全然書いてなかった😭😭😭

ダイエット始めて4日目。

ずーっと立ち仕事、声を張る仕事なので

流石に何も食べずにジュースで過ごすのは

仕事に支障が出まくりでした🙇‍♂️

なので、昨日から朝にお米とおかず

昼

セブイレのちゃんぽんスープ

野菜スティック

夜

サラダチキン

と、ファミマのジュースクレンズは終わりました笑笑

結果

からの4日目で

みなさま、こんにちは😊

人生最大の体重になりましたので

二度とこんな数字にならない様人目に晒し

本気で痩せそうとブログを設立しました。

どうも、しろぶたです🐷

肌は白いんでね、はい。

ダイエットを開始します。

159せんち

65.2キロ

こんなに太ったことはありません。

運動も合間に取り入れ5日間絶対頑張ります。

食べたもの、飲んだものはここに必ず書きます。

見知らぬやつのダイエットですが参考になれば😣

目標は50キロ

それまでは必ず毎日投稿します。

1週間ごとに飽き性なのでダイエット法変えます😊

宜しくお願い致します🙇‍♂️

今日からとりあえず5日間