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<title>オキラクゴクラク日記</title>
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<description>人生悩んだり、迷ったりの三十路独身女の戯言日記です遅咲きでも綺麗な花を咲かすべく奮闘中</description>
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<title>酵素</title>
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<![CDATA[ 昨日は食べ飲みしすぎたぁ～(&gt;_&lt;)<br><br>昔までは自制出来たのに、最近は出来ませ～ん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br>せめて、朝だけでも抜かして一日の摂取カロリーを減らそうと始めたのが『大高酵素』<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110612/11/mm53153796/95/3e/j/o0480085411285618917.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110612/11/mm53153796/95/3e/j/t02200391_0480085411285618917.jpg" alt="オキラクゴクラク日記-110612_105848.jpg" width="220" height="391"></a><br><br>去年の12月から軽い気持ちで始めたんだけど意外に良い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br>不規則だった生理がきちんと来るようになるし、体重も何もしてないんだけど少し減るし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><br><br>私には合ってるみたい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>後は運動を続けられれば<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br>今日の晩はウェーブストレッチリングやるぞー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー" class="m"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110612/11/mm53153796/88/8c/j/o0480085411285637994.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110612/11/mm53153796/88/8c/j/t02200391_0480085411285637994.jpg" alt="オキラクゴクラク日記-110612_110058.jpg" width="220" height="391"></a>
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<pubDate>Sun, 12 Jun 2011 11:06:29 +0900</pubDate>
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<title>始めました</title>
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<![CDATA[ 今日から６月という事でblog始めました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif"><br><br>めんどくさがりやの私が続くかしら～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><br><br>それにしても最近肩のラインが丸くなってきた(-.-;)<br>年だから仕方ない…と諦めてたらイカン！！<br><br>井川遥様が愛用してると聞いて安易に飛びついて購入してしまった『ウエーブストレッチリング』を明日から始めるぞ～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/gonrinmraz/104521.gif"><br><br>これも続くかしら～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m">
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<pubDate>Thu, 02 Jun 2011 00:29:32 +0900</pubDate>
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