本日も出会いで

いっぱいでした。

ブログ更新かなかなかできず、

少し空いてしまいましたが、、

11月で経験した&学んだことのまとめ↓

やはり

自主企画は素晴らしい！

そして

自分の潜在的な固定概念って怖い💦

に気付かされました。

そして、

否定をせずに受け止めてくれること、

これか繊細さんの人間関係には

大切です。

さらに、

ライアーの魅力に

すっかり取り憑かれてしまいました！

435ヘルツの

癒しヒーリングを受けたいし、

わたしもHSPさんに向けて

発信できるように

なりたいですね！✨

   

三連休、いかがお過ごしでしたか？✨

わたしはストップしていた

学びの時間に

充てることができました！

ただその中で、、

こうなりたい！という理想の自分をイメージして学び続けるのか、

将又（はたまた）、

理想なんてなくて

ただ今のやりたい！気持ちに従うのか…

これを決めるのが非常に難しくて。

もちろん理想の自分があるのなら

そこに向かって行きたいんだけど、

やはりこの気質上、

決めたとすると

常に常にその思考に自分を追いやり、

気づかぬうちにがんじがらめにしていて

まともにリラックスもできません、、、

そして疲れて、飽きて、時間だけが過ぎていき、、、

できなかった、

という過去がね、たくさんあったのです。

たから、大きな夢を背負うのは辞めよう、と

そう自分と約束しました。

だからね、日々を気負いすぎずに

生活するのがよいと思っていて。

世間の一般的が当てはまらないと

気づいた以上、

普通を当てはめてるくる

「もの」「こと」「人」

へは近づかないように、　

けれども世間の見方が狭くなって

しまわないように、

と

気をつけています。

生きてるだけで素晴らしい！

そんな価値観が

今よりもっと広がる拡がる

社会になることを

願っています✨

   

昨日のプレゼントコレクションに

載せるのを忘れていた

ケーキがありました！💦😊✨

ここのお店のケーキは以前もいただくことがあって、

甘さがほどよく、どのケーキもタルトがとても美味しいんです！！✨🌿

でもね、、わたしは

やっぱりモンブランが食べたくなって、、

家の近くにある

モンブランが有名なカフェへ

早く行きたい欲が、、高まっています(笑)🫢✨

モンブランって、

写真映えするし、美味しいし、、最高ですよね✨🌿

わたしが愛しのモンブランを食べられる日は

来るのでしょうか？！

そして今朝は、、、

再来月、子ども会さんのクリスマス会で

取り上げてもらえることになった

ガラス絵制作の試作をしていて。

本当はマルシェなどのイベントブースで

ワークショップとしてやりたくて。

でも、やっぱり子どもさんがスキで♡

手始めにお子さんとやりたいな、、と思い、

ちいさいけれど、

初めて

自分で企画するイベント🎪ワクワク！

こうやって、やりたい！

と思ったちょっとしたことを

すぐにできるようになり、

本当にうれしい＾＾

完成したあとのお子さんの反応が

楽しみです〜✨✨

わたしも当日、要点を分かりやすく

伝えられるように

しっかりとまとめておきます！✨

何事も準備が大変なんだけれど、

準備がスキ♡ってことは

もうそのイベントが

成功したも同然ということで！

楽しんだもんガチ！

楽しめることをしよう！

ですね！！✨

わたしの言う、ガラス絵ってどんなもの〜？

と聞かれることも多いので、

また写真アップしますー！

 昨日もたくさん🥪🎁🍩

昨日だけでもたくさんいただきましたー！

自分でギブするのはもちろん

すてきなこと。

だけれど、

たまには、

こうやって

ギブされたものを　テイクするのは

もちろん　うれしい。

誰かが

わたしのことを

思ってしてくれた

行為（好意）の

わかりやすい形で

あるから＾＾

 やりたいことがなくても大丈夫！

やりたいことが見つからないのって、

やりたいことが多すぎて

一つに絞れないのもある。

でも、わたしたちだったら、こんな場合も

あるのでは？

これがしたい、って特になくて、

強いて言うなら、どこかの正規になって、

同じ人間関係や環境にずっといなきゃいけない、

のだけは避けたいという場合。

この考えって、

「安定を捨ててまで…そんな選択するか？」っていう

普通の多くの、安定志向の方からは

絶対にそう言われてしまうんだろうけど、

同じ「雇用されてはたらく」

ことだったとしても、

非正規なだけで

わたしたちは随分と自由に

なっているのではないか、、！！

と感じた。

でもさ、

やっぱり将来への金銭的な不安はあるから、、

だから、W（以上の）ワークをして、

賞与はなくても、正規のときと同じくらいは

いただけるようにしておく、

という選択肢も

ありなのでは

ないでしょうか？✨

もちろんね、

そんなことはできないよ、

っていう声も聞こえてくる。

人それぞれ、いろんな条件だってあるだろうけど、

その中でも

自分が生かされる生き方をする

という判断が　　　　　　　　　大切だよ！

これだけはほしい、

譲りたくないっていう

優先順位をつけていって、

あなただけのオリジナルな道を

切り開いていきましょう✨✨

 その子に応じた、導く人になりたい

教育界で身を置く立場の一人として思ったこと。

今は、「私はHSP気質をもつヒト」として、

下から押し上げるような指導・支援をしたいと

思ってきて、それを実行している。

でもそれって、

わたしがHSPだから

わたしが（勝手に）そうしたい、のであり、　

目の前の相手は

そのような優しい（ような）指導は

合っていないかもしれない。

ときには皆の前でからかうぐらいの

対応が伸びるためには

必要なのかもしれない。

目の前の子が、

いちばん伸びる（←どこに向かっているのか

非常にむずかしいのだが、）

には、どういう指導が必要か、

を考える。

それはつまり、

将来の像として、その子のどういう姿を描くか、

である。

だからこそ、

「この先生の性格って、、一体……」と

わからないぐらいに

変貌するのもアリだと思う。

それは特定の一人の子に対しても

変貌あり

だし、

教育するうえでなら、

一人ひとりによって態度→性格を変えるのも

効果的なように

思った。

まだまだ自分本位で指導・支援をしてるわ〜〜と

ハッと気付かされました。🫢

でも日々のこういう気づきを

大切にできるように、

この時間の使い方

をしています。🌿

答えがない分、ツライ部分もあるけれど、

私なりの考え方をもって

接することこそ、

意味があるように感じる。

これからも考え続けたい！！✨

   

少しばかりあきまして…

お久しぶりです。😄

月曜にインフルＡ型と分かり、そこからしばらく

寝込んでおりました、、

痰の絡んだ咳がまだ出ますが、

熱も下がり、

ぼちぼち復活してきています！💦✨

少し頭を休息させろ〜という

信号だったのでしょうか？

さすがに、熱があるときに

様々なことの

ぐるぐる思考はなかったですし、

身体がしんどくて、

もはや

他ごとを考えるだけの

余裕はありませんでした。(笑)

だから、、

いつも、行動してることがある上に

頭では違うことを考えてる、なんて

器用なこと、

よくやってるんだな〜自分、と。

そんな自己発見ができたのも

よい機会だったかもしれません！

これから年末年始もお休み返上で

休んでる暇はないぞ〜〜っていう

無意識のサインの現れ

だったかもです。

なんでもこうやって、

都合のよい用に

捉えられるようになり、

本当によかったです。😊✨🌿

どうせ同じ結果なら、

都合のよい用に捉え方を変えないと

もったいない〜

本当にそう思うのです！

さて、、前置きが長くなりましたが、

日曜に行った秋のハイキング！

とった写真がたくさんあるので、

これから毎日アップさせていただきますよー！

食べ物と同じくらい、

こういう自然な景色、風景もスキで。

本当に心が洗われます。

歩くことって、

準備もいらないし、気楽にできて、

身体に負荷をかけすぎない運動なので、

本当にいいな✨と。

少し前までは、マラソンやトライアスロンをやりたい熱がありましたが、、

今は、少しでも健康寿命を伸ばしたいので、

何事も適度に行うことを大切にしています。

コストのかからない趣味を見つけてみるのも

ありですね！！✨

知らない世界が広がっていて、いろいろと深みにはまりそう〜〜

といって、中途半端になったり、何も得られないのは違いますが💦

考えて生きていると、

いろんなことを決めるのって

なかなか難しいですね。

こういう選択をしたから

こうなる

とか、なにも答えがあるわけではないので。

生き方って、答えがないものなのに

外野は、私を心配して声をかけてきたりしてくれて。

ときに戸惑ったり、言い争いをしたり💦

そんなこんなをしながら

それでも自分のいきたい道を

進むんだろうな〜

と夕方を迎える日本の

とある場所から

これからの生き方について

考えてみたり

しています。😊

まだまだ日中の陽ざしは、とても暖かいですね。

みなさんも風邪にはお気をつけください！✨🌿

今日は喉が痛い〜

そんな中でも

自由にできた時間で

家族との思い出づくりに励む

一環として…

月一の父とハイキング

へ行ってきましたー！！🙌

今日のコースは秋のお祭りをしている

ところだったので、

とっても

賑わっておりました〜！✨

そんな立ち寄り箇所で

父にごちそうしてもらっちゃった

豆腐ソフト🍦✨

昨日の急激な寒さで風をひいたのかな…？

喉がね、最高に痛かったので、、

いつもより喉に染みわたって、

おいしく感じました！！笑

普通のソフトより、やっぱり

豆腐のソフトがスキなんです♡

甘すぎずなくてちょーどよい。

何事も、「〇〇すぎる」のは

やっぱり苦手なんですよね〜

これからもまだまだ、自分の小さなスキ

をはっけんして、

どんな些細なことでも

好きなもので満たして

行きたいです！

といいつつ、たまに飽きるのかな？

とも思いますが笑

そして、この他にもたくさん写真をとったので、

これからのブログに、投稿させていただこうと！！

まだまだ

これからも

ゆっくりとゆっくりと

（急に猪突猛進もありますが笑）

そうやって大切な日々を

大切な思い出で

満たしていきたいです。

本日もお読みまいただき、

ありがとうございました！

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お勤め人の方も、そうではない方も、

みなさん

一週間お疲れ様でした！

笑って過ごせましたか？

明日は…岩盤ヨガのスタジオに行くんです！

愉しみ〜✨😊

秋が深まり、まもなくやってくる冬の日々。

寒い日には筋肉がただでさえ、固まってしまう。。

冬が苦手なわたしは、

学生の頃から、冬の楽しみを見つけて、

嫌いな冬に備えて、なにか手をうちたい、

と考えました。(笑)

そこで出会ったのが、

姉に教えてもらった

岩盤ヨガでした！

昨年は整体に通い続けていたのですが、、

今年は再び、岩盤ヨガにしようと

検討中。😊

私のようなHSP気質があると、

温泉でもサウナでも岩盤浴でも

ダメなのです。

なぜって、日々考えすぎる私たちにとって、

リラックスタイムはもちろん大切なんだけど、、、

他の人たちが

リラックスできることをやってみても、

なぜだかクセで、

ぼーっとすることができないんです。💦

ぼーっとすること=怠けてる

と勝手に脳が無意識のうちに

反応しているようで。

ぼーっとさせてくれないんです。。。

なので、岩盤の上で

多少身体を動かすことで、

思考をとめる、

ことができ、

こうすることで、何も考えずに、

（呼吸に意識を向けて）

今、ここ

に注目することができるんです。

だから、、、

まだ試してない！！

という方にはぜひ、

岩盤浴でもなく、

普通のヨガやホットヨガでもなく、、

岩盤ヨガを試してほしいです！✨

でもね、、、岩盤ヨガスタジオって

あんまりないんですよね…

もっと広がればいいのにな、

ってホントに心から思っています。😊✨🌿

みなさんの冬の楽しみをぜひ

教えてください！

まだ秋が深まりつつあるのに、

もう真冬の心配をしているHSP(笑)

藤田　かな

こんばんは！

今日もたくさん笑って過ごせましたか？？✨

わたしは、格段に以前より笑っています！😊

大切なのは自分と向き合って、

わたしの心地いい環境

で生きること！

誰に気をつかうことなんてなく、

とにかくわたしのスキ♡で周りを囲むこと！

そこに気づくまでにかなーりの時間がかりましたが、

きっと向き合えば向き合うほど

いろーんな想いが出てきます！

モヤッと期が多少続いても大丈夫です！

大切なのは、

全て、いかなる状態の自分も受け入れること！

そして、新たな発見を大切にしていくこと！

ここに尽きるかな、と。

頑張ろう〜HSS型HSPの仲間たちよ！！✨笑

藤田 かな