mlisさんのﾌﾞﾛｸﾞ

ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 2011.3.10

朝

・なし

寝坊しちゃいました

昼

・ケーキ

夜

・たこ焼き

間食

・ぷりんケーキ

・かたあげポテト

・ポテコ

・かむかむこんぶ

・グミ

心のバランスまだ回復しないなぁガーン

。

食生活明日は気をつけよう mlisさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL1599.gif

料理の本ゃうつと栄養の本借りたから早く読んで参考にしよう mlisさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL1392.gif

]]> https://ameblo.jp/mlis/entry-10827065995.html Fri, 11 Mar 2011 00:18:57 +0900 2011.3.9

朝

・フレンチトースト

・野菜スープ

昼

・なし

夜

・カルボナーラ

・ロールキャベツ

・野菜スープ

間食

・チョコレートケーキ

今日は、母の誕生日会 mlisさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL1269.gif

お姉さんがケーキを買ってきてくれたからみんなで夜お祝い mlisさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL1392.gif

みゆきちゃんが作ってくれたケーキは明日のお楽しみ mlisさんのﾌﾞﾛｸﾞ-013643.gif

まだ食生活は乱れてるけど改善傾向にあるから大丈夫 mlisさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL1410.gif

薬増やした方がいいのか悩むなぁ(-_-;)

まだ回復しきってないから様子をみますか...

明日は歯医者さん

明日は銀だこ食べたいな～ラブラブ！

！笑

]]> https://ameblo.jp/mlis/entry-10826020248.html Thu, 10 Mar 2011 00:19:44 +0900 さんきゅーの日＊今日は、母の誕生日クローバー

。
たくさんお祝いしてあげたいなニコニコ

と思いつつ...
6日からの３日間
本当に落ちてました。。。

自分でもなぜだからわからないけど
申し訳ない気持ち
消えてしまいたい気持ち
誰かが殺してくれたらいいのにと思い
このままみんなのいる場所に逝けたらいいのにと思い

感謝の気持ちがわいてこない日々。

薬を飲まなくなった反動なのか
気候変化が原因なのかはわからない。

だけど、食生活が乱れてたのは事実。

家族と会話していなかったのも事実。

なんとか、きんぴらごぼう作って
きんぴらごぼうの炒飯食べたら落ち着いてきたニコニコ

やっぱり栄養のあるものを自分で作ることが大切なんだなって実感！

今日からまた食べたものとその日の状態を自分なりにチェックしよう得意げ

薬もちゃんと飲もう

自分のやりたいこと
夢

一度きりの人生だからこそ諦めたくない。

親が望む道
親に心配かけないいい子

いつの間にかまた縛られた...

帰りも早くて
夜遊びもしないで
親の言うとおり
親が望む道を歩いて
いい子でいれば
平和かもしれない。

だけど、私の心は嵐の中を浮かんでいる船みたいに不安定。

そんな人生はやっぱりイヤだ。

同じ不安定でも
自分で選んだ不安定がいい！

やっぱり栄養を勉強したいと思えた日ヒヨコ

少し前に進めるかな(*´∀｀*) ﾄﾞｷﾄﾞｷ

]]> https://ameblo.jp/mlis/entry-10825071175.html Wed, 09 Mar 2011 04:51:44 +0900 2011.1.31

今日のメニュー

朝

・ヨーグルト

昼

・ピザ

夜

・なべ

・ごはん

・味噌汁

間食

・プリン

・ベビースター

・じゃがりこ

・グミ

今日は、高等部の先生のところへ行ってきました♪

部活のこと、最近のこと色々と話してきた！

また今度、部活に顔だすけど今の私にできること頑張りたいなニコニコ

今日は、食生活がくだぐただったから明日コントロールしようニコニコ

今日は、素敵な再会がたくさんありましたニコニコ

明日も素敵な出会いがありますようにハート

]]> https://ameblo.jp/mlis/entry-10786083593.html Mon, 31 Jan 2011 22:54:39 +0900 2011.1.30

今日のメニュー

朝

・フルーツグラノーラ

・ヨーグルト

・豆乳紅茶

昼

・豆腐ハンバーグ

・ごはん

・味噌汁

夜

・オムライス

・キャベツの塩昆布ごま油風味

・味噌汁

間食

・クッキー

・信玄もち

・ハイチュウ

今日は、明日がおじいちゃんの誕生日だからみんなが遊びに来てくれたよー♪

久しぶりに親戚の方々とお話できて楽しかった mlisさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL1392.gif

お昼ごはんも夜ごはんも私が作ったしねニコニコ

やっぱり料理するの好きみたいニコニコ

母にも毎日やってるから手つきが上手になったって言われたし

.+゜

明日は、高校の部活が大変らしいので顧問の先生とお話に行ってきますニコニコ

いったい何が起こっているのやら...

今日も１日楽しかった！

明日ももっと楽しくなりますように(^^)

そして、時間を有効に使えますように mlisさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL1392.gif

]]> https://ameblo.jp/mlis/entry-10784901339.html Sun, 30 Jan 2011 21:15:00 +0900 2011.1.29

今日のメニュー

朝

・？

昼

・おでん

・ごはん

・コロッケ少々

夜

・エビとブロッコリーのクリームパスタ

・いちご大福

間食

・抹茶らて

・豆乳紅茶

・ハイチュウ

今日は、お昼前から障子はり～。

母とお義理姉さんと従姉妹たちと頑張りましたニコニコ

その後、支度をして

フードコーディネーターのSHIORIさんのサイン会へ DASH!

素敵に迷いました

新宿わからん！

でも、サイン会に就活中の子がいたから話しかけてみたキラキラ

すごいいい子だったよ～ラブラブ！

！

いや～

勇気だしてよかった(^^)

そして、SHIORIさんめちゃくちゃ細くて可愛かった～ラブラブ！

本当に憧れます

差し入れとお手紙書いたんだーニコニコ

気持ちが伝わるといいなぁ(*´∀｀*) ハート

そのあとは、新宿ぷらぷらして

可愛い春物見つけちゃったから急遽お買い上げ

今日も１日楽しかった！

２月ダイエットがんばるー!!!!

新宿は変なスカウトがいて怖いと思った１日でした。

]]> https://ameblo.jp/mlis/entry-10783967400.html Sat, 29 Jan 2011 23:57:44 +0900 (´；ω；｀) アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mlis/amemberentry-10782966787.html Sat, 29 Jan 2011 00:45:34 +0900 2011.1.28