ただの美味しい乳酸菌飲料ではなかったのです

厚生労省研究所でもカルピス社の乳酸菌にも効果てかと発表しています

また、一般的な乳製品からは摂取するとが出来ない
とても貴重な乳酸菌なんです

そもそもアレルギー反応が起こる原因として、
Th1細胞とTh2細胞という、
免疫抑制を管理している細胞のバランスが関係しておて

Th1細胞…IgE抗体を抑えるように助ける
Th2細胞…IgE抗体を作るように助ける

バランスが崩れTh2細胞が増えることによって、
IgE抗体と呼ばれるタンパク質の１種の濃度が上昇し、
過剰反応を引き起こしてしまいます。

これがアレルギー呼ばれるものです

本来は無害の”花粉”や”ダニ”に対して、
免疫システムが過剰に反応し、
花粉症など、体に異常反応が出ること

その免疫システムのバランスを保つ作用があるのが、
乳酸菌というわけです

手軽に飲めるカルピスなんで、習慣付けることでアレルギーに強くなる体にしましょう

みなさんチョコレートってお好きですか？？

私は基本嫌いな分類なんですが、なぜかこのロッテのRummyは大好きです

開けたら最後、全部一気に食べてしまうのが最近の悩み....

でも絶対身体によくなーいと思い調べてみました

なななななんと

でました、甘味依存性（チョコレート・ホリック）

実はチョコレートはドラッグと同じような作用があり、

チョコに含まれてる、カカオマスという成分はニコチンやアルコールと同じ常用性があると研究で最近わかったんです

そしてチョコレートは、幸福感をもたらすセロトニン簡単に言ったら幸せホルモンが分泌するんです！

セロトニンって幸せ感じたり、充実すると出てくるホルモンで現代人にはセロトニン不足だから、一見よく聞こえますが....

でもそのセロトニンは長く続かず、口の中にチョコがなくなると、もう一度味わいたい幸せ感じたいとおもうようになり、止まらなくなるのです

またチョコに入ってる砂糖も厄介

白砂糖は体内に分解・吸収されやすいため、大量に摂取すると血糖値が急上昇します

しかしすぐに血糖値は急降下し、その乱高下で身体は不安感を覚え、再び血糖値を上げようとさらに砂糖が欲しーーーてなっちゃうんです！

もうこの時点で血糖値はハチャメチャに乱れて身体も悲鳴あげてますねwww

 また！！！

低血糖症の方は要注意

低血糖の人がチョコレートを食べてから1時間～2時間立つともちろん血糖値は下がります

そしてイライラや興奮、怒りといった攻撃的な感情といった症状を始め

冷や汗や震え、不安、悲しみなどの悲観的になり最後に眠気が襲ってきます

これが典型的な低血糖症

もし、低血糖症でチョコレート依存のだった場合....!

眠気やイライラを抑えるるためにチョコレートを口にし、余計に状態を悪化させてしまうんです

感情を安定させたり、眠気を撃退するはずなのに、実はチョコを食べれば食べるほどイライラが増大し、不安は強くなります。

チョコを食べ続けることでどんどん事態を深刻化させてしまって悪循環....

けっこう恐ろしこと書きましたが、

食べる了解を制限したり、真実を知ることで意識的に防げる事もありますよね

私も気をつけよwww

世の中美味しいもの沢山ありますが、食べすぎたりすると身体に良かった食べ物だとしても何年後かに身体に現れてくるものです

皆さんも気をつけましょー