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<title>カラダ第一</title>
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<description>キレイになるために出来ること。</description>
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<title>飯岡しおさいマラソン</title>
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<![CDATA[ 昨日は、旭で、ハーフ走る予定でしたが、体調不良により不参加。残念でした。天気もよく、ベストコンディションなのに、睡眠不足なので。<br> でも、次回は、茨城の大子マラソン、楽しみにしています。美味しい食べ物のお店でていると、思います。走るのも楽しいけれど、後の<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif" alt="温泉" class="m">最高ですね。<br> 又ランナーの皆さんよろしくおねがいいたします。
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<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 00:33:15 +0900</pubDate>
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<title>アイポッド</title>
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<![CDATA[ 皆さんは、ジョグするとき、何聞いていますか？<br>私は、ジャジーなものがすきなので、マッタリシタ曲を聞きながらでしたが、なんか違うんだよね。<br><br>そこで、ランナーをはじめ、サンブラザ中野さんの曲を入れました。<br><br>なかなかのれますよ。<br>他にどんな曲がいかな？<br>紹介してください。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/109.gif" alt="ヘッドフォン" class="m"><br>    よろしく<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/191.gif" alt="お酒" class="m">
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<pubDate>Mon, 31 Jan 2011 01:31:28 +0900</pubDate>
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<title>千葉マリンマラソン</title>
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<![CDATA[ 千葉マリンマラソン、ハーフ、走ってきました。<br>記録？聞かないでください。でも女子の真ん中ぐらいかな？<br> あんまり日差しも強くなく良いマラソン日よりでしたが、あまりにおおくの人がでていて、<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">。<br> でもせっかく、今年は、ロッテが、優勝したんだから、野球選手きたら、よかったのに。<br> 再来週は、飯岡マラソンはしります。<br> <br>ジョガー、ランナーの皆さんよろしく。
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<pubDate>Sun, 23 Jan 2011 22:54:30 +0900</pubDate>
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<title>金星</title>
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<![CDATA[ あかつき、残念でした。<br>でも六年後、期待しましょう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br> 金星は、ビーナス、宵の明星、明けの明星、美しい☆に、例えられていますね。地球の双子☆、宇宙から見ている人たちが、地球も美しいと感じているでしょうか？
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<link>https://ameblo.jp/mmyr/entry-10734191265.html</link>
<pubDate>Sun, 12 Dec 2010 01:26:34 +0900</pubDate>
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<title>ルーリン彗星</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/d1/46/10143675625.jpg"><img alt="カラダ第一-200902201239000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/d1/46/10143675625_s.jpg" border="0"></a></div>2月24日に、ルーリン彗星が、地球に最接近します。4から6等の明るさになり、空の暗い場所では、肉眼でみえるかも。<br>国立天文台では、ルーリン彗星見えるかな？キャンペーンを行います。<br>私も、こちらは、暗いので、見えるかも。乙女座から獅子座にかけて、チェックしたらわかりやすいでしょうか？<br>次にこの彗星が、接近するのは、数万年後になるから、是非見えたらいいな。
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<link>https://ameblo.jp/mmyr/entry-10211976245.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Feb 2009 00:36:26 +0900</pubDate>
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<title>春の野原</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/42/c4/10143279513.jpg"><img alt="カラダ第一-200902200012000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/42/c4/10143279513_s.jpg" border="0"></a></div>フリージア、ポピー、スプレーカーネーション、<br>こんなお花畑で、青空の下お昼寝したいです。<br>空といえば、ルーリン彗星が、近づいているそうです。24日ごろ、南の空30から40度に、午前3時ごろみえるらしい。ルーリンは、台湾の天文台の名前ですって。ロマンチックですね。
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<link>https://ameblo.jp/mmyr/entry-10211426916.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Feb 2009 00:25:59 +0900</pubDate>
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<title>ミモザアカシア</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/9d/17/10142818940.jpg"><img alt="カラダ第一-200902182035000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/9d/17/10142818940_s.jpg" border="0"></a></div>黄色の小さな丸い花が、房状になって咲いて、まるでお菓子のようです。<br>春を感じます。なぜか、大島弓子の漫画を思いだします。<br>葉っぱを沢山おとして、燃焼方で、水揚げしました。お部屋に、そこだけ春が来たようですよ。
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<pubDate>Wed, 18 Feb 2009 20:55:44 +0900</pubDate>
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<title>お花の水揚げ</title>
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<![CDATA[ 前々回のばらの水揚げの続きです。<br>お花屋さんにききました。切り口から、汁がでてくる切り口は、焼くこと<br>出ないのは、沸騰したお湯に入れて二三分してから、水に入れること。<br>お試しください。
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<pubDate>Tue, 17 Feb 2009 23:15:14 +0900</pubDate>
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<title>LUM JOHN</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/34/05/10142123532.jpg"><img alt="カラダ第一-200902162358000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/34/05/10142123532_s.jpg" border="0"></a></div>今年の春お勧め<br>PJのショーツ、うる星やつらのラムちゃんです。この色と、黒黄色の二種類、サイズは、Ｍのみ、オール綿はきごこちとってもいいです。キティちゃん柄もかわいいよ。
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<link>https://ameblo.jp/mmyr/entry-10209794482.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Feb 2009 00:08:22 +0900</pubDate>
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<title>ばらの水揚げ</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/41/87/10141285003.jpg"><img alt="カラダ第一-200902140005000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/41/87/10141285003_s.jpg" border="0"></a></div>ばらに百合と、金魚草をあわせました。<br>百合は、一本はいると、香りが華やかに、なりますね。花は、一つ一つ違う匂いがしますが、合わせても反発しあわないで協力してくれるようです。やっぱり自然は、すごい。<br>ところで、ばらは、いったんしおれると、水揚げするのが難しい。<br>そんなとき、茎をガスの炎で、焦げるまでやくと復活します。でもあまりに、枯れたのは、無理ですよ。
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<link>https://ameblo.jp/mmyr/entry-10208706291.html</link>
<pubDate>Sun, 15 Feb 2009 02:26:28 +0900</pubDate>
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