苺ミルク味です。
シャーベットを最初から作るのは大変だけど…
シャービックを使えば簡単
けっこう美味しい～

クランベリーの味に似てて、ゼリーにぴったり。
私はゼリーにした方が好きだなぁー。

ジュースは、調理時間たった１３分で作れて、しそも３００円くらい。

お手軽にできました(*^▽^*)

たっぷりの紫蘇を煮込んでクエン酸を混ぜると
化学変化が起きてワイン色になるんです。

２リットルもつくりました。
クエン酸効果で常温保存できるので、長い間楽しめます。

しかも抗酸化作用や利尿作用があってダイエット
にもいいそうですよ～☆

ビタミン豊富で、アレルギーにも効果あるそうだし

お子さまにぴったり('-^*)/

ワインの空き瓶に詰めたので、まるでワインのようですが
お味はすっきりした甘さでゴクゴク飲めます。

６人のモデルが着用したウェアのうち
最も気に入ったものの番号を用紙に書いて投票すると
一番人気のウェアに投票した人の中から１名に当選するというもの。

が当選してしまいました～

プーマゴルフ　15,750円

流行最先端のウェアでおしゃれです。
まさか私が当たるなんて、奇跡としか考えられません～

両親からは、そんなうまい話があるわけないって
からかわれたのですが…ちゃんといただけました（笑）

緊張の面持ちで西武百貨店本店ゴルフ売り場を
たずねたところ、プーマの販売員さんが優しく賞品を
包んで下さって、両親から脅されたように逆に何かを
売りつけられるなんてことはありませんでしたもの。

こんなHAPPYなことが起きるなんて、幸せです

お友達が、COACHのバッグを買ったら、招待されたんだって

場所は、COACH横浜ランドマーク店内。

ウェルカムドリンク片手に、優雅に鑑賞させていただきました

モデルさんが、コーチを持つとあんなオシャレに

見えるなんて衝撃でした～☆☆

ブランドバッグというと長く使える定番ばかり選んでしまうけど

流行最先端のイエロー、ゴールド、といった上級者向けを

使いこなせたら素敵だなぁ～～って思いました。

写真は、お土産にいただいたブラシです。

ちゃんとロゴマークが入ってるの。

藤色の小袋も、サテンのようなきらきらした素材でキレイ～

クラランスのリフトマンスールハイディフィニッション

（ボディ用エイジングケア美容液）２００ｍｌ　７，３５０円のサンプルを

早速、使ってみました！

まず、と～ってもよい香りにうっとり～

この香り好きだわ～

Diorのオー　スヴェエルトの香りに似てるかも

つけて少ししてから、メントールのように足がスーっとしてきて

疲れた足、むくんだ足に効きそうで、気持ちいい～

ジェル状なので、つけたあともしっとりしてるのにサラサラでした。

よい香りのボディローションは大好きで

オリジンズ、ばら園、ボディショップなど使ってきたけど…。

こんな高級なものは初めて。。

内容は、、

メークアップアーティストによるメークアップショー。

水着　ファッションショー

ゴルフウェア　ファッションショー

その合間にちょこちょこ理恵さんのトークがありました。
なんといってもそのスタイルの良さ、背の高さ、足の長さが
ずば抜けてました。

ホノルルマラソンは、９回完走されてるそうで、
もうモデルというよりアスリートと言っていいほどの
スタイルでした。

やっぱりお肌もキレイ～☆

お土産に理恵さんも使われてるクラランスの
ボディスクラブ、ボディ用美容液を頂きましたよ。



毎日１～２時間お風呂に入られるって聞いたけど
そのくらいなら真似できるかなぁ

美ジョガーとは美とジョギングをもじった言葉で、おしゃれなウエアを着て

ランニングを楽しむ女性の意味で、身体が引き締まってキレイになれるんだとか…

楽しみながら、キレイになれるなんていいかも～

私にぴったりかも～

今月号のFRAUに特集がでてますので、熟読中です

実はGWにカゼでダウンしたこともあって
あまり練習もせずに参加したんです…
もちろん１０キロなんて走るのは初めて

１時間も走り続けてました
昭和記念公園ならポピー畑が見えるかなぁって
期待してましたが、単調な景色で距離感がつかめず
ツラかった

参加者は1000人ということで大勢と一緒に走ってたから
完走できたのかなぁ。
陸上少年の団体が多くって、ついていけるか心配でしたが
ビリにならなかったよ～

部門順位135位
総合順位228位　でした。

ゴールした瞬間は、一気に力が抜けて雲の上を
歩いているような感覚になりました

そしてお家に帰ったらふぅ～って力が抜けて
数時間眠り続けてました。
でもね、お仕事の疲れと違って、一休みしたら
すっきり元気になれましたよ

新宿マルイのオープンとともに始まったイベントなので
今回は記念すべき第１回目

高層ビルの立ち並ぶオフィス街の中で
スタッフが人間アーチでお見送りをしてくれて
盛り上がりました
通りがかりのサラリーマンにけっこう見られてたけどね…。
夜景がキレイでした～☆

参加者はフルマラソン経験者などが多くって
けっこういいペースでしたが、おしゃべりしながらのランニングが
楽しくっていい汗かけました～

終了後のお楽しみは、懇親会
マルイインザルームの中にあるオーガニックカフェで
ごちそうになっちゃいました

切干大根の甘さがきいてる寿司ケーキ、味噌スープ
クランベリーソーダ

デザートは豆乳アイス

ここのケーキも、カロリー控えめなのに美味しそうでした
こんなに健康によくって、楽しいとまた走りたくなっちゃいます