正座する時の傷口の裂けるような痛みと中の筋肉の固さは　ほんの少しづつですが　ましになっていきます　正座した時の上半身も　少しずつ起き上がれるようになります　毎日10秒づつ増やしていき　3分くらいは我慢できるようになりました

正座の練習の前に　膝の周りのマッサージお皿を縦　横　回す動き

そして　傷口の周りの細かいマッサージを念入りにしました　傷口の周りは　始めは怖いですが　指でつまんで　縦横　斜めと細かく細かく動かしてます　日ごとに痛く無くなるので　だんだん　深く肉をつまんでマッサージしました

そして18日目に正座する時　あまり傷口が痛くありません　するっと正座できました

うそ？という感じ👍✨

次の日も痛みなくできました　

それからは　深く上半身を下に重心かける感じで正座できるようになりました

正座から立つ時は　膝の中はまだまだ硬い感じですが　スムーズに立てるようになっています

階段も少しずつ　降りれるようになっていますが　これは　まだスムーズではないです　まだまだな感じです

ほんとに　日にち薬です

そして　マッサージが大事です💪

抜糸と言っても　テープ剥がすだけです

主治医に　出血のため何回かテープ貼りなおしてるけど　出血が足まで垂れててもそのままにしてほしかった　傷口が綺麗にならないと　いまさら言われました😱

そしてテープを剥がしたら　あれ？綺麗わと言われました😅

今日から　お風呂使っていい　正座の練習もしてください　どんどん動いて

何かあれば　来てくださいと　通院は今日で終わりです👍

お風呂に浸かって　正座の練習です

傷口が裂ける痛みと　中が固まっていて

正座は　足をしっかりと曲げるのは無理でした　状態も起こせなかった　また一からです　日にち薬ですね💦

膝を曲げるのは　やはり　傷口が痛くて辛らいです

その日の夜　膝のテーピングから　出血が足首まで垂れてきて　何回も包帯を変えました　

流石に傷口が開いたのかと不安になり　金曜日の夜なので　土曜日に病院に電話したところ　主治医はお休みで　リウマチ科の先生に診てもらうことになりました

テーピングを外し　消毒をしてもらい　その時はほとんど止まってたので安心しました

月曜日にもう一度　病院に電話するように言われて帰りました

月曜日に病院から電話があり　今すぐ来れるなら来てと言われ　泡立て行きました

主治医の上司が診てくれて　テーピングを外した経緯を言うと　しょうがないなあと言われました　ほんとは外さないほうが良かったみたい😓

念入りに傷口に小さい絆創膏みたいなのをたくさん貼られてテーピングしておわりました　念のため　明日また主治医に見せてと言われました　退院したのに　何回行くのかと　モヤモヤしたけど仕方ないです😩

先生が診察に来ました　傷口を見て　今日退院していいよ　お風呂はシャワーだけ湯船には絶対はいらないで　バイ菌入ると　傷口開いて洗わないといけないからと言われました　ちぎれたワイヤーとピン2本もいただきました😊

歩く事は　抜釘手術前より　やっぱり歩きにくいし　傷口が痛いけど　ワイヤー感がないから　解放感があります

家に帰ってから　階段は　一段づつ登るのに　後戻りしました　

傷口が癒えないと　まだまだわかりません

とりあえず　無理はしないでおこうと思いました

車椅子に乗せられて　手術室へ行きました

手術室へ行くと　たくさんの看護師さん

こんなたくさんの人いるのかと思うくらい

手術台に乗せられたら　もう　まな板の上の鯉です　思うのは　天国の2匹の愛犬にお願いしますと願いながら　目がさめたら終わってました  時刻は4時半くらいでした

病室に帰って　看護師さんに足の感覚ありますかと聞かれたけど　全くなかった

よく麻酔が効いてたのでしょう

3時間後くらいには　足先がうごくようになりました　痛みはまだなく

夜の10時くらいには　足の感覚もほぼ戻ってきました　少し痛みだしたので　もらってたロキソニンを飲みました　それで朝の食後まで飲まなくてよかったです

8月の手術の時に比べたら　術後の痛みがぜんぜんマシです　切ってワイヤーとピン抜くだけだものね　骨いらってないと　こんなにも違うのですね✨背骨に麻酔いれてても　ロキソニン飲みまくってましたから前回は😭

動けないのが　それが一番辛かったかなあ

早く　朝になって尿道カテーテル外してほしかったです🙏

いよいよ膝のワイヤー　ピン2本を抜く手術のため入院しました

術前検査は先月していたので　入院日は検査はなしでした

午後から　家族共なって　主治医からの説明　簡単な手術で　1時間くらいで終わ　前回の傷口をきれいに修復するとの事でした　それから　麻酔科　薬剤師の人と　説明を受けました　麻酔は全身麻酔と半身麻酔　時間が短いので　喉の管はなしです

夜9時以降は　水も飲んではダメ　手術が2時半以降のため　少し辛かったです

当日　午前中　点滴の針を入れに来ましたが　やっぱり　上手く入らなくて　ベテランの看護師さんを呼びに行かれました

ベテランさんも　左手　右手と何回も試して　なんとか左でいけました　喉がカラカラ　頭痛もあったので　点滴してもらったら　落ち着きました

手術の順番が最後なので　待ちが長くて

やっぱり手術は恐怖なんですよね😩

いよいよ　ワイヤーとピンを抜く手術の日程が決まりました

３月の中旬　2泊３日の予定　術後検査をしました　案の定　血管細くて　看護師さんは　困ってました😅

肺のレントゲン　心拍検査　呼吸検査などもろもろして　入院案内をもらい帰りました　あと一ヶ月で　異物が取れると思う嬉しさと　やっぱり簡単な手術といえ　全身麻酔だし怖さもある複雑な心境です

ワイヤーとピン抜いたら　階段の上り下りは　今より楽になるのか？

傷が　今の傷と同じだけ切って　傷跡を修復すると言われましたので　術後はまた傷口を曲げる時　痛むのか　あれこれ思うけど　もう決まった以上　待つだけです💪

レントゲン状　もうどこが骨折してるかわからないと言われました

私の膝も　腫れがだいぶ引いて

歩く時　曲げる時に　ワイヤーがすごく当たる気がして　ものすごく違和感がありました　痛いとかそういう訳ではないけど

気持ち悪い感じでした

正座も　布団の上では　だいぶできるようになり　階段も　手すり持ちながらなら一段ごとでなく　登れる練習を始めました

ワイヤーが気持ち悪いと　先生に言うと　早く抜きましょう　2月の診察の時　手術日を決める事になりました

やっとここまで来た感じでした

あと少し　早くワイヤーとピンとおさらばしたいです💪

先生に階段上り下り一段づつと　正座ができないと言うと

レントゲン状は　骨折してるか　わからないくらいになってるから

もう　怖がってるのはいいやろうーと一言

いつまでも　これでら　ほんとに固まると思い　お風呂の湯船につかって　正座の練習を始めました

傷口が　正座すると　まだ裂けるような痛みと　ワイヤーの硬さとで　地獄😨

正座しても　上半身は　起き上げれない状態から　２０秒づつ伸ばしていって　お正月あたりには　上半身起こせるようになり3分くらいは　正座できるようになりました　お風呂以外では　布団の上で練習　湯船よりは　辛い😭

修行僧のようでした💦

歩くのは　びっこはひきますが　無理なく歩けるようになりました

階段は　上り下りまだまだ一段づつです

足も　無理したら左と同じぐらい曲げれます　ただ正座は　怖くてできないです

入院中　リハビリの先生に　正座はできるようになりますかと聞いたら　わからないといわれました🥺　安易にできると今は言わないのか　ほんとに難しいのかは　わかりません

正座や　膝が床につけないと　色々な家事が　めんどうで　せめて膝が床になんなくつきたい　どうしてもつきたい時は　クッションをひいています👍