さらさら草子 https://ameblo.jp/mnmhara/ 日々思ったことを、さらさらと。基本ランニングネタですが、ときどきマニアックなネタが入ります。 ja-jp もう一回テスト https://ameblo.jp/mnmhara/entry-12351653755.html すみません何回も 2018-02-10T13:12:43+09:00 久々にブログを書いてみた https://ameblo.jp/mnmhara/entry-12350008471.html ただのテストです 2018-02-04T11:35:45+09:00 久々に https://ameblo.jp/mnmhara/entry-12092368783.html 記事書いてみました。何年ぶりだよw 2015-11-06T01:12:16+09:00 8合目なう https://ameblo.jp/mnmhara/entry-10955053080.html 2011-07-16T09:39:17+09:00 [2010年]今頃レポート(笑) 富士登山競走 その2 https://ameblo.jp/mnmhara/entry-10757031886.html 続きです。(その1は、こちら)会場ではニューハレのアクタさんがブースを出してたので、ちょっとご挨拶。それと、☆のランニング仲間何人かと遭遇したので会うたびちょこっとずつ歓談。そして山頂コースのスタートを見送ります。山頂コースのスタートは7時。5合目コースは、1時間半後の8時30分。ゴール後に5合目で受け取れる荷物を預けることができます。私のボトルポーチには、0.65LのOS-1入りCamelbakのボトルがささってます。飲んでるうちに軽くなるとはいえ、これを持っていくべきかどうか?かといって脱水 2011-01-03T17:06:59+09:00 [2010年]今頃レポート(笑) 富士登山競走 その1 https://ameblo.jp/mnmhara/entry-10756982758.html 2011年になっちゃいましたね(笑)去年はブログの更新が完全に滞ってしまいました。今年は少しはブログも書こうかと思います。で、新年最初の記事は去年ネタw富士登山競走です。本当は今年(2011年)出場するつもりが、いきなり山頂コースは狙えず。初出場なら五合目コース限定。そのかわり、規定のタイムをクリアすると、次回は山頂コースにエントリできる、というので慌ててエントリしたのです。昨年は4月に初ウルトラマラソンで、チャレンジ富士五湖の100kmの部に出場してなんとか完走した直後に、医者から病気を告げら 2011-01-03T16:21:46+09:00 今頃チャレンジ富士五湖の結果報告(後編) https://ameblo.jp/mnmhara/entry-10581458258.html げっ、なんか2ヶ月近く空けてしまった。というわけで、今頃(ホントに今頃...)チャレンジ富士五湖結果報告(後編)です。ちなみに前回までは以下のとおり。チャレンジ富士五湖結果報告(前編)チャレンジ富士五湖結果報告(中編)山中湖をまわり、河口湖に入るあたりまでは順調でした。脱ぎ捨てエイドで上着を脱いでTシャツ一枚に。気温が上がってきて、段々と暑さを感じる。70kmコースのトップ集団が入ってきます。このあたりから、70kmの選手に次々に抜かれるようになります。河口湖大橋を渡り、一度湖を離れて再び湖沿い 2010-07-04T15:55:19+09:00 今頃チャレンジ富士五湖の結果報告(中編) https://ameblo.jp/mnmhara/entry-10536753838.html ( 前編より続く )前日受付会場へ到着。さっさと受付を済ませて、一緒に出場するラン仲間の皆さんの合流を待ちます。この人とか、この人とか、このお方とか、...で、一緒の宿に泊まる皆さんが集まったところで、宿に向かって出発。宿は会場に近いキャンプ場で、6人一部屋です。部屋割りを決めて、フロ入った後、クルマでイタリアンレストランまで行ってパスタ。本日4食目の麺類... 帰りに大型スーパーに寄って、レース当日の朝食を買い込み、宿へ。21時には消灯、就寝。寝れません。寒い。敷き布団が薄すぎる... 掛け布 2010-05-16T22:42:14+09:00 今頃チャレンジ富士五湖の結果報告(前編) https://ameblo.jp/mnmhara/entry-10535243343.html もう3週間もたってしまったんですね。チャレンジ富士五湖100km、完走(?)しました。タイムは11時間6分。目標は10時間半くらいだったのですが...クルマで前日入り。カーボローディングと称して、吉田うどんを食べ歩きました。まず一軒目。くれちうどん肉月見うどん、450円。しょうゆと味噌の合わせスープが吉田うどんって感じです。麺は四角くて太くて噛みごたえあり。キャベツが入ってるのも吉田うどんの特徴。二軒目。老舗の桜井うどん。「あったかいうどん」350円。これと「つめたいうどん」の2つがメニュー。く 2010-05-15T09:16:27+09:00 本年最初のレース https://ameblo.jp/mnmhara/entry-10438009499.html というわけで、もう2日過ぎてしまいましたが、2010年最初のレース、フロストバイトロードレースのハーフに出場してきました。まずは結果から。グロス:1時間30分4秒くらいネット:1時間29分15秒くらい※号砲が良く聞こえなかったので、「くらい」をつけてあります。実はフロストバイトは初出場です。自宅から電車で30分ちょっとの場所なのに。昨年までは1月は新宿シティハーフマラソンに出ていたので、フロストバイトとは縁がなかったのですが、今年から気が変わって(笑)、こちらのほうに出ることにしました。ハーフの 2010-01-19T19:07:09+09:00