あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

こんにちは！

MASAです。

みなさん

突然ですが、、、、、

この人歌上手い

なあ、、、、、、、、、、、

と思うときってどんな時ですか？

ものすごい声量のとき？

高い高音が出た時？

ブレスが大変な歌を余裕で歌いきった時？

色々人によって思うところは違うと思います。

ですが、今日ご紹介することは

歌が上手いと言われる人の

約９割

ができていることなんです。

これ知りたいですよね？

歌上手くなりたいですよね？

上手いって言われたいですよね？

この方法を知らないままだと

あなたは

歌が上手いと言われても、だいたいお世辞で言われるだけです。

また、〇〇ができる＝喉が開くので

声量が広がります。

ですが、見ないと

もちろん

声量が広がりません

それは絶対嫌ですよね！？

だったら是非とも最後までご覧ください。

さてさの〇〇というのが、、、、、、、、、、、、、

そう

ビブラート

です！！！！

考えて見てください。

自分がこの人歌上手いなあ、、、、、

って思う人って

だいたい

ビブラートできてないでですか！？

そうなんです。

歌にとってビブラートってかなり大事なんです！！

ちなみに、、、、、

知らない方もいるかもしれないので、、、、、、

ビブラートとは、、、、

音の高さを保ちながら音を振るわせる歌唱テクニックです。

さてそんなビブラート、、、、

できるようになるための練習方法お教えします。

まず、、、

キレイなビブラートの3つの条件

ただ連続した音を振るわせるだけではビブラートを

キレイに出せるとはいえません。

ビブラートとは

①安定した音を

②一定の間隔で

③一定のふり幅に震わせる

この3つが出来たとき初めてキレイに聞こえます。

「あーー」と延ばした音を定義もルールもなく揺らすだけでは

ただ叫んでいることと変わりません。

ビブラートで意識して置くべきことは３つ。

音を途切れさせないこと、

音の揺れる幅・深さが一定であること

音の揺れる速さ・間隔が一定であること

です。

これらを意識して練習を重ねてゆきましょう。

さて練習法です。

まず声は、お腹から出すことを意識して呼吸をします。

最初は「あ」でも「ら」でも「ま」でも

なんでも出しやすい音で、

自分が一番安定する音の高さでお腹から声を出してみましょう。

音が安定していれば

同じ音で「あぁあぁあぁあぁ」

と音の強弱を意識して発音してみましょう。

母音を強調させることで音の揺れをつくり、

出来る人はこれだけでビブラートの発音が出来てきます。

連続した音を出すのが難しい、

ちょっと辛い

などという人は呼吸法から改善が必要となります。

ドギーブレスといい、

犬が「ハッハッハッ」

と舌を出しながら呼吸するのと同じ方法で

呼吸を短く途切れ途切れにしてみます。

すると自分のお腹の部分、横隔膜が自然とゆれ、

その状態のまま声を出すと声も自然と揺れてくるようになります。

どうですか！？

練習はどこでもできます。

まずは、今すぐご自宅でやって見てください。

今回はこれで以上になります。

最後までご覧いただきありがとうございました。

END.

MASAです。

みなさんは

歌う前に必ずしていることはありますか？

ストレッチ？

声出し？

何かを食べるor飲む？

人それぞれやり方があると思いますが、、、

私がいつもやっていることをご紹介します。

これをすることによって

あなたは

体がほぐれ、声が出しやすくなります。

声が出しやすいと

自分の好きな歌が歌えます。

さてその方法ですが、

3つのストレッチ

をしています。

声の高さや声質を変えるためには

喉の筋肉の繊細な調整が必要です。

筋肉が硬くなっていては、思うようにコントロールできません。

特に大事なのは以下の３つの箇所です。

• 首周りのストレッチ
• 喉の内側のストレッチ
• 表情筋のストレッチ
• 肩、お腹のストレッチ

−首周りのストレッチ−

1. 首をゆっくり回します。
2. 顔をあげて、首の筋肉を伸ばします。
3. 顔をあげた状態から少し斜めに傾けて、首の横あたりの筋を伸ばします。
4. 首の筋肉を、手でほぐします。
5. あごの下の筋肉をほぐします。

−喉の内側のストレッチ−

1. 舌を前に出して伸ばします。
2. あくびの真似をして、喉の奥を広げます。
3. その状態で舌を出します。

−表情筋のストレッチ−

1. 「イ」を発声する感じで、ニコッと笑顔を作ります。
2. 「ウ」を発声する感じで、唇と丸めて突き出します。
3. 「イ」と「ウ」を交互にやってみます。
4. 「ア」を発声する感じで口を大きく開けます。
5. 「ア」と「ウ」を交互にやってみます。

−肩、お腹のストレッチ−

1. 肩をゆっくり回します。この時、肩甲骨を大きく動かすようにすると肩こりにも効果があります。
2. 片手を上にあげ、体を横に倒してストレッチします。お腹の横を伸ばします。
3. 両手を上にあげ、手を組んで、体を後に反らします。お腹を伸ばします。

体や顔の筋肉が柔らかくなり

声が出しやすくなります。

お家で手軽にできるストレッチです。

ぜひ試して見てください！

今回はこれで以上になります。

最後までご覧いただきありがとうございました。

END.

MASAです。

さて今回は

誰しもが歌を歌うにあたって

通らなければいけない道、、、、

高音が出ない！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

ものすごく悩みますよね、、、、、

私もかなり悩みました、、、

出したいのに

もう少しで出そうなのに、、、、

出ない！！！

絶対に誰しもが通る道ですよね、、、、、、

悩んで独自で練習しても出ない

練習方すらわからない

そんなあなたに朗報です。

この記事を読めば

高音が必ず出ます！！！！

なーんて言って出ない、、、と言われてしまったら

私も責任が取れないので、、、笑

ですが

確実に

高音が出る喉の感覚はつかむことができます。

さて

その高音を出す方法ですが、、、、

高音のことを、、、、、

ホイッスルボイス

と言います。

ホイッスル、、、、

その名の通り

ホイッスルは

高い音がなりますよね！

その名の由来です。

ホイッスルボイスは、裏声のさらに上にある声です。 

人間が出せる声中で一番高い音で

笛のような音色がする事からその名がついています。

さてその方法ですが

いたって簡単です

それは、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、

ドレミファの法則

なんです！！！

練習方法はいたって簡単。

出せる声はそれぞれ違うと思いますが

自分が今出せる一番高い声で

ドレミファソラシドの歌

を音程を気にしなくていいので

高い声のまま

歌ってください。

この法則を1日最低10セット

行ってください。

続けていくことによって

だんだん声がかすれてきます。

そのかすれを生かして

さらに練習を続けていくと

早い人で2週間で声質が変わってきます。

私もこの方法で

高音がスッと出るようになりました。

これは

お家でできる方法です。

ぜひ試して見てください。

今回はこれで以上になります。

最後までご覧いただきありがとうございました。

END.

MASAです。

さて今日は

腹式呼吸

総集編です。

かなり前になりますが

腹式呼吸についてご紹介しました。

ですが

イマイチ分からなかった、、、、、、、、、、

という方のために、、、、

ご紹介したいと思います！！

この記事を読むことによって

あなたは

題の通り、腹式呼吸をすぐにマスターできます。

ということは、、、、、、、、、、、、

出したい声が出る＝女の子にモテます

まあ、女の子にモテることが全てじゃないので

興味がない方は、見なくても良いです！

ですが、確実に言えることは

この記事を見た方とはかなり差がついてしまいますが、、、、、、

見るか見ないかはお任せします、、、笑

さて

まず

腹式呼吸が出来るようになることによって

何ができるようになるのか！

それはというと、、、、

1. 息を最後まで使えるようになる
2. ロングトーンが安定する
3. 大声を出せるようになる
4. 地声高音域を楽に出せるようになる
5. 抑揚を付けやすくなる

−息のみを使った練習−

1. まず、背筋を伸ばします。 

人差し指を立てて口の近くに当て、

弱く長く息を最後まで吐き切ります。 お腹の緊張を確認します。 

吐き切った段階でお腹を緊張させたまま5秒間停止します。

 お腹を楽にして息を吸います。 このセットを繰り返します。

2. まず、背筋を伸ばします。 

人差し指を立てて

腕を真っ直ぐ伸ばして遠くに置きます。 

人差し指をロウソクの火に見立てて、口をつぼめて思いっきり息を吹きます。 

この際、お腹をグッと強く緊張させます。

この練習は、息を最後まで吐ききる必要はありません。

お腹の瞬発力を高める事に重点を置きましょう。

−声を出した練習−

腹式呼吸にある程度慣れたら、実際に声を出して練習していきます。

腹式呼吸には、ロングトーンの練習が適しております。

どの音程でもいいので、お腹の緊張を意識しつつ

同じ息の強さで最後まで吐いていきます。

息を吐ききるあたりで息がぶれがちになりますが

最後まで一定の強さで吐ききれるように練習しましょう。 

吐ききれなくなったら、お腹を緊張させた状態で

しばらくキープするとより効果的です。

慣れてきたら、

小声から大声への移行、大声から小声への移行、

小声から急に大声を出す練習などをしてみましょう。

えーっと、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、

これだけです、笑

めっちゃ簡単じゃないですか？

今すぐできそうじゃないですか？？？

今すぐやって見ましょう。

早い人は一瞬で感覚をつかめます。

不向きとかは全く関係ありません。

呼吸をするのが下手な人なんていないように

腹式呼吸を練習してもできない人は

この世にいません！！！

ぜひ試してください！！

今回はこれで以上になります。

最後までご覧いただきありがとうございました。

END.

MASAです！！

さて

みなさん！！

いきなりですが、、、、

東京特許許可局

って早口で10回噛まずに言えますか？

私は無理です！！！！！！わら

どないやねん

って思った方もいるかと思いますが、、、、、、、、

今日のお話に関係しているので

最後までご覧ください。

この方法を試すことによって

あなたは

どんなに早い曲でもスラスラ歌えるようになり

難しい曲を歌える＝周りよりも目立つ

＝女子にモテます

ですが

やらないと、当たり前ですが

一回でも試した人よりも遅れ、差がつきます

さて

冒頭の話に戻りますが、、

歌を歌う楽しみってなんだと思いますか？

自分が楽しいのがまずは第一条件ですね！！

ですが、誰しもが歌う楽しみを味わった時に

自分の歌を聴いてくれる誰かの存在

があったと思います。

誰かに、歌うまいねと言われたから

声が好きと言われたから

理由は様々だと思いますが、、、

そう歌というのは

聴いてくれる人に

気持ちよく聴いてもらわないといけないんです。

そこで大事になってくるのが

歌声

いや、違います。

歌声の前に最も大事なものがあります。

そう、それは

滑舌

です。

私は、とてつもなく

滑舌が悪いんです

小さい頃から

なに言ってるかわかんない

と言われ続けてきました。

そんな私が、滑舌をよくするために

活用したのが、、、、、、、、、

あめんぼの歌

MASAです。

さて今回は

前回に引き続き

ヘッドボイスについて

ご紹介していきたいと思います。

ヘッドボイスを応用活用できることによって

あなたは

綺麗かつ伸びのある高音を出せます

活用しないと高音が出ないわけではありませんが

息切れが半端無いです

そのため、伸ばしたいところで息が持ちません。。。

さて

前回の応用です。

まずは前回の記事でヘッドボイスを復習していただいて、、、、、、、、、

ヘッドボイスを出す体制で

マイマイマイマウマウマウマー

モイモイモイモウモウモウモー 

ガイガイガイガウガウガウガー

ゴイゴイゴイゴウゴウゴウゴー

という声を出します。

これは

ア、エ、オ

の母音は

喉が開きやすいんです

また

ウ、イ

の母音は

喉が閉まりやすいんです

「イ」と「ウ」の母音は、口を狭くつぼめるので、

その分喉が絞まりやすくなります。 

喉を開いたまま、

これらの母音を発声できるように癖を付けていきましょう。

「イ」と「ウ」で喉を絞めないようにするために、

母音を少しいじる方法もあります。

具体的には「イ」を「エ」に近いものにし、

「ウ」は「オ」に近いものにします。 

これをやると楽に発声はできるようになりますが、

さじ加減が非常に難しく、

やりすぎると滑舌がおかしいと思われてしまうので

基本は口の形は変えないまま、喉だけ開いて発声です。

この方法は本当にすごいんです。

私もこの方法で声の伸び方がかなり長くなりました！！

ぜひ試してください。

今回はこれで以上になります。

最後までご覧いただきありがとうございました。

END.

こんにちは。

こんばんは。

ありがとう。

元気？

好きだよ。

また明日。

人間がこういった言葉を

相手に伝えることができるのは

そう

〝生きているから″

生きる＝？？？？

こんにちは！

MASAです

冒頭にもありました、、、

生きるとは、、、？？

考えて見てください。

生きるとは、なんでしょうね、、、

考える力が今後につながります。

あなたは

この答えを見つけられたら歌う概念が変わります

さてその答えですが、、、、、、

生きる＝息をする

ということです。

え、、、？当たり前じゃね？

そうです。当たり前のことが大事なんです。

息ができないと歌も歌えません。

そうなんです。

歌を歌うには、

呼吸（息継ぎ）

が必要不可欠なんですね。

そこで今回は

息漏れしない裏声の出し方

についてご紹介して生きたいと思います。

このことを

ヘッドボイス

と言います。

この方法で柔らかく膨らみのある声になります。

ヘッドボイスのヘッドとは、

頭に響く

という意味合いがあります。

主にクラシックや声楽などで、

高音域を奏でるソプラノ歌手が使います。

息漏れした裏声を、

ファルセット

と呼びます。

 息漏れしていると、

スーっという息が漏れたような音がして

息も長く続かないのでわかります。 

ヘッドボイスは、息漏れがない裏声です。

最終的にはヘッドボイスとファルセットと区別して出せるようにしましょう。

さて

練習方法ですが

いたって簡単です。

喉を開くと、口の奥が上下にガバッと広がります。 

これはあくびの動作に近いので

最初は

あくびの真似でファ～っと

裏声の練習をしていきましょう。

喉がきちんと開けると、声が口の奥で共鳴し、

ビンの口を横から吹いたようなボーン

といった感じの音がなります。

 オーや、ウーでやるとわかりやすいです。

この感覚を掴みましょう。

また裏声で

マママ

モモモと発声します。 

少し高めの音の方が練習しやすいです。

これを1日10分間

練習しましょう。

たった1週間で効果が出ます。

ぜひ試してください。

〝歌って楽しい″

この気持ちを共有しましょう。

本日はこれで以上になります。

次回はヘッドボイスの応用編になります。

最後までご覧いただきありがとうございました。

END.

MASAです。

さて今回も

チェストボイス応用編です。

この方法を試すことによってあなたは

出したい声を楽に長時間保てる声帯を手に入れることができます

ですが、この方法を試さないとあなたは

歌うにあたって一番大事な声を壊してしまいます

さて今回の応用ですが、、、、、、、、、、

喉の開き方

です

まず口を縦に開きます。

あくびのような感じで口の奥（咽頭腔）を上下にガバっと開く練習をしてみましょう。この状態で発声すると、声がこもります。

喉を開いまま、バッバッバッと練習をしてみましょう。 

口の奥に声が響く空間を作る感じで発声していきます。 

できるだけ声をこもらせるのがポイントで

この状態を保ったまま口を楽にパクパクできるようにしましょう。

次に、声をこもらせたまま

マーーー↑

とお腹の力を加えつつ地声の高音域に移行していきます。 地声の場合、高音に行けば行く程お腹の力を強めていけばより安定します。

高音域になれば喉仏が上がってきますがしっかりと喉を開き、

ふくらみのある声をキープできるように練習してください。 

喉仏が上がる力に喉仏を下げる力が負けると、声が潰れて苦しく聴こえます。

そうならないようにしましょう。

違う練習方法として、

オー

または

ヘーイ

と地声高音域まで上げる練習をご紹介します。 これら2つの練習をして、低音域から高音域まで喉を開いた発声を癖付けていきましょう。

次に

今度は逆に

声帯を閉じる方法をご紹介します。

口を大きく横に開いて「アー」と言ってみましょう。 

「エ」に近い「ア」を発声する感じです

 この声は声帯が閉鎖されるので、弱い息でも非常に強く振動するものになります。

声帯が上手く閉鎖されると、ジーンという振動音が聴こえ、

声帯が振動してビリビリする感じを得ます。

 息漏れした「スー」という音と、しっかり閉鎖した「ジーン」という音を

区別できるようにしましょう。 

発声の基礎固めとしては、ジーンという音を意図的に出せるようにしていきます。

次に、息を止める練習です。

どうしても声が息漏れする場合

アーと発声しながら、喉で息を止めてみましょう

息が止まる＝声帯が完全に閉鎖

息の通り道が塞がれるという事なので

息が止まる手前には、声帯がきちんと合わさった

強い「ア」の音が出るということになります。 

ジーンという振動音が聞こえる声が見つかれば成功で

その場所を毎回狙って出せるようになりましょう。

声帯を閉鎖した「ジーン」とした声を出したまま

少しずつ喉を開いて声をこもらせてみましょう。

 喉を開いていくと

オペラのような声

になりますが、これが発声の土台になります。

この喉のポジションを保ったまま

オー↑

と高音までお腹を使ってしっかり押し出していきます。 

どのような歌でもこれができるようになれば

チェストボイスの基礎が付いたことになります。

※過度の高音域へのトライは声帯に負荷がかかるので、注意して練習してください。

これができるようになったら

①喉を絞めた状態

②喉を真ん中の位置に合わせた状態

③喉を開いた状態＋ 声を息漏れさせた状態

④普通の発声の状態

⑤声を過度に詰まらせた状態

別々に区別して発声できるように練習していきます。

なんとなく感じはつかめましたか？

今すぐできますので

ぜひやって見てください。

今回はこれで以上になります。

最後までご覧いただきありがとうございました。

END.