mmma-kkkのブログ https://ameblo.jp/mmma-kkk/ 去年から始めたジムのことを書いていけたらと！！その他にも書いていきます ja みちのり 今日はジムの日でした！

体重ちょい増え、前回ジムより
62.9だったのが63.5…

もどせなかった😭

次回までには戻します！



]]> https://ameblo.jp/mmma-kkk/entry-12671637712.html Fri, 30 Apr 2021 14:34:08 +0900 みちのり 最小値
なんとお昼の体重が63.7でした😊

明後日のジムまでに維持しないと笑

今から仕事してきます！

]]> https://ameblo.jp/mmma-kkk/entry-12669489814.html Mon, 19 Apr 2021 16:15:45 +0900 みちのり

上の写真はジムに通い出して3ヶ月目です



これは、今月に撮った写真です^ ^



だいぶ、へこみました😊頑張ります！



目指せ標準体重てへぺろ



]]> https://ameblo.jp/mmma-kkk/entry-12669275612.html Sun, 18 Apr 2021 14:53:21 +0900 みちのり アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mmma-kkk/amemberentry-12669244247.html Sun, 18 Apr 2021 11:30:57 +0900 頑張る 今日は仕事が休みなので、ジムのことを書いて行きたいと思います！

ジムに行き出したのは去年の9月からです。

何で行こうと思ったのは、健康診断の結果が悪かったからです！
先生からも怒られました…

元々から太ってましたが会社を変わり、そこから８キロ増え人生MAX体重になり

自分でもダイエットしてましたが中々、成果がでず分からなくなりジムに通うことを決めました😊

元々の体重が75kg→MAX82.3kgまで増えました

今、ジムに7ヶ月通って64kgまで落とせました😊

]]> https://ameblo.jp/mmma-kkk/entry-12669242535.html Sun, 18 Apr 2021 11:20:03 +0900 これから これから頑張って更新していきたいと思います！


去年の9月からジムに行き始めたので、ここではそのことを書けたらと🤗

]]> https://ameblo.jp/mmma-kkk/entry-12668707904.html Thu, 15 Apr 2021 15:32:55 +0900