私は幼い頃から、

・空気を読む
・怒らせないようにする
・我慢する
・本音を飲み込む

それが当たり前だった。

気づかないうちに、
“自分の感情より周り優先”
で生きていたんだと思います。

だから、

「本当は嫌だった」
「本当は悲しかった」
「本当は助けてほしかった」

そんな気持ちまで、
自分で見ないようにしていたのかもしれません。

でも最近、
身体や心が

「もう無理だよ」
「ちゃんと自分を見て」

って教えてくれている気がしています。

風水って、
怖がるものでも、
誰かを支配するものでもなくて、

“自分を整えて、自分らしく生きる”

そのための知恵なんだなって、
今は感じています。

だから私はこれから、

「我慢して笑う」じゃなく、
「心から笑える自分」

を大切にしたい。

誰かの期待通りではなく、
自分の心の声を聞きながら生きていきたい。

これからのテーマは、

✨ FREEDOM ✨

自分を縛っていたものから、
少しずつ自由になる。

そんな人生を歩いていこうと思います😊

ここ最近、
顔や身体に違和感が続いていて、
昨日、皮膚科を受診してきました。

まだ発疹は出ていないけれど、
“初期の帯状疱疹かもしれないね”
とのことで、
早めにお薬を飲み始めることにしました。

最近は、
心も身体も気を張ることが多かったから、
「少し休もうね」
って、身体が教えてくれたのかもしれません。

今までは、
つい無理をしてしまったり、
“まだ頑張れる”
と思ってしまっていたけれど、

これからは、
自分の小さな不調や違和感も、
ちゃんと大切にしていきたいなと思います🌿

ゆっくり眠ること。
好きな香りに包まれること。
安心できる人と話すこと。

そんな“整える時間”を、
これからは意識していこうと思います😊

同じように、
頑張りすぎている方も、
どうかご自身を優しく労わってあげてくださいね。

最近ずっと、身体も心も緊張していたんだと思います。

昨日は講座で、doTERRAのアロマタッチを受けました。
人の手で優しく触れてもらうって、思っていた以上に安心するんですね。

帰宅してからも、
「今日はもう頑張らなくていいかな」
そんな気持ちになって、早めに休みました。

今朝は、長女もお仕事がお休み。
6時のアラームで目が覚めるくらい、久しぶりにゆっくり眠れました。

最近の私は、
“ちゃんとしなきゃ”
“動かなきゃ”
が強かった気がします。

でも身体はずっと、
「少し休もうよ」
って教えてくれていたのかもしれません。

眠れるって、本当に大事。

今日も、自分を急がせすぎずに過ごします😊

笑顔でいるには、まず休息からですね😊

走り続けてきたけれど、
少し立ち止まってみたら、
「本当にやりたかったこと」が、少しずつ見えてきた気がします。

これからは、
“頑張りすぎる”よりも、

・ほっとできること
・笑顔になれること
・安心して帰れる場所づくり

を大切にしていきたいと思っています😊

エステや癒しを中心に、
暮らしを心地よく整えること、
時々、やさしい風水のお話も添えながら、

小さくても、自分らしいサロンを育てていきます。

遠回りした時間も、
きっと無駄じゃなかったと思えるように🌿

これからまた、少しずつ前に進んでいきます。

今日は丙午の日。

丙も午も「火」のエネルギーを持つと言われています。

火には不思議な力があります。

暗い場所を照らし、
人を温め、
前へ進む勇気を与えてくれます。

でもその一方で、
火は燃えすぎると自分自身を消耗させてしまうこともあります。

私はこれまで、
「もっと頑張らなきゃ」
「期待に応えなきゃ」
「役に立たなきゃ」

そんな思いで走り続けてきました。

誰かを照らしたいと思っていたはずなのに、
気づけば自分の火を燃やしすぎていたのかもしれません。

最近は少し立ち止まり、
休むことや、自分をいたわることも大切だと感じています。

火を消してしまうのではなく、
穏やかに灯し続けること。

それは怠けることではなく、
長く人を照らし続けるために必要なことなのだと思います。

頑張りすぎている人は、
少しだけ自分の火加減を見直してみませんか？

あなたの灯りは、
無理に大きく燃えなくても十分に温かいのですから。

最近、少しずつですが
穏やかな時間を過ごせるようになってきました😊

ここしばらく、自分でも気づかないうちに
心も身体も頑張りすぎていたようで、
少し立ち止まりながら、
「休むこと」「整えること」を大切に過ごしています。

今は、ゆっくり眠れたり、
家族と笑って話せたり、
ぼーっとお茶を飲める時間にホッとしたり。

そんな何気ない日常の大切さを、改めて感じています🍀

以前の私は、
無理をしてでも頑張ろうとしてしまうことが多かったけれど、
最近は
“心が安心できること”
“身体がゆるむこと”
を大切にしてもいいんだと思えるようになってきました。

これは逃げではなく、
これからも笑顔で人と関わっていくための、
大切な「整える時間」だと感じています。

これからのお仕事も、
風水だけでなく、
癒しや安心感、
ホッと力が抜けるような時間を届けていけたらと思っています🌿

疲れた心が少し軽くなるようなこと。
「ひとりじゃない」と感じられる時間。
頑張りすぎた人が、安心して深呼吸できる場所。

そんな空間を、少しずつ形にしていきたいです😊

これからも自分自身を整えながら、
笑顔で進んでいきます。

いつも見守ってくださり、ありがとうございます🍀

いろいろ重なって、心と体を整えることの大切さを改めて感じています。

今は無理に頑張るより、
ちゃんと休むこと、
穏やかに過ごすことを大事にしています。

空を見たり、
好きな香りに癒されたり、
ゆっくりお茶を飲んだり。

そんな小さな時間を重ねながら、
少しずつ自分を整えています😊

また笑顔でお会いできるように、
今は“静養の時間”を大切に過ごします。

いつもありがとうございます。

遅刻しながらも、
ちゃんと行けた自分を、
少しだけ認めようと思います。

白内障と言われて、
目の疲れや痛みもあって、
心も身体もヘトヘト。

「60%でいい」
と言われても、
ずっと100%で生きてきた私は、
まだよく分からない。

でも今日は、
無理に笑おうとせず、
休むことを選びます。

少しずつ、
能面みたいに固まった自分が、
ゆるんでいけたらいいな。

少しずつ、
他界した長男の部屋を片付けています。

これからその部屋で、
風水鑑定やエステをしていこうと思っていて、
今日はほんの少しだけ整えました。

片付けの途中、
長男が残した
「頑張ります」
という言葉を沢山見つけました。

その瞬間、
涙が溢れてきました。

今だから思うんです。

「もう頑張る時代は終わったよ。
これからは楽しむ時代だよ。」

そんな言葉が、
心の中に浮かびました。

私自身も、
ずっと“頑張る”を抱えて生きてきた気がします。

だからこれからは、
誰かを追い込むんじゃなく、
ホッとできる場所や時間を作っていきたい。

ゆっくりだけど、
少しずつ前へ☺️

私は昔から、
相手の気持ちを考えすぎたり、
言葉を受け止めすぎたりして、
気づくと心がいっぱいになってしまうことがあります。

ちゃんと向き合いたい。
ちゃんと伝えたい。

そう思うほど、
何度も考えて、
何度も返事をして、
最後には苦しくなってしまう。

だから最近は、
“長く抱え込みすぎない”
を少し意識しています。

最後まで頑張ることだけが優しさじゃなくて、
自分の心を守ることも、
これからは大切にしたい。

距離を取るのは、
嫌いになったからじゃない。

自分が笑顔でいるために、
必要な時もあるんだなって思いました😊