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<title>mntnitu2002のブログ</title>
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<title>野球に必要な筋力</title>
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<![CDATA[ <p>みなさんこんにちわ。これから、野球を上手くなりたい人のために、必要な筋力と鍛えるべきところを紹介します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>1　　必要以上に筋肉をつけすぎない。</p><p>&nbsp;</p><p>この理由は、パワーにたよってしまうからです。</p><p>バッターは安定感が必要です。時々ホームランを打つよりも、１日一本ずつヒットを打つ方がいいですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>2守備力と走力を鍛える。</p><p>&nbsp;</p><p>この理由は、すこしでも、自分のいいところを増やし、自分の自信につなげるためです。バッターは打てればいいわけではありません。</p><p>不調のときこそ、守備が良ければ不調を少なくできると思います。</p><p>この２つはとにかく練習してください。</p><p>&nbsp;</p><p>野球が上手くなりたい人は、しっかり頑張ればきっと上手くなります。</p>
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<pubDate>Thu, 05 Jan 2017 15:08:12 +0900</pubDate>
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