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<title>ともき</title>
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<title>やっぱり、運動は大切</title>
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<![CDATA[ 4月からジョギング、筋トレを本格的？に再開してます。<div>やっぱり、『いい～』(笑)</div><div>気持ちが良い❗</div><div>身体の張り、心地良い筋肉、何より達成感と充実感。</div><div>６月までの３ヶ月で身体も締まり、シャワーしていると『水を弾く身体』がたまらない(笑)</div><div><br></div><div>しかし、やはり何事も順調には行かず(泣)</div><div><br></div><div>7月から仕事が忙しくなり、平日の公共のトレーニングジム(体育館ね)の利用時間内に間に合わない。</div><div><br></div><div>今月は4回しか行けてない(泣)</div><div><br></div><div>エニタイムジムに行こうかなぁ。</div><div>奥さんのお許し出るかなぁ。</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 21 Jul 2019 12:13:42 +0900</pubDate>
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<title>うつ♥️</title>
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<![CDATA[ 私は今から9年前から鬱病になりました。<div><br></div><div>治ったと思って再発を繰り返し、今にいたります。</div><div><br></div><div>これから、私の経験を書かせていただこうと思います。</div><div><br></div><div>宜しくお願い致します。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さて❗</div><div><br></div><div>今は？</div><div><br></div><div>ずっと、同じ会社で働かせていたたいてます。</div><div><br></div><div>今、思えば、『めっちゃメンタ』強くなって(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div>あは(笑)何とかなるよ(笑)</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 06 Apr 2019 23:16:57 +0900</pubDate>
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