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<title>自分に厳しく！  根性出します！</title>
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<description>冬に気を抜きすぎてだらけた体に絶望を感じました･･･そんな自分に喝を入れるためのブログです☆</description>
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<title>パッタバタしております</title>
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<![CDATA[ 何か毎日が早過ぎる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br>ヤダヤダ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br>ダイエットもがんばんなきゃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m">
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<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 08:43:09 +0900</pubDate>
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<title>ストレス発散！</title>
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<![CDATA[ 今日は親友と遊びましたー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br>楽しすぎて、食べ過ぎた･･･<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>朝食<br>マカロン<br>ダコワーズ<br><br>昼食<br>チーズハンバーグランチ<br><br>間食<br>抹茶クレープ<br>カフェラテ<br><br>夕食<br>ご飯<br>煮魚・煮こんにゃく<br>おくら<br><br>デザート<br>アイス<br><br>体重測り忘れた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif" alt="ガーン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m">
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<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 22:22:57 +0900</pubDate>
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<title>Upできなかった･･･</title>
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<![CDATA[ 忙しかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br>今日の分から･･･<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>朝食<br>栗おこわ<br><br>間食<br>チョコ<br><br>昼食<br>カボチャプリン<br><br>間食<br>クッキー<br><br>夕食<br>グラタン<br>栗おこわ<br>蟹かま<br><br>デザート<br>スナック菓子<br><br>夜<br>51･8<br><br><br>生理後が一番食欲あるな･･･
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<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 00:35:02 +0900</pubDate>
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<title>狂ったように</title>
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<![CDATA[ 食べてしまった･･･<br><br>朝<br>516<br><br>朝食<br>食パン<br>アイス<br><br>昼食<br>から揚げ丼<br><br>間食<br>ポップコーン<br>チュリトス<br><br>間食<br>マカロン<br><br><br>怖くて体重計れなかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m">
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<pubDate>Wed, 02 Sep 2009 23:44:44 +0900</pubDate>
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<title>一日遅れだけど･･･</title>
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<![CDATA[ 昨日は記事をUpする気力がなかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>朝食<br>ソイジョイ<br>カフェオレ<br><br>昼食<br>鯛焼き<br>チョコケーキ<br><br>夕食<br>枝豆<br>みそ汁<br><br>デザート<br>アイス<br><br>体重は計り忘れてた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br>生理中は甘いのが余計に食べたくなる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/333.gif" alt="ケーキ" class="m">
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<pubDate>Wed, 02 Sep 2009 08:48:01 +0900</pubDate>
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<title>やっぱり</title>
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<![CDATA[ 私、甘いの大好きだ･･･<br><br>我慢も大丈夫だよね！<br><br>朝<br>52･0<br><br>朝食<br>パウンドケーキ<br>アイスコーヒー<br><br>昼食<br>カフェオレ<br><br>夕食<br>焼きそば<br>さつま揚げ<br><br>デザート<br>アイス<br><br>夜<br>52･2
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<link>https://ameblo.jp/mmii-n/entry-10332867754.html</link>
<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 23:07:33 +0900</pubDate>
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<title>やってしまった･･･</title>
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<![CDATA[ 昨日は次女ちゃんの誕生日と言うことで、食べまくってしまった･･･<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br>反省中･･･<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br>朝<br>51･6<br><br>朝食<br>ドーナツ②個<br>カフェオレ<br><br>間食<br>アイス<br><br>夕食<br>バーベキュー<br>ケーキ<br>アイス<br><br>夜<br>52･4<br><br><br>今日は気を引き締めて過ごさなきゃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m">
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<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 06:57:00 +0900</pubDate>
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<title>う゛ーっ</title>
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<![CDATA[ 生理になっちゃった･･･<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号1" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>今月<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" alt="２" class="m">回目だ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br>精神的ものかな？<br><br><br>朝<br>516<br><br>朝食<br>チョコバニラクリームパン<br>カフェオレ<br><br>昼食<br>ケンタッキー(ツイスターセット)<br><br>夕食<br>カボチャの煮付け<br>コンソメスープ<br><br>デザート<br>ゼリー<br>ドーナツ<br><br>夜<br>518
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<pubDate>Sat, 29 Aug 2009 23:58:32 +0900</pubDate>
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<title>爆睡で･･･</title>
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<![CDATA[ 昨日は記事Up出来なかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br><br>朝<br>51･6<br><br>朝食<br>カフェオレ<br><br>昼食<br>豆腐料理ランチが<br><br>夕食<br>ビール<br>パン<br><br>デザート<br>アイス<br><br>夜<br>51･6<br><br><br>今日もがんばろー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br>って、甘いものの誘惑に毎日負けてるし･･･<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/024.gif" alt="雷" class="m">
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<pubDate>Sat, 29 Aug 2009 06:54:54 +0900</pubDate>
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<title>暑い！</title>
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<![CDATA[ 最近涼しくなって来てたのに、今日は暑かった～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br><br>朝<br>51･6<br><br>朝食<br>チーズケーキ<br>チョコ<br><br>昼食<br>ソイジョイ<br><br>間食<br>イチゴシャーベット<br><br>夕食<br>冷し中華<br><br>デザート<br>アイス<br><br>夜<br>52･0<br><br><br>暑くてアイスがすすむ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ" class="m">しかも、甘いのばっかり食べてるし･･･
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<pubDate>Thu, 27 Aug 2009 23:35:42 +0900</pubDate>
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