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<title>mmmma-ko28のブログ</title>
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<title>母に会いたい</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最近、</div><div>急に、母を思いだすことが増えてきました。</div><div><br></div><div><br></div><div>亡くなって10年以上もたつのに、</div><div>時間が解決するなんてうそで、</div><div>時間が経つにつれて苦しさは増していって…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>夢でもいいから、</div><div>声だけでもいいから、</div><div>幽霊でもいいから、、、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>会いたい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こんなにメソメソ泣いてばっかり、</div><div>母に怒られそうやけど、</div><div>ホンマに情けないけど…</div><div>この気持ちだけ一生なくならへんねやろうな…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ホンマに情けない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 13 Nov 2020 13:16:51 +0900</pubDate>
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<title>2020.11.01.(sun)</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201101/21/mmmma-ko28/5e/1a/j/o1024049314844365111.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201101/21/mmmma-ko28/5e/1a/j/o1024049314844365111.jpg" border="0" width="400" height="192" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>こんばんは🔆<br><br><br>きょうはうお座1位でした😁🌟<br><br><br>いつも占いは見ないのですが…、、、<br>起きてたまたま占いみたら1位…！！<br>しかも、11月1日に1位！！！！笑</p><p><br>ゾロ目だいすきニンゲンなので<br>とってもうれしくなりました♥️✨<br><br><br><br>そんなきょうは、美容院へいって<br>ステキな髪型にしていただきました！！<br><br><br><br><br>占い1位でうれしくなり、<br>11/1に1位のゾロ目でさらにうれしくなり、<br>ステキな髪型にしていただいて、さらにさらにうれしくなり……！！！<br><br><br><br><br><br>きょうもしあわせです🍀🎶<br><br><br><br><br><br><br></p>
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<pubDate>Sun, 01 Nov 2020 21:49:30 +0900</pubDate>
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<title>ことばのちから</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>こんばんは🐊💭</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日は思いがけないことばに傷ついて</div><div>メソメソと過ごしてしまいました（ ; &nbsp;; ）</div><div><br></div><div><br></div><div>(今日の出来事は一個前のブログで情緒不安定になりながら書いてるはちゃめちゃ文章の投稿があります)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな中で、ことばって</div><div>大きな力をもっているんやと</div><div>改めて学ぶことができた機会でもありました。</div><div><br></div><div><br></div><div>コミュニケーションをとるうえで</div><div>ことばや表情、行動など</div><div>さまざまなツールを通して</div><div>コミュニケーションをとることが</div><div>可能であると思いますが、</div><div>最近ではSNSの普及により、</div><div>言葉を使ったコミュニケーションが</div><div>より増えたような気がします。</div><div><br></div><div><br></div><div>その上で感じることは、</div><div>・状況に合った言葉の使い方ができているか</div><div>・言葉の意味を理解した上で伝えられているか</div><div>他にもたくさん感じましたが</div><div>この２つのことが</div><div>とても重要やなって思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日の出来事(詳しくは書けませんが…)では、</div><div>状況に合った言葉ではなかったと感じましたし、</div><div>正直、言葉を使って攻撃されてるような</div><div>そんな感覚にもなりました…</div><div><br></div><div><br></div><div>今回の件では、もちろん相手に</div><div>そんな気はなくて…という場合の方が</div><div>考えられるのですが、</div><div>この件があったからこそ</div><div>私も改めて言葉の使い方は</div><div>よく考え気を付けていきたいと</div><div>学ぶことができました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日は、</div><div>ことばに傷つき、</div><div>ことばの大切さを感じ</div><div>改めて</div><div>自分自身ことばについて考えることができ、</div><div>ことばの伝え方を気をつけないと、と</div><div>見つめ直すことができました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最初は、かなり傷ついていたので</div><div>1日そのままの気持ちを</div><div>引きずってしまっていましたが…</div><div>このひとつの出来事で</div><div>上に書いたように</div><div>さまざまなことを学ぶことができたので</div><div>結果的によかったです😊💪🏻✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日あったことを忘れず、</div><div>私自身成長できるよう</div><div>考え方も捉え方も</div><div>自分らしくいられたらな…と感じました💭✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/mmmma-ko28/entry-12634537097.html</link>
<pubDate>Thu, 29 Oct 2020 00:49:01 +0900</pubDate>
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<title>ただただくるしい…と思っとったらブログ書いてる途中に復活しました</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>今日は、メンタルをやられるできごとが…</div><div>ただただくるしく、しんどく、、、</div><div><br></div><div><br></div><div>その人にとっては何気ない言葉でも</div><div>私にとってはとってもつらくて</div><div>メンタル崩壊しそうやった。</div><div><br></div><div><br></div><div>息が苦しくなって、</div><div>気持ち悪くなって、</div><div>少しの間お手洗いへ逃げて…</div><div><br></div><div><br></div><div>それでも、それからも</div><div>ずっと気にしてもうて、</div><div>もう夜やのに1日引きずってもうてる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>心ないことばがどんどんでてくる中、</div><div>でもそこにおらなあかん状況。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>家について日記やメモ帳に、</div><div>今日あってつらかったこと</div><div>アウトプットしたけど</div><div>やっぱりまだスッキリはせん</div><div><br></div><div><br></div><div>いまこうやって苦しんでるときでも</div><div>その人は楽しく過ごしてるんやろなあ…</div><div><br></div><div><br></div><div>あれ？</div><div><br></div><div><br></div><div>と思うと悔しくなってきた！！！</div><div>こんなに私はいろんな言葉に苦しんでるのに</div><div>その人は今めっちゃ楽しんでるんか！</div><div><br></div><div>せやな！悔しいわ！</div><div>気にせんとこ！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>情緒不安定ブログなってもうた！！！！笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、ええや！</div><div>そうや！ただの物体や！</div><div>今日、話したそのひとは</div><div>今日はヒトじゃなくて物体やったんや！！</div><div>たまたま今日はヒトちゃうかったんや！！！</div><div>なんかに乗っ取られとったんかもしれん！</div><div><br></div><div><br></div><div>それやったら、しゃあないしゃあない！</div><div>許したります☺️笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/mmmma-ko28/entry-12634497034.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Oct 2020 21:08:57 +0900</pubDate>
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<title>1人カラオケ☺︎✌︎</title>
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<![CDATA[ <br><div>こんばんは🌝♥️</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>きょうは、</div><div>気分転換にヒトカラしてきました😙♩</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>500円で2時間！！！</div><div>やすみなく！みっちり！</div><div>1人で歌いました！！！！！</div><div>お手洗いも我慢しました🤣👏🏻👏🏽(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ヒトカラは最高ですね💫💫💫</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>昭和の歌がめっちゃ好きで、</div><div><br></div><div>中島みゆきさんとか、</div><div>kiroroさんとか、</div><div>今井美樹さんとか、</div><div>松田聖子さんとか…</div><div><br></div><div>ホンマにめっちゃええ歌💭💖</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>選曲も気にせんとできるし、</div><div>時間いっぱい歌えるし…！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>たまにはヒトカラもありやなぁ…と🌈✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>きょうはよく眠れそうです🐑…</div><div>みなさまもゆっくり</div><div>おやすみできますように😌💤</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 22 Oct 2020 01:05:02 +0900</pubDate>
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<title>母の死</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>今日は母の月命日。</div><div><br></div><div><br></div><div>もう10年以上もたちますが、</div><div>いまだに乗り越えられずにいます。</div><div><br></div><div><br></div><div>「時間が解決する」なんて</div><div>ケースバイケース…私はぜんぜんダメです。</div><div><br></div><div><br></div><div>年々、母に会いたいという気持ちは強くなり、</div><div>1人で泣く日が増えてきている気がします。</div><div><br></div><div><br></div><div>でも</div><div><br></div><div><br></div><div>もう何年も前の話なんやし…</div><div>こんなに時も経ってんねんから…と思われそうで</div><div>周りには話せず、相談できず、</div><div>そうゆうのもかさなってか、</div><div>余計に孤独を感じたり…。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>会えないとわかっていても</div><div>会いたいとかんじる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>強くなりたいです</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 21 Oct 2020 13:53:22 +0900</pubDate>
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<title>「がんばろう」→「ベストをつくそう」</title>
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<![CDATA[ <div><br></div>こんばんは🌝✨<div><br></div><div><br></div><div>ホンマに気温差はげしくて、</div><div>体調がおかしい…</div><div><br></div><div><br></div><div>いろいろ不調つづきのとき…</div><div>「がんばらな〜」とか</div><div>「もっとがんばれるやろ、じぶん〜！」って</div><div>自分を追い込んだりしてて…汗</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>活いれるときも大切なんかもしれへんけど</div><div>あんまり追いこみすぎんとこ…😌🌿</div><div>と、少しずつでも考えられるように</div><div>思考を変えていこうと感じました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「がんばる！」じゃなくて</div><div>「ベストをつくそう！」のが</div><div>ちょっとは気ぃラクかな🤣(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 15 Oct 2020 19:00:41 +0900</pubDate>
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<title>2-「不安神経症」と「コロナ」</title>
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<![CDATA[ <div><br></div>こんにちは☁️🌿<div><br></div><div><br></div><div>さいきんは季節の変わり目(?)、</div><div>寒暖差もあり、身体がしんどいぞ〜と</div><div>いっているような気がします😂！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「不安神経症」×「コロナ」</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;＝「＼＼＼＼不安／／／／」</div><div><br></div><div><br></div><div>もう不安でしかないです(笑)</div><div><br></div><div>最近では、少しずつ日常に…という感じですが…</div><div>正直めっちゃ不安です😂😂😂</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも！！</div><div><br></div><div>　</div><div><br></div><div>目ぇに見えへんもんに怯える日々…</div><div>めっちゃくやしい！！！！！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>もしもコロナに感情があるなら、</div><div>「ふっ、こいつビビってるわ鼻ん中はいったろ〜😏」と思われる気がするので、</div><div>自分を見失わないように！過ごしたい！と</div><div>思うようになりました💪🏻💪🏽</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなわたしはさいきん、</div><div>鼻毛にとっても感謝をしています。</div><div>今までは「鼻毛なんていらんわ」と</div><div>ごっそり抜いてましたが</div><div>さいきんでは少し控えめに抜くようにしています！！</div><div>これも1つのコロナ対策だと思います！</div><div><br></div><div><br></div><div>(半分ネタです(笑))</div><div><br></div><div><br></div><div>でもホンマに気持ちだけは</div><div>コロナに支配されたくないです😌💫</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 07 Oct 2020 15:52:14 +0900</pubDate>
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<title>プロテインー【写真】イケメンの圧がすごい×11人ー</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201006/01/mmmma-ko28/0c/54/j/o1023102414830524135.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201006/01/mmmma-ko28/0c/54/j/o1023102414830524135.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p>こんばんは🌙<br><br>数日前にプロテインを購入しました💰✨<br><br>購入した理由は、貧血予防です！！</p><p>(貧血予防にいいんですかね…?😂笑)<br><br>自炊生活(栄養バランスの悪い日ばかり)、お腹すいてない日はなにも食べない日も…そんな日が続いていたので、<br>さすがにそれはアカン！！と思い、<br>購入してみました💪🏻💪🏽<br><br><br>お試しセットだったので、<br>色々な味が入っていて楽しみです🎶<br><br><br>昨日は、普通(?)のプロテインを試してみました!初めて飲むので量は半分くらいで牛乳多め🍼</p><p><br></p><p>味はめーーーーっちゃ、</p><p>おいしかったです😳🌟</p><p>甘い牛乳って感じでした🥛！</p><p>牛乳好きの人やったらハマるんちゃうかな〜と💡</p><p><br></p><p>他のプロテインも試すのが楽しみです😋🎶</p><p><br></p><p><br></p><p>ワクワクワクワク！！！！！</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 06 Oct 2020 01:01:43 +0900</pubDate>
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<title>1-「不安神経症」になって7年目のわたし</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは🌤<br><br>きょうは朝の4時に目が覚めてしまい…</p><p>眠いのに寝れへんときって、</p><p>しんどいな〜つらいな〜と</p><p>ネガティブになってしました</p><p>(不眠症も持っています😢)<br><br><br>が…あっ！この経験をブログに書いてみようかな💡と思いこれから書いてみることにします😌✨<br><br><br><br>わたしは「不安神経症」と診断されて、<br>7年がたちます。<br><br><br></p><p>振り返ってみると「不安神経症」になって7年もたったんや！って気持ちと、7年前に比べたらすっごいよくなっとって、だてに7年過ごしてへんな😬という気持ちと…<br>きっとこれからも「不安神経症」とはお付き合いしていくんやろうな…という気持ちと…いろいろ思います。<br><br><br>もちろん、治ってほしい！治したい！とは思いますが、わたしはそう思いすぎて精神的にしんどくなってしまったことが何度もあるので、今ではわたしの一部として受け入れて(しゃーなし受け入れてやるわ！くらいの気持ちです(笑))<br>自分のペースで1日1日を大切に過ごしていけたらな…と思うようにしています😌<br><br><br>わたしは周りの人には「不安神経症」ということをあまり話さないタイプで…。というか、周りの人はみんな優しくて話したら聞いてくれるとはわかっているのですが、わたしにはまだ話す勇気がありません😂かといって、1人で抱えているのも辛くて😂自分でもどないやねんっ！て感じです(笑)<br><br><br>せやから、このブログを通して同じ経験をされてる方や乗り越えられた方、わたしのようにまだまだこれからやで💪🏻て方、たまたまご覧になっていただいた方…いろいろな方と出会えるんちゃうかなと！ワクワクです🌟</p><p><br></p><p><br></p><p>このツールに出会えたことがいまめっちゃ嬉しいです☺️🍀<br><br><br>最後に！アメブロを始めて8日がたちましたが…アメブロってめっちゃ楽しいですね😙♩朝4時起きでしたがアメブロを書き始めると覚醒してきました👁👁✨<br><br><br><br>ラッキー！<br><br><br><br>＼＼＼＼アメブロ最強説!!／／／／／</p>
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<link>https://ameblo.jp/mmmma-ko28/entry-12629588976.html</link>
<pubDate>Mon, 05 Oct 2020 15:33:00 +0900</pubDate>
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