けーまるは草食男子です。 https://ameblo.jp/mmmmmasashi/ 草食男子の俺が日々おもうこと、読んだ本や観たDVDについての感想 ja 2010年振り返りと2011年の目標
10年の振り返りと11年の目標を！

まず10年年間目標の振り返り

must
内容　　　　　　 時期 項目 達成基準
①試験1発合格　 9月　　 仕事 合格
＞不合格

②ブログ更新 　　　　　　　　　 3回／週 個人 更新頻度
＞×

③ゴルフスコア向上 120以下に 10月まで 個人 スコア達成
＞× 140

④TOEIC 800以上 11月まで 個人 スコア達成
＞×　試験すらうけてない

⑤読書　年間100冊読破 12月まで 個人 目標クリア
＞△　40冊　ただし記録していない物もあるので70冊はよめた

⑥松下政経塾受験準備
＞△　グロービス単科生として受講した

⑦掃除、洗濯、ゴミ捨て 1回/週　　　　　 個人 頻度
＞×　

want
⑧虫歯全て完治　　　　　　　　　　　　　 1回/週 　　　　　 個人　　
＞×　目標にあげたことすら忘れてた

⑨海外旅行3カ国 2,8,9,12月のいずれか
＞△　9月　ボストン／ワシントンDC　　１１月ラスベガス　　

⑩財務会計の勉強　簿記など
＞△　グロービスで勉強

⑪定期的な運動(ジム)
＞×　フットサル、野球など数回のみの参加

2010年の個人目標は全体的に達成できず。

年初に作ったものから変化した物もあるから
全てが全てだめだったとはいえないけど。

考えたことや気づいたことをブログに綴れなかったのが一番の反省点かな。

３年前からアウトプットが大事だということがわかっているのに
いっこうに進化しない。　

週３回ブログという高い目標にしてしまうと、
できないとわかってしまったとたんに
モチベーションが下がり、その後アウトプットしなくなってしまっている気もするね。

①がだめだったことは大きく反省しなければならない。

ただ、グロービスに通い始め、色々な人との出会いがあったことが
非常にプラスだったといえる。


2011年の個人目標

まず今年は（恐らく）5月ころから環境が変わる年になる。
それをふまえて…


①試験合格　
①-1 2月から論文作成　（1/月）　
①-2 色々な人にみせて添削してもらう

去年は最後の最後に自部門の上司にみせて、そこで何を書いたら良いのか
わからなくなってしまったまま、試験を受けてしまった。

今年は、早い時期からたくさんの人にみせ、5月くらいからみせる人を絞って
みてもらうようにする。

②片付け
②-1 毎日15分片付けをする

部屋がきたない→やる気が起きない
実はものすごく大事であるのに、苦手としていたことである。

たった１分で人生が変わる片付けの習慣という本を読んだこともあり、
まとめて土日に時間を取ってやるのではリバウンドが大きいので
毎日15分片付けすることを徹底する。


③TOEIC 800点以上
③-1 3月までに700以上　
③-2 6月までに750以上
③-3 12月までに800以上

（恐らく）今年は国内拠点に出向になってしまう。海外出向を狙っていただけにショックは大きい。
海外赴任のTOEICの点数は満たしているが、もっともっと語学ができるというアピールが必要。
チャンスをもらえるためにも今年こそは800以上を目標にする。年3回試験を必ず受ける。

今まで簿記など色々な勉強をしてきたが、今年１年勉強系はTOEIC1本に絞る。

海外旅行を通して、英語に興味が強くなっている。今後も海外旅行にいくであろうし、旅行先でコミニュケーションを円滑にしたいというモチベーションが高まってきた。

④スポーツ
④-1 ランニング　　　15分程度/週2回
④-2 ジム、筋トレ　腹筋30回/日
④-3 ゴルフ/サーフィン/フットサル/野球　　声かけられたら優先的に参加

昨年体重が5kg増えた。運動不足。家に帰ったら寝てばっかりだった。　体力UP、メタボ解消。


⑤読んだ本をブログにUPする
　⑤-1　毎月1冊

3年くらい前から読む冊数を目標にしてきたが、読書の習慣が完全にみについたので、目標から外す。
今年からは読んだ本をアウトプットすることに重点を置く。

去年は目標が多すぎたので、今年は５つに絞った。
あれもこれもやろうとすると結局できないだろうし。
この5つは今年必ず達成する。

他にも大事なことはあるし、それはそれで続けていくのだけど。　

ブログを書くということは目標にはせず、簡単な気持ちで書きたい時に書こうと思う。

去年はグロービスで新しい出会いがあり、世界が広がった。今年は出向先で新しい出会いがあり、また世界が広がることが楽しみ。新しい土地にいっても、前向きにアクティブに行動していこうと思う。


































]]> https://ameblo.jp/mmmmmasashi/entry-10767780826.html Fri, 14 Jan 2011 05:46:07 +0900 ワシントンD.C~ボストン旅行
今日は洗濯、掃除をした後に
今月末の旅行計画を作成。

最初HISで航空券とってもらおうとしたら
最低でも30万かかるっていわれて、
？？？と思ったので家で自分で調べてみた。

色々な会社のチケット情報調べて、
自分の日程も組み替えたりして最終的に
15万でいけることがわかった。

確かにHISでとってもらうのは、色々と安心するけど、
一人旅だし、全部自分で手配するってのも勉強になって
いいなぁと思った。

ま、まだ航空券とっただけだけど。。。





]]> https://ameblo.jp/mmmmmasashi/entry-10640567548.html Mon, 06 Sep 2010 01:12:31 +0900 試験を終えて
正直言って完敗である。

インバスも論文も全然納得のいく感覚が得られなかった。

相当悔しい。

自分自身社会人4年目で、今の仕事が少しできるようになったからって
おごってるなぁとかなり反省。

終ったことは考えてもしょうがない。

最近モチベーション低かったから＋にとらえよう！

今後につなげるために

やはり毎日何でもいいから文章を書く

これだけは今日からずーっと続けていこうと思う。

やはり書かないと意味がない。

ビジネススクールでも、仕事でも、初心に戻って
もっともっと謙虚に学ぶ姿勢を持って取り組むぞ！











]]> https://ameblo.jp/mmmmmasashi/entry-10639563163.html Sun, 05 Sep 2010 00:25:34 +0900 アクティブとポジティブは大事だな
6月はだいぶ失速したけど、梅雨があけてバイオリズムも上がってきたのか
今月は持ち前のアクティブさとポジティブさを発揮できたからよかったわ！

色々な本を読んだり、色々な人に会って話したりすることでそれが次への行動につながって、ってうまいサイクルになってると思う。

ビジネススクールにも慣れてきて、あまりプレッシャーも感じずペースつかんでやれてるし。

まだまだ予習復習にかける時間は少ないけど、自分のペースでライフスタイルを作れてるからいいとしよう。

平日の勉強会に参加したり、会社の同期とも飲んだり、昔からの友達と会ったり、浜松帰ったり、京都行ったり、アクティブとポジティブで毎日充実してるわ。

８月はいよいよ９月のG３試験にむけて本格的に対策に入ろーっと。
それと夏休みはゴルフの練習もしよーっと。　花火も行こーっと。

やっぱ年末にしっかり振り返って、年初に目標を立てたことが今年の最大の成長でありGOODポイントかなぁ。

目的とか目標とか、仕事に対して設定できてたけど、自分の人生に対しては設定できてなかったから。

達成することも大事だけど、内省してPDCAしっかり回すってことはもっと大事。

ま、常にポジはきついけど、常にアクティブはいけそうだから、ネガのときほどアクティブに動いてポジを呼び寄せるって方法もありだな。




]]> https://ameblo.jp/mmmmmasashi/entry-10602976890.html Wed, 28 Jul 2010 03:16:09 +0900 久しぶりに戻ってきた
できた目標もあれば、できなかった目標もある。

１つだけいえるのは、アクティブに動いた。

ビジネススクールに通い始めたし！！！

日記をレポート用紙につけるようになったが、
レポート用紙だけあって、ぼろぼろになってしまう。

ということで、手書きもいいがやはり
ブログのほうが便利だと今更実感。

再来年くらいになったら一般に公開できるような、
そんなブログがかけるようになれればいいな。

とにかく今はひたすら内省！

まだまだ草食。コツコツ草を食べてればいい。

ちゅうことで明日から1週間頑張るぞ。






]]> https://ameblo.jp/mmmmmasashi/entry-10595563810.html Tue, 20 Jul 2010 02:37:07 +0900 2010年の目標②
10年年間目標（must,want）

must
内容　　　　　　 時期 項目 達成基準
①G3試験1発合格　 9月　　 仕事 合格
②ブログ更新 　　　　　　　　　 3回／週 個人 更新頻度
③ゴルフスコア向上 120以下に 10月まで 個人 スコア達成
④TOEIC 800以上 11月まで 個人 スコア達成
⑤読書　年間100冊読破 12月まで 個人 目標クリア
⑥松下政経塾受験準備
⑦掃除、洗濯、ゴミ捨て 1回/週　　　　　 個人 頻度

want
⑧虫歯全て完治　　　　　　　　　　　　　 1回/週 　　　　　 個人　　
⑨海外旅行3カ国 2,8,9,12月のいずれか
⑩財務会計の勉強　簿記など
⑪定期的な運動(ジム)

目的
①仕事の充実感を高めるため　賃金UP,仕事内容UP,評価UP,モチベーションUP　個人満足度UP
②アウトプット力の向上、頭の整理、文章力UP、内省　毎日の生きる力や向上心UP
③趣味の拡大、土日の有効利用、交流の拡大
④将来海外で働くというチャンスを得るため、異文化理解(海外旅行時)を深めるため
⑤知識の充足　モチベーションUP 論理思考力UP
⑥チャレンジ目標　5年後、10年後を見据えた場合の挑戦　世のため、人のため　使命
⑦憩いの場で披露回復、ストレス解消　基本的なことを基本的にやるという堅実さをみにつける
⑧清潔な人に
⑨視野の拡張　客観的な視点による自分発見、日本発見　癒し　ストレス解消
⑩チャレンジ目標　経理的な視点は実務、実社会で役に立つから
⑪メタボ解消　体力UP もてる

行動目標
仕事、プライベート、あらゆる面で積極的に動く！

次回は各目標に対して、大日程　中日程　小日程を作成するぞ。












]]> https://ameblo.jp/mmmmmasashi/entry-10434566951.html Fri, 15 Jan 2010 01:26:28 +0900 2010年の目標
半年ぶりの更新っす。

ブログを毎日更新するのはハードルが高いっすね～。

今回は2009年の振り返りと2010年の目標というテーマでブログを綴りやす！

09年の振り返り
①読書目標 年間100冊→78冊　×
3,5,7,11月とたくさん読めている月がある一方で、1,2,6,8,12とほとんど読めていない。
仕事が忙しい月はあまり読めていない、長期連休中は実家で飲みすぎなため読めていない。

K. 論理的思考力を鍛える本をあまり読んでいない
財務会計、経済の難しい本を読破したい
小説ばっかり読まない
読んだらアウトプットを必ずブログにメモ

②ゴルフスクールに通う→×
一度スクールに申し込みにいったんですが、残業が入ってキャンセル、その後停滞。

Q. 何故ゴルフ？
趣味を増やす、運動不足解消、社会人としての交流
目的の再設定、進捗管理が必要

③TOEIC800以上達成→×
去年の目標？だったのかも不明。

Q. 本当に英語が必要？TOEICが何故必要？仕事で使うの？
英語を学ぶ（TOEICで高得点をとる）目的について再考が必要

④虫歯治療→15回ほど通院△
歯医者嫌いだが、かなりしぶとく通った。
ただし、まだまだ虫歯があるといわれ後半通断念。

⑤彼女と別れる
→酒癖の悪さ、部屋の汚さ、マメさ 等々

Q. 何故酒癖が悪いのか？
遺伝？ストレス？　毎回悪いわけではないが、たま～に発生

Q. 大切な人さえ失ってしまうよ！？
→我慢する／控える／無理をしない


Q. 何故部屋が汚いのか？
鈍感だから
人がくるわけでもないので、掃除する必要性を感じなかった

K. 部屋が汚いと活力（行動力（ブログ書く、勉強するなど））の逓減につながる！？


⑥結婚式披露宴、2次会での幹事
幹事として、特に音楽～動画編集など裏方的な仕事をし、式の盛り上がりに貢献。
K. 人を喜ばせる／感動させるために作業をすることが好きなんだと再実感

⑦海外旅行(最低1カ国)→○
12月末にエジプトに8日間旅行。
K. 一人旅は不安になったり、黄昏れたりちょっと孤独な感傷に浸れるのが好き。
K. グローバルな仕事がしたい/異文化に触れたい/刺激が欲しい　日常思ってるみたい。

Q. 10年は？
案①友達のいるボストン周辺
案②南アフリカ　イースター島
案③カンボジア／タイ　アジア

うまく休みをとって今年は２カ国は行く


⑧仕事→◎
09年は仕事中心。
K. やはり自分は仕事が好きなんだと実感。
チームリーダーとして、全体をうまく機能させた。
K. 今後のキャリアがうまく描けない　個人としての能力UP／業務改善　試験の合格

Q. 将来どんなことがしたいの？（今回のブログで1番大事な点）
世のため、人のための仕事がしたい　みんなに喜びや感動や影響を与えたい
それをストレートに実感できる仕事がしたい
(プロデュースする、立ち上げする、支援する)

Q. みんなって？
一人でも多くの人が理想だけど自分により近い人

Q. どういう仕事が考えられる？
うーん今の時点では、政治家かな

K. Mなので(笑)、ハードな環境に常に身を置きたい

Q. 今の仕事の環境は？
悪くはない。自分で考えて物事にチャレンジできるし、自由度も大きい。
(大)組織の難しさも肌で実感できる。

Q. 不安は？
仕事に慣れてきて、飽きを感じてしまうのが怖い。
ハードさがなくなってきている。自分の問題？仕事の問題？

残業もほとんどないので、家に帰ってから何をするかが勝負!!!

Q. 何をするの？
それが10年の個人目標

⑨アウトプットの強化→×
もうかれこれ2年ばかり、インプットよりアウトプットのほうが何倍も大事ということを理解しているが、なかなか行動に移せない。
K. ブログを毎日更新　しか思いつかない　

Q. 何故毎日更新できなかったのか　
→やる気がでなかった

Q. やる気がでるためにはどうすればいいのか？
→目標の設定（試験対策など複数絡める）、書くことの大切さ（頭の整理）、進捗管理、メモ程度の軽いノリで

まとめ
去年は仕事が充実。その反面プライベートでは、長年交際していた彼女と別れてしまうなどまだまだ充実していない脆さもみえた。

仕事もプライベートも充実させる方法は、同じなんじゃねえのかとざっくりわかってきた気がする。

「目的を踏まえた上での目標設定とスケジュール管理」

2010年はプライベートの面でもうまく目標設定をし、PDCAサイクルを回していこうと思う。

本日はここまで。

10年の目標は明日綴るってことで！
























]]> https://ameblo.jp/mmmmmasashi/entry-10433101789.html Wed, 13 Jan 2010 04:08:23 +0900 けーまるスタートしました
３年ぶりに家でネットができる。

さぞや快適なライフになるだろうと想像していたが、
逆に休日全く外に出なくなってしまった。

これはやばい。

社会人になり、本はたくさん読んできたが、
アウトプットが全くできていない。

これもやばい。

誰かにこのブログをみてもらうという目的ではなく、
自分の今考えていることや思っていることを
整理するためにブログをスタートすることにした。

毎日どんなことでもいいから書くことが当面の目標だ。

趣味は読書とDVD鑑賞。

周囲は典型的な肉食男子だと思っているが、
本人は典型的な草食男子だと主張したいので
ブログタイトルを「けーまるは草食男子です。」にした。

これを読み続けてくれれば、いずれわかってもらえると思う。

このブログでは読んだ本や見たDVDの感想もUPしていきたい。

早速本の紹介！

2009年本屋大賞「告白」湊かなえ

本屋大賞とは新刊書の書店で働く書店員の投票で決定するものである。

「売り場からベストセラーをつくる！」ということで
書店員が出版業界を現場から盛り上げるというコンセプトで作られた賞だ。

売れているなら読んでみようか
というミーハー的な気持ちと
新人作家ということでどんなレベルなのかが知りたくて購入した。

以下、内容について簡潔に。

中学担任教師の3歳の子供が、
学校のプールで水死（事故死）する。

物語は、中学担任教師が子供の事故死により、3月の終業式を持って
辞任するというところから始まる。

教師は生徒たちに最後のお話ということで、
自分の子供が実は事故死ではなく、
教え子のAとBに殺されたということを淡々と告白していく。

最後にHIVの感染者の血液を生徒(AとBが)が毎日飲む牛乳
に混ぜたと告げ、学校を去っていく。

これが第１章の内容。

第２章～第５章で、その後のA、B、クラスメイト、AとBの家族の状況、
殺害に至った背景が各登場人物達の視点で明らかにされていく。

文章構成が素晴らしく、一気に読破した。

特に第１章が衝撃的で、引きつけられてしまった。

読み終わった後少し暗い気持ちになってしまったが、
新人でここまで書くことができるのはすごいのではないか。

動機が少し幼い感じがしたが．．．


思春期の子供がぐれたり、おかしくなったりする
のは家庭環境に少なからず起因する

というのは同意できるし、

特に一緒にいる母の影響が大きい

というのも同意できる。

既に自分は親から独立していて、
親の悩みを聞く立場なので
長期連休には実家に帰って親孝行したい。

また自分が親になったときは、
コミニュケーションを大切にして
温かい家族にしたい。

まだまだ先の話なんだろうけど．．．



















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]]> https://ameblo.jp/mmmmmasashi/entry-10309412407.html Wed, 29 Jul 2009 00:06:01 +0900