https://ameblo.jp/mmoomi/ ダイエットを中心に女子力ＵＰの為のHAPPY blog♪ ja






3日目です




昨日の夜
53.3kg


今日の朝
53.5kg




0.2kg増えたー
でもこの理由は
わかってるんです
夜に体重計ってから
果物食べちゃったんです
反省･･･｡
でもストレスなくゆっくり
ダイエットしたいので
0.2kgぐらいの増加は
気にしません




そーいえばこのblogを
始めた時はスタート体重が
54.2kgだったけど
実は8月1日の時は
55.2kgありました




なので15日間で約-1.5kgです





今週中に52.8kgぐらいになれば
いいなーって思ってます
まぁ無理はしないでね




あと言ってなかったけど
私の目標は10月までに
50kg～49kgぐらいになる事です
ダイエッターのみなさん
頑張りましょー










じゃぁまたね ]]> https://ameblo.jp/mmoomi/entry-10986649402.html Mon, 15 Aug 2011 12:27:22 +0900









ゲルマキューブ2日目です







昨日の夜が
５３.６kg


今日の朝が
５３.３kg



でした
-0.3kg


でも他のゲルマキューブを
使ってる人に比べたら
減りが遅いかも
まだ2日目だし､もぅちょっと
がんばろー









じゃぁまたね ]]> https://ameblo.jp/mmoomi/entry-10985610771.html Sun, 14 Aug 2011 11:52:36 +0900





昨日寝る前にゲルマキューブを
6粒飲んで寝ました
朝は-0.4kgでした


でも0.4kgなんて普通に
変わるからまだまだ
わからないですよね
なのでこれからしばらく
続けます






ちなみに私の体重は････





昨日の夜が
５４.２kg

今朝が
５３.８kg


ちなみに身長は164cmです｡




あー公表しちゃったよー笑
がんばろー ]]> https://ameblo.jp/mmoomi/entry-10984642374.html Sat, 13 Aug 2011 12:36:56 +0900







私が最近注目していたサプリが
今日届きましたー



そのサプリは････
"ゲルマキューブ"
ですｯ
なんか色んな方が
試されているみたい
また効果も報告しますね



あと最近はお風呂上がりに
プーアル茶を飲んでるよ
便秘が改善した気がする
気になる方は試してみて











じゃぁまたね ]]> https://ameblo.jp/mmoomi/entry-10984343679.html Sat, 13 Aug 2011 01:45:12 +0900





昨日お仕事から帰ってきて
体重計に乗ったらせっかく
痩せた1kgが戻っていて
しょっく


実は私､去年より5～6kg
太っちゃったの
もう今の自分を鏡で見るのが
いやでいやでまじで
コンプレックスです


5kg戻したいけどすぐには
無理だしリバウンはいやだから
目標は今月中に2kg!!!


今までサプリに頼ったことは
ないんだけど今回1度試して
みたいサプリがあって
この前注文しちゃいました
またそのサプリが届いたら
報告しますね
あとそのサプリの効果も
blogに載せていこうと
思いますｯ


あとレコーディングダイエットも
blogでやっていくね
今までレコダイって
続かなかったんだけど
今回は頑張ろうと思うの


やっぱ綺麗は努力なしでは
手に入れれないよね








じゃぁまたね ]]> https://ameblo.jp/mmoomi/entry-10982786223.html Thu, 11 Aug 2011 18:06:55 +0900






初blogです
今日から色々書いて行こー



なんでblogを始めたかって言うと
今日からダイエットを
始めました
ダイエットのことも
ちょっとずつ書いていくね


あとは自分磨きの為!!!
自信持ちたいし
可愛くなりたいからね♪
みんなで情報交換出来たら
いいなーって思ってるよ








じゃぁまたね♪ ]]> https://ameblo.jp/mmoomi/entry-10981449938.html Wed, 10 Aug 2011 13:00:29 +0900