アラフォー頑張る@伊右衛門 https://ameblo.jp/mnnf-kto/ 39歳からの体力改善 ja 早朝マラソン

秋の紅葉がきれいだった

1.5kmを完走
]]> https://ameblo.jp/mnnf-kto/entry-11636794113.html Mon, 14 Oct 2013 09:00:34 +0900 秋の水泳

子供達と一緒に遊んだ
]]> https://ameblo.jp/mnnf-kto/entry-11636792035.html Sun, 13 Oct 2013 17:00:17 +0900 サトランド一周 サトランド公園を一周したよ
天気良かったのに、最後は雨でガッカリ

4km完走

]]> https://ameblo.jp/mnnf-kto/entry-11636798536.html Sun, 13 Oct 2013 11:00:15 +0900 散歩 息子と森を散策
秋の紅葉がきれいだった
20分散歩
]]> https://ameblo.jp/mnnf-kto/entry-11636800037.html Sat, 12 Oct 2013 13:00:50 +0900 秋のプール
プールに行ってみた

90分でギブアップ

]]> https://ameblo.jp/mnnf-kto/entry-11636855653.html Fri, 11 Oct 2013 18:00:15 +0900 肉体改善開始 それは自分の衰える肉体との闘い

とりあえず、5km走ってみた
]]> https://ameblo.jp/mnnf-kto/entry-11636857308.html Thu, 10 Oct 2013 21:00:27 +0900 ももクロサイコー 今日は悪夢ちゃんに、USTに連チャンももクロDAYでした！
Twitterも、モモノフだらけでめっちゃ共感！
こんな感動は、ももクロだから
ももか推しになって良かった
でも、他メンバーもやっと覚えられて、そろそろ箱推しできるよう頑張るぞっと。
残念ながら、ももクリ行けないけど、
忘年会カラオケで俺はももクロになる！！ 笑
photo:01

]]> https://ameblo.jp/mnnf-kto/entry-11432787496.html Sun, 23 Dec 2012 00:34:43 +0900 モモノフと杏ノフ
今日は、たくさんたくさん、ももクロ見て聞いての一日だった

杏果がこれまで頑張ってきた軌跡は
まさにひとかけらのチャンスを奇跡に
してきた物語でした

これまでの杏果を支えてきたモモノフがいらしたことや、杏果が小さな体で
大人顔負けのガッツで体当たりしてきたことは、やはり努力の天才かも

絶対国民的アイドルに登りつめて
本当の夢を叶えて欲しい

自身のBlogに夢と現実のギャップを埋める努力が一番大事ってこと書いてるから、今後に更なる期待をしたい

ずっと応援してますd(^_^o)
]]> https://ameblo.jp/mnnf-kto/entry-11430769105.html Thu, 20 Dec 2012 01:14:03 +0900 ももクリ行きたいyo
うちのモンもファンになってきたし

でもグッズは欲しいかも！
]]> https://ameblo.jp/mnnf-kto/entry-11430094084.html Wed, 19 Dec 2012 01:09:02 +0900 モノノフになった！ 最近、momoka推しになったので
いっぱい過去のログ情報を見て知ろうとしてました
今日は、とっても大変な事件があったので、心配してたら、無事ブログが更新されたので、一安心でした
きっと2013は大ブレイク間違いないよ
d(^_^o)
]]> https://ameblo.jp/mnnf-kto/entry-11429424803.html Tue, 18 Dec 2012 01:17:36 +0900