突然ですが、

なりたい姿が決まったので肩書きをつくることにしました。

「同居嫁の寄り添いコーチ」のAIです。

今もブログを書いていると、何時まで起きてるの？とトイレに起きた義父が話しかけてくれました。

こんな時、同居って面倒だなと思ってしまうのは心が狭いでしょうか

同居をはじめて、送り迎えを代わりにしてくれたり、

子供と遊んでくれたり、とても助かることがたくさんあります。

でも、今住んでいる家が自分の家と感じられないことありませんか？

義父の目を気にしてしまって、専業主婦でもいいよと夫は言ってくれてるのに、

家にずっといて義父と一緒にいるのが嫌だから仕事に行っている。

仕事が終わり保育園にお迎えに行って、ようやく家に帰ってきて、

洗濯物を取り込み、夕食作りしないといけないけど、先にビール飲みたい。

でも義父がまだ帰ってきてないから先に飲みにくいな。

子供におなかすいた、おやつ！と言われて、

でも先に義父にお茶とおやつを持っていってと言う。

ハウスクリーニング頼みたいけど、義父の目が気になり、

義父が不在の日にお願いをした。

そのハウスクリーニングの日がくるまで、掃除をサボった自分を棚に上げて

汚いことでのイライラを義父と夫のせいにした。そんな自分に自己嫌悪。

これ、全部過去の私です。

同居しなかったら、もっと楽に暮らしていられたかな。

そんな話をしていた同居嫁友達の中には、別居を選択した人もいます。

私の実母もその一人です。

母は別居後の今も、義母の言動に振り回されています。

いわゆる「嫁姑」の関係が悪く、相手に対して憎しみと嫌悪の感情でいっぱいです。

もちろん一緒に暮らすのをやめることで、心が楽になれるのならそれでいいと思います。

でも、母のそんな姿をみていることもあり、

別居しても家族でいる限り、週に一回なのか、月に一回なのか、半年に一回なのか

心の中で相手を気にする生活は続くので、別居同居関係なく、

気持ちよく暮らせる方法がないかなと考えました。

キレイごとかもしれないけど、

一緒に暮らすなら楽しく暮らせるほうが絶対いい。

今同居していて、お嫁さんをしていて、ちょっとイヤだなと感じることありませんか？

もっと意見を言いたいけど、言いにくいからと言わない。

嫁でもあるけど、私はママであり、妻であり、私（あい）です。

自分の気持ちは自分にとって一番大事です。

吐き出していいのです！！

そこから、どうしたら気持ちをラクに、楽しくなれそうか考えてみませんか？

これから私は、

同居しているお嫁さんで、家が自分の家と感じられなかったり、

ずっと家にいるのがイヤだから仕事に行っているような

少しモヤモヤを感じている方に対して、

同居モヤモヤあるある話を共有したり、

少しでもラク～に楽しく暮らせるようになるような情報発信をしていきたいと考えています。

気になることがあれば、気軽にコメントなどで絡んでいただけると嬉しいです

何かやりたい！という気持ちで起業の勉強を始めたAIです！

先ほど、椎原崇さんの次元上昇セミナーに参加してきました。

ずっと陰ながらブログを読ませていただいていて、メルマガ登録もして、

そこにはいつも自分のことを認めてくれるようような言葉があって、

こんなメールなら毎日ほしいと思ってメルマガ登録しました（笑）

そして今日、はじめて、ビジネスセミナーというものにお金を払って参加しました。

いつかお会いできる機会があれば参加したいと思っていたので、とてもとても楽しみにしていました。

私が今日受け取りたいと思っていたことは、一歩踏み出す勇気でした。

終わって今、やさしい気持ちで満たされています

最初に、今日のセミナーでどんなことを受け取りたいと思っていますか？と

受講者のみなさんに問いかけて、

それに対して、受講者の皆さんがチャットでいろんな回答をされていました。

それをみて、椎原崇さんが「自分に対する愛情を感じる」

「こういう皆さんなら今日の内容をしっかりと受け取ってくれると思う」というようなことを言われて、

まず涙

愛情をここから受け取ってくれるんですかという驚きと感動と嬉しさと。

セミナーを受けてやってみようと思ったことと自分が大切にしたいと思ったことは、

「どんな時に、いい顔してる？」と聞ける人に聞いてみる。

自然体でいられることの幸せ。

人の人生は必ず幸せになること。

心が満たされた気持ちでいっぱいです

椎原崇さま、ありがとうございました

何かやりたい！という気持ちで起業の勉強を始めたAIです！

前回、友人の言葉をきっかけに、気持ちのモヤモヤがすっきりしたという話を書きました。

突然ですが、

なにか悩みがあったときに、誰かに相談をして

話をしているうちになんかすっきりした

やっぱり話してよかったとなったこと、ありませんか？

あるという場合、もしかすると、その話を聞いてくれた方は

「コーチングの力」を使っていたかもしれません

コーチングは、その人のもともと持っている能力や問題の解決策を、相手に質問をしながら、

引き出してあげるということだそうです。コーチングのコーチの語源は、馬車の人を乗せる

部分のことで、そこから、大切な人をその人がいきたい場所へ送り届けるという意味に変わっていった。

この考え方でいくと、もともと、人は自分の中に能力や解決策をもっているということですね。（人って本当に尊い）

だけど、悩んだりして一人で答えを出せない時がある。

だから、だれかに話をして解決しようとしたりするのですね。

私に特別な力があるわけではないですが、

コーチングの力で、悩んでいる人の、もともと持っている能力やパワーを引き出していけるような人になりたい

コーチを目指します（宣言）

起業の商品決めました。

よろしくお願いします。

何かやりたい！という気持ちで起業の勉強を始めたAIです！

最近うれしかったことがあったので、書きますね。

仕事で、あるイベントを実施しました。

私は主催者側で、出演者の方や会場の方とやりとりをしてイベントがスムーズに進められるよう

段取りをして当日を迎えました。このイベントはコロナ渦前にやったことがあったけど、

私が主催者としてやるのは初めてだったので、過去のやり方を聞いて聞いて。

無事にイベントは終了したのですが、終了後にあることでモヤモヤが。

自分ではできる限りのことをしたつもりでしたが、もう少し工夫できるところがあったかもしれない。

という気持ちになりしばらくモヤモヤしていました。

このことを友人に話したときに、

話を聞いてくれて、それでAIはどうしたかったの？と聞いてくれました。

私の心の中は、

自分ではできる限りのことをしたつもりだけど、もう少し工夫できるところがあったかもしれない。

もう少しできたかもしれない。モヤモヤ。モヤモヤ。

だったのが、

どうしたかったの？

この一言で、私はどうしたかったんだろう？と考えることができました。

もう少しできることがあったかもしれない・・・と思い悩むだけのところから、

どうしたかったんだろう。

〇〇したかった。

じゃあ、次は〇〇できるようにすればいい。

とモヤモヤは次への改善点になって消えていきました。

よかったよかった

と嬉しかったのです

そして、もう一つ嬉しかったのは、友人に話すことで気持ちが変われたことです。

話を聞いてくれる友人がいること、話をしたいと思える友人がいること、幸せなことです

友人のように、私もそんなことができる人になりたいなと思いました。

話を聞いて、その人の気持ちを楽にしてあげられる人。

過去への後悔ではなくて、これからどうすればいいかを一緒に考えてくれる人。

そんな人に憧れます

よし、憧れの人に近づけるよう、頑張るぞ

何かやりたい！という気持ちで起業の勉強を始めたAIです。

愚痴って、どんなイメージがありますか？

ママ友と集まると、旦那の愚痴を言い合いに

同居している嫁が集まると、義両親の愚痴を言ったり

職場の人とも上司のことや仕事内容のことを愚痴ったり

いろいろありますよね。

もちろん私もちょっと聞いてー！！な時があります

でも、愚痴って苦手なんです。

人の悪口をいう。それを聞く。うんうんと頷いただけで一緒に悪口を言った人になる（ように感じる）。

子供のころ、お母さんとおばあちゃんの仲がとても悪く（嫁姑の戦い）

母がおばあちゃんのことを悪く言うのがとても悲しかったです。

いつも間に挟まれて嫌だな～と思っていました。

私は、母のこともおばあちゃんのことも大好きだったから、

大好きな母が大好きなおばあちゃんのことを悪く言ったり、

大好きなおばあちゃんが大事な母をよく思っていないこと

が悲しかったのだなと思います。

その後も、小学生高学年ころから女の子のグループ問題

人間関係はずっと続きますね。

…とその話をしたいのではなくて、愚痴や悪口に対して嫌なイメージを持っていたということです。

だから、

悪口がはじまりそうになると、その輪からそーっと抜けていったり

していました。

愚痴を言うのが苦手。

愚痴を言って、その人のことを嫌いになりたいわけじゃない。

愚痴を言って、その人を嫌な人にしたいわけじゃない。

だけど、この気持ちを自分の外に出さないと、苦しくて辛くてどうにかなってしまいそう。

助けて。。

それから、自分の気持ちを吐き出す。

という流れになっていました。

「愚痴は悩み」だそうです。

そう考えると、悩みを共有する場面って悪くないですよね。

もし、私と同じように愚痴を言うのが苦手な方がいたら、

そんな人の気持ちの整理をお手伝いしたいなと思っています。

お読みいただき、ありがとうございます

何かやりたい！という気持ちで起業の勉強を始めたAIです。

前回の記事　⇒　

『起業をしたいと思った理由２』こんにちは 何かやりたい！という気持ちで起業の勉強を始めたAIです。 前回の記事　⇒　起業をしたいと思った理由 続きです。 退職後は、2人目の妊娠、興味のあっ…ameblo.jp

続きです。

今は3人の子供の母です。

子育てをしていて思うのは、本当に子供はかわいいです。

もちろんやんちゃしたり、もう！！って思うときはありますが、

なによりもかわいい。そして今の時間はあっという間に過ぎてしまうということ。

こども向け番組を一緒にみていて、そのうたに感動することありませんか？

こども向けのアニメをみていて、泣けることありませんか？

私はあります。

子供からパワーをもらうというか、

子供にママかっこいい💛頑張っているママ好き💛ママすごい💛と思ってもらえるようなママになりたい。

だから、なにかやりたいなと漠然と思うようになりました。

それでも、毎日の家事、育児、バリバリではないけれど仕事にバタバタな毎日。

朝5時に起きて、少しは余裕をもって朝の用意できるかなと思って、顔を洗い化粧水をつけて、

隣で洗濯機をまわしながらメイクをしようとすると、「ママ～」

あれ、もう起きちゃった？とがっかりしてしまう自分。

抱っこをしながら朝のお味噌汁の用意、パンをトースターで焼いてお椀の準備をして、冷蔵庫から昨晩のおかずをだし、なければ卵を焼いて、、

重いな、だれか抱っこしてくれないかなーと声に出して言う自分。

6時45分、そろそろカウントダウンです。

小学生を送り出し（正しくは、夫や義父に小学生を待ち合わせ場所まで送ってもらいます。4キロそのバス停まであるので今は送迎しています。毎日ありがとう。本当は毎日言いたいけど言えない日もある。）

それから下の子たちと一緒に家を出るまで、バタバタばたばた。

そして言ってしまう　HAYAKUSITE。

ママおこらないで。

一番上の小学生の子が小さいときに、私がおこると言いました。

じゃあ、おこらせるようなことしないでと思っていました。

最近私が怒っていない普通の時に（笑）聞きました。

どんなママがいいか。

こたえは、やさしいママ　でした。

その時思ったのです。

やさしいママになりたい、と。

子供にしてあげたいことはたくさんあります。

好きなご飯を作ってあげたいし、一緒に遊んであげたい。

大好きだよって伝えたいし、抱っこもまだまだしてあげたい。

してあげたい気持ちと一緒にやることもどんどん増えていく。

そして、助けを上手に求められなくて、いっぱいいっぱいになって子供や家族にあたってしまう自分。

子供が望んでいたのは、やさしいママ。

変わりたい。今の状況を変えたい。

そう思って学ぶことを始めました。

今、起業の勉強を始めて、まず気持ちが変わり始めています。

時間はないけど、時間を重ねることで時間あるかも、、と思えるようになったり。

イライラしても、切り替えスイッチオン！といって（笑）切り替えができるようになったり。

こうやって自分の気持ちを外へ出すことができるようになったり。

自分と向き合う時間を持てたり。

気持ち次第で、変わっていくんだなと感じています。

気持ちスイッチってすごい！！です

これからがスタートなので、はりきっていきます。

今日も一日素敵な日になりますように

何かやりたい！という気持ちで起業の勉強を始めたAIです。

前回の記事　⇒　起業をしたいと思った理由

続きです。

退職後は、2人目の妊娠、興味のあった野菜ソムリエの勉強をしたり、

下の子が生まれたら、上の子だけをみてあげることはできないから、

子供と過ごす時間を大事にしようと思っていました。

ずっと子供のことばかりですね。

2人目が生まれて1年経ったころ、働きたい気持ちが出てきました。

働きたいというか、家でずっと過ごしたくない。そんなネガティブな理由からです。

その時、働くなら…と考えていいなと思ったのが、

事務で週4日勤務、時給１０００円の仕事でした。

保育園に預けて平日1日休めて、時給１０００円ならいいかなと思ったのです。

そこで一緒に働いた方の仕事に対する気持ちが好きでした。

子供がいるから、熱が出たり子供が寂しがって様子が少し違うとか何かあれば気にせず休んでいい。

　時給の仕事だから、勤務しなければ、その分の給与が出ないだけ。

正社員でもパートでも仕事は仕事。

　任された仕事内容に対しては、前向きにしっかり取り組む。

そして、そこでは起業のサポートやビジネス相談をしている事務所だったので、

新しく飲食店をオープンしたい人やハンドメイドのものを販売したい人が相談にきていました。

私が相談にのることはもちろんありませんでしたが、お店に対する想いや頑張っている姿を見聞きして、

やりたいことがあるっていいな。

やりたいことをやれるように頑張っている姿はかっこいいな。

自分もそっち側にいきたい。

という気持ちになっていきました。

ブログを書いていて、あぁそうだったんだ～と自分で思っています

でも、やさしいママはどこかにいってしまっていますね

もう少しお付き合いいただけるとうれしいです。

今日はここまでにします。お読みいただき、ありがとうございます

起業をしたいと思った理由について書きます

１つ目の理由は、やさしいママになりたいからです。

え？やさしいママ👩？？起業と関係なくない？！と思いますよね

私の中では、関係していたのです❣️

大学卒業後に就職した会社では、営業の仕事をしていて、帰りはだいたい終電で、目的地まではいつも走るような生活をしていました。バリバリ働くけど、明るくて真っ直ぐで、芯のしっかりした人たちが働く会社だったので、私もそんなカッコいい大人になりたい✨と思って働いていました。

約7年働いて、結婚出産をし、育児休暇後に復帰。時短で働きました。

子供が産まれて、優先順位が変わりました。やっぱり子供が一番大切で、復職のときは、当時できる一番勤務時間が短い6時間の時短勤務にしてもらいました。9時出社の16時退社。復帰してしばらくは、仕事しながら、18時には子供とお風呂に入ったりご飯を一緒に食べれることがとても幸せでした。

でも、子供が病気になればお休みしなければいけないし、家で抱っこしながらパソコンを開いて、お客さんや社内の人と電話をしたり。仕事も成果を出さなければいけないので、そのためには勤務時間が短くて、成果をあげられない。(時間だけではくて、もっとやり方があったのではないかとおもいます)

迷惑をかけてしまうことと、病気の子供にやさしくできない自分がイヤでした。一番大事なのは子供で、子供との時間を大切にしたいけど、仕事を優先しないといけないこともあり、例えば、病児保育の検討をしたり、手作りのご飯を食べさせたいけど、お弁当を買ったり。それも選択肢として問題ないし、今だって買う時もあるのに、当時の私は、大事な我が子を自分の手で育てることに必死になっていました。

家庭を優先したい。

その理由で退職しました。

長くなってしまったので、今日はここまでにします。

お読みいただき、ありがとうございます

何かやりたい！という気持ちで起業の勉強を始めたAIです。

今日学んだことを早速自分の言葉で表したくてブログを書きます

テーマは、自信をつける方法。

自分に自信ありますか？

そう聞かれて、あります！と答えられる人になりたい私は、たくさんメモをしました。

体験と経験は違う。自分が体験したことを発信しよう！

　体験＝自分が体験したこと。

　経験＝体験＋アウトプット

　例えば、自分が旅行に行ったことも、行っただけで、だれかに話をしたりしなければ自分の経験にはならない。

　思い返すと、たしかに、私、去年行きたかった北海道に家族で旅行に行きました✈️けれど、コロナ渦だったこともあり、あまり人に話していません。

　飛行機に乗ったことやその時の子供たちの反応、食べたもの、訪れた場所など忘れそうになっている。。せっかく行ったのにもったいないですよね

自分を褒める。

　ヒトは、一日に4万回くらい無意識のうちに自分自身と対話をしているそう。

　自分は頑張っているとか認めて褒めてあげることが大事。

自分を好きでいてくれそうな人を想像する。

　子供や友達に好いてくれている人はいそうな気がする。

　おばあちゃんなんて私のこと大好きだと思う

他にもありましたが、ここらへんで。

自分に自信を持ちたいと思って、変わりたいと思って、学び始めた私にはとても興味のある内容でした。

自己肯定感が低い人は日本人にはとても多いこと、自分のことが好きじゃないという人も多くいること、

そして、それが悪いことではないことを理解しました。

これから自分はどうなりたいのか。

36歳で自分探しのようなことをしていて恥ずかしい気持ちがありますが、これも私なので、受け入れて、

変わりたいと思った気持ちに素直になります

MIMI

”なにかやりたい”という気持ちを持って、起業を学び始めたAIです。

今36歳で、子供3人の子育てをしながら、事務系の仕事と飲食店の仕事でアルバイトをしています。

具体的なことはまだ決められていませんが、悩みながら動く過程を、アウトプットしていきたいと思います。

**変わりたい**

その気持ちから、自分の想いや学んだことを発信していくことに決めました。

自分の頭や心の中で思い続けるだけでなくて、まずは目に見える一歩を。

この一歩が、これからの自分や新しい出会い、いつかのだれかの何かのきっかけに繋がると信じて進みます

よろしくお願いします

MIMI