三十路ままのダイエット https://ameblo.jp/mm416112/ ダイエットを続かせる為のブログ！オキシレックスを飲み始めたので効果を書いていこうと思います★身長152cm体重47kg目標42kg ja オキシレックス
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私の飲んでるオキシレックス‼︎
1日1～3回、1～3錠ずつ食前にお飲み下さい。
って書いてある。
今日もオキシレックスお休みしました。
なんか体調がなかなかすっきりよくならない꒰꒪꒫꒪⌯꒱
本当は今日お仕事で朝行ったのですが気持ち悪くてお昼前に早退させていただきました☂
帰ってからやっぱり体調悪いのか夕方まで眠れた‼︎
娘ちゃんはじじばばと近所の人達とおもちつき★
いっぱいおもち食べたみたい♥︎
夕方起きて少し具合よくなってたので娘ちゃんとお買物‼︎
カニだいすきな娘ちゃんの為にいっぱいカニ買ってきました꒰*´∀`*꒱
明日はよくなってみんなと食べたいよー！
今日は朝昼食べれず
夕飯
あったかいおそうめん
うめぼし
納豆半分
おにぎり半分
体重はまた後ほど...
とりあえず写真付きのブログを書きたくてむだにオキシレックスの写真をのせてみた‼︎笑

]]> https://ameblo.jp/mm416112/entry-11739551857.html Mon, 30 Dec 2013 19:58:49 +0900 ダイエット4日目 今日46.0kg
開始より-1kg
昨日の体調不良のせいで1kg減った！
でも食べれなくてもどしちゃったりしたから減っただけ...
すぐまた元に戻っちゃうね(ㆀ˘･з･˘)
今日はだいぶ食欲も戻ったけど一応オキシレックスはお休み★
朝
玉子入りうどん
昼
納豆巻半分
ねぎとろ巻半分
イカの唐揚げ
海老かつ
夜
ローストビーフ
さといもといかの煮物
以上‼︎
それにしても昨日まで気持ち悪かった人が食べる量じゃないね...
朝以外おもたいものばっかり食べてるし꒰⁎×﹏×⁎꒱՞༘✡
ダイエットしてる意識が弱すぎるー‼︎
]]> https://ameblo.jp/mm416112/entry-11738890063.html Sun, 29 Dec 2013 21:23:53 +0900 ダイエット3日目 まさかの体調不良の為1日中ごはん食べれず、それどころか嘔吐ありの胃痛ありの寝っぱなし↷꒰ू´•௰ू• `꒱↷
そのためオキシレックスはお休み。
体重も測れず...
これで少しは体重減ったかな？
体調良くなって体重はかるの楽しみ‼︎
とりあえず早く治さなくては！
寝てる私に4歳の娘ちゃんが
お母さんおみかん食べる？
とかちょこちょこ様子見に来てくれた記憶がうっすらある★
あんまり相手してあげられなくてごめんね(இ(エ)இ｀)
娘ちゃんを見ててくれた家族に感謝‼︎
]]> https://ameblo.jp/mm416112/entry-11738489514.html Sun, 29 Dec 2013 09:12:25 +0900 ダイエット2日目 今日の体重47.1kg
開始時より+0.1kg
ふえたー(꒦ິ⌑꒦ີ)
今日は朝と昼のごはん前にオキシレックス飲んだ。
生理前で食欲止まんないー‼︎
今日もやたら食べた‼︎
でも0.1しか増えてないじゃいいのかな？
ポジティブすぎる？笑
朝は
いちごのワッフル(生クリームたっぷり)
昼は
栗おこわおにぎり1こ
コロッケ2こ
夜は
白菜の漬物
大根と手羽先煮
豚肉焼いたやつ
コロッケ2こ
お赤飯のおにぎり1こ
おやつ
チョコばっと2本
以上‼︎
コロッケ食べ過ぎだよね(◞‸ლ)
お肉やさんで1こ50円でめーっちゃおいしいから20こ買っちゃった♥︎
これからは10こまでにしよ‼︎
明日こそ食欲がまんする‼︎
]]> https://ameblo.jp/mm416112/entry-11737556673.html Fri, 27 Dec 2013 21:56:29 +0900 DECOPIC mm416112のブログ-Brend.png ]]> https://ameblo.jp/mm416112/entry-11737547810.html Fri, 27 Dec 2013 21:52:02 +0900 ダイエット開始 40kgまでがんばってやせる‼︎
今の体重は47kg(´Д` )
人生最高体重...
痩せたい痩せたい思ってもダイエットできなくて(꒦ິ⌑꒦ີ)
今度こそがんばる！
今日はとりあえず朝昼晩のごはん前にオキシレックス2錠づつ飲んでみた★
食欲抑えるって書いてあったけど普通に食べれた(இ(エ)இ｀)
そしていっぱいたべすぎた！
特に昼！
だからか夕飯はあまり食べれなかった。
薬の効果なのか昼に食べすぎたからなのか...
夜は仕事で体重計れなかったけどこれから毎日夜測って書いてきたいと思います☻
スタート体重47kg！
目標-7kg
お昼どれくらい食べたかって
すき焼き風うどん1玉
コロッケ4こ
つくね1本
マカダミアナッツチョコ4こ
ポテトチップ半分
夕飯は
えびとアボガドと生ハムのサラダ
とり五目おこわのおにぎり
コロッケ2こ
食べ過ぎだな꒰•̥̥̥̥̥̥̥ ﹏ •̥̥̥̥̥̥̥̥๑꒱ ]]> https://ameblo.jp/mm416112/entry-11737052146.html Fri, 27 Dec 2013 01:35:38 +0900