あんなに揺れたのに？

訳分からなかったけど
時々そんなことがあって、
それが金縛りっていうんだと

もう少し大きくなってから

知ったの。


高校生になっても
時々金縛りにあって
本当に恐怖だった


毎回金縛りが解けるまで
必死にお祈りしてたんだから。


金縛りは疲れると起きるとか
科学的な説明ができるそうだけど、
そんなもんじゃなかった

マジで怖いんだから。


他にも子供の頃に
あれこれ
不思議な体験をしてたから


大きくなるにしたがって
色んな本読んだりして
調べたのよ。


心理学の本とか
視えない世界の本とか。


そしたら、
例えば私が
もう一人の私を見てたことは
小さな子供にとって
特に不思議なことじゃなかったの。


小さい子供は魂が身体を
容易に出たり入ったりするんだって。


そう言えば
イマジナリーフレンドって
知ってる？


「自分にしか視えない友達」のことで、
小さい子がよく一人遊びで
誰かと会話してる、みたいなこと
あるでしょ？


あれはイマジナリーフレンドと話してるのよ。

私もよく独り言？ひとりあそび？

してて、母を心配させたらしい。


でもね、ここが大事なんだけど
このイマジナリーフレンドって
実は子供の想像力なんかの発達に
重要な役割を果たしてるんだって。


だから世のお母さんやお父さん、
独りごと言って

遊んでるお子さんを
温かく見守ってあげてね。


芸術家さんなんかは
大人になっても
イマジナリーフレンドが視えるみたい。


ずいぶん前に
名前は失念しちゃったんだけど
若い男性の画家さん？　
とても芸術的な絵を描く方で
新進気鋭の画家、と注目されてた方と
話す機会があって、


その方は大人になった今も
イマジナリーフレンドいるよ！
って言ってた。


あれ？
話しがどこに向かってるのか
分からなくなってきちゃった


ああそうそう、

視えないもの、

科学では解明されてないことも

あるんだよね。

まだまだいっぱいある。

っていう、
ココだけの話だったわ。


ｍ

有名だから知ってる人も多いと思うけど、

心の中で４つの言葉を唱えることで、心がクリーニングされるというもの。

４つの言葉は

「ありがとう」

「ごめんなさい」

「愛してます」

「許してください」

何度も何度も唱えると、不思議なことに相手に変化がおきるそうで。

私がホ・オポノポノを知ったのは８年前で、ちゃんと実践しなかったんだけど、最近船井幸雄さんの『二つの真実』っていう本を読んで改めて考えてみた。

その前に知識としてホ・オポノポノって日本語に訳すとどんな意味なのか、『二つの真実』から抜粋しておくね。

『ホ・オポノポノ』の

「ホ・オ」は目標、

『ポノポノ』は完璧、

という意味で、

「完璧にするために、誤りを正すこと」という意味だそう。

でね、私が何を考えたかというと、

「ありがとう」「ごめんなさい」「愛してます」「許してください」って、

分かち合うこと(感謝)、誤りを認めあうこと、愛し合うこと、許し(赦し)あうことで、

これが人間の心が根元的に求めてること、心が平穏になることで、理想的な社会になるために必要なことなんじゃないかと。

「綺麗事言ってるんじゃないよ」って思う人はここから先は読まないでくださいm(_ _)m  お互いの幸せのために。

続けます。

私だってこれができてるわけじゃない。受け入れられない人の気持ちも解る。解るよ。

特に「ごめんなさい」と「許してください」は抵抗あるよね。

悪意のある人から酷い目に遭ったことがある人に、傷が癒えないうちに「ごめんなさい」とか「許す」なんて無理でしょう。無理どころか、傷つけてしまうと思う。

私も酷い裏切りに遭ったとき、欲しいのは一緒に怒ってくれる人だったし、一緒に泣いてくれる人だったから。

だから誰かの相談にのるとき、

今この人に必要なのは、寄り添うことで、痛みを一緒に引き受けること。真理を言ってもなんの意味もない。

物事の真理なんて、心に余裕がなきゃ意味がなくて、抱き締めてあげることの方がよっぽど大切。

それで心が落ち着いて、客観的に振り返ることができるくらい時間がたったとき、

人生を良くするためにはどうしたらいいんだろう？

と考えられるときがくる。

その時教えてあげればいい。

その時人は心にすんなり入る教えに向き合えるんだと思う。

なかには苦し過ぎて悲し過ぎて、なんでもいいから実践したい！ と受け入れられる人もいると思う。

でも「知る」ことと「そうなれる」ことは違って、

自分の新しい信念に書き変わるのには段階(気付き→更なる気付き→もっと深い気付き→ああ、そうなんだという確信)が必要。

確信に至ってからも、現実が変わるまで心の片隅に疑いが潜んでるかもしれない。

それでも、大丈夫。

もう新しいステージに来てるから。

長く呟いちゃったけど、

このブログは、そういうことを考えてる私が綴るブログです。

こんな状況だからこそ、世界が愛で繋がれますように。

m

このブログは"ここだけの話"だからね。

こっそりひっそり呟くんだから。

感じたこと、考えたこと、正直に書いていこうと思う。

愛のあるブログにしたいな。

よろしくお願いします。

                                                                     ｍ