31歳の起業前のブログだー！と思ってログインしたら入れたw

何年アドレスとパスワード変えてないんだ私は(笑)

起業はしました！

9ヶ月位でODのし過ぎで入院になり、畳みました(笑)

その後は親が引き継いでくれてます

最近またぼちぼち1人で仕事出来るようになってきたけど、鬱の波は相変わらず。

昔よりはましかな？

オーバードーズもほとんど無くなった！

すごい進歩！！

なんとかうつ病でも社会に出れることを証明出来るようにぼちぼち頑張ろ

まだ落ち気味から上がれないのに、とうとう明日起業開始。

1人でするってこんなに不安なになるんだなーとしみじみ。

安定剤は頓服で持って行こ。

鬱病だけど、躁鬱の気があるのかhighとLowがコントロール出来なくて自分でもよく分からない。

highのときは自分のキャパ以上のことしてしまうし、Lowに入るとお風呂さえ入れない。

先生の診断は大うつ病の反復って診断されたけど、どうなんだろ。

今日はLowだったけど、起業の準備があるから無理矢理体動かした。

人と話してると元気が出る。

1人だと大好きなアニメさえ見る気になれない。というか集中力が続かない。

こんなんで起業がうまくいくか不安で余計にLowになる。

起業ってめちゃくちゃ忙しくて、手続き多くて、でも楽しくて、でも大変で。

やりがいはあると思ってる。

鬱病の人間が起業して1人でも勇気を与えられたらいいな。

やってしまった。

昨日キツめの薬を大量に飲んで意識飛ばしたw

ちょっと調子悪かったから朝から薬飲んでしまったけど、夜に友達と電話してたらだいぶ抜けた⸜( ･ᴗ･ )⸝

今日もまだちょっと残ってるけど復活出来そう！！

頑張ろ。

今日は特にすることも無く寝ていたら夕方だった、、、

何時間寝るんだ私。

明日は起業のための営業に行ってから部屋の大掃除！

何故か週の真ん中辺りから忙しくなって、週の頭に力尽きる。

さ、今日も寝よう。

CPAPも忘れずに！

ダブルベッドを捨てようと、解体していたらマットレスが重すぎてぎっくり腰なっちゃった

ロキソニンテープ貼ったけど効くかなー( ˙ｰ˙ )

とりあえず明後日にトラックレンタカーしたから捨てに行くー٩(๑•ㅂ•)۶

昨日はODしてしまってやばかった。

今日もまだ薬残ってるー(´･･`)

気づいたら貯めてた薬全部なかったw

CPAPもしないで寝てしまったし！

あぁ。

また頑張ろう。

オーバードーズ辞めて起業に向けて頑張ってたけど、今日だけは休ませて。

久しぶりにODやっちゃった。

多分まだ追加するけど。

今は生きてるのが辛い。

本の数日前までODしないと寝れなかった私。

起業も決まっていたのに薬漬け。

今は寝やすくなる音楽をかけて、携帯を見る時間を減らす！

これだけでまだ3日ぐらいだけど薬なく寝れてる！

睡眠ってほんと大事だと思う。

鬱になってからしひしひしと感じる。

寝ることも大事だけど、睡眠の質が大事。

鬱がひどいと何時間でも寝れるけど、ずっと嫌な夢を見てる感じがする。

夢ができた今、もっと睡眠の質を上げて少しでも鬱を良くしていこうという気になってきた。

鬱病歴15年でやっと思い始めた（笑）

さ、今日も頑張って寝るぞ！

私はとてもお腹を下しやすいです

昔、人の目が気にならり電車に乗れなくなって安定剤が手放せなくなった時からかなー(´・_・｀)

今は車移動だから大丈夫だけど、まだ1人で電車に乗るには勇気がいるなー

10代のころは何で鬱になってしまったのか原因がずっと分からずモヤモヤしてました。

20代は鬱と戦いながら働いてた日々でした。

30代でやっと鬱になった原因が親だと気づきました。

とても仲のいい親子なんです。

だから原因として考えたこともなかったです

まだ腹痛とは闘ってます（笑）

ご飯食べたらトイレに走るし、ちょっと出かけたら10分おきぐらいにトイレに行くし（笑）

ほんとお腹が痛くなるのは嫌ですね。

お腹痛と鬱病が関係あるかは分かりませんが、両方少しでも良くなるために今日も頑張って寝るぞー⸜( ･ᴗ･ )⸝

今日は起業の為にちょっと遠い場所まで運転して、役場へ

運転してると気分転換になるので、ドライブ大好き人間です（笑）

最近は忙しくて落ち込んでる暇がなく、ある程度は活動出来てますが、次いつ落ち込んで消えたくなったりしてしまうのかがとても怖いです。

気分の浮き沈みがまだ自分でコントロール出来ないので、沈む時は一切動けなくなります。

そんなんで起業できるの？！

って自分でも不安でいっぱいです。

その不安を感じないぐらい忙しくしてます（笑）

鬱病だろうが起業するからには人様にご迷惑をおかけしないように。

当たり前ですが笑