ユリさん頑張る https://ameblo.jp/mnzx1/ ブログの説明を入力します。 ja やっと1週間^ ^ 早いもので 1週間

体重が減らない、減らない…
なんて言いながら1週間

今日は病院で
めまい止めを処方してもらい
薬を飲んで走った

走りに行くまでは
どうしようかすごく悩むが
いざ、走り出すと
苦では無くなって
もうちょっと走ろうかな…
なんで思い出す

昨日、今日とすごく落ち込んでて
走る余裕がない…なんて思ってたけど
ここでやめたら
今までの頑張りと時間がムダになると思い
頑張って走った
{A8D5787B-8CA8-4AB4-B22D-3E0B00CF1EBC}


やっと減った体重
まあ、1キロですが…何か？

そんなのお昼抜けば1キロ位
減るんだろうけどね～

生理前のこのマイナス1キロは
大きいと思って良いよね

もう、1時半過ぎた…早く寝よ

]]> https://ameblo.jp/mnzx1/entry-12144633751.html Wed, 30 Mar 2016 01:26:55 +0900 朝が辛いσ^_^; 体力作りとダイエットを兼ねて
ウォーキング&ランニングを
やってるが
だんだん
朝が辛くなってきた…
体力ついてきたかな
って思ってるんやけど…

もともと朝は苦手
やけど、前は運動し出したら
結構朝も順調な感じ
やった記憶が

もう少し早く寝るように
今日からしようかな

{86E390AA-69B1-45CD-9960-8B459F1EB7F5}

昨日は、まあまあ走れたかな
でも、やっぱり
頭がクラクラするんよね～
年齢のせい

]]> https://ameblo.jp/mnzx1/entry-12144041052.html Mon, 28 Mar 2016 12:50:55 +0900 あ〜ちょっと飽きたな>_< 作成中DASH!DASH!

{19F10328-636B-4995-BC01-3CA99F26A3F3}
私の作るシュシュは
ボリューム満点なのが好みやから
意外と編み数が多くて

指に かぎ針ダコが出来そう

ちょこっと
お小遣い稼ぎしたいから
もう少し編む予定



これが終わったら
コースターを編もうかな
]]> https://ameblo.jp/mnzx1/entry-12143560973.html Sun, 27 Mar 2016 01:31:11 +0900 今日も寒かったなぁ いつもより早めに家を出て
たくさん走ろうと思ったが
なかなか…
筋肉痛で足がガクガク

いつもより早い時間帯だったせいか
ウォーキングの主婦や
超早いランニングの
お兄さんお姉さん達が沢山DASH!

到底 私が全速力で走っても
追いつけそうにない程
めっちゃ早かっっ

トレーニングすれば
私もあんな風に走れるんかな汗

今日は50分程
張り切った割にはあんまし…滝汗

長い目で見よあせる
{EA69023F-1CA6-42B0-836E-7A0D7A6F11EC}

ウォーキング&ランニング
始めて
体重は0.5kgしか減ってないのよね汗

まぁ、でも、体重減は
10日～2週間程かかる事 覚悟の上
がんばる音譜


あと、
30日プランクチャレンジ
ってのをネットで見つけ
昨日からチャレンジ中あせるあせる
昨日20秒
今日も20秒DASH!



]]> https://ameblo.jp/mnzx1/entry-12143557316.html Sun, 27 Mar 2016 00:54:29 +0900 運動お休みσ^_^;
宣言通り走ったが
{44515762-5392-4AE5-B6F5-E9111206865F}

なんか、やっぱり
頭がクラクラして
頑張ろうかと思ったけど
ちょっと怖ったんでやっぱり断念

{0ACD9E7D-D10A-472E-B00F-8FEDC7A042F6}

サクラがちらほら
もう春だな

そして昨日は
筋肉痛と、ちょっと体休め
岩盤浴で
汗を流して 後ろめたさ解消

今日は走ろうかな
]]> https://ameblo.jp/mnzx1/entry-12143347758.html Fri, 25 Mar 2016 23:56:21 +0900 太った〜(~_~;)
最近体重計に
乗ってなかったもんだから

あれって、乗らなくなると
だんだん 乗るのが怖くなり
現実と向き合う事が
出来んくなる

制服のフォックが
だんだんときつくなってきたのは
分かってたが

って事で
ウォーキング&ランニング
して来た
{36A56B88-C363-41C7-B354-5CE11F57852F}

久しぶりに運動したせいか、
頭がクラクラして来たんで
44分でやめちゃった

去年は大体
{D45772AA-BC7B-4B09-B942-98FE1BC4CC4E}

こんな感じやったから
半分も走れてないね～

運動不足を実感

朝はカーヴィーダンスを
予定してたが
ダラダラ過ごしてしまった

娘と約束したから
今日も、雨が降ってなかったら
走る予定

いつまで続くかな～

]]> https://ameblo.jp/mnzx1/entry-12142604286.html Thu, 24 Mar 2016 12:50:14 +0900 No.4 ソックス 完成(^｡^) アミアミ出来て
完成
{35FFF300-51F7-489C-A284-6B60DF081A0A}

明日から
フェリシモのキットに挑戦のハズが
娘から
春物のシュシュを
作ってくれとの依頼で
シュシュを作る予定

]]> https://ameblo.jp/mnzx1/entry-12141403223.html Mon, 21 Mar 2016 02:34:35 +0900 No.4 ソックス途中経過 3 なかなか進まない…

あれして…や、これして…シラー

もうっ！！
5年生なんやけ自分でして～ショック！

{9903772A-F26E-43B4-87DD-D30A7F33EA16}

あと一息…
明日には編み上げたいなぁ

次はフェリシモのキットで
ソックス編むんだぁ
]]> https://ameblo.jp/mnzx1/entry-12141063899.html Sun, 20 Mar 2016 03:29:54 +0900 ピザ作る(^.^)
娘と一緒にピザを作りましたにやり

生地から捏ねて…

{C3473AE0-FA87-40B0-BDC7-79DB2AA7E1A4}
娘の選んだ具材
ベーコン、ウインナー、
玉ねぎ、ピーマン
{9675F38C-3D3E-4956-A9CF-B783FA5555FF}
結局
私は一切れしか食べれず
半分は娘が食べ、
残りの半分は
娘の明日のお昼となりましたニヤリラブラブ

久しぶりのパン捏ねは
楽しかったなぁ口笛
またパン作り始めようかな…

]]> https://ameblo.jp/mnzx1/entry-12141032872.html Sun, 20 Mar 2016 00:03:58 +0900 久しぶりのリペア やり替えないと…
と思いながらチュー
やっとリペアしました音譜音譜
{CDC74DFE-71F5-424C-9B9A-3C8EC8E4DF7D}
左はシェルを乗せたけど…
{E131A8E4-E449-4C66-9C60-5464386404DF}
右は眠くて…
ダウンえーん
シェルなしでフィニッシュ
してしまったウシシあせる

…手がカサカサ滝汗
]]> https://ameblo.jp/mnzx1/entry-12141029288.html Sat, 19 Mar 2016 23:58:06 +0900