https://ameblo.jp/mmy2012/ キュートとセクシーと面白いと賢い。二つ選ぶとしたら？あたしは全部欲しい！ ja お久しぶりです。

インフルエンザで
数日寝込んでいました。

食欲はあったので
体脂肪と体重いずれも
元に戻ってました…


そして、先日
VIOを医療レーザーで
脱毛してきました。

予定ではVIO6回コースを組んで
来年から全身をやる予定でしたが、
VIOは6回でだいたい終わるそうなので
3回コースにして半年後から
全身をやることにしました。

前日に剃ってくるようにと
事前に言われたので
Vも含め全てつるつるにして行きましたが
施術前に看護師さんに
『全部なくすつもりなのか？！』
と、びっくりされました lol

エステでは
三回くらいまでは全剃りで当てると
全体的に薄く出来るので
それから形を整えるとのことでしたが

レーザーは出力が強いからか
まばらに生えてしまう可能性がある
とのことでした…

なるほど。

でも三回なら大丈夫かな、
なんて変な納得をされて
一応全部当ててもらえました。

痛みですが…
最初はチクチクした程度だったのですが
『お客様、
毛が細いので出力あげますね』
と、言われ…

かなり強い痛みが…！！！

まあ耐えられるっちゃ耐えられるが
結構食いしばりましたね。

帰りにちらっと見たら
出力16になってたっぽいです。

これ強いの？弱いの？

まあ様子見で
また毛抜けたらブログ書きます。 ]]> https://ameblo.jp/mmy2012/entry-11161374811.html Sat, 11 Feb 2012 07:05:55 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mmy2012/amemberentry-11152148495.html Wed, 01 Feb 2012 15:26:31 +0900

このくーちゃんのウエスト！！！
細い～！！！XD



あ、タイトル通り
水飲みダイエットを
始めました。

まだ始めて３日目くらいですが
お通じがよくなった！！！

やり方ですが
・就寝前にコップ１～２杯のお湯を飲む。
・朝トイレ後に１～２杯飲む。
・それからトイレに行く度に１杯飲む。

このサイクルができると
トイレの回数が増え
体内の水分が新しく入れ替わり
毒素が抜けることによって
痩せ体質になるとか！！！

あたしは寝る前は
ルイボスティー、
起きてからはジャスミンを
飲んだりしています。

でもあんまり
ルイボスティー好きじゃない。

ノンカフェインで飲みやすい
身体に良いお茶ないかな？ ]]> https://ameblo.jp/mmy2012/entry-11150942503.html Tue, 31 Jan 2012 01:32:15 +0900 くーちゃん好きです。
スタイルいいですよね。





待ち受けにしてます。lol

なぜくーちゃんを理想体型に
しているのかというと
あたしとくーちゃんの
身長がほぼ一緒だからです。

この人１５４ｃｍと
意外と小柄なんですねー

身長が近くてスタイルがいい人を
探してみると目標ができやすいかも。



もうすぐ正月から
一か月たつのですが
全く変化が見られない…

明後日の測定で
少しでも変わってるといいな。
]]> https://ameblo.jp/mmy2012/entry-11150938270.html Tue, 31 Jan 2012 01:18:32 +0900 きゃー！！！
さぼってました！！！

ごめんなさい ;(

ここ一週間かなり忙しくて
バタバタしてました…

反省。

でもスロトレは
２、３日に１回は
ちゃんと続けていますよ。

ただ効果は
あんまりわかりません X(

出来れば早く暖かくなってもらって
泳ぎに行きたいのですが。

やはりワークアウトだけより
有酸素運動も取り入れるのは
とても効果的なようです。

しかもスロトレ
前にやってた時よりも
きつく感じます。
なぜでしょうか？

５回もできなかったりします。

みなさんはどうでしょうか？
]]> https://ameblo.jp/mmy2012/entry-11150932531.html Tue, 31 Jan 2012 01:11:56 +0900 さて
ダイエットの方ですが、



痩せるどころか
増えてきている…！！！



もう生理嫌だー！！！

生理はダイエットには
関係ないと言っている
サイトもあったけど

多少はやっぱり
関係ある気がする…

なにより
小さなことでイライラ
してしまうから本当に嫌。

早く終わらないかな…

来週の月曜に
水着になるんだけど
３日くらいで
お腹凹むだろうか？

はぁ…
]]> https://ameblo.jp/mmy2012/entry-11139639677.html Wed, 18 Jan 2012 23:45:49 +0900 こんばんは。

本日は
脱毛のカウンセリングで
ミュゼに行ってきました。

色々ネットで調べたら
フラッシュ（エステ）より
レーザー（医療）の方が
高い分だいたい６回で終わるし
確実らしいので

今年は脇だけミュゼで
ハイジニーナは
医療レーザーでやることに
してみました。

実際ミュゼで
３年はかかると言われました ;(

安くても回数重ねたら
値段もあまり変わらないし
何しろ時間がかかります...

20代前半で綺麗になりたい！

ミュゼはネットで申し込むと
今月中なら８００円で
永久にやり放題のようです lol

店側は脇だけではなく
他はどこがやりたいかを
探ってきましたが、
確かに勧誘という勧誘は
ありませんでした。







帰りに本をもらいました lol

ちなみに医療レーザーは
すでにカウンセリング予約しました。

また報告書きます。
]]> https://ameblo.jp/mmy2012/entry-11139631807.html Wed, 18 Jan 2012 23:33:07 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mmy2012/amemberentry-11138429925.html Tue, 17 Jan 2012 18:58:44 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/mmy2012/amemberentry-11137452281.html Mon, 16 Jan 2012 15:56:27 +0900 初めまして！
ｍｍｙといいます。

２０１２年あけましておめでとうございます。

昨年で２２歳になりましたが
まだまだ中身も見た目もダサいです。

今年は大人の女を目指して
努力していこうと思いますー

そういう私の毎日を
常に意識できるように
ブログを始めました。

ダイエット、
恋愛、
コスメ、美容、
資格、就活

などなど
色々なことをチャレンジする一年に
したいと思っています☆

頑張ります！！

]]> https://ameblo.jp/mmy2012/entry-11135695743.html Sat, 14 Jan 2012 18:29:34 +0900