆に悪い面に注目しがちな人は、相手の悪い面を引き出している気がします。

人の良い面を引き出せる女性になりたいです🍀

かつて経験した震度５でさえ涙がでるくらい怖く、帰宅難民となり大変だったというのに、大阪の方たちはどんなに怖かったのでしょうか。

大変な思いをされている方が大勢いるなか、ものすごく個人的なことを書かせてくださいm(__)m

２年程前まで私は高度不妊治療を５年続けていました。

仕事も辞め、楽しみも絶ち、最後の３年間は友人たちとの連絡も絶った孤独な日々でした。

毎回、卵子の出来に一喜一憂し、着床しないと告げられるたびに、この世の終わりのように泣き叫びました。

きっと一緒に住む夫には耐えられなかったのでしょう。

気がつけば好きで好きで大騒ぎをしてまで結婚した夫は、見知らぬ他人のようになっていました。

女性が他にいたのかもしれません。ある日ささいなことで始まった無視は半年以上続きました。話しかけても目も合わさず部屋に閉じ籠り、クリスマスもバレンタインもホワイトデーも会社のスキー旅行とやらに行っていました。

それ以前もそれ以降も会社の旅行に行ったことなどないというのに。

明らかにおかしな状況でありながら、見て見ぬふりをしていました。

精子を冷凍していたので、病院にさえいけば治療が受けられました。

体外受精１回４０万円。その他に１本１万円のホルモン注射を１週間。そしてその施術をしてもらうために病院に行く度に５０００円。カウンセリングを受ける度に５０００円。

正気なら手が震えるような大金は、１５年間に貯めた独身時代の預金が尽きたあとは、孫を熱望する両家の親が捻出してくれました。

気がつけば誰もが疲弊していました。

それでも止められなかった。

今までつぎ込んだ大金。今までつぎ込んだ時間。強く願いさえすれば必ず叶うというスピリチュアルな思想にしがみついていました。

あの時の私にはそれしかなかったから。

ある朝、めざましテレビの天気予報を見ていると、腹部に激痛が走りました。

虫垂炎でしたが、炎症反応がでなかったため、原因不明のまま、待ち合い室でうずくまっていました。

夜中の１１時４５分に始まった手術は２時過ぎに終わったそうです。

一緒に入った人が一晩中痛みを訴えてナースコールを押すのを聞きながら、声を圧し殺して泣きました。

憑き物が落ちたようにああ、もう子供は諦めようと思えました。

４４歳の夏でした。

あれからいろいろなことを考えます。

自分は何をするために生まれてきたのだろう、とか。

もがいてあがいて、いっそ仕事に生きようと思って１０年ぶりに職場復帰し、無理に無理を重ね神経性胃炎になって挫折したり。

たったそれだけのことでこの世の終わりだと思っていました。もっと大変な思いをしている人が大勢いるのに、私だけが不幸だと思っていました。

それでも。

今は良い職場に恵まれて穏やかに暮らしています。

１０年ぶりに友人たちに会えました。

夫とも旅行をするようになりました。

まだ気軽な会話はできませんが。

誰でも生きていればいろいろあります。

軽快なブロガーさんが書く、悲しい過去に号泣したり。

他国の文化を自分の言葉で語れる深い教養溢れる人が病魔に侵されていたり。

若くて可愛い自分の娘のような女の子が無理なダイエットをすることに心を痛めたり。

どうすることもできずただただ見守ることしかできないのですが。

誰もが安心して穏やかな気持ちになれる日が来ることを願っています。

明けない夜明けがないことを祈ります。