mkmariaのブログ https://ameblo.jp/mkmaria/ ブログの説明を入力します。 ja 自分が作った空間
自分の周りにいる大切な人たちが

ゆっくりストレスから解放される場所を作ろうと決めた

自分が作った場所に来て

友人が癒されると言ってくれた

この瞬間　私の孤独が癒される

ありがとう


]]> https://ameblo.jp/mkmaria/entry-12060368323.html Mon, 10 Aug 2015 21:19:54 +0900 またやってきた
もしかしてと思ってたけど

いきなり突然電池切れたみたいに

うごけなくなってしまった

こうなると今度は咽がつまって

呼吸が苦しくなる

はい落ち着いて　ゆっくり呼吸して

と自分に言い聞かせながら

おさまるのを待つしかない

それが終わると頭の後ろがガンガン痛くなる

これもおさまるまで寝て待つしかない

更年期終わったら良くなるのだと聞くので

それを楽しみに過ごそう

]]> https://ameblo.jp/mkmaria/entry-12053056487.html Tue, 21 Jul 2015 20:56:14 +0900 不思議に思う
本当に欲しいと願うものは

その時にはいつも手に入る事がなくて

もういいやとあきらめて忘れた頃に

と言うか今はもう望んでない時に

昔　願っていた事が向こうからやってくる

それも望んだ時から何十年も経ってから

これからもずっとこうなのかな

まあ仕方ないか

とだんだんあきらめが早くなる

今必要なものはいつか手に入るのかな
]]> https://ameblo.jp/mkmaria/entry-12051132613.html Thu, 16 Jul 2015 16:12:44 +0900 更年期だらけ
みんな肩が痛くて上がらない(笑)

そして定期的にめまいがおこる

さらに時々　気持ちが不安定

集まるとわかるわかると

お互いに共感しあう

みんな漢方薬のんだり

ココナッツオイル飲んだり

色々試して良かったら報告

更年期終わったらすっきりすると聞いて　それを目標に頑張ってる

いつまで続くかわからないけど

お互い支えあって頑張(*^▽^*)
]]> https://ameblo.jp/mkmaria/entry-12045440063.html Wed, 01 Jul 2015 20:43:45 +0900 自信を失ってから
その日から　自分の本当の気持ちは隠すのがくせになった

傷ついても何も感じないふりをして

話にも適当にうんうんと返事をしてる

そんな自分を不思議に思ったりする

アロマセラピストになる勉強で

ペルソナの話が出てくる

きっと誰もがペルソナをかぶって生きてるのかも

本当の自分はどうしたいのかな

まずは眠いから寝よう ]]> https://ameblo.jp/mkmaria/entry-12045056326.html Tue, 30 Jun 2015 21:47:10 +0900 久しぶりに
最初は水におそるおそる入ったけど

少しずつ慣れて

かなりひさびさのボディボードをした。

日に焼けたけど

楽しかった🎵


]]> https://ameblo.jp/mkmaria/entry-12043131189.html Thu, 25 Jun 2015 21:07:07 +0900 年をとっても
実際アラフィフの私はまだまだおしゃれ大好きで

あきらかに若づくりな服も平気で着ちゃう。

はたからみたら痛いおばさんなんだろうけど気にしない。

あっこの図々しいさがおばさんなんだ(笑)

おばさんだからかガウチョの良さがわからない。

白髪増えたから髪染めると暗い色になるんだよな。

白髪無視して明るく染めちゃったらどうなんだろう。

なんて事ばかり考えてる。

さてお肌のお手入れしよう。 ]]> https://ameblo.jp/mkmaria/entry-12041179439.html Sat, 20 Jun 2015 20:08:00 +0900 ５月の楽しかった事

５月の楽しかった事を書こうと言うブログネタがあったので 自分の５月を思い出してみる。


まずは子供の日に房総のむらに行って


子供にまじってこいのぼりを作った。


かなり真剣に作った(笑)



そして　あやめ祭りにいったら


あやめまだ咲いていなくて


仕方ないので


鳥とうさぎと触れ合って来た。



入る前に言ってくれとも思ったけど


今思うと面白かったかも。


私の５月の思い出でした。


5月の楽しかった思い出【プレゼント付きブログネタ】 ブログネタ：5月の楽しかった思い出【プレゼント付きブログネタ】 参加中
本文はここから



]]> https://ameblo.jp/mkmaria/entry-12040420367.html Thu, 18 Jun 2015 19:14:38 +0900 すごいな 昨日自分の家の中にいて


色々な事を思った。


小さい時は　お風呂もない６畳と３畳半くらいしかないアパートで


家族４人暮らしていた。


その頃の夢は　二階建ての家に住むこと。


なんだかかわいい夢。


今は　自分で買ったマンションに住んでる。


しかも　そのマンションの間取りが３ＬＤＫ。


中古で買ったマンションだけど


いつの間にか子供の頃には考えもつかなかった広い家に住んでる。


しかも実家も他にあるってなんかすごい。


自分ががむしゃらに頑張って来たのが


これって形になっているのかな。


やっぱり頑張るの好きかも。


家を見回しながら


笑顔いっぱいで頑張ろうって思う私はとっても単純。


本当にいつもながら単純。

]]> https://ameblo.jp/mkmaria/entry-12040415639.html Thu, 18 Jun 2015 19:00:00 +0900 更年期で疲労が 更年期になってから疲労が取れない。


自分がもどかしい


けどどうにもならない。


もっと働きたいのに働けないし


やりたい事もなかなか出来ない。


元気いっぱいだった自分の３割くらいがどっかいっちゃったみたい。


今の体力　今の気力で十分と思わないといけないのかな。


今日もやってあげたい事あったけど


途中で疲れがピークで出来なくなってしまった。


それを許してくれる周りの人達ありがとう。


あなたももっと自分を大切にしてね。

]]> https://ameblo.jp/mkmaria/entry-12039248565.html Mon, 15 Jun 2015 19:13:58 +0900