発達障害mmの日常 https://ameblo.jp/mm-09034/ 発達障害(ASDとADHD)の私の日常を綴っていきます。Twitterはじめました▶︎ https://twitter.com/5_xxi9 ja 【#7】新しいチャレンジ
こんにちは、
発達障害mmです！

昨日は就労移行支援の事業所に
見学に行ってきました！

早め早めに就職したい私には
少し向いてないのかもしれないけど
案内してくれた方も優しく丁寧で
施設も程よい広さでした😌

とりあえず来週から
体験チャレンジしてみる予定です！

昨日は見学行っただけでへとへとだったので
毎日通うようになるのは少し心配ですが
体力戻すにもいい機会かなぁと思います😂

今日は昨日なにもできなかったので
お弁当おかずの作り置きをしたいとおもいます！
がんばる…！






それではまた〜👋



]]> https://ameblo.jp/mm-09034/entry-12819447249.html Thu, 07 Sep 2023 11:36:16 +0900 【#6】記念日
こんばんは、
発達障害mmです！

今日は同棲中彼氏との記念日だったので




ガトーショコラをつくりました🍫

お菓子作り得意じゃないけど

ガトーショコラだけはつくれる！


喜んで貰えました😊



そういえば今更ですが

この間病院に行った際に

障害者手帳用の診断書を貰ったのですが

自閉症はグレーゾーンだったのが

主たる精神障害:自閉症スペクトラム障害

従たる精神障害:注意欠如多動性障害

に変わっていました


引っ越す前の病院では

コミュニケーションの方が困難だと伝えても

自閉症はグレーゾーンだったので

正しく診断されてよかったです😌




明日は初めて

就労移行支援の見学にいってきます！



それではまた〜👋




]]> https://ameblo.jp/mm-09034/entry-12819238616.html Tue, 05 Sep 2023 20:50:22 +0900 【#5】手帳申請
こんにちは、
発達障害mmです！

昨日はついに
障害者手帳の申請にいってきました！
ようやく初診から１ヶ月…！
障害者雇用のために1歩進んだ気がします😌

そしてそして
お外に出たら少しげんきになったので
夕飯は副菜2つもつくれました👏



こんにゃくの甘辛炒め、

切り干し大根の煮物

メインは豚とキャベツの酒蒸しです！

おいしかった〜😊

頑張った自分えらい！


それではまた〜👋




]]> https://ameblo.jp/mm-09034/entry-12819170927.html Tue, 05 Sep 2023 10:56:00 +0900 【#4】からおけ
こんばんは、
発達障害mmです！

昨日は数ヶ月ぶりに


カラオケにいってきました〜🎤

5時間いて喉がつぶれました笑


体力がごみなので

今日は疲れ果てて

彼氏に夜ご飯つくってもらいました！



オムライス〜♡

おいしかった！


明日は障害者手帳の申請いってきます！

(ようやく初診から6ヶ月たったので…！)

がんばる💪



それではまた〜👋




]]> https://ameblo.jp/mm-09034/entry-12818959666.html Sun, 03 Sep 2023 20:27:19 +0900 【#3】就労支援
こんばんは、
発達障害mmです！

今日は月に1回の精神科通院日でした〜

たまに外に出るときついですね🥲

精神科の先生がいつも
「最近はどうですかー？」
と聞いてくるのですが
コミュニケーション苦手な私としては
「どうとは…？」
みたいな気持ちになりながら
いつもお話してます😂

今日は就職への不安を伝えたら
就労支援を勧められて
パンフレットをもらってきたので
さっそく見学の申し込みをしました！
来週見学予定です😌

就労支援って名前だけはよく聞いてきたのですが
実際よく分かっていないので
しっかりいろいろ聞いてこようと思います！

短いですが今日はこれくらいで

それではまた〜👋



]]> https://ameblo.jp/mm-09034/entry-12818689716.html Fri, 01 Sep 2023 21:12:44 +0900 【#2】ぽてところっけ
こんばんは、
発達障害mmです！

最近は過眠気味で
家事するのが大変なこの頃です😂

夜もしっかり寝てるのに
午前、午後合わせて4、5時間寝てしまうのですが
これは過眠症になるんですかね……？

そんな、過眠気味な中
今日は洗濯もして
苦手な揚げ物も晩御飯に作りました！



ぽてところっけ〜🤗

揚げ物苦手だけどおいしくできました！


そしてそして、

明日の彼氏のお弁当のおかずもなかったので

食後にまた料理🍳




鮭の照り焼きつくりました！

晩御飯たべて洗い物したあとの料理はしんどかったぁぁぁ😭


世の中のお母さんたちに比べたら

全然なにもしてないけど

私からしたら今日はよくがんばりました！


このあとはご褒美に

ゲームして寝ようと思います😊



それではまた〜👋



]]> https://ameblo.jp/mm-09034/entry-12818396455.html Wed, 30 Aug 2023 20:45:38 +0900 【#1】鮭を吹っ飛ばした話
こんにちは、
発達障害mmです！

昨日はいい事も悪いこともあったので
その話を……

昨日はまず朝起きた時からポンコツ発動で
前日に冷凍用に炊飯器から分けたお米が出しっぱなし🤦‍♀️
三善分のお米をダメにしちゃいました😭
もったいない……

そのあとは普通に過ごして
午後はスーパーロングだった髪をばっさり切りに美容室にいきました〜😊
美容室はお話が苦手で好きじゃないんですが
可愛くてお話上手なお姉さんが切ってくれて
憂鬱だった気分が上がりました👏

でも、思ったより時間がかかって
夕飯の支度がギリギリにー😭
とりあえず時間のかからない鮭の塩焼きにしたんですが、急いで料理したので丁度彼氏が帰宅したくらいでひっくり返したら
ぴょーん！！って、ガスコンロの後ろに…😱
途端にパニック起こして大泣き😭😭😭
「こんなこともできない…！」
って自分を責めまくり…
彼氏が別のおかずをつくってくれて
鮭は半分こして食べようと声をかけてくれて
何とか落ち着きました😢

久々にパニック起こしてちょっと疲れ気味🙂

色々災難でしたが切ったばかりの髪をみて
何とか気持ちを持ち直してます笑

今日は落ち着いて行動しようと思います🥲

それではまた〜👋


]]> https://ameblo.jp/mm-09034/entry-12818330294.html Wed, 30 Aug 2023 11:06:47 +0900 自己紹介
はじめまして、
発達障害mmです！

前回は障害についてかいたので
ここでは趣味や生活などの自己紹介を
出来たらと思います。

私は現在26歳、
訳あって7月に東京から広島に引っ越してきました🦌⛩️
結婚を考えている彼氏と同棲中です。

趣味は、なにわ男子が好きなのと
ウォーキングと料理が好きです！
最近は暇を持て余してあつ森を最初から
やり直してます🌳🍃

今後のブログでは
障害で日々困った事や、
苦手だけど頑張っている家事など
書いていきたいと思います！

ぜひよろしくお願いします〜🤗



]]> https://ameblo.jp/mm-09034/entry-12818203416.html Tue, 29 Aug 2023 12:22:21 +0900 私の障害について
はじめまして、
発達障害mmといいます！

ブログを始めるにあたって
私の障害についてと
自己紹介をしたいとおもいます😊

少し長くなると思いますが
読んでくださると嬉しいです！



私は社会人になってから
発達障害が発覚しました。

社会人になってから、
人と同じように出来ないって思うことが増えて
自分で調べていくうちにADHDが当てはまりました。
その時は、そうなんだーくらいにしか思わず
どうにも出来ないしなって諦めていました。

それから数年後会社に行けなくなる時期が続き
精神科に行ったところ適応障害が発覚。
せっかく精神科にいったので発達障害の検査もしてもらうと、ADHD、自閉症のグレーゾーン、抑うつも発覚しました。

そうだろうなぁとは思っていたものの
自閉症は考えていなかったし、
正直障害者であることを少し受け入れられない自分もいました。

今は少しずつ受け入れて
障害者雇用をめざして手帳の取得を待っています。

自分でもまだなにが障害のせいなのか
なにが個性なのかもわからず戸惑っていますが
毎日強く生きてます💪

読みにくい文章失礼しました💦

コミュニケーションが苦手ですが
同じ障害の方や、障害児のママさん
障害について知りたい方など
色んな方と仲良く出来たらと思います。

ぜひよろしくお願いします😊





]]> https://ameblo.jp/mm-09034/entry-12818202253.html Tue, 29 Aug 2023 12:11:09 +0900