0歳児子育てママの気ままブログ https://ameblo.jp/mmss2-22/ 2023年1月29日に男の子を出産。現在育休中の28歳ママ。現在の目標は、・赤ちゃんを元気に育てること・今年8月の社労士試験に合格すること。ブログはその日の気分で、書いてます。 ja 産後76日目の今日の気持ちを綴ってみる  

今日は雨☔・・。

久しぶりに外にでずに引きこもりの一日。

 

ひたすら紅茶を飲みながら、

赤ちゃん用ミルクの余りで作ったミルクボーロを食べながら

Youtubeをだらだらとみてる。悪くない一日。

 

隣で👶が、もじもじしながらも泣かずに良い子でいてくれている。

だから久しぶりに内省してみようと思ってブログを書いている。

 

ここ１週間食が乱れている。

出産祝いや親がお土産にもってきてくれたお菓子を食べ始めてから、乱れてきた。

 

お菓子を食べる→罪悪感を感じる→ご飯をぬく→お腹がすく→お菓子を食べる→・・

 

といった負のループに入っている。

体重はステイだからまだよしとしよう。

 

ただ、あと２キロは最低でも落としたいので、

今日はしっかりだらけて明日からまたメリハリをつけた生活を頑張ろうと思う。

 

やっぱり３食きちんと食べて、

しっかり動くことはとっても大切だと身に染みる１週間でした。

とはいえ、お菓子はやっぱりおいしいね。

ご褒美で食べるのは悪くないよと自分に伝えてあげたいと思う。

 

話は変わるけれど、

産休・育休にはいって、日々の生活がガラリと変わり、

人との関わりも大きくかわった。

 

社会人になって、とにかく嫌煙していた親との仲が驚くほどによくなった。

毎日連絡をとりあっている。

親孝行でもあるし、自分にとっても楽しい。

また仕事が始まると、変わるのかもしれないけれど、

今この時間は楽しいから、純粋に楽しもうと思う。

 

友達との関係性は特にかわらないけど、

気軽に遊びに誘いづらくなったし、

友達にとっても誘いづらくなったと思う。

 

・Pちゃん

・Sっちゃん

・Kよ

この３人は個人的な大学以降のとても大切なお友達で、

 

・Ｍ下とＭぐ

・Ｙうと

・ＴＩちゃん

は、昔ながらのお友達。

 

・SHOこさん＆Tしさん

・Tやん＆AILEEさん

・Yとみさんご家族

（・Aかちゃん）

は、家族ぐるみで仲良くさせてもらってる。

 

出産をきっかけに改めて大事な友達を再認識させてもらえたし、

出産をきっかけに新しくできた友達もいる。

 

周囲のおかげで今この育休中を楽しめているんだなあ。

 

ありがとうございます。

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/mmss2-22/entry-12798678788.html Sat, 15 Apr 2023 16:26:32 +0900 産後48日目の今日の気持ちを綴ってみる  

今日は雨☔。

しかも寒くて、お外に出かけることもできないので、

Youtubeをみてました。

 

 

このはしご酒企画で、熱くYoutuberが語る動画を見て、

自分自身は、妊娠してから、いや、ここ最近こんなに熱い思いになって語れることってなくなったなと思った。

 

やっぱり頑張っている人は素敵だしすごい。

飲みながら熱く語るってめっちゃ楽しいし、ええ時間よなあ。。

 

わたしは、今、そしてこれから、こんなに熱く語れるほど熱中できることってあるだろうか。。

多分ないんだよなあ。

 

でも、それは別に悪いことでもないと思ってる。

だって、目の前にこんなにもかわいい👶と🐈がいて、

毎日愛でられる何気ない時間。。

こんな幸せを手に入れられたのも過去にがんばってきた自分がいるからに間違いない。

だから、今はこの時間を純粋に愉しめたらいいなって思うんだ。

 

動画の中で「人生の目標は？」というテーマで会話をしている場面があって、

自分の目標ってなんだろうって考えさせられた。

 

ある意味、自分にはもう特に期待していない。

これは、ネガティブに卑屈になっているのではなくて、

ある意味自分の人生に満足しているからなのかもしれない。

 

だから、自分自身は、日々丁寧に生きていけたらそれで幸せだなと思う。

そして、旦那と自分の子どもの飛躍を傍でみていられたら楽しいなと思う。

 

って今は思うかな。

とはいえ人の気持ちは変わりゆくものだから、ね、この今の気持ちを記しておくことが大切かなと思って書きました。

]]> https://ameblo.jp/mmss2-22/entry-12794331952.html Sat, 18 Mar 2023 20:40:47 +0900 産後41日目の今日の気持ちを綴ってみる  

出産を終え、今は育児に専念しています。

 

これまでは社会に揉まれる日々でした。

ゆっくりと動く下りエスカレーターを必死に上り続けているような感じ

という表現がとてもしっくりきます。

何もしないと、勝手に落ちぶれていってしまう。

一方で、一生懸命がんばれば上がることだってできる。

そんな日々は刺激的で悪くなかったです。

 

今はそんな下りエスカレーターを降りたフラットな日々。

そこで

 

「自分ってどう生きたいんだっけ？どうありたいんだっけ？」ということを考えてみました。

 

まず、自分が大切にしたいことって何だろうということ。

周りの大切な人からもらう「想い」のこもったプレゼントやお手紙。

それは、高価なものでなくていい。

想いがこもっているものはとてもうれしい。

物質主義よりも精神主義な自分に気づいた。

かっこよく言い換えると、人とのかかわりの中にある愛みたいなのが

自分にとってはとても大切なんだと思う。

 

人とのかかわりといっても、人類みな家族！みたいな感じではない。

限られた人との関わりで十分だ。

自分と相性が合う人を定義することは難しいけれど、

自分と同じ、精神主義的な人が合うのだと思う。

スピリチュアルは苦手だけど。。

 

具体的に列挙すると、

・息子が幸せに成長していくこと

・友達とのつながり

・親とのつながり

 

ここに旦那もいれたいけど、なぜか旦那をいれられない自分がいた。。

どうしてだろう。。

 

そして、もう一つ大切なことがある。それは、

自分のペースを守れること。

これは昔からとっても大事。

]]> https://ameblo.jp/mmss2-22/entry-12793268416.html Sat, 11 Mar 2023 20:18:04 +0900 産後34日目の今日の気持ちを綴ってみる  

なんだかとっても穏やかで幸せな気分。

昨日はひな祭りということで、

母親が午前の便で、桃の節句の祝いと👶の1か月お祝いを送ってくれた。

みかん大福🍊とレンコンのつみれといちごと他総菜。

あまりお菓子は食べないけれど、母がせっかく送ってくれたからと思い食べる。

とっても温かい気持ちになるし幸せな気持ちになる。ありがとう。

 

お祝いをしてもらったから幸せというだけでなく、

なんだかとっても今幸せな日々を過ごせている。

それは👶が生まれてきてくれたというのはもちろんあるのだけれど、

それ以外に大きな理由があることを自覚している。

それは、出産をきっかけに、両親に感謝できたこと。

これまで頭で感謝すべきだと解して感謝してきたことはあった。

でも、本当の意味で今の気持ちほど感謝はできていなかったなと思う。

 

これまでたくさんの愛情をかけて育ててくれたこと、

どんなときでも自分の味方でいてくれたこと、

大学卒業までの資金を準備してくれていたこと、

だから、今がある。

 

その両親からの愛を素直に感謝してうけいれられるようになったことがとても大きい変化だ。

親を否定することは、自分を否定することとイコールなのかもしれないと思った。

今の自分を作っているのは認めたくても認めたくなくても自分の親からの愛なのだから、

それを認めてあげることは自分を認めてあげることにつながっている。

そう思う。

自分を認めてあげられるようになると、自分のコンプレックスでさえも、

それが自分なのなのだと否定しなくなってきた気がするから不思議。

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/mmss2-22/entry-12792140321.html Sat, 04 Mar 2023 18:05:06 +0900 産後33日目の今日の気持ちを綴ってみる  

まず、最近うれしかったことは体重について(笑)

・妊娠中のマックス体重は産前＋15キロ😅

・退院時の体重は産前＋10キロ😓

★そして、現在の体重は＋5キロ🥰

 

特にダイエットしたわけではないけど、

毎日規則正しく生活していたら来院時から1か月で－5キロできたのがうれしかった。

やっぱりご機嫌に子育てするには自分自身のことも好きになってあげないといろいろネガティブになっちゃうからね。

 

完全母乳だから痩せているのかなあ。。？

いったんしばらくはこの調子で無理することなく規則正しく生活を続けようと思います。

 

そして、毎日👶と24時間ずっと一緒の日々が1か月を超えて、

1か月検診でも順調に回復しているとの診断をもらえたので、

そろそろお友達とも会ってお話したいなと思うようになりました。

とはいえ、あまり遠いところまで足をのばすことができないので、

友達にきてもらうことになっちゃうのでごめんね🥺と思いながら・・

 

大好きな会社の同期のお友達、

大好きな学生インターン時代のお友達、

大好きな大学時代のお友達、

大好きな小学校からの幼馴染のお友達と今月会えそうでうれしい。

 

お家でできること何があるかな。

なにかせっかくなので楽しいことできたらいいなと思いながら、

とはいえ、いろいろお話できたら楽しいかな🐻

 

 

]]> https://ameblo.jp/mmss2-22/entry-12791981796.html Fri, 03 Mar 2023 18:10:29 +0900 産後24日目の今日の気持ちを綴ってみる  

我が子を産んで24日が経つ。

わたしは小さいころから自分の思いを文章にして内省するのが好きだった。

だから、産後も頻繁に自分の思いを言語化したいなと思った。

だけど、言語化したいときに限って疲れていてパソコンを立ち上げる気力がないまま今日にいたった。

 

出産するまでは、産後は大変だという情報をたくさん目にして不安になっていた。

子育てに対して不安というよりは、

日々の生活をストレスなく過ごせるのだろうかという不安。

その不安の要因になっていたのは旦那との関係だった。

旦那と一緒に生活をやっていけるのか不安で不安で仕方がなかった。

でも、今、案外ちゃんとできている。

 

私が「旦那は何もやらない、変わらない」と決めつけてしまっていたけれど、

赤ちゃんが生まれてちゃんと気を使ってくれているし、

変わってくれてもいる。

 

これまで変わらなかったのは私も同じだったことに気づかされる。

小さなことにイライラしてしまう自分の性に、

この出産を通じて向き合うきっかけになった。

私も変わろうと思った。

人は変えられないけど自分の行動は変えられる。

それによって人も変えることができるかもしれない。

 

イライラしてきて理由として、私はいつも余裕がなかったのだと思う。

自分の思う通りにコトが進まないとイライラしてしょうがなかった。

きっと、あれもしなきゃ、これもしなきゃという自分のこだわりに日々追われていたし、

何よりも自分の生活スタイルが確立されていなかったから、

ホルモンバランスが崩れていたのかもしれない。

 

そして、根本的な要因だったかもしれないこれまで目をむけようとしてこなかった母親との関係。

「自分は母親みたいにはなりたくない」と否定し続けてきた。

母親がどれだけ多くの愛情を注いでくれていたか、どれだけ愛しみ、どれだけ見守ってくれていたか、

心のどこかで気づいていたのかもしれないけれど、それを素直に受け入れられていなかった。

感謝することができていなかった。

もしかすると、だから何をやっても自分自身に丸をあげられなかったのかもと思ったりする。

だって、誰しもが母親の存在を心にそっと置いているものだと思うから。

 

今となっては、母親はすごいと思う。そして、ありがとうって心から思う。

無心に我が子を愛し、誰に対しても見栄をはることなく、

文句を何一ついわず、自分のできる限りの努力をする。

そんな母は不器用かもしれないけれど、私にとってはすごくかっこよくて尊敬できる母親です。

 

そんな風に自分を顧み、自分を愛せるようになったのは、

👶という自分よりも大切な存在ができたことはもちろん大きいけど、

出産をきっかけに母が2週間お手伝いにきてくれたことが大きかったと思う。

これまで甘えることができなかったのに、たくさん甘えた。

もちろん、私ももう子どもではないから、子どものような甘え方ではないけれど、

心の中では思いっきり頼らせてもらった。

たくさん身の回りのことをやってくれた。ほんとに心から感謝している。

おかげで今があるとしか思えない。

たくさん作り置きおかずをおいていってくれてありがとう。

たくさんお掃除してくれてありがとう。換気扇や家の周りの雑草、、

普段気づいていながら手をつけられなかったところまで全部お掃除してくれたよね、ありがとね。

 

実際に今、おかげさまですごく幸せな毎日を過ごせている。

朝おきて、朝ご飯を食べ、掃除をする。

そして、👶の沐浴をする。

お昼前に少し勉強をする。

 

そのあとお昼ご飯を食べて、お昼寝。

小学生の下校する時間頃には屋上にでて少しストレッチ。

 

そうこしているうちに夜になり、

YouTubeやテレビを見て、👶が寝ている頃にお風呂に入る。

そして、一服したら就寝。。

そんな日々は決して悪くない。

 

疲れたときに👶の顔を見ると

昨日よりも成長を感じられる。

その度に、ちゃんとこの時間をかみしめなくちゃと思わされる。

 

こんな日々があといつまで続くかな。。

毎日にありがとうを込めて。

 

]]> https://ameblo.jp/mmss2-22/entry-12790551050.html Wed, 22 Feb 2023 19:06:47 +0900 私の出産体験記～陣痛から出産まで～レポ   2023年1月29日(日)19時に自然分娩で出産しました✨

■出産予定日は2023年2月6日(月)。

■計画無痛分娩日は2023年1月31日(火)[39週1日]。

のはずが結局は、予定日の1週間と1日前[38週6日]に。


改めて、

出産は予定通りにいくものではないことを痛感・・😅笑

 

出産前日までは、

・お腹の張りは強くなく

・お腹が下がっている感じもわからなかった

ので、

生まれるのはもう少し先かな～と思っていました。

 

ただ、

出産当日となる朝4時25分に、

生理痛のような痛みで目を覚ましました。

「ん？これ陣痛かな？」と思い、

念のためアプリで胎動カウントスタート。

痛みが収まることを確認することなく

再び眠りについていました。

 

その後、

5時6分→6時7分→6時15分→6時23分→

6時41分→6時47分→6時51分→

6時55分→7時9分→7時12分→7時16分→・・・と、

不規則に強い生理痛のような痛み（約30秒継続）

に覆われては起き、気づけば寝て・・

を繰り返しました。

7時頃にトイレに行くとおりものに鮮血が！！

これが ”おしるし” というやつかとすぐに理解。

ただ、おしるしがきたとしても数日後に

出産ということも多いようなので、

この時はまだそんなに焦ることなく、

「生まれるまでもう少しだな～☺」と

心構えをした感じです。

 

痛みを感じながらも、

万一今日入院となった場合は家の掃除をしてから

でかけたかったのでせっせと掃除に励んでいました🏠

痛みがきても普通に歩けるような状態だったので

前駆陣痛かと思いましたが、

11時頃から、痛みが5～6分間隔でほぼ規則的に

やってくるようになったので、

 

念のため病院に状況を説明すると

「実際の陣痛はもっと痛いはずなので、

    もう少し様子をみましょう。

　痛みが強くなってきて、

    間隔も5分をきりはじめたら電話してください。」

とのことでした🏥

 

それから1時間後の13時には、

痛みも強くなってきました。

とはいえ、「痛みが強いってどれくらい？笑」

という疑問があり、

やはりこれが本陣痛なのかわからなかったです。

 

この時の痛みは、

・歩けはしない痛み

・喋りかけられたら返答できるし、

    スマホで調べごともできるけど、

　必要最低限以外は痛みに集中させてほしい

    ような状態の痛み

でした。。わかるかな？(笑)

実際は、すでに本陣痛ははじまっていたようです。

 

もう一度病院に電話をして、

「一度様子を見せにきてください」

とのことでした。

ただ、わたしがテキパキとお話するものだから、

「おそらく痛みがあと2ステージくらいは上がるはず。

　きっとまだだと思いますが、念のため。」

と補足されちゃいました😅

 

そして13時30分に、

入院の準備をして旦那に車を運転してもらい、

病院へ到着🧑‍⚕️

 

【状況】

・子宮口の開きは4~5cm

・「歩いている様子をみるとまだ大丈夫」👈ナニソレｗ

・痛みは少しうならないと痛みを我慢できない程度で

　定期的4分間隔にきていました。

 

結論、

「一度ご自宅に戻るのが良いと思います。

　この様子だと、今日分娩にはならなさそう。」

と判断されました。

　

「かつ、今日は日曜日なので、

    今入院したとしても予定していた

    無痛分娩はできません。」

とのことで、無理やり「入院させてください」

でもよかったようなのですが、

看護師さんの圧に負けてお家に返されることに🏠

 

内心、

「いや、結構ガチで痛いぞ？

    規則的かつ5分間隔きってるぞ？

　大丈夫そ？」
という感じでしたが、車でお家にもどりました。

 

実はこの時少しアクシデントがおき、帰宅途中に、

入院バッグの手持ち部分が外れてしまったのです💦

次病院いくときは

キャリーバッグのほうが良いなと考え、

定期的にやってくる痛みに頑張って耐えながら、

荷物の移し替えをして過ごしました。

 

このとき、いつでも家を出られるように、

部屋着に着替えず外出時の恰好で過ごしていました。

今思うと、本能的に「もうこれは今日生まれる」

とわかっていたような気がしています。

 

そして、ついに17時20分

そのときはやってきました。

”破水”です。

 

すぐにマタニティタクシーと病院に電話をしました。

マタニティタクシーに登録しておいてよかったとつくづく思います。

 

・破水した羊水がシートにつかないような配慮

・通常のタクシーの送迎よりも、

    早い（優先的に対応してくれてそう）

・何よりもこちらが説明せずとも

    状況を理解してくれているので気持ち的に安心♡

　（荷物をもってくれたりと至れり尽くせりでした。）

・病院に到着するや否や

　「お会計は後で。まずは奥様の荷物をもって

     受付を済ませてきてください」

　と適切な指示までしていただきました。

 

ありがとう・・😿

 

そして、婦人科病棟へ無事到着し、

・すぐに、内診されます。

    子宮口は6ｃｍとのことでした。

・マタニティウェアを渡され、

    着替えるように指示をうけます。

　痛みがもう普通には我慢できない状態だったので、

　内診室の床でのたうち回りながら、

    陣痛の合間をみてなんとか着替えました。

　もちろん服は脱ぎ捨てます。

・分娩室へ案内されます。

    陣痛室ではなく分娩室に直通でしたｗ

 

おそらくこの段階で痛みの間隔は1分くらいに

なっていたんじゃないかと思います。

そして、分娩台にのりました。

（おそらく18時20分くらいだったのではと思います。）

 

わたしはてっきり無痛分娩のつもりでいたので、

分娩のことを事前に

十分調べることができていなかったので、

どうしたらいいのか、今はどのステージなのか、

あとどれくらい続くのか、、

とわからないことだらけでした。

 

「息を吐きましょう」

「声は出さずに息を吐きましょう」

「息を吸うほうに集中しましょう」

 

とわかるようでわからない指示をうけ、

なんとか痛みに耐える耐える・・。

「まだイキマナイデ」

と言われるも、イキみたい。。

ただ、イキむと赤ちゃんの心拍が弱くなることが

モニターをみてわかったので、

「赤ちゃんのために頑張る！」と決めて、

なるべく腹圧をかけないように痛みに耐えました。

 

途中で便意を感じはじめて、

「やばい・・💦」と思うも、

途中でこの便意こそが赤ちゃんだと気づきました。

そして、その気づいたタイミングで

「いきんでOK」の指示❕❕

グーーーっと腹圧をかけると

「赤ちゃん見えてきた！その調子！」

との声かけが。

「え？もう？😧」と驚きうれしかったのを

覚えています。

この痛みが数時間続くものだと思っていたので。。

 

そして、最後いきみきって、

めでたく赤ちゃん誕生✨✨

18時58分でした。

 

母子早期接触をとりいれている病院なので、

すぐにわたしの胸の上にお出迎えしました。

「この子がお腹にずっといてくれた子なのか・・」

とまだ信じられない気持ち。

でも、元気に生まれてきてくれたのはすぐにわかったので、とにかく一安心でした😌

 

そのあと、

・胎盤がおりてくるのをまち

   （ってこれも結構いたいんだがｗ）

・傷がついたお産の通り道を縫う処置

   （これも地味に痛い）

を経てお産無事終了🌼

 

 

今回の初めてのお産を経て思ったことは、

 

★旦那の存在が力になった

「男は出産に関しては無力」と言われるけれど、

決してそんなことはないと思います。

・家にいて陣痛っぽいものがはじまって、

    どうすべきか迷っているときに、

　一緒になって迷ってくれること。

    一人で迷うのは不安で仕方がないです。

・病院まで荷物をもって送ってくれること。

　タクシーでいくのなら旦那関係なくない？

    と思ってしまいそうですが、

　旦那がそばにいてくれるから安心して、

    目一杯うなり声をあげられます。

　荷物だって、無条件に私のまわりに

    ついてきてくれます。

　（頑張って旦那が運んでいます。）

 

今回のお産はコロナのため立ち合いNGでしたが、

旦那がいてくれたことは心強かったです。

母子ともに健康でお産が終えられることを誰よりも願ってまってくれる存在。

それだけでも十分に幸せで大きな力を与えてくれているのだと思います。

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/mmss2-22/entry-12787107441.html Wed, 01 Feb 2023 12:43:12 +0900 出産予定日まであと4日：今日はひきこもりの一日です 今日のこと✨

✽8時半に起床！

✽社労士2章分DONE！

✽600歩＋マタニティエクササイズ30分

 

朝は社労士の勉強して、

昼は夕方まで寝て、

夕方から猫ちゃんと戯れながら叔母と電話。

そのあと動画編集しながら夜ご飯。

 

今日も一日おーわり🐈

今日のにゃごすけ↓かわい～～～～

]]> https://ameblo.jp/mmss2-22/entry-12786385486.html Fri, 27 Jan 2023 21:05:32 +0900 出産予定日まであと5日：猫ちゃんのおかげで勉強はかどる～ まずは昨日のこと✨

✽8時前に起床！

✽社労士４章分DONE！昨日の分とりかえしました！

✽4386歩

 

猫ちゃんに癒されたおかげで勉強はかどった！

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

そして今日のこと✨

✽8時前に起床！

✽社労士2章分DONE！

✽2400歩　＋　スクワット50回

→このあと少しお散歩いけたらいいけどどうすっかな～

 

朝は🐈保険の手続きや動画

昼は夕方まで寝て、

そのあと社労士勉強！

 

 

]]> https://ameblo.jp/mmss2-22/entry-12786225844.html Thu, 26 Jan 2023 20:59:33 +0900 出産予定日まであと6日：ついにミヌエットちゃんおでむかえ！！ まずは一昨日のこと✨

✽8時前に起床！

✽社労士２章分DONE！

✽10079歩

 

午前妊婦検診（2800～2900ｇとのこと！）

→お昼は旦那と健康食プレート系ランチ

→スタバで社労士勉強（労働基準法過去問）

→お茶カフェで社労士勉強（労働基準法過去問）

 

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

そして昨日のこと✨

✽8時半に起床！

✽社労士初めてできなかったー＞＜💦

✽1713歩

 

朝は👶の衣類や布団、抱っこ紐の水通し💓結構つかれたー💦

猫ちゃんのゲージが届き、組み立て、

レンタカーで、ブリーダーさんの下へ。

超絶かわいいミヌエットちゃん😸に出会えました✨

ついにお迎えしちゃいましたーー💓

ブリーダーさんからの購入で、

9月末生まれの男の子ミヌエット😸短足×中長毛（レッドタビー＆ホワイト）🐈

ワクチン2回接種済でお支払いは235,400円でした💰

こんなかわいいこで大事に育てられてきた子なので、大満足です。

やっぱりペットショップよりもブリーダーからの購入が賢明だという結論にいたりました🌷

 

]]> https://ameblo.jp/mmss2-22/entry-12786038021.html Wed, 25 Jan 2023 17:34:24 +0900