これまで、20回位エコー検査を経験しているのですが、昨日はちょっと苦しい検査になりました（笑）

今回の担当は、30代くらいの若い男性技師さんでした。

いざ検査が始まると…「えっ、痛っっ！！」（汗）

装置をお腹に当てる力が、とにかく強いんです（笑）

これまでも何度も受けてきましたが、こんなに痛かったのは 本当に初めて（笑）（汗）

本人はきっと、すごく力をセーブして軽く当てているのだと思います。

でもやっぱり、若い男性のパワーが自然と出ちゃっているのかな？なんて思ってしまいました 

 数年前の検査のときは、女性の技師さんでした。

エコーでお決まりの「息を吸って〜、止めて〜、吐いて〜」の繰り返し。

指示通りに、しっかり息を止めて技師さんの「吐いて〜」を待っていたのですが…。

待てども待てども「吐いて〜」の合図が来ない…。

「えっ、まだ！？ちょっと限界なんだけど…苦しい😵」

と頭の中がパニックになりかけたその時

技師さんが「あ、すいません！忘れてました！」

とひと言😂😂

「ええ〜忘れてたの〜」本当に苦しかったです（笑）

結果は異常なし、ホッとしました😄

通常のエコーは、全く苦しくありません😆

ご安心下さい。

最後まで読んで頂いてありがとうございました。

それがこちらの「玄米小豆ご飯」

です。

気づけば介護施設でパートを始めて約20年が経ちました。

最初の職場は徒歩７分、次は徒歩5分、そして今の場所は徒歩3分！

どんどん家から職場が近くなっています（笑）

「職場が近すぎるのは、オンオフが切り替えにくくて嫌」と言う友人もいますが私から言わせれば

「近いのはとにかく最高！」のひと言に尽きます。

だって台風の日でも、大雪でも通勤のストレスがないから「仕事に行くの嫌だなぁ…」と思ったことは一度もありません😊

朝の支度も超スピーディー、冬は制服の上にコート、今の季節は、ユニクロのUVカットパーカーを着るだけ！

家を出てから、なんと10分で仕事をスタートできちゃいます。

この圧倒的なタイパの良さ、一度味わったらもうやめられません😆

昨年までは、こんな日は殆ど無かったのですが、今年に入り体力の低下を実感しています。

今日は家でダラダラ過ごし、一日が終わってしまいました。

昨日は同年代友人3人でランチをしました。

話題になったのは、やはり年齢と体力のこと。

ただ友人2人には、それぞれ「押し」がいます。

「推し」の話をしている時の表情は本当に生き生きとしていて、次の楽しみがあるから頑張れると言っていました。

「押し活」をしている人は前向きで元気！とよくテレビでも見ますよね。

好きな人や楽しみがあると脳が活性化して気持ちが明るくなるそうです。

残念ながら私には「押し」がいません😅

でも毎日の中に小さな楽しみを見つけることは大切ですね。

今日は何もしない一日でしたが、そんな日があってもいい👍

明日は少しでも元気に過ごせたらと思います☕🌻

最後まで読んで頂きありがとうございました😊