こんばんは。

今日はお休みでした。

比較的ぼーっとして、歯医者いって

買い物して久々にリース作りをしました。

もちろん材料は全て100均で。

あまりお金かけたくないので(´・ω・`)（笑）

二ヶ月か三ヶ月に一回は季節のリースを

作ってます。今回は秋なのでアンティーク？感

みたいな感じにしてみました。

もうすぐ母の誕生日なのでこのリースと

ナイキの靴をあげようと思います。

毎回リース作ったあとに自信はないですが

満足します。何かを作った後は

反省したりするので色々と考えますね。

家に帰ってきた彼からは「お店で売れるよ」

って言ってもらえましたがあんまり自信ない

まあ本格的にはしてないし、お店で

売る気もないけど人にあげていいレベルじゃない

といまだに思うwwwwwwww

でも、今までの中ではまあまあ出来がいいので

母にプレゼントしてみます。

作業活動ですよね、物作りって。

目的をはっきりさせてるから作るんですよ。

誰かにあげる、飾る、見せる、使うとか。

片麻痺の方でも、アスペでも、鬱病の方でも

何か目的をはっきりさせて作れば

後々心が動いて行動も表情も変わるかな

とか思ってみたり。

今日の私は

自信を持ちたい

自尊心を上げたいと思う

ポジティブ思考はいいなあ

でした(^o^)

親知らずを抜いて抜糸しました。

やっとです。

糸が抜けただけでだいぶ違いますね！

ほんと楽になりました(´；ω；｀)

今日の私の出来事です。

昼休みに他の職員さんとの会話に

ついていけず何を返したら良いか

わからないので愛想笑いをしてました。

難しいですね、コミュニケーションって。

まあ愛想笑いができるだけいいのかと

思います(´・ω・`)

昔は思ったことボロボロと口に出して

反感を買いまくった私なので（笑）

こんなアスペな私ですが、夢みてたりします。

私の夢は定型の人と同じくらいコミュニケーションが

きちんとできるようになりたいです。

ただ、黙ってるや愛想笑いではなく

会話のキャッチボールを上手く行えて

冗談が言えるようになりたいです。

そしたらトラブルなく他の職種とも

上手く話せるのになあといつも夢みてます。

あともう一つは空気を読めるようになりたいです。

空気が読めないときはとりあえず黙って待ちます。

わからないんですよね(´・ω・`)

定型の人は察して動けるから羨ましいです。

永遠の課題なんだろうなって思います(^o^)

今日の私は

わかりたいけどわからない

言葉が見つからない（意味がわからない）

定型の方が羨ましい

でした(^o^)

今日は休みです。あんまり家を

でたくないけど定期を買わないといけないから

後で外出します。定期も楽天とかで帰るように

なればいいのにって思います（笑）

前回話した食事会の続きですが

元々家族挙式をするつもりでしたが、

こんな最低ならもう関わりたくないので

式しない！と怒ったら彼が友達だけ

呼んで披露宴しようか、と提案してくれました。

私は二人だけの挙式でよかったんだけど…

やっぱり彼なりに見てほしいんでしょうね(´・ω・`)

まあ家族挙式よりはましです。

そして父親には母と妹から私が

すごく嫌がってたことを言ってもらいました。

そしたら逆ギレしたそうです。

「うまくいったと思ってた。」

「あいつが思ってることはわからん」

「俺は悪くない」

ばっかりだったそうです。

そして私に言い訳のラインがきました。

「弟がお前の食事会の後に不安定。

姉が結婚するという事実、知らない家族との

初対面で消化しきれてない。」

と意味不明なwwww

びっくりしました…さすがアスペですね。

大人のアスペルガー症候群の人って本当に

人のせいにしますよね。

精神科にぶちこんだほうがいいと思います。

とりあえず弟は学校が楽しくないから不安定

ということと食事会は楽しそうにしてた

ということを伝えたら連絡は来なくなりました。

自分がアスペだから言うのもなんですが、

彼氏やパートナーの方がアスペだと本当に

苦労するのでお気をつけてください。

今日の私は

あー言えばこう言うのがアスペ

空気読めなくても自分は自分のやつは痛い

定型の人が羨ましい

でした(^o^)

こんばんは。

今日から出勤でした。

もう機嫌悪いのか体調悪いのか本当

ぶすくれて先輩たちが話しにくい。

必要以上に気遣うと疲れます。

それはさておき昨日は大変でした。

両家の食事会だったんですが、

父親のアスペルガー発揮と

弟のADHD発揮がすごくてイライラしました。

やはり発達障害の男の人は大変です。

空気は読まず、平気で私の言われたら

嫌なことをネタにして相手を笑わそうとしたり、

自分を正当化してアスペ全開でした。

弟は弟で落ち着きなく身体をグネグネして

何十回もトイレにいき、最後には

妹に構ってもらいたいがためにちょっかいかける。

最悪最低の食事会で本当にイライラしたわ

思わず余計なことは言わないように、と

その場で釘を刺しましたが全く理解されず仕舞い

終わったあとに嫌々ながらお礼の電話をしたら

勘違いしたのか今日の朝に今度二人で

実家に食事に来なさいだと。

自分自身も発達障害ですが、ここまで

空気が読めないとなると本当二人共精神科に

まとめてぶちこみたくなりますね(´・ω・`)

SSTや認知行動療法でもしてもらいたいものです。

お世辞もわからず、自分の行動もわからずで

介護する気にもなりません。

これだから式も紹介も食事会もしたくなかったのに、

と母に愚痴を盛大にこぼしたら

至らない父でごめん、と謝られました

大人になってから発達障害に気づいても

受け入れない人はもう孤独だと改めて確認(´・ω・`)

今日の私は

フラッシュバックが止まらない

喋るやつより黙ってたほうがいい

人の行動を参考にして自分の振る舞いを決める

でした(^o^)

1日目は知り合いと遊びに、

2日目は両親同士の顔合わせがあります。

家族がいらんこと言わないか、

トラブルを起こさないか心配で…(´・ω・`)

父親に関しては不穏になってるそうで（笑）

私の家系は祖父がアスペ疑いなので

そのまま、父親と私と兄弟は発達障害の

診断がでています。

やはり親の遺伝子は強いですね。

父親は大人になってわかったので絶対に

認めないですけどね…

大人の発達障害は今すごく多く、

ニュースにも話題になります。

子供も多く、私の兄弟の周りには比較的

発達障害っぽい子達がぞろぞろ集まってきます。

感性が似てるからでしょうかね(´・ω・`)？

そういえばこの間アスペルガー症候群の診断を

された方が仕事先に入られたんですが（患者として）

他の職員の方が珍しいね！とざわっとなってました。

目の前にいるのに…(´・ω・`)と

思う私(´・ω・`)（笑）

今日の私は

2つ同時に物事すすめるのはやっぱり苦手

一つ忘れてもう一つ忘れる

言葉のかけ方がわからない

でした(^o^)

もう仕事って気遣うから大変ですね。

だから仕事なんでしょうけど(´・ω・`)

毎回自分が空気読めてるか心配したり

相手の言葉の裏を読もうとしてしまいます。

とりあえず明日も頑張ります(´・ω・`)

そういえば私はmixiにまだ入ってて

面白いからニュースのみ見てるんですけど

ある記事で発達障害になりたがってる方たち

がいるみたいですね。びっくりしましたw

発達障害になんてwwwwワロタwww

って思いましたけどよく考えてみたら

私も何か不都合なことだったり失敗したら

アスペのせいにして反省します。

何かのよりどころというか、

原因にすがりたい気持ちなのかな、と

思いました。

それでも私は発達障害にはなりたくなかったけどw

今は受け入れつつ悲観期というところですかね。

今日の私は

会議で空気読むのに必死

やっぱり苦手な上司には目を合わせれない

姿勢が悪いから治したい！

でした(^o^)

私のことをもう少し書こうかと思います。

職業はざっくり言うと医療職です。

精神障害はアスペルガー症候群です。

二次障害として過去にうつ病。

身体障害は首と腰のヘルニア持ちで

足に麻痺があります。

内臓疾患なら膀胱炎とイレウスをよく発症するw

あとメニエール病です。

これでも入院歴は一度もなしw

10代でアスペルガー症候群の診断がでました。

その時は親からパニック障害か統合失調症かも

って言われてたけど違いました。

今でも四年に一回くらいはウエクスラーⅢを

受けてます。大体結果は言語のほうが低いですね。

アスペルガー症候群としての症状は

○人と目が合わせれない

○空気が読めない、わからない

○こだわりが強い

○妄想的（現実も空想も）

○注意力散漫

○被害的かつ固定観念さが強い

○白黒でしか判断できない

○強迫的観念

だと思います。まだあるとは思うけど。

こんな感じなので本当他人との

コミュニケーションが苦手で、トラブルしか

起こしてきませんでした(´；ω；｀)

今でもそうなんですけど…(´・ω・`)

転職も何回もしています。

こんな私でも最近はまだ落ち着いた？ほう

なので自分の良い場面を見ようとしてはいます。

（そーゆー仕事をしてるんですけどね…）

視覚記銘力がめちゃくちゃ強かったりします。

視覚からは入りやすいので振り付けとかは

何回か見るだけである程度覚えれたりしますw

好きなものはお洋服、化粧、花、貯金、

アイドル、ダンス、音楽、料理、ゲームです。

今日はこれくらいで(^o^)

サプリメントを飲みながらフラッシュバックが

始まり夕方までイライラと過ごしてました。

どうしても自分がされた嫌なことは忘れずに

恨み続けてしまいますね(´・ω・`)

思ったことを本人に言う勇気はないので

母と盛大に愚痴をぶちまけ合いスッキリしました。

精神的なキャパシティはかなり狭いので

いつも母に頼ってしまいます。

自分が発達障害とわかってるからこそ

周りに迷惑かけないよう普段から我慢して

黙って人の言うことを聞いてますが

衝動を抑えつけるのが大変です(´・ω・`)

本当自分の前頭葉どうなってるのか見てみたいw

今日の私は

嫌なことをされたら名前も場所も全て覚えてる

関わりたくないから白黒つけて突き放そうとする

愚痴は言える人に言えばスッキリする

でした(^o^)

それでも周りの職員には気を遣いますね…

それが日本社会の当たり前なんだろうけど。

人一倍気遣って言葉を選ばないと

私みたいなのは思ったことをそのまま

言っちゃうから中年の女性の大反感を

買います。最初はそれで本当苦労しました…

あの人種って本当自分は良くて他人は駄目

みたいな感じで苦手です(´・ω・`)

男性と話してるときが一番楽です。

女性ばかりの職場は皆さんピリピリで嫌やわ

今日の私は

女の人たちのノリについていけない

嫌味なのか本気なのかわからない

私は黙ってたら無愛想、喋っても反感

まだ黙ってるほうがいいですね(^o^)

とりあえず、今日からは自分のことを

記録用にポツポツ書いていこうと思います。

疾患名はアスペルガー症候群。

身体疾患も諸々あります。

アラサーの女です(´・ω・`)

発達障害の診断は10代の時でした。

世の中の女性にどれくらいアスペの方が

いるかは把握できてないけど

生きづらさを共有できたらいいなと思います。

今日の自分は

職場のガールズトークについていけない

変な気の遣い方

無表情がすごい

でした(´・ω・`)