https://ameblo.jp/moamoao/ Japan. ja

ここ２、３日普通に食ってましたw
昨日の夜なんか中華ですw
麻婆豆腐と青椒肉絲と唐揚げと～
って感じです（笑）
美味しかった！
でも食後、みぞおちと心臓が痛くなってしにかけてました←←

しかし相変わらずフルーツグラノーラは食ってるのでお通じいいです！

今日からまた健康食品ダイエットですw
今日は朝フルグラ
昼はクリーム玄米ブランとクッキー
夜はフルグラ

の予定です＼(^o^)／

体重はからねば！！



]]> https://ameblo.jp/moamoao/entry-11464733154.html Wed, 06 Feb 2013 10:15:14 +0900


朝はフルグラ！
昼はクリーム玄米ブラン、栄養機能食品のクッキー！
夜は抜くかフルグラか・・・
でもなんかこんだけ健康食品食ってるけどたかがお菓子だからねw
そろそろまともなご飯くわんとあれかなあ～

鍋が残ってれば食べるけど、なければなしかな！


]]> https://ameblo.jp/moamoao/entry-11462726710.html Sun, 03 Feb 2013 13:58:00 +0900


あの日は結局鍋とフルグラ食いました（笑）

２日は
朝 フルグラ
昼 オールブラン、クッキー、ソイジョイ
夜なし

です！
久しぶりに夜抜けた！！！！


]]> https://ameblo.jp/moamoao/entry-11462432733.html Sun, 03 Feb 2013 00:07:52 +0900


昨日は体重減ってたよー！
お腹もだいぶへこんできた！
っていってもまだ出てるんだけどね（笑）

今日は
朝 野菜ジュース
昼 栄養機能食品のクッキー３袋

夜はフルグラかなー

]]> https://ameblo.jp/moamoao/entry-11461332871.html Fri, 01 Feb 2013 14:56:43 +0900


朝 野菜ジュース
昼 おにぎり小 サラダ クッキー
夜 チョコ、ビスケット、鍋、シリアル、フレンチトースト

過食しすぎ・・・

休みの日は三食フルグラに決めました！ ]]> https://ameblo.jp/moamoao/entry-11460837641.html Thu, 31 Jan 2013 20:25:22 +0900

消化しないといけないサラダあったから食ってしまった( ；´Д｀)

夜はスープ、サラダ、あんぱん。

今日こそ断食！とおもったら親に弁当を持たされてしまったorz


]]> https://ameblo.jp/moamoao/entry-11460517728.html Thu, 31 Jan 2013 10:48:46 +0900


寒い( ；´Д｀)

今日から４日間断食するよ！
固形物くわんよ！

目的はぽっこりお腹を引っ込めるためと、ホルモンバランスを崩すためです！


今日

朝 野菜ジュース 67kcal
昼 水


夜は野菜ジュース飲むー


]]> https://ameblo.jp/moamoao/entry-11459927437.html Wed, 30 Jan 2013 14:23:47 +0900

オーバーしちゃった( ；´Д｀)

昼 マンナンライフ 36kcal
おにぎり小3つ 369kcal

夜 たらこおにぎり156kcal

食い過ぎわろたw
夜食食うなよ数時間後のわたし！w



]]> https://ameblo.jp/moamoao/entry-11458669293.html Mon, 28 Jan 2013 17:28:51 +0900


今日の朝ごはんは
いちご一粒 5kcal
野菜ジュースコップ半分 33.5kcal

あとガム

ガム噛みすぎてそろそろ銀歯とれそう(｡ω｡；)

最近本当太り過ぎて顔ぱんぱん！！
泣ける！！

昼何くおー


]]> https://ameblo.jp/moamoao/entry-11458421296.html Mon, 28 Jan 2013 09:05:01 +0900
久しぶりに体重はかりました
一番太ってた時から－13.5kg
一番痩せてた時から＋7.6kg

いかんねʕʘ̅͜ʘ̅ʔ
だいぶでぶ。

目標は、一番太ってた時から－30kgかなー
30kgくらい楽勝でしょ！
30kgっていっても今の体重からは17kgくらいだし。

さっき60kg痩せた人のブログ見てたけど凄いね！！
尊敬する！よく頑張れたよね！

あれ身習って頑張る！
まずは７kg痩せなきゃ( ；´Д｀)

がんばるます！


]]> https://ameblo.jp/moamoao/entry-11458323254.html Mon, 28 Jan 2013 01:48:34 +0900