https://ameblo.jp/mktyr/ 昔から、整理や片付けが苦手。家事が何も出来ないまま結婚してしまい、結婚して早11年、、、やっと人並みになってきた。3児の母になり、やることがいっぱい。家族や自分が、心地よく暮らせるように、衣・食・住・時間・家計管理を見直したい！いっぱいもがくぞ！！ ja
次は、野菜室。

今までは、特に場所は決めず、買った順に、日にちがたっているものは左、新しいものは右。みたいな・・・。
なので、左のものから使おうと献立をたてる→せっかくの新鮮野菜が、すぐには使われず・・・。

なので、野菜を美味しく食べられるようにとこんなカテゴリーわけ






カテゴリーわけしたものを、かごなどにいれて分けておくと使いやすいと本とかにも書いてあったけど、かごをいれたら逆に使い辛くなるんじゃない？と今までやらずにいた。


でも、今回は仮置きとして、家にある箱や、紙袋を折って、かごを作ってみてくださいねと先生に言われたので、ついにやってみた。

そしたら、意外に使いやすい。
やっぱり、せっかく言ってくれはることはきかなあかんな。とちょっと反省(笑)

でも、硬いかごは使いにくそうなので、シリコン製の柔らかいものを探して見ようと思う。

今は、こんな感じ。



青菜のところは、ペットボトルで立てれるようにしてみようかな。

昨日、こんな本を買ってしまった。




苦手分野だった、整理・整頓・計画性が今は、地味に楽しい😁


]]> https://ameblo.jp/mktyr/entry-12096547321.html Tue, 17 Nov 2015 13:26:46 +0900




むか～し、この家計簿を使い、自分なりにつけていたが、ざっくりとお金の使い方がわかったので、一年ほどで終了。

いままで、それなりになんとかなってきたと思っていたのだが、冷蔵庫の片付けを始めて、自分の思いと向き合ってみると、私まだまだやれてないと思い始めてきた。
(気になるところ、ありまくり)

この家計簿は、先に予算を考えて、それを守っていきましょうというもの。
なので、食費なども一日に摂りたい食品の目安量から考える。
私は、海藻・豆類があまりとれておらず、野菜も足りてるかな？となんとなくいつも気になっていたので、正直めんどくさいし、続くかはわからないけど、一度挑戦してみようと思う。




まずは、家計簿予算を立てる会に参加だな。 ]]> https://ameblo.jp/mktyr/entry-12094571897.html Tue, 10 Nov 2015 22:00:46 +0900
冷蔵庫ポケットは、こんな感じ。


カテゴリー分け


ここで、迷う物に置いていた、梅ジャム登場！

子供たちが、梅シロップ好きなので、今年は梅5キロ分仕込んだのだが、大量の梅がもったいなくて、梅ジャムに。
でも5キロ分って、結構あるのよね・・・。
でももったいなくて、捨てられないし・・・。
でもこのジャムは、子供たちには、あまり人気がなく、減らない。

クックパッドで、梅ジャムの活用方法を見て、料理に使ってみたけれど、使い慣れていないから、すぐに使い忘れてしまう。

でも、来年も同じ事で悩むだろうから、もう一度向き合ってみよう。

調味料カテゴリーに、まずは１つ移動させよっと。


]]> https://ameblo.jp/mktyr/entry-12091590602.html Tue, 03 Nov 2015 22:45:33 +0900
まずは、講座で頂いたシートに


全て、出す


必要なものが、はみ出してしみだしてしまったが(笑)、一応仕分け完了。

冷蔵庫だけは、以前から片付けていたので、不要なものは、なし。
今回テーマを決めたことで、その暮らしをするためには、どうしたらいいかを考えた為、カテゴリー分けができた。

カテゴリー分けって言われても、今までいまいち上手くできなかった。
でも、テーマをもっと事で、少しわかるようになった。

カテゴリー分けは、こんな感じ。


「空けておく」には、鍋や、主人のご飯がいれれるように。

カテゴリー分けしたものは、トレーなどに入れておくと、取り出したりしやすいらしい。
100均に行ってみようっと。


これを維持するには・・・
①続ける→とにかく3週間
②見直す→ライフスタイルに合わせて
③修正する→もっともっと使いやすく

次は、冷凍庫！





]]> https://ameblo.jp/mktyr/entry-12091303739.html Tue, 03 Nov 2015 07:20:54 +0900
第１・２回はキッチンの片付け。

そして、第１回目の課題は、「冷蔵庫」を片付ける！

まずは、自分の冷蔵庫のテーマ決め。
私は、どんなキッチンにしたいのだろうと考えた結果、
①忙しい日も、栄養バランスのとれた食事をつくりたい
②食事作りが、スムーズにできる
③買ったもの・頂いたものを、無駄にせず、使いたい
④主人が遅く帰ってきた時、自分でもすぐにご飯が食べれるようにしたい
⑤子供のおやつを手作りしたい


冷蔵庫はある程度、片付けていたのだが、私が求めていた暮らしの中で、出来てきたのは②だけ😅

そこで、まず①は、なぜ出来てなかった？を考えてみた。

講座の先生から、買い物のクセって、ありますか？との質問。
必ず買うもの、ついつい買ってしまうもの、買うものを決めてから買い物へいく？などなど。

私は、その日の晩ご飯用と、必ず買うものが切れてたら買う。
あと、肉類は安くなっていたら、買う(何かに使うだろうと。)

そんな買い物でした。

なので、忙しくて、買い物に行けない日は、必ず買うもの(卵・牛乳・納豆・人参・玉ねぎ・ジャガイモ)と、余り物でつくるので、チャーハンがふえる(笑)

前もって、用事があるのがわかっていれば、用意もするのだが、子供の急な用事だったり、疲れて買い物のに行きたくない、しかも主人が会議等で、そとでごはんとなれば、早く出来て、どんな野菜をいれても、美味しく(文句をいわず)食べてくれるチャーハンを、作ってしまう。
それが、駄目だというわけではないのだが、なんとなく、モヤモヤ・・・。

これを、どう解決に繋げていくか。

講座で、話をきいているうちに、私は、冷凍庫が上手く使えていない事がわかった。
冷凍庫に食材はあるが、いつ使うかはきめてないものばかりで、いつか使う用という感じ。
しかも全て平積み。

ここを上手く使えたら、変わるかもしれないなと、ワクワク。

あとは、④⑤のスペースの確保。

さて、やるか！

]]> https://ameblo.jp/mktyr/entry-12091298669.html Mon, 02 Nov 2015 09:30:00 +0900
そして、片付けをすることで、生活が上手く回りだすのも少しわかってきたのですが、忙しかったり、疲れたりすると、一気に生活がまわらなくなる。

これでは、いか～ん！何がいけないのだ？？と、初めてプロの方の力を借りることにしました。

今まで、何度も講座に参加しようとしては、自分でまだ出来るかもとか、子供がまだ小さいしな、と重い腰をあげれずにいたけど、行ってよかった！

自分の出来てないところが見えてきた。

頑張って、課題をこなそうっと😄
]]> https://ameblo.jp/mktyr/entry-12090458169.html Sat, 31 Oct 2015 22:16:37 +0900
10月30日(金)
10時～12時
場所:大阪市立市民交流センターなにわ
(JR環状線芦原橋駅より徒歩3分)
参加費:2000円

お問い合わせ:hikari-class@hotmail.co.jp


ひかりシュタイナークラスでは、毎月一度、オイリュトミストの岩橋裕子先生をお迎えし、幼児から大人までオイリュトミーを楽しんでいます。
この度、大人のクラスで行われているオイリュトミーを体験していただける会を開催いたしました。
興味をお持ちの方は、この機会に是非ご参加ください。 ]]> https://ameblo.jp/mktyr/entry-12086477791.html Tue, 20 Oct 2015 23:13:00 +0900